Produktfoto: Bio Organica Italia Champignons gegrillt in Öl — Foto: kiliweb / Open Food Facts, von parelo bearbeitet (gedreht, zugeschnitten, freigestellt), CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: vegan · ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir hier nicht.

Bio Organica Italia Champignons gegrillt in Öl

Biorganica Nuova · 190 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

38% der Kalorien aus Protein

der Kalorien aus Protein

iErklärung: Was der Ring bedeutet

38 von 100 kcal kommen aus Protein: 4,7 g × 4 kcal = 19 von 49 kcal. Nicht verwechseln: 4,7 % nach Gewicht, 38 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

Protein19 kcal
Fett12 kcal
Kohlenhydrate16 kcal
Rest2 kcal

Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Grammi, Erklärung

Die Packung nennt 49 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

je 100 g

Protein: 4,7 g
Energie: 49 kcal
Zucker: 1,0 g

Sättigungmindestens 6,5 von 10 · geschätzt

iErklärung: Warum mindestens?

Sättigung mindestens 6,5 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 107 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 214 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 321 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 428 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 535 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 642 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 749 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 857 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 964 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 1.071 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 1.178 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 1.285 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (190 g)für 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei4,7 g Protein

So viel Protein wie≈ 1½ Eier8,9 g Protein

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker1,9 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,1 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,2 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker4,3 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker5,4 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker6,4 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker7,5 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker8,6 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker9,6 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker11 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker12 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker13 g Zucker

Packung (190 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie49 kcal 205 kJ93 kcal 390 kJ52 kcal 220 kJ105 kcal 439 kJ157 kcal 659 kJ210 kcal 878 kJ262 kcal 1.098 kJ315 kcal 1.317 kJ367 kcal 1.537 kJ420 kcal 1.756 kJ472 kcal 1.976 kJ525 kcal 2.195 kJ577 kcal 2.415 kJ630 kcal 2.634 kJ49 kcal 205 kJ, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein4,7 g8,9 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,7 g, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett1,3 g2,5 g1,4 g2,8 g4,2 g5,6 g7,0 g8,4 g9,7 g11 g13 g14 g15 g17 g1,3 g, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt0,1 g0,2 g0,1 g0,2 g0,3 g0,4 g0,5 g0,6 g0,7 g0,9 g1,0 g1,1 g1,2 g1,3 g0,1 g
Kohlenhydrate4,0 g7,6 g4,3 g8,5 g13 g17 g21 g26 g30 g34 g38 g43 g47 g51 g4,0 g
davon Zucker1,0 g1,9 g1,1 g2,1 g3,2 g4,3 g5,4 g6,4 g7,5 g8,6 g9,6 g11 g12 g13 g1,0 g, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salz0,48 g0,91 g0,51 g1,0 g1,5 g2,1 g2,6 g3,1 g3,6 g4,1 g4,6 g5,1 g5,7 g6,2 g0,48 g, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden