Produktfoto: Yogurt’in Berry Mix — Foto: anticultist / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: Ei, Gluten, Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Yogurt’in Berry Mix

Kinder · 84 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

6% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 6,8 g
Energie: 389 kcal
Zucker: 33 g

viel ZuckerMehr als 22,5 g Zucker je 100 g (Getränke: 11,25 g je 100 ml), laut Nährwertangabe (Open Food Facts). Gezählt wird aller Zucker, auch aus Milch oder Obst. Die Grenze stammt aus der britischen Nährwertkennzeichnung.

Sättigung0,5 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

6 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein27 kcal
Fett206 kcal
Kohlenhydrate151 kcal
- davon Zucker130 kcal
Rest5 kcal

Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 384 von 389 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.

So entstehen 6 %

6,8 gProtein×4 kcalje Gramm=27,2 kcalaus Protein

27,2 kcalaus Proteinvon389 kcallaut Packung=6 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

6,8 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

6 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Rest

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

0,5 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 1,7 g je 100 kcal.

0,8 PunkteProtein

0,0 von 2Ballaststoffe

0,4 von 4Menge

Abzug−0,7Zucker · 8,4 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 74 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 147 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 221 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 294 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 368 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 441 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 515 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 588 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 662 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 735 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 809 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 882 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (84 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei6,8 g Protein

So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker33 g Zucker, auch aus Milch

So viel Protein wie≈ 1 Ei5,7 g Protein

So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker27 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker24 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 16 Würfelzucker48 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 24 Würfelzucker72 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 32 Würfelzucker96 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 40 Würfelzucker120 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 48 Würfelzucker144 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 56 Würfelzucker168 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 64 Würfelzucker192 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 72 Würfelzucker216 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 80 Würfelzucker240 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 88 Würfelzucker264 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 96 Würfelzucker288 g Zucker, auch aus Milch

Packung (84 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie389 kcal 1.628 kJ327 kcal 1.367 kJ286 kcal 1.197 kJ572 kcal 2.393 kJ858 kcal 3.590 kJ1.144 kcal 4.787 kJ1.430 kcal 5.984 kJ1.716 kcal 7.180 kJ2.002 kcal 8.377 kJ2.288 kcal 9.574 kJ2.574 kcal 10.771 kJ2.860 kcal 11.967 kJ3.146 kcal 13.164 kJ3.432 kcal 14.361 kJ389 kcal 1.628 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein6,8 g5,7 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,8 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett23 g19 g17 g34 g51 g67 g84 g101 g118 g135 g152 g168 g185 g202 g23 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt15 g12 g11 g21 g32 g43 g53 g64 g75 g85 g96 g107 g117 g128 g15 g
Kohlenhydrate38 g32 g28 g56 g83 g111 g139 g167 g195 g222 g250 g278 g306 g334 g38 g
davon Zucker33 g27 g24 g48 g72 g96 g120 g144 g168 g192 g216 g240 g264 g288 g33 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salz0,59 g0,49 g0,43 g0,86 g1,3 g1,7 g2,2 g2,6 g3,0 g3,4 g3,9 g4,3 g4,7 g5,2 g0,59 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden