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parelo
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Fleisch & Geflügel

Fleisch & Geflügel bei Kaufland

So liest du die Liste

Platz 1 bei Kaufland: Hähnchenbrust-Filet.

98 Produkte, 84 davon in der Rangliste

Zuckerg, sortieren: wenig zuerst
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

91 % heißt: 91 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 91 g.

Höchster Wert zuerst.

„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.

„Zutaten nicht ausgewertet“: Die Liste ist vom Packungsfoto gelesen; Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir darin noch nicht. Der Platz zählt nach Nährwerten.

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

So rechnet parelo

  1. Platz 1 Hähnchenbrust-Filet
    23 gProtein102kcal0 gZucker1,0 gFett je 100 gVergleichen: Hähnchenbrust-FiletProtein 23 g102 kcalZucker 0 gVergleichen: Hähnchenbrust-Filet
  2. Platz 2 Hähnchenbrustinnenfilet
    23 gProtein102kcal–Zucker unbekannt0,3 gFett je 100 gVergleichen: HähnchenbrustinnenfiletProtein 23 g102 kcalZucker –Vergleichen: Hähnchenbrustinnenfilet
  3. Platz 3 Hähnchen Ministeaks
    24 gProtein111kcal0 gZucker1,7 gFett je 100 gVergleichen: Hähnchen MinisteaksProtein 24 g111 kcalZucker 0 gVergleichen: Hähnchen Ministeaks
  1. 6 Produkte teilen sich Platz 4

    Platz 4, 6 Produkte teilen sich Platz 4 Hähnchenbrustfilet
    21 gProtein99kcal0,5 gZucker1,4 gFett je 100 gVergleichen: HähnchenbrustfiletProtein 21 g99 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Hähnchenbrustfilet
  2. Platz 4, 6 Produkte teilen sich Platz 4 Hähnchenbrustfilet
    22 gProtein104kcal0 gZucker1,7 gFett je 100 gVergleichen: HähnchenbrustfiletProtein 22 g104 kcalZucker 0 gVergleichen: Hähnchenbrustfilet
  3. Platz 4, 6 Produkte teilen sich Platz 4 Hähnchen Ministeaks
    22 gProtein104kcal0 gZucker1,7 gFett je 100 gVergleichen: Hähnchen MinisteaksProtein 22 g104 kcalZucker 0 gVergleichen: Hähnchen Ministeaks
  4. Platz 4, 6 Produkte teilen sich Platz 4 Frisches Hähnchen-Geschnetzeltes
    22 gProtein104kcal0 gZucker1,8 gFett je 100 gVergleichen: Frisches Hähnchen-GeschnetzeltesProtein 22 g104 kcalZucker 0 gVergleichen: Frisches Hähnchen-Geschnetzeltes
  5. Platz 4, 6 Produkte teilen sich Platz 4 Hähnchen-Brustfilet-Teilstücke
    20 gProtein95kcal0,5 gZucker1,4 gFett je 100 gVergleichen: Hähnchen-Brustfilet-TeilstückeProtein 20 g95 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Hähnchen-Brustfilet-Teilstücke
  6. Platz 4, 6 Produkte teilen sich Platz 4 Händchenbrustfiletteilstück
    22 gProtein104kcal0 gZucker1,8 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: HändchenbrustfiletteilstückProtein 22 g104 kcalZucker 0 gVergleichen: Händchenbrustfiletteilstück
  7. 3 Produkte teilen sich Platz 10

    Platz 10, 3 Produkte teilen sich Platz 10 Puten-Schnitzel
    23 gProtein110kcal0 gZucker2,0 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Puten-SchnitzelProtein 23 g110 kcalZucker 0 gVergleichen: Puten-Schnitzel
  8. Platz 10, 3 Produkte teilen sich Platz 10 Frische putenministeaks
    23 gProtein110kcal0 gZucker2,0 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Frische putenministeaksProtein 23 g110 kcalZucker 0 gVergleichen: Frische putenministeaks
  9. Platz 10, 3 Produkte teilen sich Platz 10 Hähnchenbrustfilet-Teilstück
    23 gProtein110kcal0 gZucker2,0 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Hähnchenbrustfilet-TeilstückProtein 23 g110 kcalZucker 0 gVergleichen: Hähnchenbrustfilet-Teilstück
  10. 20 gProtein100kcal1,0 gZucker1,5 gFett je 100 gVergleichen: Truthahnbrust, 1,5 % FettProtein 20 g100 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Truthahnbrust, 1,5 % Fett
  11. 3 Produkte teilen sich Platz 14

    Platz 14, 3 Produkte teilen sich Platz 14 Irish Beef Hüftsteak
    22 gProtein115kcal0 gZucker3,0 gFett je 100 gVergleichen: Irish Beef HüftsteakProtein 22 g115 kcalZucker 0 gVergleichen: Irish Beef Hüftsteak
  12. Platz 14, 3 Produkte teilen sich Platz 14 Hähnchenbrustfilet Orange-Ingwer-Style
    19 gProtein99kcal1,0 gZucker2,0 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Hähnchenbrustfilet Orange-Ingwer-StyleProtein 19 g99 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Hähnchenbrustfilet Orange-Ingwer-Style
  13. Platz 14, 3 Produkte teilen sich Platz 14 Hähnchen Geschnetzeltes
    25 gProtein131kcal0,5 gZucker3,2 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Hähnchen GeschnetzeltesProtein 25 g131 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Hähnchen Geschnetzeltes
  14. Platz 17 Schweinebraten
    24 gProtein128kcal1,0 gZucker3,0 gFett je 100 gVergleichen: SchweinebratenProtein 24 g128 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Schweinebraten
  15. Platz 18 Hähnchenbrustfiletstreifen
    24 gProtein133kcal1,4 gZucker3,3 gFett je 100 gVergleichen: HähnchenbrustfiletstreifenProtein 24 g133 kcalZucker 1,4 gVergleichen: Hähnchenbrustfiletstreifen
  16. Platz 19 Geschnetzeltes Gyros Art
    18 gProtein105kcal0,8 gZucker3,0 gFett je 100 gVergleichen: Geschnetzeltes Gyros ArtProtein 18 g105 kcalZucker 0,8 gVergleichen: Geschnetzeltes Gyros Art
  17. Platz 20 Deutsches Corned Beef
    22 gProtein128kcal1,0 gZucker4,0 gFett je 100 gVergleichen: Deutsches Corned BeefProtein 22 g128 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Deutsches Corned Beef
  18. Platz 21 Hähnchenbrust Filet stücke
    21 gProtein131kcal1,3 gZucker4,6 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Hähnchenbrust Filet stückeProtein 21 g131 kcalZucker 1,3 gVergleichen: Hähnchenbrust Filet stücke
  19. Platz 22 Hähnchen Geschnetzeltes
    26 gProtein165kcal1,7 gZucker5,8 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Hähnchen GeschnetzeltesProtein 26 g165 kcalZucker 1,7 gVergleichen: Hähnchen Geschnetzeltes
  20. Platz 23 Schwein Kotelett
    22 gProtein145kcal0,4 gZucker7,3 gFett je 100 gVergleichen: Schwein KotelettProtein 22 g145 kcalZucker 0,4 gVergleichen: Schwein Kotelett
  21. Platz 24 Pulled Turkey
    17 gProtein120kcal1,0 gZucker5,0 gFett je 100 gVergleichen: Pulled TurkeyProtein 17 g120 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Pulled Turkey
  22. Platz 25 Putengrillis
    20 gProtein148kcal0,5 gZucker7,0 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: PutengrillisProtein 20 g148 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Putengrillis
  23. Platz 26 Hähnchen schnitzel
    17 gProtein127kcal1,3 gZucker2,0 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Hähnchen schnitzelProtein 17 g127 kcalZucker 1,3 gVergleichen: Hähnchen schnitzel
  24. Platz 27 Hähnchen Kebab Style
    21 gProtein157kcal1,0 gZucker7,1 gFett je 100 gVergleichen: Hähnchen Kebab StyleProtein 21 g157 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Hähnchen Kebab Style
  25. Platz 28 Hähnchen Schnitzel
    18 gProtein141kcal1,0 gZucker1,2 gFett je 100 gZutaten nicht ausgewertetVergleichen: Hähnchen SchnitzelProtein 18 g141 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Hähnchen Schnitzel
  26. Platz 29 Hähnchen Gyros Pfanne
    23 gProtein184kcal0,6 gZucker9,0 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Hähnchen Gyros PfanneProtein 23 g184 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Hähnchen Gyros Pfanne
  27. 17 gProtein137kcal1,0 gZucker1,2 gFett je 100 gVergleichen: Chicken NuggetsProtein 17 g137 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Chicken Nuggets
  28. Platz 31 Deutsches Hähnchen
    20 gProtein166kcal0 gZucker9,5 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Deutsches HähnchenProtein 20 g166 kcalZucker 0 gVergleichen: Deutsches Hähnchen
  29. Platz 32 Hähnchen Cordon Blue
    17 gProtein155kcal0,5 gZucker3,4 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Hähnchen Cordon BlueProtein 17 g155 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Hähnchen Cordon Blue
  30. Platz 33 Puten-Hackfleisch
    17 gProtein159kcal0,5 gZucker9,8 gFett je 100 gVergleichen: Puten-HackfleischProtein 17 g159 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Puten-Hackfleisch
  31. Platz 34 Cordon Bleu
    16 gProtein156kcal0,5 gZucker3,4 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Cordon BleuProtein 16 g156 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Cordon Bleu
  32. 2 Produkte teilen sich Platz 35

    Platz 35, 2 Produkte teilen sich Platz 35 Hähnchenschenkel
    18 gProtein180kcal0 gZucker12 gFett je 100 gVergleichen: HähnchenschenkelProtein 18 g180 kcalZucker 0 gVergleichen: Hähnchenschenkel
  33. Platz 35, 2 Produkte teilen sich Platz 35 Deutsche Hähnchenschenkel mit 8% Flüssigwürzung
    17 gProtein169kcal0,5 gZucker11 gFett je 100 gVergleichen: Deutsche Hähnchenschenkel mit 8% FlüssigwürzungProtein 17 g169 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Deutsche Hähnchenschenkel mit 8% Flüssigwürzung
  34. 3 Produkte teilen sich Platz 37

    Platz 37, 3 Produkte teilen sich Platz 37 Chicken Wings
    17 gProtein178kcal0,5 gZucker11 gFett je 100 gVergleichen: Chicken WingsProtein 17 g178 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Chicken Wings
  35. Platz 37, 3 Produkte teilen sich Platz 37 Hänchen Schnitzel
    19 gProtein200kcal0,5 gZucker8,6 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Hänchen SchnitzelProtein 19 g200 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Hänchen Schnitzel
  36. Platz 37, 3 Produkte teilen sich Platz 37 Hähnchenschnitzel
    19 gProtein200kcal0,5 gZucker8,5 gFett je 100 gVergleichen: HähnchenschnitzelProtein 19 g200 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Hähnchenschnitzel
  37. 2 Produkte teilen sich Platz 40

    Platz 40, 2 Produkte teilen sich Platz 40 Chicken Wings
    17 gProtein181kcal1,1 gZucker11 gFett je 100 gVergleichen: Chicken WingsProtein 17 g181 kcalZucker 1,1 gVergleichen: Chicken Wings
  38. Platz 40, 2 Produkte teilen sich Platz 40 Zarte Chicken Nuggets
    19 gProtein204kcal1,0 gZucker7,5 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Zarte Chicken NuggetsProtein 19 g204 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Zarte Chicken Nuggets
  39. 2 Produkte teilen sich Platz 42

    Platz 42, 2 Produkte teilen sich Platz 42 Hähnchenschenkel
    15 gProtein170kcal0,2 gZucker12 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: HähnchenschenkelProtein 15 g170 kcalZucker 0,2 gVergleichen: Hähnchenschenkel
  40. Platz 42, 2 Produkte teilen sich Platz 42 Rinder-Hackfleisch
    18 gProtein202kcal0 gZucker14 gFett je 100 gVergleichen: Rinder-HackfleischProtein 18 g202 kcalZucker 0 gVergleichen: Rinder-Hackfleisch
  41. Platz 44 Chicken Wings
    19 gProtein221kcal0,5 gZucker14 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Chicken WingsProtein 19 g221 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Chicken Wings
  42. 3 Produkte teilen sich Platz 45

    Platz 45, 3 Produkte teilen sich Platz 45 Chicken Wings Hot-Chili
    18 gProtein217kcal0,5 gZucker14 gFett je 100 gVergleichen: Chicken Wings Hot-ChiliProtein 18 g217 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Chicken Wings Hot-Chili
  43. Platz 45, 3 Produkte teilen sich Platz 45 Hamburger Pattys
    20 gProtein241kcal0,1 gZucker18 gFett je 100 gVergleichen: Hamburger PattysProtein 20 g241 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Hamburger Pattys
  44. Platz 45, 3 Produkte teilen sich Platz 45 Hamburger
    20 gProtein241kcal0,1 gZucker18 gFett je 100 gVergleichen: HamburgerProtein 20 g241 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Hamburger
  45. 4 Produkte teilen sich Platz 48, hier stehen 3. Alle 4 zeigen

    Platz 48, 4 Produkte teilen sich Platz 48 Chicken Wings mit Barbecue-Marinade
    16 gProtein203kcal0,5 gZucker12 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Chicken Wings mit Barbecue-MarinadeProtein 16 g203 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Chicken Wings mit Barbecue-Marinade
  46. Platz 48, 4 Produkte teilen sich Platz 48 Cordon Bleu
    18 gProtein232kcal1,3 gZucker11 gFett je 100 gVergleichen: Cordon BleuProtein 18 g232 kcalZucker 1,3 gVergleichen: Cordon Bleu
  47. Platz 48, 4 Produkte teilen sich Platz 48 Rinder Burger
    19 gProtein239kcal0 gZucker18 gFett je 100 gVergleichen: Rinder BurgerProtein 19 g239 kcalZucker 0 gVergleichen: Rinder Burger

Sortiert nach % der Kalorien aus Protein

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0

Datenstand 31.10.2026 · Methodik Oktober 2026

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Warum steht Hähnchenbrust-Filet vorn?

Höchster Wert der Liste: 91 % der Kalorien aus Protein, 22,7 g Protein pro 100 kcal.

Zuordnung zu Kaufland laut Open Food Facts.

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