Getränke- Merkmale
- Gluten, Sesam, Soja · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
je 100 g bzw. ml
- Protein
- 11 g
- Energie
- 274 kcal
- Zucker
- 7,1 g
Kalorien je 100 g bzw. ml
- Protein42 kcal
- Fett20 kcal
- Kohlenhydrate216 kcal
- davon Zucker28 kcal
Zusammen 278 kcal, die Packung nennt 274 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
So entstehen 15 %
10,6 g
Protein in 100 g bzw. ml
15 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
2,6 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 3,9 g je 100 kcal.
Abzug−0,2Zucker · 2,6 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 g bzw. ml
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie274 kcal 1.148 kJ274 kcal 1.148 kJ, Getränke in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein11 g11 g, Getränke in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett2,2 g2,2 g, Getränke in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,4 g0,4 g
- Kohlenhydrate54 g54 g
- davon Zucker7,1 g7,1 g, Getränke in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,7 g2,7 g, Getränke in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,2 g1,2 g, Getränke in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 g bzw. ml
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie274 kcal 1.148 kJ274 kcal 1.148 kJ, Getränke in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein11 g11 g, Getränke in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett2,2 g2,2 g, Getränke in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,4 g0,4 g
- Kohlenhydrate54 g54 g
- davon Zucker7,1 g7,1 g, Getränke in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,7 g2,7 g, Getränke in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,2 g1,2 g, Getränke in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergene: Gluten, Sesam, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Sesam, Soja
Zutaten: ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID, ASCORBIC ACID, ENZYME), WATER, DEHYDRATED ONION, SUGAR, CONTAINS 2% OR LESS OF THE FOLLOWING: YEAST, POPPY SEEDS, SESAME SEEDS, WHEAT GLUTEN, MALTED BARLEY EXTRACT, SALT, CORN MEAL, DEHYDRATED GARLIC, CARAWAY SEEDS, SOYBEAN AND/OR CANOLA OILS, CALCIUM SULFATE, CITRIC ACID, DEXTROSE, FENNEL SEEDS, MALTODEXTRIN, GUAR GUM, SOY LECITHIN, SESAME FLOUR.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?2,6 von 10
Sättigung: 2,6 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein1,4 Punkte3,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,4 von 21 g
- Menge1,0 von 436 g/ml
- ZuckerAbzug 0,22,6 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 2,6 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
11 g je 100 g bzw. ml laut Open Food Facts. Das sind 15 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Sesam, Soja. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Getränke, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 10,6 g × 4 kcal = 42 von 274 kcal, also 15 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 10.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts