Produktfoto: Blätterteig — Foto: prepperapp / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: Gluten · vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Blätterteig

K-Classic · 275 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

5% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 6,5 g
Energie: 454 kcal
Zucker: 1,8 g

Sättigung0,9 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

5 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein26 kcal
Fett252 kcal
Kohlenhydrate172 kcal
- davon Zucker7 kcal
Rest4 kcal

Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 450 von 454 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.

So entstehen 5 %

6,5 gProtein×4 kcalje Gramm=26 kcalaus Protein

26 kcalaus Proteinvon454 kcallaut Packung=5 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

6,5 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

5 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Rest

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

0,9 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 1,4 g je 100 kcal.

0,6 PunkteProtein

0,1 von 2Ballaststoffe

0,2 von 4Menge

kein AbzugZucker · 0,4 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt

Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 77 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 154 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 231 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 308 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 385 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 462 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 538 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 615 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 692 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 769 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 846 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 923 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (275 g)für 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei6,5 g Protein

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker1,8 g Zucker

So viel Protein wie≈ 3 Eier18 g Protein

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker5,0 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,8 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker4,2 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker5,5 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker6,9 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker8,3 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker9,7 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker11 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker12 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker14 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker15 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker17 g Zucker

Packung (275 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie454 kcal 1.900 kJ1.249 kcal 5.224 kJ349 kcal 1.461 kJ698 kcal 2.922 kJ1.048 kcal 4.384 kJ1.397 kcal 5.845 kJ1.746 kcal 7.306 kJ2.095 kcal 8.767 kJ2.445 kcal 10.228 kJ2.794 kcal 11.689 kJ3.143 kcal 13.151 kJ3.492 kcal 14.612 kJ3.842 kcal 16.073 kJ4.191 kcal 17.534 kJ454 kcal 1.900 kJ, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein6,5 g18 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,5 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett28 g77 g22 g43 g65 g86 g108 g129 g151 g172 g194 g215 g237 g258 g28 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt15 g41 g12 g23 g35 g46 g58 g69 g81 g92 g104 g115 g127 g138 g15 g
Kohlenhydrate43 g118 g33 g66 g99 g132 g165 g198 g232 g265 g298 g331 g364 g397 g43 g
davon Zucker1,8 g5,0 g1,4 g2,8 g4,2 g5,5 g6,9 g8,3 g9,7 g11 g12 g14 g15 g17 g1,8 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe1,8 g5,0 g1,4 g2,8 g4,2 g5,5 g6,9 g8,3 g9,7 g11 g12 g14 g15 g17 g1,8 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,80 g2,2 g0,62 g1,2 g1,8 g2,5 g3,1 g3,7 g4,3 g4,9 g5,5 g6,2 g6,8 g7,4 g0,80 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden