Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Milch, Schalenfrüchte, Erdnüsse · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1215 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1215 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1215 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
BELÖNING bar w caramel&almond
Ikea · 240 g
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 8,2 g
- Energie
- 498 kcal
- Zucker
- 46 g
Kalorien je 100 g
- Protein33 kcal
- Fett243 kcal
- Kohlenhydrate212 kcal
- davon Zucker184 kcal
- Rest10 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 488 von 498 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 6 %
8,2 g
Protein in 100 g
6 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
0,0 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 1,6 g je 100 kcal.
Abzug−0,7Zucker · 9,2 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (240 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie498 kcal 2.084 kJ1.195 kcal 5.001 kJ304 kcal 1.271 kJ607 kcal 2.541 kJ911 kcal 3.812 kJ1.215 kcal 5.082 kJ1.518 kcal 6.353 kJ1.822 kcal 7.623 kJ2.126 kcal 8.894 kJ2.429 kcal 10.164 kJ2.733 kcal 11.435 kJ3.037 kcal 12.705 kJ3.340 kcal 13.976 kJ3.644 kcal 15.246 kJ498 kcal 2.084 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,2 g20 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,2 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett27 g65 g16 g33 g49 g66 g82 g99 g115 g132 g148 g165 g181 g198 g27 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt10 g24 g6,1 g12 g18 g24 g30 g37 g43 g49 g55 g61 g67 g73 g10 g
- Kohlenhydrate53 g127 g32 g65 g97 g129 g162 g194 g226 g259 g291 g323 g355 g388 g53 g
- davon Zucker46 g110 g28 g56 g84 g112 g140 g168 g196 g224 g252 g280 g309 g337 g46 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,64 g1,5 g0,39 g0,78 g1,2 g1,6 g2,0 g2,3 g2,7 g3,1 g3,5 g3,9 g4,3 g4,7 g0,64 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (240 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie498 kcal 2.084 kJ1.195 kcal 5.001 kJ304 kcal 1.271 kJ607 kcal 2.541 kJ911 kcal 3.812 kJ1.215 kcal 5.082 kJ1.518 kcal 6.353 kJ1.822 kcal 7.623 kJ2.126 kcal 8.894 kJ2.429 kcal 10.164 kJ2.733 kcal 11.435 kJ3.037 kcal 12.705 kJ3.340 kcal 13.976 kJ3.644 kcal 15.246 kJ498 kcal 2.084 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,2 g20 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,2 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett27 g65 g16 g33 g49 g66 g82 g99 g115 g132 g148 g165 g181 g198 g27 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt10 g24 g6,1 g12 g18 g24 g30 g37 g43 g49 g55 g61 g67 g73 g10 g
- Kohlenhydrate53 g127 g32 g65 g97 g129 g162 g194 g226 g259 g291 g323 g355 g388 g53 g
- davon Zucker46 g110 g28 g56 g84 g112 g140 g168 g196 g224 g252 g280 g309 g337 g46 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,64 g1,5 g0,39 g0,78 g1,2 g1,6 g2,0 g2,3 g2,7 g3,1 g3,5 g3,9 g4,3 g4,7 g0,64 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergene: Milch, Schalenfrüchte, Erdnüsse
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte, Erdnüsse
Zutaten: Zucker, gehackte Mandel* (18,5 %), Glukosesirup, Glukose-Fruktose-Sirup, Kakaobutter, trocken geröstete Erdnüsse, Kakaomasse, Vollmilchpulver, Magermilch - pulver, Palmöl, Butteröl (Milch), Laktosepulver (Milch), Molkepulver (Milch), Salz, Emulgator (E322), hydrolysiertes Milchprotein, natürliches Vanillearoma.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Zur Rangliste: SchokoladeFotos: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,7 Punkte1,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 20 g
- Menge0,0 von 420 g Essen
- ZuckerAbzug 0,79,2 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
8,2 g je 100 g, 20 g in der Packung (240 g) laut Open Food Facts. Das sind 6 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte, Erdnüsse. Spuren laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Schalenfrüchte, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 8,2 g × 4 kcal = 33 von 498 kcal, also 6 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts