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Fleisch, Fisch & Eier
Fleisch & Geflügel
So liest du die Liste1.472 Produkte ab 40 % der Kalorien aus Protein.
3.114 Produkte, 1.026 davon in der Rangliste
% der Kalorien aus Protein, nicht vom Gewicht: 94 % heißt 94 von 100 kcal – nicht 94 g.
„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.
„Zutaten nicht ausgewertet“: Die Liste ist vom Packungsfoto gelesen; Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir darin noch nicht. Der Platz zählt nach Nährwerten.
Höchster Wert zuerst. Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
Zuckerg, sortieren: wenig zuerst
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst
94 % heißt: 94 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 94 g.
Höchster Wert zuerst.
„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.
„Zutaten nicht ausgewertet“: Die Liste ist vom Packungsfoto gelesen; Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir darin noch nicht. Der Platz zählt nach Nährwerten.
Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
3 Produkte teilen sich Platz 1
Platz 1, 3 Produkte teilen sich Platz 1 Hähnchenbrust-Filet
24 gProtein102kcal0 gZucker0,7 gFett je 100 gProtein 24 g102 kcalZucker 0 gVergleichen: Hähnchenbrust-Filet- Platz 1, 3 Produkte teilen sich Platz 1 Hähnchenbrustfilet
24 gProtein102kcal0 gZucker0,7 gFett je 100 gProtein 24 g102 kcalZucker 0 gVergleichen: Hähnchenbrustfilet - Platz 1, 3 Produkte teilen sich Platz 1 Bio Landhähnchen Ministeaks
24 gProtein102kcal0 gZucker0,7 gFett je 100 gProtein 24 g102 kcalZucker 0 gVergleichen: Bio Landhähnchen Ministeaks
- Platz 4 Pute - Pfeffer
25 gProtein107kcal0,4 gZucker0,6 gFett je 100 gProtein 25 g107 kcalZucker 0,4 gVergleichen: Pute - Pfeffer 7 Produkte teilen sich Platz 5
Platz 5, 7 Produkte teilen sich Platz 5 Hähnchen-Minutenschnitzel
23 gProtein103kcal0 gZucker1,0 gFett je 100 gProtein 23 g103 kcalZucker 0 gVergleichen: Hähnchen-Minutenschnitzel- Platz 5, 7 Produkte teilen sich Platz 5 Neuseeländisches Hirschgulasch
23 gProtein101kcal0,1 gZucker1,0 gFett je 100 gProtein 23 g101 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Neuseeländisches Hirschgulasch - Platz 5, 7 Produkte teilen sich Platz 5 2xPOULETBRUST
25 gProtein109kcal0,5 gZucker1,0 gFett je 100 gProtein 25 g109 kcalZucker 0,5 gVergleichen: 2xPOULETBRUST - Platz 5, 7 Produkte teilen sich Platz 5 Bio-Putenschnitzel
24 gProtein105kcal0 gZucker1,0 gFett je 100 gProtein 24 g105 kcalZucker 0 gVergleichen: Bio-Putenschnitzel - Platz 5, 7 Produkte teilen sich Platz 5 Hähnchenbrust-Filet
23 gProtein102kcal0 gZucker1,0 gFett je 100 gProtein 23 g102 kcalZucker 0 gVergleichen: Hähnchenbrust-Filet - Platz 5, 7 Produkte teilen sich Platz 5 Puten Brustschnitzel
24 gProtein104kcal0,1 gZucker0,9 gFett je 100 gProtein 24 g104 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Puten Brustschnitzel - Platz 5, 7 Produkte teilen sich Platz 5 Hirschgulasch
22 gProtein97kcal0 gZucker1,2 gFett je 100 gProtein 22 g97 kcalZucker 0 gVergleichen: Hirschgulasch 6 Produkte teilen sich Platz 12
Platz 12, 6 Produkte teilen sich Platz 12 Hähnchen-Innenfilet
23 gProtein102kcal0 gZucker1,0 gFett je 100 gProtein 23 g102 kcalZucker 0 gVergleichen: Hähnchen-Innenfilet- Platz 12, 6 Produkte teilen sich Platz 12 Hähnchengeschnetzeltes
23 gProtein103kcal0 gZucker1,0 gFett je 100 gProtein 23 g103 kcalZucker 0 gVergleichen: Hähnchengeschnetzeltes - Platz 12, 6 Produkte teilen sich Platz 12 Hähnchenbrustfilet
23 gProtein103kcal0 gZucker1,0 gFett je 100 gProtein 23 g103 kcalZucker 0 gVergleichen: Hähnchenbrustfilet - Platz 12, 6 Produkte teilen sich Platz 12 Frisch Vom Hänchen
23 gProtein103kcal0 gZucker1,0 gFett je 100 gProtein 23 g103 kcalZucker 0 gVergleichen: Frisch Vom Hänchen - Platz 12, 6 Produkte teilen sich Platz 12 Hähnchenbrustinnenfilet
23 gProtein102kcal–Zucker unbekannt0,3 gFett je 100 gProtein 23 g102 kcalZucker –Vergleichen: Hähnchenbrustinnenfilet - Platz 12, 6 Produkte teilen sich Platz 12 Frisches Puten-Geschnetzeltes
24 gProtein106kcal0 gZucker1,1 gFett je 100 gProtein 24 g106 kcalZucker 0 gVergleichen: Frisches Puten-Geschnetzeltes 3 Produkte teilen sich Platz 18
Platz 18, 3 Produkte teilen sich Platz 18 Leichte Hühner Steaks
20 gProtein89kcal0,5 gZucker1,0 gFett je 100 gProtein 20 g89 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Leichte Hühner Steaks- Platz 18, 3 Produkte teilen sich Platz 18 Frisches Putengeschnetzeltes
24 gProtein109kcal0 gZucker1,3 gFett je 100 gProtein 24 g109 kcalZucker 0 gVergleichen: Frisches Putengeschnetzeltes - Platz 18, 3 Produkte teilen sich Platz 18 Puten Mini-Steaks
24 gProtein109kcal0 gZucker1,3 gFett je 100 gProtein 24 g109 kcalZucker 0 gVergleichen: Puten Mini-Steaks 6 Produkte teilen sich Platz 21
Platz 21, 6 Produkte teilen sich Platz 21 Hähnchen-Innenfilet, Familien-Packung 800g
23 gProtein104kcal–Zucker unbekannt1,3 gFett je 100 gProtein 23 g104 kcalZucker –Vergleichen: Hähnchen-Innenfilet, Familien-Packung 800g- Platz 21, 6 Produkte teilen sich Platz 21 Frische Hähnchenbrustfilet
20 gProtein90kcal0 gZucker1,1 gFett je 100 gProtein 20 g90 kcalZucker 0 gVergleichen: Frische Hähnchenbrustfilet - Platz 21, 6 Produkte teilen sich Platz 21 Innenfilets
23 gProtein104kcal0 gZucker1,3 gFett je 100 gProtein 23 g104 kcalZucker 0 gVergleichen: Innenfilets - Platz 21, 6 Produkte teilen sich Platz 21 Innenfilet
23 gProtein104kcal0 gZucker1,3 gFett je 100 gProtein 23 g104 kcalZucker 0 gVergleichen: Innenfilet - Platz 21, 6 Produkte teilen sich Platz 21 Hähncheninnenfilets
23 gProtein104kcal0 gZucker1,8 gFett je 100 gProtein 23 g104 kcalZucker 0 gVergleichen: Hähncheninnenfilets - Platz 21, 6 Produkte teilen sich Platz 21 Putenschnitzel
24 gProtein108kcal0 gZucker1,1 gFett je 100 gProtein 24 g108 kcalZucker 0 gVergleichen: Putenschnitzel 4 Produkte teilen sich Platz 27
Platz 27, 4 Produkte teilen sich Platz 27 Puten-Schnitzel
24 gProtein110kcal0 gZucker1,5 gFett je 100 gProtein 24 g110 kcalZucker 0 gVergleichen: Puten-Schnitzel- Platz 27, 4 Produkte teilen sich Platz 27 Frisches Puten-Brustfilet Teilstück
24 gProtein110kcal0 gZucker1,5 gFett je 100 gProtein 24 g110 kcalZucker 0 gVergleichen: Frisches Puten-Brustfilet Teilstück - Platz 27, 4 Produkte teilen sich Platz 27 Putenschnitzel
23 gProtein105kcal0 gZucker1,4 gFett je 100 gProtein 23 g105 kcalZucker 0 gVergleichen: Putenschnitzel - Platz 27, 4 Produkte teilen sich Platz 27 Hähncheninnenfilets
23 gProtein105kcal0 gZucker1,3 gFett je 100 gProtein 23 g105 kcalZucker 0 gVergleichen: Hähncheninnenfilets 16 Produkte teilen sich Platz 31
Platz 31, 16 Produkte teilen sich Platz 31 Hähnchen Filetstreifen
23 gProtein104kcal0 gZucker1,6 gFett je 100 gProtein 23 g104 kcalZucker 0 gVergleichen: Hähnchen Filetstreifen- Platz 31, 16 Produkte teilen sich Platz 31 Hähnchen-Geschnetzeltes
22 gProtein102kcal0 gZucker1,6 gFett je 100 gProtein 22 g102 kcalZucker 0 gVergleichen: Hähnchen-Geschnetzeltes - Platz 31, 16 Produkte teilen sich Platz 31 Hänchen Minutenschnitzel
23 gProtein106kcal0,7 gZucker1,1 gFett je 100 gProtein 23 g106 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Hänchen Minutenschnitzel - Platz 31, 16 Produkte teilen sich Platz 31 Hänchen-Geschnetzeltes
22 gProtein102kcal0 gZucker1,6 gFett je 100 gProtein 22 g102 kcalZucker 0 gVergleichen: Hänchen-Geschnetzeltes - Platz 31, 16 Produkte teilen sich Platz 31 Hähnchen-Innenfilets
23 gProtein106kcal0,1 gZucker1,5 gFett je 100 gProtein 23 g106 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Hähnchen-Innenfilets - Platz 31, 16 Produkte teilen sich Platz 31 Hähnchen Brustfilet-Teilstück
22 gProtein103kcal0 gZucker1,6 gFett je 100 gProtein 22 g103 kcalZucker 0 gVergleichen: Hähnchen Brustfilet-Teilstück - Platz 31, 16 Produkte teilen sich Platz 31 Hähnchen Brustfilet-Teilstück, frisch
22 gProtein103kcal0 gZucker1,6 gFett je 100 gProtein 22 g103 kcalZucker 0 gVergleichen: Hähnchen Brustfilet-Teilstück, frisch - Platz 31, 16 Produkte teilen sich Platz 31 Hähnchen Brustfilet Teilstück
22 gProtein103kcal0 gZucker1,6 gFett je 100 gProtein 22 g103 kcalZucker 0 gVergleichen: Hähnchen Brustfilet Teilstück - Platz 31, 16 Produkte teilen sich Platz 31 Puten-Brustschnitzel
24 gProtein113kcal–Zucker unbekannt1,6 gFett je 100 gProtein 24 g113 kcalZucker –Vergleichen: Puten-Brustschnitzel - Platz 31, 16 Produkte teilen sich Platz 31 Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück
24 gProtein111kcal0 gZucker1,7 gFett je 100 gProtein 24 g111 kcalZucker 0 gVergleichen: Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück - Platz 31, 16 Produkte teilen sich Platz 31 Frische Hähnchen Ministeaks
22 gProtein102kcal0 gZucker1,6 gFett je 100 gProtein 22 g102 kcalZucker 0 gVergleichen: Frische Hähnchen Ministeaks - Platz 31, 16 Produkte teilen sich Platz 31 Hähnchen Brustfilets
![]()
20 gProtein93kcal0,1 gZucker1,4 gFett je 100 gProtein 20 g93 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Hähnchen Brustfilets - Platz 31, 16 Produkte teilen sich Platz 31 Hähnchenbrustfilet
20 gProtein93kcal0,1 gZucker1,4 gFett je 100 gProtein 20 g93 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Hähnchenbrustfilet - Platz 31, 16 Produkte teilen sich Platz 31 Hähnchenbrust Filets
20 gProtein93kcal0,1 gZucker1,4 gFett je 100 gProtein 20 g93 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Hähnchenbrust Filets - Platz 31, 16 Produkte teilen sich Platz 31 Hähnchen Mini-Steaks
23 gProtein106kcal0 gZucker1,5 gFett je 100 gProtein 23 g106 kcalZucker 0 gVergleichen: Hähnchen Mini-Steaks - Platz 31, 16 Produkte teilen sich Platz 31 Hähnchen-Innenbrustfilet, frisch
![]()
23 gProtein106kcal0 gZucker1,5 gFett je 100 gProtein 23 g106 kcalZucker 0 gVergleichen: Hähnchen-Innenbrustfilet, frisch 19 Produkte teilen sich Platz 47, hier stehen 4. Alle 19 zeigen
Platz 47, 19 Produkte teilen sich Platz 47 Hähnchenbrustfilet
20 gProtein94kcal0,1 gZucker1,4 gFett je 100 gProtein 20 g94 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Hähnchenbrustfilet- Platz 47, 19 Produkte teilen sich Platz 47 Hähnchen Brustfilet Teilstücke
23 gProtein107kcal0,8 gZucker1,7 gFett je 100 gProtein 23 g107 kcalZucker 0,8 gVergleichen: Hähnchen Brustfilet Teilstücke - Platz 47, 19 Produkte teilen sich Platz 47 Hähnchen
23 gProtein107kcal0 gZucker1,7 gFett je 100 gProtein 23 g107 kcalZucker 0 gVergleichen: Hähnchen - Platz 47, 19 Produkte teilen sich Platz 47 Hähnchengeschnetzeltes
23 gProtein107kcal0 gZucker1,7 gFett je 100 gProtein 23 g107 kcalZucker 0 gVergleichen: Hähnchengeschnetzeltes
Sortiert nach % der Kalorien aus Protein
Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten
Datenstand 31.10.2026 · Methodik Oktober 2026
Fragen
Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?
Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo
Warum stehen diese 3 Produkte vorn?
Höchster Wert der Liste: 94 % der Kalorien aus Protein, 23,5 g Protein pro 100 kcal.
