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Käse

Käse bei Kaufland

So liest du die Liste

33 Käse bei Kaufland ab 40 % der Kalorien aus Protein.

320 Käse, 290 davon in der Rangliste

Zuckerg, sortieren: wenig zuerst
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

96 % heißt: 96 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 96 g.

Höchster Wert zuerst.

„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.

„Zutaten nicht ausgewertet“: Die Liste ist vom Packungsfoto gelesen; Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir darin noch nicht. Der Platz zählt nach Nährwerten.

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

So rechnet parelo

  1. 6 Käse teilen sich Platz 1

    Platz 1, 6 Käse teilen sich Platz 1 Harzer Käse
    30 gProtein125kcal–Zucker unbekannt0,6 gFett je 100 gVergleichen: Harzer KäseProtein 30 g125 kcalZucker –Vergleichen: Harzer Käse
  2. Platz 1, 6 Käse teilen sich Platz 1 Handkäse
    30 gProtein125kcal0,5 gZucker0,5 gFett je 100 gVergleichen: HandkäseProtein 30 g125 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Handkäse
  3. Platz 1, 6 Käse teilen sich Platz 1 Harzer Käse
    30 gProtein125kcal0,5 gZucker0,5 gFett je 100 gVergleichen: Harzer KäseProtein 30 g125 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Harzer Käse
  4. Platz 1, 6 Käse teilen sich Platz 1 Hausmacher Pfeffer Zwiebel Käse
    30 gProtein125kcal0,1 gZucker0,5 gFett je 100 gVergleichen: Hausmacher Pfeffer Zwiebel KäseProtein 30 g125 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Hausmacher Pfeffer Zwiebel Käse
  5. Platz 1, 6 Käse teilen sich Platz 1 Harzer Käse
    30 gProtein125kcal1,0 gZucker1,0 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Harzer KäseProtein 30 g125 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Harzer Käse
  6. Platz 1, 6 Käse teilen sich Platz 1 Herzhafter Harzer Käse
    30 gProtein125kcal0,5 gZucker0,5 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Herzhafter Harzer KäseProtein 30 g125 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Herzhafter Harzer Käse
  1. 6 Käse teilen sich Platz 7

    Platz 7, 6 Käse teilen sich Platz 7 Handkäse mit Edelschimmel
    30 gProtein126kcal1,0 gZucker0,6 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Handkäse mit EdelschimmelProtein 30 g126 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Handkäse mit Edelschimmel
  2. Platz 7, 6 Käse teilen sich Platz 7 Harzer Käse
    29 gProtein121kcal0 gZucker0,5 gFett je 100 gVergleichen: Harzer KäseProtein 29 g121 kcalZucker 0 gVergleichen: Harzer Käse
  3. Platz 7, 6 Käse teilen sich Platz 7 Handkäse mit Edelschimmel
    29 gProtein121kcal0 gZucker0,5 gFett je 100 gVergleichen: Handkäse mit EdelschimmelProtein 29 g121 kcalZucker 0 gVergleichen: Handkäse mit Edelschimmel
  4. Platz 7, 6 Käse teilen sich Platz 7 Harzer Minis
    29 gProtein121kcal0 gZucker0,5 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Harzer MinisProtein 29 g121 kcalZucker 0 gVergleichen: Harzer Minis
  5. Platz 7, 6 Käse teilen sich Platz 7 Herzhafte Harzer Käse Minis mit Edelschimmel
    29 gProtein121kcal–Zucker unbekannt0,5 gFett je 100 gVergleichen: Herzhafte Harzer Käse Minis mit EdelschimmelProtein 29 g121 kcalZucker –Vergleichen: Herzhafte Harzer Käse Minis mit Edelschimmel
  6. Platz 7, 6 Käse teilen sich Platz 7 Harzer Minis
    29 gProtein121kcal0 gZucker0,5 gFett je 100 gVergleichen: Harzer MinisProtein 29 g121 kcalZucker 0 gVergleichen: Harzer Minis
  7. Platz 13 Genuss Mimis Zwiebel und Kümmel
    30 gProtein127kcal0 gZucker0,5 gFett je 100 gVergleichen: Genuss Mimis Zwiebel und KümmelProtein 30 g127 kcalZucker 0 gVergleichen: Genuss Mimis Zwiebel und Kümmel
  8. Platz 14 Protinella
    23 gProtein121kcal1,5 gZucker2,6 gFett je 100 gVergleichen: ProtinellaProtein 23 g121 kcalZucker 1,5 gVergleichen: Protinella
  9. Platz 15 Fitline Natur 0,2% Fett
    10 gProtein62kcal3,5 gZucker0,2 gFett je 100 gVergleichen: Fitline Natur 0,2% FettProtein 10 g62 kcalZucker 3,5 gVergleichen: Fitline Natur 0,2% Fett
  10. Platz 16 Kochkäse ohne Kümmel
    18 gProtein116kcal0,9 gZucker3,4 gFett je 100 gVergleichen: Kochkäse ohne KümmelProtein 18 g116 kcalZucker 0,9 gVergleichen: Kochkäse ohne Kümmel
  11. Platz 17 Limburger
    26 gProtein187kcal0,5 gZucker9,0 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: LimburgerProtein 26 g187 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Limburger
  12. Platz 18 Light Hirtenkäse
    23 gProtein180kcal0,5 gZucker9,5 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Light HirtenkäseProtein 23 g180 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Light Hirtenkäse
  13. 2 Käse teilen sich Platz 19

    Platz 19, 2 Käse teilen sich Platz 19 Mozzarella light
    21 gProtein165kcal1,5 gZucker8,5 gFett je 100 gVergleichen: Mozzarella lightProtein 21 g165 kcalZucker 1,5 gVergleichen: Mozzarella light
  14. Platz 19, 2 Käse teilen sich Platz 19 Mozzarella Leicht
    21 gProtein165kcal1,5 gZucker8,5 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Mozzarella LeichtProtein 21 g165 kcalZucker 1,5 gVergleichen: Mozzarella Leicht
  15. 2 Käse teilen sich Platz 21

    Platz 21, 2 Käse teilen sich Platz 21 Mini Mozzarella
    21 gProtein165kcal1,5 gZucker8,5 gFett je 100 gVergleichen: Mini MozzarellaProtein 21 g165 kcalZucker 1,5 gVergleichen: Mini Mozzarella
  16. Platz 21, 2 Käse teilen sich Platz 21 Light Mozzarella nach italienischer art
    21 gProtein165kcal1,5 gZucker8,5 gFett je 100 gVergleichen: Light Mozzarella nach italienischer artProtein 21 g165 kcalZucker 1,5 gVergleichen: Light Mozzarella nach italienischer art
  17. 2 Käse teilen sich Platz 23

    Platz 23, 2 Käse teilen sich Platz 23 Mini-Babybel Light
    25 gProtein208kcal0,0 gZucker12 gFett je 100 gVergleichen: Mini-Babybel LightProtein 25 g208 kcalZucker 0,0 gVergleichen: Mini-Babybel Light
  18. Platz 23, 2 Käse teilen sich Platz 23 Mozzarella Light
    19 gProtein157kcal1,0 gZucker8,5 gFett je 100 gVergleichen: Mozzarella LightProtein 19 g157 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Mozzarella Light
  19. Platz 25 Hirtekäse
    22 gProtein184kcal0,6 gZucker9,8 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: HirtekäseProtein 22 g184 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Hirtekäse
  20. Platz 26 Maasdamer light mild-nussig
    31 gProtein277kcal0,1 gZucker17 gFett je 100 gVergleichen: Maasdamer light mild-nussigProtein 31 g277 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Maasdamer light mild-nussig
  21. Platz 27 Käseaufschnitt light
    28 gProtein256kcal0,1 gZucker16 gFett je 100 gVergleichen: Käseaufschnitt lightProtein 28 g256 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Käseaufschnitt light
  22. 4 Käse teilen sich Platz 28

    Platz 28, 4 Käse teilen sich Platz 28 Geriebener Käse Leicht
    29 gProtein273kcal0,3 gZucker17 gFett je 100 gVergleichen: Geriebener Käse LeichtProtein 29 g273 kcalZucker 0,3 gVergleichen: Geriebener Käse Leicht
  23. Platz 28, 4 Käse teilen sich Platz 28 Light Gratin- und Pizzakäse gerieben
    28 gProtein266kcal0,5 gZucker16 gFett je 100 gVergleichen: Light Gratin- und Pizzakäse geriebenProtein 28 g266 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Light Gratin- und Pizzakäse gerieben
  24. Platz 28, 4 Käse teilen sich Platz 28 Scheibenkäse
    28 gProtein261kcal0,1 gZucker16 gFett je 100 gVergleichen: ScheibenkäseProtein 28 g261 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Scheibenkäse
  25. Platz 28, 4 Käse teilen sich Platz 28 Gouda light
    29 gProtein275kcal0,1 gZucker17 gFett je 100 gVergleichen: Gouda lightProtein 29 g275 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Gouda light
  26. 3 Käse teilen sich Platz 32

    Platz 32, 3 Käse teilen sich Platz 32 Edamer Schnittkäse
    27 gProtein308kcal0,5 gZucker22 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Edamer SchnittkäseProtein 27 g308 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Edamer Schnittkäse
  27. Platz 32, 3 Käse teilen sich Platz 32 Cheese Sticks Mozzarella
    27 gProtein302kcal0,5 gZucker21 gFett je 100 gVergleichen: Cheese Sticks MozzarellaProtein 27 g302 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Cheese Sticks Mozzarella
  28. Platz 32, 3 Käse teilen sich Platz 32 Scamorza Affumicata
    22 gProtein247kcal0 gZucker17 gFett je 100 gVergleichen: Scamorza AffumicataProtein 22 g247 kcalZucker 0 gVergleichen: Scamorza Affumicata
  29. 4 Käse teilen sich Platz 35

    Platz 35, 4 Käse teilen sich Platz 35 Géramont Kräuter-leicht
    19 gProtein222kcal0,5 gZucker16 gFett je 100 gGelatine drin laut Zutatenliste, Menge offenVergleichen: Géramont Kräuter-leichtProtein 19 g222 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Géramont Kräuter-leicht
  30. Platz 35, 4 Käse teilen sich Platz 35 Limburger
    23 gProtein268kcal0,5 gZucker20 gFett je 100 gVergleichen: LimburgerProtein 23 g268 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Limburger
  31. Platz 35, 4 Käse teilen sich Platz 35 Getr. Parmesan gerieben
    39 gProtein450kcal1,8 gZucker32 gFett je 100 gVergleichen: Getr. Parmesan geriebenProtein 39 g450 kcalZucker 1,8 gVergleichen: Getr. Parmesan gerieben
  32. Platz 35, 4 Käse teilen sich Platz 35 K Classic Limburger
    23 gProtein265kcal0,5 gZucker19 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: K Classic LimburgerProtein 23 g265 kcalZucker 0,5 gVergleichen: K Classic Limburger
  33. 6 Käse teilen sich Platz 39

    Platz 39, 6 Käse teilen sich Platz 39 Edamer
    27 gProtein318kcal0,5 gZucker22 gFett je 100 gVergleichen: EdamerProtein 27 g318 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Edamer
  34. Platz 39, 6 Käse teilen sich Platz 39 Grana Padano Parmesan
    33 gProtein398kcal0 gZucker29 gFett je 100 gVergleichen: Grana Padano ParmesanProtein 33 g398 kcalZucker 0 gVergleichen: Grana Padano Parmesan
  35. Platz 39, 6 Käse teilen sich Platz 39 Schmelzkäsescheiben
    17 gProtein204kcal6,7 gZucker12 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: SchmelzkäsescheibenProtein 17 g204 kcalZucker 6,7 gVergleichen: Schmelzkäsescheiben
  36. Platz 39, 6 Käse teilen sich Platz 39 Grana Padano Käse
    33 gProtein398kcal0 gZucker29 gFett je 100 gVergleichen: Grana Padano KäseProtein 33 g398 kcalZucker 0 gVergleichen: Grana Padano Käse
  37. Platz 39, 6 Käse teilen sich Platz 39 Grana Padano Dop
    33 gProtein398kcal0 gZucker29 gFett je 100 gZutaten nicht ausgewertetVergleichen: Grana Padano DopProtein 33 g398 kcalZucker 0 gVergleichen: Grana Padano Dop
  38. Platz 39, 6 Käse teilen sich Platz 39 Käse Zöpfe geräuchert
    24 gProtein290kcal0,5 gZucker21 gFett je 100 gVergleichen: Käse Zöpfe geräuchertProtein 24 g290 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Käse Zöpfe geräuchert
  39. 3 Käse teilen sich Platz 45

    Platz 45, 3 Käse teilen sich Platz 45 Schmelzkäsescheiben
    17 gProtein207kcal6,7 gZucker12 gFett je 100 gVergleichen: SchmelzkäsescheibenProtein 17 g207 kcalZucker 6,7 gVergleichen: Schmelzkäsescheiben
  40. Platz 45, 3 Käse teilen sich Platz 45 Edamer gerieben
    26 gProtein319kcal0,1 gZucker23 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Edamer geriebenProtein 26 g319 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Edamer gerieben
  41. Platz 45, 3 Käse teilen sich Platz 45 Schmelzkäse
    14 gProtein174kcal6,8 gZucker10 gFett je 100 gVergleichen: SchmelzkäseProtein 14 g174 kcalZucker 6,8 gVergleichen: Schmelzkäse
  42. 23 Käse teilen sich Platz 48, hier stehen 3. Alle 23 zeigen

    Platz 48, 23 Käse teilen sich Platz 48 Mozzarella Maxi
    21 gProtein266kcal0,8 gZucker20 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Mozzarella MaxiProtein 21 g266 kcalZucker 0,8 gVergleichen: Mozzarella Maxi
  43. Platz 48, 23 Käse teilen sich Platz 48 Gratin- und Pizzakäse
    25 gProtein322kcal0,1 gZucker24 gFett je 100 gVergleichen: Gratin- und PizzakäseProtein 25 g322 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Gratin- und Pizzakäse
  44. Platz 48, 23 Käse teilen sich Platz 48 Моцарела
    18 gProtein228kcal0,8 gZucker17 gFett je 100 gVergleichen: МоцарелаProtein 18 g228 kcalZucker 0,8 gVergleichen: Моцарела

Sortiert nach % der Kalorien aus Protein

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Datenstand 31.10.2026 · Methodik Oktober 2026

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Zuordnung zu Kaufland laut Open Food Facts.

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