Snacks & Süßes- Merkmale
- Gluten, Milch, Schalenfrüchte, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
je 100 g
- Protein
- 6,3 g
- Energie
- 505 kcal
- Zucker
- 56 g
Kalorien je 100 g
- Protein25 kcal
- Fett237 kcal
- Kohlenhydrate250 kcal
- davon Zucker225 kcal
Zusammen 512 kcal, die Packung nennt 505 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
So entstehen 4 %
6,3 g
Protein in 100 g
4 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (52 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie505 kcal 2.113 kJ263 kcal 1.099 kJ401 kcal 1.677 kJ802 kcal 3.354 kJ1.202 kcal 5.031 kJ1.603 kcal 6.708 kJ2.004 kcal 8.385 kJ2.405 kcal 10.062 kJ2.806 kcal 11.738 kJ3.206 kcal 13.415 kJ3.607 kcal 15.092 kJ4.008 kcal 16.769 kJ4.409 kcal 18.446 kJ4.810 kcal 20.123 kJ505 kcal 2.113 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,3 g3,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,3 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett26 g14 g21 g42 g63 g83 g104 g125 g146 g167 g188 g209 g230 g250 g26 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt9,3 g4,8 g7,4 g15 g22 g30 g37 g44 g52 g59 g66 g74 g81 g89 g9,3 g
- Kohlenhydrate63 g33 g50 g99 g149 g198 g248 g298 g347 g397 g446 g496 g546 g595 g63 g
- davon Zucker56 g29 g45 g89 g134 g179 g223 g268 g313 g357 g402 g447 g492 g536 g56 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,64 g0,33 g0,51 g1,0 g1,5 g2,0 g2,5 g3,0 g3,6 g4,1 g4,6 g5,1 g5,6 g6,1 g0,64 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (52 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie505 kcal 2.113 kJ263 kcal 1.099 kJ401 kcal 1.677 kJ802 kcal 3.354 kJ1.202 kcal 5.031 kJ1.603 kcal 6.708 kJ2.004 kcal 8.385 kJ2.405 kcal 10.062 kJ2.806 kcal 11.738 kJ3.206 kcal 13.415 kJ3.607 kcal 15.092 kJ4.008 kcal 16.769 kJ4.409 kcal 18.446 kJ4.810 kcal 20.123 kJ505 kcal 2.113 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,3 g3,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,3 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett26 g14 g21 g42 g63 g83 g104 g125 g146 g167 g188 g209 g230 g250 g26 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt9,3 g4,8 g7,4 g15 g22 g30 g37 g44 g52 g59 g66 g74 g81 g89 g9,3 g
- Kohlenhydrate63 g33 g50 g99 g149 g198 g248 g298 g347 g397 g446 g496 g546 g595 g63 g
- davon Zucker56 g29 g45 g89 g134 g179 g223 g268 g313 g357 g402 g447 g492 g536 g56 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,64 g0,33 g0,51 g1,0 g1,5 g2,0 g2,5 g3,0 g3,6 g4,1 g4,6 g5,1 g5,6 g6,1 g0,64 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
- Protein0,6 Punkte1,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,1 von 20 g
- Menge0,1 von 420 g Essen
- ZuckerAbzug 0,811,1 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
6,3 g je 100 g, 3,3 g in der Packung (52 g) laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch, Schalenfrüchte, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Gluten, Schalenfrüchte. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Snacks & Süßes, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 6,3 g × 4 kcal = 25 von 505 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts