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parelo
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Milchprodukte

Joghurt

So liest du die Liste

205 Joghurts ab 40 % der Kalorien aus Protein.

3.196 Joghurts, 1.648 davon in der Rangliste

Zuckerg, sortieren: wenig zuerst
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

74 % heißt: 74 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 74 g.

Höchster Wert zuerst.

„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

So rechnet parelo

  1. 5 Joghurts teilen sich Platz 1

    Platz 1, 5 Joghurts teilen sich Platz 1 Mein Q
    12 gProtein67kcal2,8 gZucker0,4 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Mein QProtein 12 g67 kcalZucker 2,8 gVergleichen: Mein Q
  2. Platz 1, 5 Joghurts teilen sich Platz 1 Total Griechischer Joghurt 0, 2%, Natur
    10 gProtein55kcal3,0 gZucker0,2 gFett je 100 gVergleichen: Total Griechischer Joghurt 0, 2%, NaturProtein 10 g55 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Total Griechischer Joghurt 0, 2%, Natur
  3. Platz 1, 5 Joghurts teilen sich Platz 1 Total 0,2% Fett
    10 gProtein55kcal3,0 gZucker0,2 gFett je 100 gVergleichen: Total 0,2% FettProtein 10 g55 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Total 0,2% Fett
  4. Platz 1, 5 Joghurts teilen sich Platz 1 Total 0,2% Fett Joghurt Aus Entrahmter Milch
    10 gProtein55kcal3,0 gZucker0,2 gFett je 100 gVergleichen: Total 0,2% Fett Joghurt Aus Entrahmter MilchProtein 10 g55 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Total 0,2% Fett Joghurt Aus Entrahmter Milch
  5. Platz 1, 5 Joghurts teilen sich Platz 1 Fage Total 0,2%
    10 gProtein55kcal3,0 gZucker0,2 gFett je 100 gVergleichen: Fage Total 0,2%9,25 € je 100 g ProteinmyTime online · 10.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im myTime-Onlineshop, Stand 10.10.2026.

    Protein 10 g55 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Fage Total 0,2%
  1. Platz 6 Griechischer Joghurt
    10 gProtein56kcal4,0 gZucker0 gFett je 100 gVergleichen: Griechischer JoghurtProtein 10 g56 kcalZucker 4,0 gVergleichen: Griechischer Joghurt
  2. Platz 7 High Protein Erdbeere Joghurt
    10 gProtein57kcal4,0 gZucker0,3 gFett je 100 gSüßungsmittelVergleichen: High Protein Erdbeere Joghurtab 4,95 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 28.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 28.10.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 10 g57 kcalZucker 4,0 gVergleichen: High Protein Erdbeere Joghurt
  3. 2 Joghurts teilen sich Platz 8

    Platz 8, 2 Joghurts teilen sich Platz 8 Bio-Jogurt griechischer Art
    9,0 gProtein52kcal3,5 gZucker0,2 gFett je 100 gVergleichen: Bio-Jogurt griechischer Art7,20 € je 100 g ProteinmyTime online · 10.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im myTime-Onlineshop, Stand 10.10.2026.

    Protein 9,0 g52 kcalZucker 3,5 gVergleichen: Bio-Jogurt griechischer Art
  4. Platz 8, 2 Joghurts teilen sich Platz 8 Protein Joghurt Natur
    9,0 gProtein52kcal3,5 gZucker0,2 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Protein Joghurt NaturProtein 9,0 g52 kcalZucker 3,5 gVergleichen: Protein Joghurt Natur
  5. 9 Joghurts teilen sich Platz 10

    Platz 10, 9 Joghurts teilen sich Platz 10 High Protein Heidelbeere Joghurt-Erzeugnis
    10 gProtein60kcal4,0 gZucker0,3 gFett je 100 gSüßungsmittelVergleichen: High Protein Heidelbeere Joghurt-Erzeugnisab 7,45 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 28.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 28.10.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 10 g60 kcalZucker 4,0 gVergleichen: High Protein Heidelbeere Joghurt-Erzeugnis
  6. Platz 10, 9 Joghurts teilen sich Platz 10 High Protein Joghurterzeugnis Himbeere Granatapfel
    10 gProtein60kcal4,0 gZucker0,3 gFett je 100 gSüßungsmittelVergleichen: High Protein Joghurterzeugnis Himbeere GranatapfelProtein 10 g60 kcalZucker 4,0 gVergleichen: High Protein Joghurterzeugnis Himbeere Granatapfel
  7. Platz 10, 9 Joghurts teilen sich Platz 10 High Protein Joghurt Erzeugnis
    10 gProtein60kcal4,0 gZucker0,3 gFett je 100 gSüßungsmittelVergleichen: High Protein Joghurt ErzeugnisProtein 10 g60 kcalZucker 4,0 gVergleichen: High Protein Joghurt Erzeugnis
  8. Platz 10, 9 Joghurts teilen sich Platz 10 Yogurt ehrmann manzana
    10 gProtein60kcal4,0 gZucker0,3 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Yogurt ehrmann manzanaProtein 10 g60 kcalZucker 4,0 gVergleichen: Yogurt ehrmann manzana
  9. Platz 10, 9 Joghurts teilen sich Platz 10 High Protein Heidelbeer-Joghurt-Erzeugnis
    10 gProtein60kcal4,0 gZucker0,3 gFett je 100 gSüßungsmittelVergleichen: High Protein Heidelbeer-Joghurt-ErzeugnisProtein 10 g60 kcalZucker 4,0 gVergleichen: High Protein Heidelbeer-Joghurt-Erzeugnis
  10. Platz 10, 9 Joghurts teilen sich Platz 10 Joghurt himbeer Granatapfel
    10 gProtein60kcal4,0 gZucker0,3 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Joghurt himbeer GranatapfelProtein 10 g60 kcalZucker 4,0 gVergleichen: Joghurt himbeer Granatapfel
  11. Platz 10, 9 Joghurts teilen sich Platz 10 High-Protein-Joghurterzeugnis - Pfirsich-Orange
    10 gProtein60kcal4,0 gZucker0,5 gFett je 100 gSüßungsmittelVergleichen: High-Protein-Joghurterzeugnis - Pfirsich-OrangeProtein 10 g60 kcalZucker 4,0 gVergleichen: High-Protein-Joghurterzeugnis - Pfirsich-Orange
  12. Platz 10, 9 Joghurts teilen sich Platz 10 High-Protein-Joghurterzeugnis - Himbeere-Granatapfel
    10 gProtein60kcal4,6 gZucker0,3 gFett je 100 gSüßungsmittelVergleichen: High-Protein-Joghurterzeugnis - Himbeere-GranatapfelProtein 10 g60 kcalZucker 4,6 gVergleichen: High-Protein-Joghurterzeugnis - Himbeere-Granatapfel
  13. Platz 10, 9 Joghurts teilen sich Platz 10 High-Protein-Joghurterzeugnis - Heidelbeere
    10 gProtein60kcal4,0 gZucker0,3 gFett je 100 gSüßungsmittelVergleichen: High-Protein-Joghurterzeugnis - HeidelbeereProtein 10 g60 kcalZucker 4,0 gVergleichen: High-Protein-Joghurterzeugnis - Heidelbeere
  14. Platz 19 Hihg protein yoghurt
    10 gProtein62kcal4,0 gZucker0,6 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Hihg protein yoghurtProtein 10 g62 kcalZucker 4,0 gVergleichen: Hihg protein yoghurt
  15. Platz 20 Mein Q Fitness Joghurt
    10 gProtein63kcal4,3 gZucker0,4 gFett je 100 gSüßungsmittelVergleichen: Mein Q Fitness JoghurtProtein 10 g63 kcalZucker 4,3 gVergleichen: Mein Q Fitness Joghurt
  16. 2 Joghurts teilen sich Platz 21

    Platz 21, 2 Joghurts teilen sich Platz 21 Joghurt
    10 gProtein64kcal2,4 gZucker0,4 gFett je 100 gSüßungsmittelVergleichen: JoghurtProtein 10 g64 kcalZucker 2,4 gVergleichen: Joghurt
  17. Platz 21, 2 Joghurts teilen sich Platz 21 Fitness Joghurt
    10 gProtein65kcal4,7 gZucker0,4 gFett je 100 gSüßungsmittelVergleichen: Fitness JoghurtProtein 10 g65 kcalZucker 4,7 gVergleichen: Fitness Joghurt
  18. 6 Joghurts teilen sich Platz 23

    Platz 23, 6 Joghurts teilen sich Platz 23 High Protein Joghurterzeugnis Heidelbeere
    10 gProtein65kcal2,5 gZucker0,4 gFett je 100 gSüßungsmittelVergleichen: High Protein Joghurterzeugnis HeidelbeereProtein 10 g65 kcalZucker 2,5 gVergleichen: High Protein Joghurterzeugnis Heidelbeere
  19. Platz 23, 6 Joghurts teilen sich Platz 23 High Protein Pfirsich-Orange
    10 gProtein65kcal4,0 gZucker0,3 gFett je 100 gSüßungsmittelVergleichen: High Protein Pfirsich-OrangeProtein 10 g65 kcalZucker 4,0 gVergleichen: High Protein Pfirsich-Orange
  20. Platz 23, 6 Joghurts teilen sich Platz 23 MeinQ Fitness
    10 gProtein66kcal4,9 gZucker0,4 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: MeinQ FitnessProtein 10 g66 kcalZucker 4,9 gVergleichen: MeinQ Fitness
  21. Platz 23, 6 Joghurts teilen sich Platz 23 High protein Joghurt
    10 gProtein65kcal2,5 gZucker0,4 gFett je 100 gSüßungsmittelVergleichen: High protein JoghurtProtein 10 g65 kcalZucker 2,5 gVergleichen: High protein Joghurt
  22. Platz 23, 6 Joghurts teilen sich Platz 23 High Protein Joghurterzeugnis Kirsche-Aronia
    10 gProtein65kcal2,6 gZucker0,4 gFett je 100 gSüßungsmittelVergleichen: High Protein Joghurterzeugnis Kirsche-AroniaProtein 10 g65 kcalZucker 2,6 gVergleichen: High Protein Joghurterzeugnis Kirsche-Aronia
  23. Platz 23, 6 Joghurts teilen sich Platz 23 Original griechischer Joghurt 0%
    9,4 gProtein61kcal–Zucker unbekannt0 gFett je 100 gVergleichen: Original griechischer Joghurt 0%ab 7,93 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 28.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 28.10.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 9,4 g61 kcalZucker –Vergleichen: Original griechischer Joghurt 0%
  24. Platz 29 High-Protein-Joghurterzeugnis - Stracciatella
    10 gProtein70kcal4,0 gZucker1,5 gFett je 100 gSüßungsmittelVergleichen: High-Protein-Joghurterzeugnis - Stracciatellaab 7,45 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 28.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 28.10.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 10 g70 kcalZucker 4,0 gVergleichen: High-Protein-Joghurterzeugnis - Stracciatella
  25. 2 Joghurts teilen sich Platz 30

    Platz 30, 2 Joghurts teilen sich Platz 30 Raspberry-Pomegranate High Protein
    10 gProtein71kcal4,0 gZucker0,5 gFett je 100 gSüßungsmittelVergleichen: Raspberry-Pomegranate High ProteinProtein 10 g71 kcalZucker 4,0 gVergleichen: Raspberry-Pomegranate High Protein
  26. Platz 30, 2 Joghurts teilen sich Platz 30 Fage Total 2%
    9,9 gProtein70kcal3,0 gZucker2,0 gFett je 100 gVergleichen: Fage Total 2%Protein 9,9 g70 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Fage Total 2%
  27. Platz 32 Joghurt
    5,0 gProtein36kcal3,7 gZucker0,1 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: JoghurtProtein 5,0 g36 kcalZucker 3,7 gVergleichen: Joghurt
  28. 2 Joghurts teilen sich Platz 33

    Platz 33, 2 Joghurts teilen sich Platz 33 Bio-Jogurt mild 0,1% Fett
    4,9 gProtein36kcal3,8 gZucker0,1 gFett je 100 gVergleichen: Bio-Jogurt mild 0,1% Fettab 6,49 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 28.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 28.10.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 4,9 g36 kcalZucker 3,8 gVergleichen: Bio-Jogurt mild 0,1% Fett
  29. Platz 33, 2 Joghurts teilen sich Platz 33 Joghurt mild
    4,9 gProtein36kcal3,8 gZucker0,1 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Joghurt mildProtein 4,9 g36 kcalZucker 3,8 gVergleichen: Joghurt mild
  30. 4 Joghurts teilen sich Platz 35

    Platz 35, 4 Joghurts teilen sich Platz 35 Leichter Joghurt, Natur
    7,5 gProtein56kcal5,5 gZucker0,1 gFett je 100 gVergleichen: Leichter Joghurt, Naturab 4,43 € je 100 g ProteinGlobus-Märkte · 28.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis in Globus-Märkten, Stand 28.10.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.

    Protein 7,5 g56 kcalZucker 5,5 gVergleichen: Leichter Joghurt, Natur
  31. Platz 35, 4 Joghurts teilen sich Platz 35 Joghurt Griechischer Art
    5,8 gProtein43kcal4,4 gZucker0,2 gFett je 100 gVergleichen: Joghurt Griechischer ArtProtein 5,8 g43 kcalZucker 4,4 gVergleichen: Joghurt Griechischer Art
  32. Platz 35, 4 Joghurts teilen sich Platz 35 Joghurt Mild 0,1%
    5,3 gProtein40kcal4,5 gZucker0,1 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Joghurt Mild 0,1%Protein 5,3 g40 kcalZucker 4,5 gVergleichen: Joghurt Mild 0,1%
  33. Platz 35, 4 Joghurts teilen sich Platz 35 Joghurt 0.1%
    4,9 gProtein36kcal3,8 gZucker0,1 gFett je 100 gVergleichen: Joghurt 0.1%Protein 4,9 g36 kcalZucker 3,8 gVergleichen: Joghurt 0.1%
  34. 5 Joghurts teilen sich Platz 39

    Platz 39, 5 Joghurts teilen sich Platz 39 Chocballs Joghurt
    10 gProtein77kcal3,8 gZucker2,2 gFett je 100 gSüßungsmittelVergleichen: Chocballs Joghurt8,95 € je 100 g ProteinmyTime online · 10.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im myTime-Onlineshop, Stand 10.10.2026.

    Protein 10 g77 kcalZucker 3,8 gVergleichen: Chocballs Joghurt
  35. Platz 39, 5 Joghurts teilen sich Platz 39 Griechischer Joghurt
    9,0 gProtein70kcal4,0 gZucker2,0 gFett je 100 gVergleichen: Griechischer JoghurtProtein 9,0 g70 kcalZucker 4,0 gVergleichen: Griechischer Joghurt
  36. Platz 39, 5 Joghurts teilen sich Platz 39 Original Griechischer Joghurt
    9,0 gProtein70kcal4,0 gZucker2,0 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Original Griechischer JoghurtProtein 9,0 g70 kcalZucker 4,0 gVergleichen: Original Griechischer Joghurt
  37. Platz 39, 5 Joghurts teilen sich Platz 39 Griechischer Joghurt, Natur
    8,8 gProtein69kcal4,0 gZucker2,0 gFett je 100 gVergleichen: Griechischer Joghurt, NaturProtein 8,8 g69 kcalZucker 4,0 gVergleichen: Griechischer Joghurt, Natur
  38. Platz 39, 5 Joghurts teilen sich Platz 39 Orginal Griechischer Joghurt
    8,8 gProtein69kcal4,0 gZucker2,0 gFett je 100 gVergleichen: Orginal Griechischer JoghurtProtein 8,8 g69 kcalZucker 4,0 gVergleichen: Orginal Griechischer Joghurt
  39. Platz 44 High Protein Jogurt + Crisp
    12 gProtein93kcal3,6 gZucker2,5 gFett je 100 gSüßungsmittelVergleichen: High Protein Jogurt + CrispProtein 12 g93 kcalZucker 3,6 gVergleichen: High Protein Jogurt + Crisp
  40. Platz 45 Activia Zero Natur
    5,0 gProtein41kcal5,1 gZucker0,1 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Activia Zero NaturProtein 5,0 g41 kcalZucker 5,1 gVergleichen: Activia Zero Natur
  41. 3 Joghurts teilen sich Platz 46

    Platz 46, 3 Joghurts teilen sich Platz 46 Fit Joghurt 0,7%
    5,6 gProtein46kcal3,7 gZucker0,7 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Fit Joghurt 0,7%Protein 5,6 g46 kcalZucker 3,7 gVergleichen: Fit Joghurt 0,7%
  42. Platz 46, 3 Joghurts teilen sich Platz 46 Magermilch Joghurt
    5,5 gProtein45kcal5,4 gZucker0,1 gFett je 100 gVergleichen: Magermilch JoghurtProtein 5,5 g45 kcalZucker 5,4 gVergleichen: Magermilch Joghurt
  43. Platz 46, 3 Joghurts teilen sich Platz 46 Magermilch Joghurt mild
    5,5 gProtein45kcal5,4 gZucker0,1 gFett je 100 gVergleichen: Magermilch Joghurt mildProtein 5,5 g45 kcalZucker 5,4 gVergleichen: Magermilch Joghurt mild
  44. 3 Joghurts teilen sich Platz 49, hier stehen 2. Alle 3 zeigen

    Platz 49, 3 Joghurts teilen sich Platz 49 High Protein Joghurterzeugnis
    8,9 gProtein78kcal5,2 gZucker1,9 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: High Protein JoghurterzeugnisProtein 8,9 g78 kcalZucker 5,2 gVergleichen: High Protein Joghurterzeugnis
  45. Platz 49, 3 Joghurts teilen sich Platz 49 Magermilch Joghurt
    5,5 gProtein48kcal6,4 gZucker0,1 gFett je 100 gVergleichen: Magermilch JoghurtProtein 5,5 g48 kcalZucker 6,4 gVergleichen: Magermilch Joghurt

Sortiert nach % der Kalorien aus Protein

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Datenstand 31.10.2026 · Methodik Oktober 2026

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Warum stehen diese 5 Joghurts vorn?

Höchster Wert der Liste: 74 % der Kalorien aus Protein, 18,5 g Protein pro 100 kcal.

Nicht jeder Eintrag hat einen Platz, etwa wenn er noch nicht foto-geprüft ist. Warum? Methodik

Datenstand 31.10.2026 · Methodik Oktober 2026

Keine bezahlten Platzierungen. So verdient parelo Geld

Joghurt nach Kette