Snacks & SüßesSchokolade- Gibt's bei
Erklärung: Läden
Lidl: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- Gluten, Milch, Schalenfrüchte, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1582 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1582 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1582 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de
Crusti Choc
Fin Carré · 100 g
Erklärung: Was der Ring bedeutet
5 von 100 kcal kommen aus Protein: 6,5 g × 4 kcal = 26 von 514 kcal. Nicht verwechseln: 6,5 % nach Gewicht, 5 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein26 kcal
- Fett239 kcal
- Kohlenhydrate246 kcal
- Rest3 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 514 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 6,5 g
- Energie
- 514 kcal
- Zucker
- 50 g
Erklärung: Warum mindestens?
Sättigung mindestens 0,0 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie514 kcal 2.151 kJ395 kcal 1.654 kJ791 kcal 3.309 kJ1.186 kcal 4.963 kJ1.582 kcal 6.617 kJ1.977 kcal 8.271 kJ2.372 kcal 9.926 kJ2.768 kcal 11.580 kJ3.163 kcal 13.234 kJ3.558 kcal 14.889 kJ3.954 kcal 16.543 kJ4.349 kcal 18.197 kJ4.745 kcal 19.851 kJ514 kcal 2.151 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,5 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett27 g20 g41 g61 g82 g102 g122 g143 g163 g183 g204 g224 g245 g27 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt16 g12 g24 g37 g49 g61 g73 g86 g98 g110 g122 g135 g147 g16 g
- Kohlenhydrate61 g47 g94 g142 g189 g236 g283 g331 g378 g425 g472 g520 g567 g61 g
- davon Zucker50 g39 g77 g116 g154 g193 g232 g270 g309 g348 g386 g425 g463 g50 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,8 g1,4 g2,8 g4,2 g5,5 g6,9 g8,3 g9,7 g11 g12 g14 g15 g17 g1,8 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,42 g0,32 g0,65 g0,97 g1,3 g1,6 g1,9 g2,3 g2,6 g2,9 g3,2 g3,6 g3,9 g0,42 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie514 kcal 2.151 kJ395 kcal 1.654 kJ791 kcal 3.309 kJ1.186 kcal 4.963 kJ1.582 kcal 6.617 kJ1.977 kcal 8.271 kJ2.372 kcal 9.926 kJ2.768 kcal 11.580 kJ3.163 kcal 13.234 kJ3.558 kcal 14.889 kJ3.954 kcal 16.543 kJ4.349 kcal 18.197 kJ4.745 kcal 19.851 kJ514 kcal 2.151 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,5 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett27 g20 g41 g61 g82 g102 g122 g143 g163 g183 g204 g224 g245 g27 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt16 g12 g24 g37 g49 g61 g73 g86 g98 g110 g122 g135 g147 g16 g
- Kohlenhydrate61 g47 g94 g142 g189 g236 g283 g331 g378 g425 g472 g520 g567 g61 g
- davon Zucker50 g39 g77 g116 g154 g193 g232 g270 g309 g348 g386 g425 g463 g50 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,8 g1,4 g2,8 g4,2 g5,5 g6,9 g8,3 g9,7 g11 g12 g14 g15 g17 g1,8 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,42 g0,32 g0,65 g0,97 g1,3 g1,6 g1,9 g2,3 g2,6 g2,9 g3,2 g3,6 g3,9 g0,42 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Lidl laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- Lidlkein Preis72 Produkte teilen sich Platz 58 von 300
ZutatenAllergene: Gluten, Milch, Schalenfrüchte, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch, Schalenfrüchte, Soja
Zutaten: Zucker, Kakaobutter, Reismehl, Kakaomasse, Vollmilchpulver, Magermilchpulver, Süßmolkenpulver, Butterreinfett, Maismehl, Weizenmalz, Weizengluten, fettarmer Kakao, Speisesalz, Haselnussmark, Emulgator: Lecithine; Vanilleextrakt. Kann Spuren von Soja, anderen Schalenfrüchten und Erdnüssen enthalten.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Kurz gefragt
Warum Sättigung mindestens 0,0 von 10?geschätzt
Sättigung: mindestens 0,0 von 10 · geschätzt.
Mindestens: Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,6 Punkte1,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,4 g
- Menge0,0 von 419 g Essen
- ZuckerAbzug 0,89,8 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen mindestens 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Crusti Choc?
6,5 g je 100 g, 6,5 g in der Packung (100 g) laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch, Schalenfrüchte, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Schalenfrüchte, Erdnüsse, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 6,5 g × 4 kcal = 26 von 514 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · moon-rabbit / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 03.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts