MilchproduktePudding & Dessert- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Pudding & Dessert
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Yopro Pudding PistaziengeschmackDanone · 150 gFür 20 g Protein: 139 statt 1839 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de
Nocciolino Haselnussmousse mit Schokoglasur
Dessert Manifattura · 100 g
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 3,6 g
- Energie
- 331 kcal
- Zucker
- 27 g
Kalorien je 100 g
- Protein14 kcal
- Fett153 kcal
- Kohlenhydrate156 kcal
- davon Zucker108 kcal
- Rest8 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 323 von 331 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 4 %
3,6 g
Protein in 100 g
4 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
0,7 von 10geschätzt
Vor allem die Menge: 100 kcal sind hier 30 g.
Abzug−0,6Zucker · 8,2 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie331 kcal 1.385 kJ460 kcal 1.923 kJ919 kcal 3.847 kJ1.379 kcal 5.770 kJ1.839 kcal 7.694 kJ2.299 kcal 9.617 kJ2.758 kcal 11.541 kJ3.218 kcal 13.464 kJ3.678 kcal 15.388 kJ4.138 kcal 17.311 kJ4.597 kcal 19.235 kJ5.057 kcal 21.158 kJ5.517 kcal 23.082 kJ331 kcal 1.385 kJ, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,6 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett17 g24 g47 g71 g94 g118 g142 g165 g189 g213 g236 g260 g283 g17 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt11 g15 g31 g46 g61 g76 g92 g107 g122 g138 g153 g168 g183 g11 g
- Kohlenhydrate39 g54 g109 g163 g217 g272 g326 g380 g434 g489 g543 g597 g652 g39 g
- davon Zucker27 g38 g75 g113 g150 g188 g225 g263 g300 g338 g375 g413 g450 g27 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,1 g1,5 g3,1 g4,6 g6,1 g7,6 g9,2 g11 g12 g14 g15 g17 g18 g1,1 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,20 g0,28 g0,56 g0,83 g1,1 g1,4 g1,7 g1,9 g2,2 g2,5 g2,8 g3,1 g3,3 g0,20 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie331 kcal 1.385 kJ460 kcal 1.923 kJ919 kcal 3.847 kJ1.379 kcal 5.770 kJ1.839 kcal 7.694 kJ2.299 kcal 9.617 kJ2.758 kcal 11.541 kJ3.218 kcal 13.464 kJ3.678 kcal 15.388 kJ4.138 kcal 17.311 kJ4.597 kcal 19.235 kJ5.057 kcal 21.158 kJ5.517 kcal 23.082 kJ331 kcal 1.385 kJ, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,6 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett17 g24 g47 g71 g94 g118 g142 g165 g189 g213 g236 g260 g283 g17 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt11 g15 g31 g46 g61 g76 g92 g107 g122 g138 g153 g168 g183 g11 g
- Kohlenhydrate39 g54 g109 g163 g217 g272 g326 g380 g434 g489 g543 g597 g652 g39 g
- davon Zucker27 g38 g75 g113 g150 g188 g225 g263 g300 g338 g375 g413 g450 g27 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,1 g1,5 g3,1 g4,6 g6,1 g7,6 g9,2 g11 g12 g14 g15 g17 g18 g1,1 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,20 g0,28 g0,56 g0,83 g1,1 g1,4 g1,7 g1,9 g2,2 g2,5 g2,8 g3,1 g3,3 g0,20 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de, rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,7 von 10
Sättigung: 0,7 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,5 Punkte1,1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,1 von 20,3 g
- Menge0,7 von 430 g Essen
- ZuckerAbzug 0,68,2 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,7 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
3,6 g je 100 g, 3,6 g in der Packung (100 g) laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Pudding & Dessert, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 3,6 g × 4 kcal = 14 von 331 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts