Getreide & BackwarenNudeln- Gibt's bei
Erklärung: Läden
REWE: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Nudeln
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- High protein pastaDe CeccoFür 20 g Protein: 227 statt 1128 kcal
- High Protein TagliatelleSTEINER's Lower Carb · 250 gFür 20 g Protein: 227 statt 1128 kcal
- SpirelliDie Nudl · 250 gFür 20 g Protein: 235 statt 1128 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, dm.de
Gnocchi Glutenfrei
Rewe frei von · 2 × 200 g
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
Erklärung: Was der Ring bedeutet
7 von 100 kcal kommen aus Protein: 2,4 g × 4 kcal = 10 von 136 kcal. Nicht verwechseln: 2,4 % nach Gewicht, 7 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein10 kcal
- Fett6 kcal
- Kohlenhydrate118 kcal
- Rest2 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 136 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 2,4 g
- Energie
- 136 kcal
- Zucker
- 0,8 g
Erklärung: Sättigung geschätzt
Sättigung 3,6 von 10 (Skala 0 bis 10). Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie136 kcal 571 kJ282 kcal 1.180 kJ564 kcal 2.359 kJ846 kcal 3.539 kJ1.128 kcal 4.718 kJ1.410 kcal 5.898 kJ1.692 kcal 7.078 kJ1.974 kcal 8.257 kJ2.255 kcal 9.437 kJ2.537 kcal 10.616 kJ2.819 kcal 11.796 kJ3.101 kcal 12.976 kJ3.383 kcal 14.155 kJ136 kcal 571 kJ, Nudeln in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,4 g, Nudeln in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,6 g1,3 g2,5 g3,8 g5,1 g6,3 g7,6 g8,8 g10 g11 g13 g14 g15 g0,6 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,1 g0,2 g0,5 g0,7 g1,0 g1,2 g1,5 g1,7 g2,0 g2,2 g2,5 g2,7 g2,9 g0,1 g
- Kohlenhydrate29 g61 g122 g182 g243 g304 g365 g426 g487 g547 g608 g669 g730 g29 g
- davon Zucker0,8 g1,6 g3,2 g4,8 g6,4 g8,0 g9,6 g11 g13 g14 g16 g18 g19 g0,8 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,9 g3,8 g7,7 g11 g15 g19 g23 g27 g31 g34 g38 g42 g46 g1,9 g, Nudeln in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,80 g1,6 g3,3 g4,9 g6,6 g8,2 g9,9 g11,5 g13,2 g14,8 g16,5 g18,1 g19,8 g0,80 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie136 kcal 571 kJ282 kcal 1.180 kJ564 kcal 2.359 kJ846 kcal 3.539 kJ1.128 kcal 4.718 kJ1.410 kcal 5.898 kJ1.692 kcal 7.078 kJ1.974 kcal 8.257 kJ2.255 kcal 9.437 kJ2.537 kcal 10.616 kJ2.819 kcal 11.796 kJ3.101 kcal 12.976 kJ3.383 kcal 14.155 kJ136 kcal 571 kJ, Nudeln in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,4 g, Nudeln in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,6 g1,3 g2,5 g3,8 g5,1 g6,3 g7,6 g8,8 g10 g11 g13 g14 g15 g0,6 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,1 g0,2 g0,5 g0,7 g1,0 g1,2 g1,5 g1,7 g2,0 g2,2 g2,5 g2,7 g2,9 g0,1 g
- Kohlenhydrate29 g61 g122 g182 g243 g304 g365 g426 g487 g547 g608 g669 g730 g29 g
- davon Zucker0,8 g1,6 g3,2 g4,8 g6,4 g8,0 g9,6 g11 g13 g14 g16 g18 g19 g0,8 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,9 g3,8 g7,7 g11 g15 g19 g23 g27 g31 g34 g38 g42 g46 g1,9 g, Nudeln in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,80 g1,6 g3,3 g4,9 g6,6 g8,2 g9,9 g11,5 g13,2 g14,8 g16,5 g18,1 g19,8 g0,80 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
REWE laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- REWEkein Preis3 Produkte teilen sich Platz 177 von 183
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Kartoffelpüree 78% (Wasser, Kartoffelflocken, Kartoffelstärke), Maismehl 14%, Maisstärke, Reismehl, Meersalz, Säureregulator Milchsäure, Konservierungsmittel Kaliumsorbat
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
Bessere Alternativen
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, dm.de, edeka.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?geschätzt
Sättigung: 3,6 von 10 · geschätzt.
- Protein0,8 Punkte1,8 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,5 von 21,4 g
- Menge2,3 von 473 g Essen
- Zuckerkein Abzugkein zugesetzter Zucker laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 3,6 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
2,4 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 7 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Nudeln, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 2,4 g × 4 kcal = 10 von 136 kcal, also 7 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 02.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts