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Frischkäse
Produktfoto: Amazonas smoothieMilchprodukteFrischkäse
Foto: twoflower / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
Gibt's bei
Erklärung: Läden

Norma: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.

Merkmale
Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?

Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen KettenKette ändern ↓

in Frischkäse

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Exquisa Frischkäse Fitline 0,2% KräuterExquisa · 200 gFür 20 g Protein: 126 statt 2120 kcal
  2. Protein VanillaArlaFür 20 g Protein: 146 statt 2120 kcal
  3. ZiegenfrischkäseEDEKA Bio · 150 gFür 20 g Protein: 318 statt 2120 kcal
Alle 500 ansehen

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, edeka-foodservice.de

Amazonas smoothie

Cremisée · 4 × 63 g

der Kalorien aus ProteinRechenweg

je 100 g

Protein
1,0 g
Energie
106 kcal
Zucker
23 g
viel Zucker
Sättigung3,8 von 10 · geschätzt. Erklärung öffnenBessere Alternativen in allen Ketten
NährwerteZucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 500 g
10 g Protein= 1.000 g
15 g Protein= 1.500 g
20 g Protein= 2.000 g
25 g Protein= 2.500 g
30 g Protein= 3.000 g
35 g Protein= 3.500 g
40 g Protein= 4.000 g
45 g Protein= 4.500 g
50 g Protein= 5.000 g
55 g Protein= 5.500 g
60 g Protein= 6.000 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.

So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker23 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 38 Würfelzucker115 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 77 Würfelzucker230 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 115 Würfelzucker345 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 153 Würfelzucker460 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 192 Würfelzucker575 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 230 Würfelzucker690 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 268 Würfelzucker805 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 307 Würfelzucker920 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 345 Würfelzucker1.035 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 383 Würfelzucker1.150 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 422 Würfelzucker1.265 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 460 Würfelzucker1.380 g Zucker, auch aus Milch

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 500 g
10 g Protein= 1.000 g
15 g Protein= 1.500 g
20 g Protein= 2.000 g
25 g Protein= 2.500 g
30 g Protein= 3.000 g
35 g Protein= 3.500 g
40 g Protein= 4.000 g
45 g Protein= 4.500 g
50 g Protein= 5.000 g
55 g Protein= 5.500 g
60 g Protein= 6.000 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.

So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker23 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 38 Würfelzucker115 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 77 Würfelzucker230 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 115 Würfelzucker345 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 153 Würfelzucker460 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 192 Würfelzucker575 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 230 Würfelzucker690 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 268 Würfelzucker805 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 307 Würfelzucker920 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 345 Würfelzucker1.035 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 383 Würfelzucker1.150 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 422 Würfelzucker1.265 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 460 Würfelzucker1.380 g Zucker, auch aus Milch

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden

Preisekein Preis

Wo gibt’s das?

Norma laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.

ZutatenAllergen: Milch

Allergene laut Open Food Facts: Milch

Zutaten: Frischkäse, 2% Schnittlauch, Speisesalz, Knoblauch, Stabilisator: Johannisbrotkernmehl, Konservierungsstoff: Kaliumsorbat

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

Bessere Alternativen

Frischkäse

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Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?3,8 von 10

Sättigung: 3,8 von 10 · geschätzt.

  • Protein0,4 Punkte0,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,7 von 21,7 g
  • Menge2,7 von 494 g Essen
  • Zuckerkein Abzugkein zugesetzter Zucker laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab

zusammen 3,8 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat Amazonas smoothie?

1,0 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 3 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: Milch. Spuren laut Open Food Facts: Sellerie, Senf, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Frischkäse, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 1 g × 4 kcal = 4 von 106 kcal, also 3 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Foto-geprüft am 30.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts