Getränke- Merkmale
- Milch, Soja · nicht vegan
Erklärung: Woher?
Nicht vegan: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
je 100 g
- Protein
- 4,2 g
- Energie
- 417 kcal
- Zucker
- 67 g
Kalorien je 100 g
- Protein17 kcal
- Fett94 kcal
- Kohlenhydrate317 kcal
- davon Zucker267 kcal
Zusammen 428 kcal, die Packung nennt 417 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
So entstehen 4 %
4,2 g
Protein in 100 g
4 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
0,0 von 10geschätzt
Der Zucker zieht ab: 16 g je 100 kcal, ganz als zugesetzt gezählt.
Abzug−1,3Zucker · 16 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Die Ballaststoffangabe in unseren Daten gleicht der Proteinangabe; sie zählt als 0. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie417 kcal 1.743 kJ500 kcal 2.092 kJ1.000 kcal 4.184 kJ1.500 kcal 6.276 kJ2.000 kcal 8.368 kJ2.500 kcal 10.460 kJ3.000 kcal 12.552 kJ3.500 kcal 14.644 kJ4.000 kcal 16.736 kJ4.500 kcal 18.828 kJ5.000 kcal 20.920 kJ5.500 kcal 23.012 kJ6.000 kcal 25.104 kJ417 kcal 1.743 kJ, Getränke in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,2 g, Getränke in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett10 g13 g25 g38 g50 g63 g75 g88 g100 g113 g125 g138 g150 g10 g, Getränke in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt10 g13 g25 g38 g50 g63 g75 g88 g100 g113 g125 g138 g150 g10 g
- Kohlenhydrate79 g95 g190 g285 g380 g475 g570 g665 g760 g855 g950 g1.045 g1.140 g79 g
- davon Zucker67 g80 g160 g240 g320 g400 g480 g560 g640 g720 g800 g880 g960 g67 g, Getränke in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,2 g, Getränke in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz2,5 g3,0 g6,0 g9,0 g12,0 g15,0 g18,0 g21,0 g24,0 g27,0 g30,0 g33,0 g36,0 g2,5 g, Getränke in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 13.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie417 kcal 1.743 kJ500 kcal 2.092 kJ1.000 kcal 4.184 kJ1.500 kcal 6.276 kJ2.000 kcal 8.368 kJ2.500 kcal 10.460 kJ3.000 kcal 12.552 kJ3.500 kcal 14.644 kJ4.000 kcal 16.736 kJ4.500 kcal 18.828 kJ5.000 kcal 20.920 kJ5.500 kcal 23.012 kJ6.000 kcal 25.104 kJ417 kcal 1.743 kJ, Getränke in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,2 g, Getränke in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett10 g13 g25 g38 g50 g63 g75 g88 g100 g113 g125 g138 g150 g10 g, Getränke in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt10 g13 g25 g38 g50 g63 g75 g88 g100 g113 g125 g138 g150 g10 g
- Kohlenhydrate79 g95 g190 g285 g380 g475 g570 g665 g760 g855 g950 g1.045 g1.140 g79 g
- davon Zucker67 g80 g160 g240 g320 g400 g480 g560 g640 g720 g800 g880 g960 g67 g, Getränke in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,2 g, Getränke in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz2,5 g3,0 g6,0 g9,0 g12,0 g15,0 g18,0 g21,0 g24,0 g27,0 g30,0 g33,0 g36,0 g2,5 g, Getränke in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 13.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Mehr Protein pro Kalorie
Getränke
Worauf kommt's dir an?
Nichts mit deutlich mehr Protein pro Kalorie bekannt
Mehr entdecken
Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
Die Ballaststoffangabe in unseren Daten gleicht der Proteinangabe; sie zählt als 0. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,5 Punkte1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 24,2 g, so viel wie Protein, als 0 gezählt
- Menge0,3 von 424 g Essen
- ZuckerAbzug 1,316 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
4,2 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Gluten, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Getränke, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 4,2 g × 4 kcal = 17 von 417 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.23, Daten von Open Food Facts, Stand 13.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts