Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Milch, Erdnüsse, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 961 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 961 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 961 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
PEANUT BUTTER CUPS MILK CHOCOLATE & PEANUT BUTTER
Reese's · 124 g
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 11 g
- Energie
- 511 kcal
- Zucker
- 51 g
Kalorien je 100 g
- Protein43 kcal
- Fett268 kcal
- Kohlenhydrate230 kcal
- davon Zucker204 kcal
Zusammen 541 kcal, die Packung nennt 511 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
So entstehen 8 %
10,6 g
Protein in 100 g
8 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
0,4 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 2,1 g je 100 kcal.
Abzug−0,8Zucker · 10 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (124 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie511 kcal 2.138 kJ634 kcal 2.651 kJ240 kcal 1.005 kJ480 kcal 2.009 kJ720 kcal 3.014 kJ961 kcal 4.019 kJ1.201 kcal 5.024 kJ1.441 kcal 6.028 kJ1.681 kcal 7.033 kJ1.921 kcal 8.038 kJ2.161 kcal 9.042 kJ2.401 kcal 10.047 kJ2.641 kcal 11.052 kJ2.882 kcal 12.057 kJ511 kcal 2.138 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein11 g13 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g11 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett30 g37 g14 g28 g42 g56 g70 g84 g98 g112 g126 g140 g154 g168 g30 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt11 g13 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g11 g
- Kohlenhydrate57 g71 g27 g54 g81 g108 g135 g162 g189 g216 g243 g270 g297 g324 g57 g
- davon Zucker51 g63 g24 g48 g72 g96 g120 g144 g168 g192 g216 g240 g264 g288 g51 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,3 g5,3 g2,0 g4,0 g6,0 g8,0 g10 g12 g14 g16 g18 g20 g22 g24 g4,3 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,92 g1,1 g0,43 g0,86 g1,3 g1,7 g2,2 g2,6 g3,0 g3,5 g3,9 g4,3 g4,7 g5,2 g0,92 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (124 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie511 kcal 2.138 kJ634 kcal 2.651 kJ240 kcal 1.005 kJ480 kcal 2.009 kJ720 kcal 3.014 kJ961 kcal 4.019 kJ1.201 kcal 5.024 kJ1.441 kcal 6.028 kJ1.681 kcal 7.033 kJ1.921 kcal 8.038 kJ2.161 kcal 9.042 kJ2.401 kcal 10.047 kJ2.641 kcal 11.052 kJ2.882 kcal 12.057 kJ511 kcal 2.138 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein11 g13 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g11 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett30 g37 g14 g28 g42 g56 g70 g84 g98 g112 g126 g140 g154 g168 g30 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt11 g13 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g11 g
- Kohlenhydrate57 g71 g27 g54 g81 g108 g135 g162 g189 g216 g243 g270 g297 g324 g57 g
- davon Zucker51 g63 g24 g48 g72 g96 g120 g144 g168 g192 g216 g240 g264 g288 g51 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,3 g5,3 g2,0 g4,0 g6,0 g8,0 g10 g12 g14 g16 g18 g20 g22 g24 g4,3 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,92 g1,1 g0,43 g0,86 g1,3 g1,7 g2,2 g2,6 g3,0 g3,5 g3,9 g4,3 g4,7 g5,2 g0,92 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,4 von 10
Sättigung: 0,4 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,9 Punkte2,1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,3 von 20,8 g
- Menge0,0 von 420 g/ml
- ZuckerAbzug 0,810 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,4 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
11 g je 100 g, 13 g in der Packung (124 g) laut Open Food Facts. Das sind 8 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Erdnüsse, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 10,6 g × 4 kcal = 43 von 511 kcal, also 8 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts