Snacks & SüßesSalzige Snacks- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Salzige Snacks
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Protein-Chips - PaprikageschmackAldi Sports · 60 gFür 20 g Protein: 196 statt 1237 kcal
- Alnatura LinsenwaffelnAlnatura · 100 gFür 20 g Protein: 267 statt 1237 kcal
- Risbellis Linsencracker Highprotein - Tomate & Paprikareis-fit · 40 gFür 20 g Protein: 307 statt 1237 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de
Trik triker crunchy cracker
Trik · 150 g
je 100 g
- Protein
- 7,5 g
- Energie
- 464 kcal
- Zucker
- 7,0 g
Kalorien je 100 g
- Protein30 kcal
- Fett180 kcal
- Kohlenhydrate248 kcal
- davon Zucker28 kcal
- Rest6 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 458 von 464 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 6 %
7,5 g
Protein in 100 g
6 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 583
von 1.611 in Salzige Snacks
126 Produkte teilen sich Platz 583 · sortiert nach Protein pro Kalorie
1,0 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 1,6 g je 100 kcal.
Abzug−0,1Zucker · 1,5 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (150 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie464 kcal 1.941 kJ696 kcal 2.912 kJ309 kcal 1.294 kJ619 kcal 2.589 kJ928 kcal 3.883 kJ1.237 kcal 5.177 kJ1.547 kcal 6.471 kJ1.856 kcal 7.766 kJ2.165 kcal 9.060 kJ2.475 kcal 10.354 kJ2.784 kcal 11.648 kJ3.093 kcal 12.943 kJ3.403 kcal 14.237 kJ3.712 kcal 15.531 kJ464 kcal 1.941 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,5 g11 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,5 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett20 g30 g13 g27 g40 g53 g67 g80 g93 g107 g120 g133 g147 g160 g20 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt10 g15 g6,7 g13 g20 g27 g33 g40 g47 g53 g60 g67 g73 g80 g10 g
- Kohlenhydrate62 g93 g41 g83 g124 g165 g207 g248 g289 g331 g372 g413 g455 g496 g62 g
- davon Zucker7,0 g11 g4,7 g9,3 g14 g19 g23 g28 g33 g37 g42 g47 g51 g56 g7,0 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,0 g4,5 g2,0 g4,0 g6,0 g8,0 g10 g12 g14 g16 g18 g20 g22 g24 g3,0 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz2,7 g4,1 g1,8 g3,6 g5,4 g7,2 g9,0 g10,8 g12,6 g14,4 g16,2 g18,0 g19,8 g21,6 g2,7 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (150 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie464 kcal 1.941 kJ696 kcal 2.912 kJ309 kcal 1.294 kJ619 kcal 2.589 kJ928 kcal 3.883 kJ1.237 kcal 5.177 kJ1.547 kcal 6.471 kJ1.856 kcal 7.766 kJ2.165 kcal 9.060 kJ2.475 kcal 10.354 kJ2.784 kcal 11.648 kJ3.093 kcal 12.943 kJ3.403 kcal 14.237 kJ3.712 kcal 15.531 kJ464 kcal 1.941 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,5 g11 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,5 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett20 g30 g13 g27 g40 g53 g67 g80 g93 g107 g120 g133 g147 g160 g20 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt10 g15 g6,7 g13 g20 g27 g33 g40 g47 g53 g60 g67 g73 g80 g10 g
- Kohlenhydrate62 g93 g41 g83 g124 g165 g207 g248 g289 g331 g372 g413 g455 g496 g62 g
- davon Zucker7,0 g11 g4,7 g9,3 g14 g19 g23 g28 g33 g37 g42 g47 g51 g56 g7,0 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,0 g4,5 g2,0 g4,0 g6,0 g8,0 g10 g12 g14 g16 g18 g20 g22 g24 g3,0 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz2,7 g4,1 g1,8 g3,6 g5,4 g7,2 g9,0 g10,8 g12,6 g14,4 g16,2 g18,0 g19,8 g21,6 g2,7 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, ironmaxx.de, dm.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?1,0 von 10
Sättigung: 1,0 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,7 Punkte1,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,3 von 20,6 g
- Menge0,1 von 422 g Essen
- ZuckerAbzug 0,11,5 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Trik triker crunchy cracker?
7,5 g je 100 g, 11 g in der Packung (150 g) laut Open Food Facts. Das sind 6 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Salzige Snacks, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 7,5 g × 4 kcal = 30 von 464 kcal, also 6 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 03.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.20, Daten von Open Food Facts, Stand 06.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts