Getreide & BackwarenNudeln- Gibt's bei
- Globus
Erklärung: Läden
Globus: dort haben wir einen Preis.
- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Nudeln
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- High protein pastaDe CeccoFür 20 g Protein: 227 statt 763 kcal
- High Protein TagliatelleSTEINER's Lower Carb · 250 gFür 20 g Protein: 227 statt 763 kcal
- SpirelliDie Nudl · 250 gFür 20 g Protein: 235 statt 763 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, dm.de
Pfannen-Gnocchi Spinat & Mozzarella
Rana
Erklärung: Was der Ring bedeutet
10 von 100 kcal kommen aus Protein: 6 g × 4 kcal = 24 von 229 kcal. Nicht verwechseln: 6 % nach Gewicht, 10 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein24 kcal
- Fett47 kcal
- Kohlenhydrate148 kcal
- Rest10 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 229 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 6,0 g
- Energie
- 229 kcal
- Zucker
- 1,9 g
Erklärung: Warum mindestens?
Sättigung mindestens 2,9 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
ab 2,99 € · ab 10,68 €/kg
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 02.11.2026. Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie229 kcal 958 kJ191 kcal 798 kJ382 kcal 1.597 kJ573 kcal 2.395 kJ763 kcal 3.194 kJ954 kcal 3.992 kJ1.145 kcal 4.791 kJ1.336 kcal 5.589 kJ1.527 kcal 6.388 kJ1.718 kcal 7.186 kJ1.908 kcal 7.984 kJ2.099 kcal 8.783 kJ2.290 kcal 9.581 kJ229 kcal 958 kJ, Nudeln in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,0 g, Nudeln in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett5,2 g4,3 g8,7 g13 g17 g22 g26 g30 g35 g39 g43 g48 g52 g5,2 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,7 g1,4 g2,8 g4,3 g5,7 g7,1 g8,5 g9,9 g11 g13 g14 g16 g17 g1,7 g
- Kohlenhydrate37 g31 g62 g93 g123 g154 g185 g216 g247 g278 g308 g339 g370 g37 g
- davon Zucker1,9 g1,6 g3,2 g4,8 g6,3 g7,9 g9,5 g11 g13 g14 g16 g17 g19 g1,9 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,9 g4,1 g8,2 g12 g16 g20 g25 g29 g33 g37 g41 g45 g49 g4,9 g, Nudeln in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,7 g1,4 g2,8 g4,3 g5,7 g7,1 g8,5 g9,9 g11,3 g12,8 g14,2 g15,6 g17,0 g1,7 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie229 kcal 958 kJ191 kcal 798 kJ382 kcal 1.597 kJ573 kcal 2.395 kJ763 kcal 3.194 kJ954 kcal 3.992 kJ1.145 kcal 4.791 kJ1.336 kcal 5.589 kJ1.527 kcal 6.388 kJ1.718 kcal 7.186 kJ1.908 kcal 7.984 kJ2.099 kcal 8.783 kJ2.290 kcal 9.581 kJ229 kcal 958 kJ, Nudeln in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,0 g, Nudeln in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett5,2 g4,3 g8,7 g13 g17 g22 g26 g30 g35 g39 g43 g48 g52 g5,2 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,7 g1,4 g2,8 g4,3 g5,7 g7,1 g8,5 g9,9 g11 g13 g14 g16 g17 g1,7 g
- Kohlenhydrate37 g31 g62 g93 g123 g154 g185 g216 g247 g278 g308 g339 g370 g37 g
- davon Zucker1,9 g1,6 g3,2 g4,8 g6,3 g7,9 g9,5 g11 g13 g14 g16 g17 g19 g1,9 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,9 g4,1 g8,2 g12 g16 g20 g25 g29 g33 g37 g41 g45 g49 g4,9 g, Nudeln in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,7 g1,4 g2,8 g4,3 g5,7 g7,1 g8,5 g9,9 g11,3 g12,8 g14,2 g15,6 g17,0 g1,7 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
PreisePreis nur von Globus
Wo gibt’s das?
Preis laut Globus.
- Globusab 2,99 € · 280 g · ab 10,68 €/kgGlobus-Märkte · 02.11.2026 Platz 9 von 11
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 02.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.
- EDEKAkein Preis4 Produkte teilen sich Platz 116 von 136
Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.
Bessere Alternativen
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, dm.de, edeka.de
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Kurz gefragt
Warum Sättigung mindestens 2,9 von 10?geschätzt
Sättigung: mindestens 2,9 von 10 · geschätzt.
Mindestens: Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein1,0 Punkte2,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 22,1 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
- Menge1,4 von 444 g/ml
- ZuckerAbzug 0,10,8 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen mindestens 2,9 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Pfannen-Gnocchi Spinat & Mozzarella?
6,0 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 10 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Nudeln, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 6 g × 4 kcal = 24 von 229 kcal, also 10 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 03.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 02.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts