- Merkmale
- ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Salzige Snacks
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Protein-Chips - PaprikageschmackAldi Sports · 60 gFür 20 g Protein: 196 statt 5210 kcal
- Alnatura LinsenwaffelnAlnatura · 100 gFür 20 g Protein: 267 statt 5210 kcal
- Risbellis Linsencracker Highprotein - Tomate & Paprikareis-fit · 40 gFür 20 g Protein: 307 statt 5210 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de
Exotische Trockenfrüchte Banane
Farmer naturals · 250 g
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 2,0 g
- Energie
- 521 kcal
- Zucker
- 18 g
Kalorien je 100 g
- Protein8 kcal
- Fett261 kcal
- Kohlenhydrate240 kcal
- davon Zucker72 kcal
- Rest12 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 509 von 521 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 1 %
2 g
Protein in 100 g
1 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (250 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie521 kcal 2.180 kJ1.303 kcal 5.450 kJ1.303 kcal 5.450 kJ2.605 kcal 10.899 kJ3.908 kcal 16.349 kJ5.210 kcal 21.799 kJ6.513 kcal 27.248 kJ7.815 kcal 32.698 kJ9.118 kcal 38.148 kJ10.420 kcal 43.597 kJ11.723 kcal 49.047 kJ13.025 kcal 54.497 kJ14.328 kcal 59.946 kJ15.630 kcal 65.396 kJ521 kcal 2.180 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,0 g5,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,0 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett29 g73 g73 g145 g218 g290 g363 g435 g508 g580 g653 g725 g798 g870 g29 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt27 g68 g68 g135 g203 g270 g338 g405 g473 g540 g608 g675 g743 g810 g27 g
- Kohlenhydrate60 g150 g150 g300 g450 g600 g750 g900 g1.050 g1.200 g1.350 g1.500 g1.650 g1.800 g60 g
- davon Zucker18 g45 g45 g90 g135 g180 g225 g270 g315 g360 g405 g450 g495 g540 g18 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe6,0 g15 g15 g30 g45 g60 g75 g90 g105 g120 g135 g150 g165 g180 g6,0 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,02 g0,05 g0,05 g0,10 g0,15 g0,20 g0,25 g0,30 g0,35 g0,40 g0,45 g0,50 g0,55 g0,60 g0,02 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (250 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie521 kcal 2.180 kJ1.303 kcal 5.450 kJ1.303 kcal 5.450 kJ2.605 kcal 10.899 kJ3.908 kcal 16.349 kJ5.210 kcal 21.799 kJ6.513 kcal 27.248 kJ7.815 kcal 32.698 kJ9.118 kcal 38.148 kJ10.420 kcal 43.597 kJ11.723 kcal 49.047 kJ13.025 kcal 54.497 kJ14.328 kcal 59.946 kJ15.630 kcal 65.396 kJ521 kcal 2.180 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,0 g5,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,0 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett29 g73 g73 g145 g218 g290 g363 g435 g508 g580 g653 g725 g798 g870 g29 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt27 g68 g68 g135 g203 g270 g338 g405 g473 g540 g608 g675 g743 g810 g27 g
- Kohlenhydrate60 g150 g150 g300 g450 g600 g750 g900 g1.050 g1.200 g1.350 g1.500 g1.650 g1.800 g60 g
- davon Zucker18 g45 g45 g90 g135 g180 g225 g270 g315 g360 g405 g450 g495 g540 g18 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe6,0 g15 g15 g30 g45 g60 g75 g90 g105 g120 g135 g150 g165 g180 g6,0 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,02 g0,05 g0,05 g0,10 g0,15 g0,20 g0,25 g0,30 g0,35 g0,40 g0,45 g0,50 g0,55 g0,60 g0,02 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Bananen 89 %, Kokosöl, Zucker. Kann Spuren von Schalenfrüchten und Erdnüssen enthalten.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, ironmaxx.de, dm.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,4 von 10
Sättigung: 0,4 von 10 · geschätzt.
- Protein0,2 Punkte0,4 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,5 von 21,2 g
- Menge0,0 von 419 g Essen
- ZuckerAbzug 0,33,5 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,4 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
2,0 g je 100 g, 5,0 g in der Packung (250 g) laut Open Food Facts. Das sind 1 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Spuren laut Open Food Facts: Schalenfrüchte, Erdnüsse. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Salzige Snacks, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 2 g × 4 kcal = 8 von 521 kcal, also 1 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts