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parelo
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So liest du die Liste

345 Produkte, keines davon mit Platz.

345 Produkte ohne Unterkategorie

Nach Namen sortiert.

Zuckerg, sortieren: wenig zuerst
% der Kalorien aus Protein

12 % heißt: 12 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 12 g.

Nach Namen sortiert.

„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.

„Zutaten nicht ausgewertet“: Die Liste ist vom Packungsfoto gelesen; Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir darin noch nicht. Der Platz zählt nach Nährwerten.

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

So rechnet parelo

  1. 10 Kartoffelpuffer
    2,8 gProtein92kcal0,9 gZucker1,6 gFett je 100 gVergleichen: 10 KartoffelpufferOhne Platz · noch nicht foto-geprüftProtein 2,8 g92 kcalZucker 0,9 gVergleichen: 10 Kartoffelpuffer
  2. 2-Minuten-Polenta
    8,8 gProtein350kcal1,5 gZucker1,1 gFett je 100 gVergleichen: 2-Minuten-PolentaOhne Platz · noch nicht foto-geprüftProtein 8,8 g350 kcalZucker 1,5 gVergleichen: 2-Minuten-Polenta
  3. 2er Blätterteig rehteckig
    5,4 gProtein374kcal1,8 gZucker25 gFett je 100 gVergleichen: 2er Blätterteig rehteckigOhne Platz · noch nicht foto-geprüftProtein 5,4 g374 kcalZucker 1,8 gVergleichen: 2er Blätterteig rehteckig
  4. 4,6 gProtein118kcal12 gZucker4,4 gFett je 100 gVergleichen: Activia Закуска боровинкиOhne Platz · noch nicht foto-geprüftProtein 4,6 g118 kcalZucker 12 gVergleichen: Activia Закуска боровинки
  5. All-Purpose Flour
    6,7 gProtein367kcal0 gZucker0 gFett je 100 gVergleichen: All-Purpose FlourOhne Platz · noch nicht foto-geprüftProtein 6,7 g367 kcalZucker 0 gVergleichen: All-Purpose Flour
  6. 9,7 gProtein267kcal0 gZucker1,8 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Arabische FladenbrotOhne Platz · noch nicht foto-geprüftProtein 9,7 g267 kcalZucker 0 gVergleichen: Arabische Fladenbrot
  7. Asia Nudeln
    10 gProtein226kcal20 gZucker3,5 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Asia NudelnOhne Platz · noch nicht foto-geprüftProtein 10 g226 kcalZucker 20 gVergleichen: Asia Nudeln
  8. Aufbackbrötchen
    21 gProtein275kcal2,9 gZucker8,6 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: AufbackbrötchenOhne Platz · noch nicht foto-geprüftProtein 21 g275 kcalZucker 2,9 gVergleichen: Aufbackbrötchen
  9. 10 gProtein344kcal0,5 gZucker1,1 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Backmehl mit Backpulver - Typ 405Ohne Platz · noch nicht foto-geprüftProtein 10 g344 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Backmehl mit Backpulver - Typ 405
  10. Backofen Rösti - Ecken
    2,1 gProtein155kcal1,5 gZucker7,0 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Backofen Rösti - EckenOhne Platz · noch nicht foto-geprüftProtein 2,1 g155 kcalZucker 1,5 gVergleichen: Backofen Rösti - Ecken
  11. 5,7 gProtein349kcal1,9 gZucker19 gFett je 100 gVergleichen: Backwaren: Teig: ButterblätterteigOhne Platz · noch nicht foto-geprüftProtein 5,7 g349 kcalZucker 1,9 gVergleichen: Backwaren: Teig: Butterblätterteig
  12. Baguette hierbas aromáticas
    6,7 gProtein309kcal2,5 gZucker13 gFett je 100 gVergleichen: Baguette hierbas aromáticasOhne Platz · noch nicht foto-geprüftProtein 6,7 g309 kcalZucker 2,5 gVergleichen: Baguette hierbas aromáticas
  13. Bandnudeln
    13 gProtein361kcal3,0 gZucker2,0 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: BandnudelnOhne Platz · noch nicht foto-geprüftProtein 13 g361 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Bandnudeln
  14. Bandnudeln
    13 gProtein361kcal–Zucker unbekannt2,5 gFett je 100 gVergleichen: BandnudelnOhne Platz · noch nicht foto-geprüftProtein 13 g361 kcalZucker –Vergleichen: Bandnudeln
  15. Bandnudeln
    15 gProtein380kcal3,0 gZucker4,7 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: BandnudelnOhne Platz · noch nicht foto-geprüftProtein 15 g380 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Bandnudeln
  16. Bandnudeln
    14 gProtein370kcal1,2 gZucker3,0 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: BandnudelnOhne Platz · noch nicht foto-geprüftProtein 14 g370 kcalZucker 1,2 gVergleichen: Bandnudeln
  17. Bandnudeln aus Dinkel
    12 gProtein358kcal2,7 gZucker1,7 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Bandnudeln aus DinkelOhne Platz · noch nicht foto-geprüftProtein 12 g358 kcalZucker 2,7 gVergleichen: Bandnudeln aus Dinkel
  18. 12 gProtein362kcal7,2 gZucker5,4 gFett je 100 gVergleichen: Basen-Balance FrühstücksbreiOhne Platz · noch nicht foto-geprüftProtein 12 g362 kcalZucker 7,2 gVergleichen: Basen-Balance Frühstücksbrei
  19. Bio Blätterteig
    5,0 gProtein394kcal2,8 gZucker25 gFett je 100 gVergleichen: Bio BlätterteigOhne Platz · noch nicht foto-geprüftProtein 5,0 g394 kcalZucker 2,8 gVergleichen: Bio Blätterteig
  20. Bio Dinkel
    12 gProtein341kcal1,0 gZucker2,7 gFett je 100 gVergleichen: Bio DinkelOhne Platz · noch nicht foto-geprüftProtein 12 g341 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Bio Dinkel
  21. 6,5 gProtein368kcal1,1 gZucker22 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Bio Frischer BlätterteigOhne Platz · noch nicht foto-geprüftProtein 6,5 g368 kcalZucker 1,1 gVergleichen: Bio Frischer Blätterteig
  22. 13 gProtein416kcal1,6 gZucker7,5 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Bio Haferbrei mit KurbisOhne Platz · noch nicht foto-geprüftProtein 13 g416 kcalZucker 1,6 gVergleichen: Bio Haferbrei mit Kurbis
  23. Bio Haferkleie
    16 gProtein359kcal2,2 gZucker6,5 gFett je 100 gVergleichen: Bio HaferkleieOhne Platz · noch nicht foto-geprüftProtein 16 g359 kcalZucker 2,2 gVergleichen: Bio Haferkleie
  24. Bio-Haferkleie
    13 gProtein372kcal0,8 gZucker6,7 gFett je 100 gVergleichen: Bio-HaferkleieOhne Platz · noch nicht foto-geprüftProtein 13 g372 kcalZucker 0,8 gVergleichen: Bio-Haferkleie
  25. Bio-Knusperbrot Mais Glutenfrei
    8,8 gProtein387kcal1,0 gZucker3,1 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Bio-Knusperbrot Mais GlutenfreiOhne Platz · noch nicht foto-geprüftProtein 8,8 g387 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Bio-Knusperbrot Mais Glutenfrei
  26. Bio-Quinoa-Pops
    13 gProtein382kcal1,2 gZucker5,2 gFett je 100 gVergleichen: Bio-Quinoa-PopsOhne Platz · noch nicht foto-geprüftProtein 13 g382 kcalZucker 1,2 gVergleichen: Bio-Quinoa-Pops
  27. Bioland-Rösti-Kroketten
    2,0 gProtein166kcal0,2 gZucker7,1 gFett je 100 gVergleichen: Bioland-Rösti-KrokettenOhne Platz · noch nicht foto-geprüftProtein 2,0 g166 kcalZucker 0,2 gVergleichen: Bioland-Rösti-Kroketten
  28. Biscotti
    6,0 gProtein443kcal26 gZucker12 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: BiscottiOhne Platz · noch nicht foto-geprüftProtein 6,0 g443 kcalZucker 26 gVergleichen: Biscotti
  29. Bladerdeegbakjes in paashaasvorm
    8,5 gProtein577kcal0,8 gZucker40 gFett je 100 gVergleichen: Bladerdeegbakjes in paashaasvormOhne Platz · noch nicht foto-geprüftProtein 8,5 g577 kcalZucker 0,8 gVergleichen: Bladerdeegbakjes in paashaasvorm
  30. Bläterteig
    5,8 gProtein398kcal2,8 gZucker24 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: BläterteigOhne Platz · noch nicht foto-geprüftProtein 5,8 g398 kcalZucker 2,8 gVergleichen: Bläterteig
  31. Blätterteig
    6,2 gProtein396kcal1,4 gZucker24 gFett je 100 gVergleichen: BlätterteigOhne Platz · noch nicht foto-geprüftProtein 6,2 g396 kcalZucker 1,4 gVergleichen: Blätterteig
  32. 6,5 gProtein352kcal3,1 gZucker16 gFett je 100 gVergleichen: BlätterteigOhne Platz · noch nicht foto-geprüftProtein 6,5 g352 kcalZucker 3,1 gVergleichen: Blätterteig
  33. Blätterteig
    4,9 gProtein378kcal2,0 gZucker23 gFett je 100 gVergleichen: BlätterteigOhne Platz · noch nicht foto-geprüftab 13,29 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 01.11.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 01.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 4,9 g378 kcalZucker 2,0 gVergleichen: Blätterteig
  34. 5,3 gProtein348kcal0,7 gZucker27 gFett je 100 gVergleichen: BlätterteigOhne Platz · noch nicht foto-geprüftProtein 5,3 g348 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Blätterteig
  35. Blätterteig
    5,5 gProtein408kcal0,9 gZucker26 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: BlätterteigOhne Platz · noch nicht foto-geprüftProtein 5,5 g408 kcalZucker 0,9 gVergleichen: Blätterteig
  36. Blätterteig
    6,2 gProtein396kcal1,4 gZucker24 gFett je 100 gVergleichen: BlätterteigOhne Platz · noch nicht foto-geprüftProtein 6,2 g396 kcalZucker 1,4 gVergleichen: Blätterteig
  37. Blätterteig
    6,1 gProtein395kcal2,1 gZucker24 gFett je 100 gVergleichen: BlätterteigOhne Platz · noch nicht foto-geprüftProtein 6,1 g395 kcalZucker 2,1 gVergleichen: Blätterteig
  38. Blätterteig
    6,5 gProtein454kcal1,8 gZucker28 gFett je 100 gVergleichen: BlätterteigOhne Platz · noch nicht foto-geprüftProtein 6,5 g454 kcalZucker 1,8 gVergleichen: Blätterteig
  39. Blätterteig
    0,6 gProtein379kcal4,9 gZucker23 gFett je 100 gVergleichen: BlätterteigOhne Platz · unter 1 g Protein je 100 gProtein 0,6 g379 kcalZucker 4,9 gVergleichen: Blätterteig
  40. Blätterteig
    5,5 gProtein384kcal1,0 gZucker24 gFett je 100 gVergleichen: BlätterteigOhne Platz · noch nicht foto-geprüftProtein 5,5 g384 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Blätterteig
  41. 2,5 gProtein346kcal1,0 gZucker20 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: BlätterteigOhne Platz · noch nicht foto-geprüftProtein 2,5 g346 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Blätterteig
  42. Blätterteig
    5,3 gProtein395kcal2,5 gZucker23 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: BlätterteigOhne Platz · noch nicht foto-geprüftProtein 5,3 g395 kcalZucker 2,5 gVergleichen: Blätterteig
  43. Blätterteig
    5,3 gProtein391kcal2,5 gZucker26 gFett je 100 gVergleichen: BlätterteigOhne Platz · noch nicht foto-geprüftProtein 5,3 g391 kcalZucker 2,5 gVergleichen: Blätterteig
  44. Blätterteig
    5,5 gProtein387kcal0,5 gZucker25 gFett je 100 gVergleichen: BlätterteigOhne Platz · noch nicht foto-geprüftProtein 5,5 g387 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Blätterteig
  45. Blätterteig
    5,8 gProtein403kcal2,8 gZucker24 gFett je 100 gZutaten nicht ausgewertetVergleichen: BlätterteigOhne Platz · noch nicht foto-geprüftProtein 5,8 g403 kcalZucker 2,8 gVergleichen: Blätterteig
  46. Blätterteig
    6,3 gProtein374kcal3,0 gZucker20 gFett je 100 gVergleichen: BlätterteigOhne Platz · noch nicht foto-geprüft18,08 € je 100 g ProteinmyTime online · 10.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im myTime-Onlineshop, Stand 10.10.2026.

    Protein 6,3 g374 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Blätterteig
  47. Blätterteig
    6,0 gProtein388kcal3,6 gZucker24 gFett je 100 gVergleichen: BlätterteigOhne Platz · noch nicht foto-geprüftProtein 6,0 g388 kcalZucker 3,6 gVergleichen: Blätterteig
  48. Blätterteig - Pâte feuilletée
    4,9 gProtein379kcal2,0 gZucker23 gFett je 100 gVergleichen: Blätterteig - Pâte feuilletéeOhne Platz · noch nicht foto-geprüftab 7,04 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 02.11.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 02.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 4,9 g379 kcalZucker 2,0 gVergleichen: Blätterteig - Pâte feuilletée
  49. Blätterteig eckig
    6,0 gProtein379kcal2,5 gZucker23 gFett je 100 gVergleichen: Blätterteig eckigOhne Platz · noch nicht foto-geprüftProtein 6,0 g379 kcalZucker 2,5 gVergleichen: Blätterteig eckig
  50. Blätterteig eckig
    5,9 gProtein329kcal1,9 gZucker18 gFett je 100 gVergleichen: Blätterteig eckigOhne Platz · noch nicht foto-geprüftProtein 5,9 g329 kcalZucker 1,9 gVergleichen: Blätterteig eckig

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Datenstand 02.11.2026 · Methodik Oktober 2026

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Nicht jeder Eintrag hat einen Platz, etwa wenn er noch nicht foto-geprüft ist. Warum? Methodik

Datenstand 02.11.2026 · Methodik Oktober 2026

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