Produktfoto: Blätterteig — Foto: foodless / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: Ei, Gluten · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Blätterteig

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7% der Kalorien aus Protein

der Kalorien aus Protein

iErklärung: Was der Ring bedeutet

7 von 100 kcal kommen aus Protein: 6,5 g × 4 kcal = 26 von 352 kcal. Nicht verwechseln: 6,5 % nach Gewicht, 7 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

Protein26 kcal
Fett144 kcal
Kohlenhydrate164 kcal
Sonstiges18 kcal

Sonstiges: der Rest bis zu den 352 kcal der Packung.

je 100 g

Protein: 6,5 g
Energie: 352 kcal
Zucker: 3,1 g

Sättigungmindestens 1,3 von 10 · geschätzt

iErklärung: Warum mindestens?

Sättigung mindestens 1,3 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 77 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 154 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 231 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 308 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 385 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 462 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 538 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 615 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 692 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 769 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 846 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 923 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei6,5 g Protein

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,1 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,4 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker4,8 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker7,2 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker9,5 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker12 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker14 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker17 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker19 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker21 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker24 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker26 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker29 g Zucker

für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie352 kcal 1.473 kJ271 kcal 1.133 kJ542 kcal 2.266 kJ812 kcal 3.399 kJ1.083 kcal 4.532 kJ1.354 kcal 5.664 kJ1.625 kcal 6.797 kJ1.895 kcal 7.930 kJ2.166 kcal 9.063 kJ2.437 kcal 10.196 kJ2.708 kcal 11.329 kJ2.978 kcal 12.462 kJ3.249 kcal 13.595 kJ352 kcal 1.473 kJ, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein6,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,5 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett16 g12 g25 g37 g49 g62 g74 g86 g98 g111 g123 g135 g148 g16 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt9,0 g6,9 g14 g21 g28 g35 g42 g48 g55 g62 g69 g76 g83 g9,0 g
Kohlenhydrate41 g32 g63 g95 g126 g158 g189 g221 g252 g284 g315 g347 g378 g41 g
davon Zucker3,1 g2,4 g4,8 g7,2 g9,5 g12 g14 g17 g19 g21 g24 g26 g29 g3,1 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salz0,55 g0,42 g0,85 g1,3 g1,7 g2,1 g2,5 g3,0 g3,4 g3,8 g4,2 g4,7 g5,1 g0,55 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 77 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 154 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 231 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 308 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 385 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 462 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 538 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 615 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 692 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 769 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 846 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 923 g

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei6,5 g Protein

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,1 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,4 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker4,8 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker7,2 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker9,5 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker12 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker14 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker17 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker19 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker21 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker24 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker26 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker29 g Zucker

Energie352 kcal 1.473 kJ271 kcal 1.133 kJ542 kcal 2.266 kJ812 kcal 3.399 kJ1.083 kcal 4.532 kJ1.354 kcal 5.664 kJ1.625 kcal 6.797 kJ1.895 kcal 7.930 kJ2.166 kcal 9.063 kJ2.437 kcal 10.196 kJ2.708 kcal 11.329 kJ2.978 kcal 12.462 kJ3.249 kcal 13.595 kJ352 kcal 1.473 kJ, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein6,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,5 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett16 g12 g25 g37 g49 g62 g74 g86 g98 g111 g123 g135 g148 g16 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt9,0 g6,9 g14 g21 g28 g35 g42 g48 g55 g62 g69 g76 g83 g9,0 g
Kohlenhydrate41 g32 g63 g95 g126 g158 g189 g221 g252 g284 g315 g347 g378 g41 g
davon Zucker3,1 g2,4 g4,8 g7,2 g9,5 g12 g14 g17 g19 g21 g24 g26 g29 g3,1 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salz0,55 g0,42 g0,85 g1,3 g1,7 g2,1 g2,5 g3,0 g3,4 g3,8 g4,2 g4,7 g5,1 g0,55 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

ZutatenAllergene: Ei, Gluten

Allergene laut Open Food Facts: Ei, Gluten

Zutaten: chef select Light* mile mileh /////////////////////////////////////// auf BACKPAPIER prêt à cuire enroulé sur du PAPIER SULFURISÉ scher Blätterteig Pâte feuilletée fraîche Portionen/Portions 200°C/15-20 Min 200°C/15-20 Min. ca. 40 xom AT CH Blätterteig fettreduziert*. *da mindestens 30% weniger Fett als in herkömmlichem Weizenstärke, Zucker, Speisesalz, Rapsöl, Säuerungsmittel: Citronensäure. Kann S seite Nach dem Öffnen ehebaldigst konsumieren. T et. Zutaten: Weizenmehl, Wasser, Palmfett, 21 hei max. +8°C mindestens haltbar bis rets out duda (CH Pate éthyl De conservare a 6°C man alkohol, rauchen Hergestellt von:/Produit par:/Prodotto da: Wewalka GmbH Nfg. KG., Anton Gsellmann Strasse 4, AT-2601 Sollenau, Österreich/Autriche/Austria 01 07 2026 12135038103 04:16 NUTRI-SCORE ABCDE VEG SEPARATE TO RECYCLE film baking paper LIDL Nährwerte/Valeurs nutriti moyennes/Valori nutrizion Energie/Energie/Energia Fett/Matières grasses/Grassi

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

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Protein
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laut Zutatenliste

Kurz gefragt

Warum Sättigung mindestens 1,3 von 10?geschätzt

Sättigung: mindestens 1,3 von 10 · geschätzt.

Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

Protein0,8 Punkte1,8 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
Menge0,6 von 428 g/ml
ZuckerAbzug 0,10,9 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab

zusammen mindestens 1,3 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

6,5 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 7 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: Ei, Gluten. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Getreide & Backwaren, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 6,5 g × 4 kcal = 26 von 352 kcal, also 7 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 02.11.2026. So rechnet parelo

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Was stimmt nicht?NährwerteNameFotoKetteKategorieEtwas anderes

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts