Produktfoto: Tempties — Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: Milch, Weichtiere, Schalenfrüchte, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Tempties

Schär · 3 Stück

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

5% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 8,2 g
Energie: 569 kcal
Zucker: 42 g

Sättigung0,0 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

5 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein33 kcal
Fett333 kcal
Kohlenhydrate192 kcal
- davon Zucker168 kcal
Rest11 kcal

Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 558 von 569 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.

So entstehen 5 %

8,2 gProtein×4 kcalje Gramm=32,8 kcalaus Protein

32,8 kcalaus Proteinvon569 kcallaut Packung=5 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

8,2 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

5 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Rest

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

0,0 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 1,4 g je 100 kcal.

0,6 PunkteProtein

0,0 von 2Ballaststoffe

0,0 von 4Menge

Abzug−0,6Zucker · 7,4 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 61 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 122 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 183 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 244 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 305 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 366 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 427 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 488 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 549 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 610 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 671 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 732 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1½ Eier8,2 g Protein

So viel Zucker wie≈ 14 Würfelzucker42 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker26 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 17 Würfelzucker51 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 26 Würfelzucker77 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 34 Würfelzucker102 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 43 Würfelzucker128 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 51 Würfelzucker154 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 60 Würfelzucker179 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 68 Würfelzucker205 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 77 Würfelzucker230 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 85 Würfelzucker256 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 94 Würfelzucker282 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 102 Würfelzucker307 g Zucker, auch aus Milch

für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie569 kcal 2.381 kJ347 kcal 1.452 kJ694 kcal 2.903 kJ1.041 kcal 4.355 kJ1.388 kcal 5.807 kJ1.735 kcal 7.258 kJ2.082 kcal 8.710 kJ2.429 kcal 10.162 kJ2.776 kcal 11.613 kJ3.123 kcal 13.065 kJ3.470 kcal 14.516 kJ3.816 kcal 15.968 kJ4.163 kcal 17.420 kJ569 kcal 2.381 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein8,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,2 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett37 g23 g45 g68 g90 g113 g135 g158 g180 g203 g226 g248 g271 g37 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt16 g9,8 g20 g29 g39 g49 g59 g68 g78 g88 g98 g107 g117 g16 g
Kohlenhydrate48 g29 g59 g88 g117 g146 g176 g205 g234 g263 g293 g322 g351 g48 g
davon Zucker42 g26 g51 g77 g102 g128 g154 g179 g205 g230 g256 g282 g307 g42 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salz0,11 g0,07 g0,13 g0,20 g0,27 g0,34 g0,40 g0,47 g0,54 g0,60 g0,67 g0,74 g0,80 g0,11 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden