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parelo
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Käse

Käse bei REWE

So liest du die Liste

47 Käse bei REWE ab 40 % der Kalorien aus Protein.

712 Käse, 619 davon in der Rangliste

Zuckerg, sortieren: wenig zuerst
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

99 % heißt: 99 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 99 g.

Höchster Wert zuerst.

„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

So rechnet parelo

  1. Platz 1 Skyr Käse-Minis
    31 gProtein125kcal0,1 gZucker0,5 gFett je 100 gVergleichen: Skyr Käse-MinisProtein 31 g125 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Skyr Käse-Minis
  2. 9 Käse teilen sich Platz 2

    Platz 2, 9 Käse teilen sich Platz 2 Harzer Käse klassisch
    30 gProtein125kcal0,1 gZucker0,5 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Harzer Käse klassischProtein 30 g125 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Harzer Käse klassisch
  3. Platz 2, 9 Käse teilen sich Platz 2 Harzer
    30 gProtein125kcal0,1 gZucker0,5 gFett je 100 gVergleichen: HarzerProtein 30 g125 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Harzer
  4. Platz 2, 9 Käse teilen sich Platz 2 Bauernquargel
    28 gProtein116kcal0,1 gZucker0,2 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: BauernquargelProtein 28 g116 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Bauernquargel
  5. Platz 2, 9 Käse teilen sich Platz 2 Quäse Mild
    30 gProtein125kcal0,1 gZucker0,5 gFett je 100 gVergleichen: Quäse MildProtein 30 g125 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Quäse Mild
  6. Platz 2, 9 Käse teilen sich Platz 2 Snack pur
    30 gProtein125kcal0,1 gZucker0,5 gFett je 100 gVergleichen: Snack purProtein 30 g125 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Snack pur
  7. Platz 2, 9 Käse teilen sich Platz 2 Harzer Käse
    28 gProtein116kcal0,1 gZucker0,3 gFett je 100 gVergleichen: Harzer KäseProtein 28 g116 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Harzer Käse
  8. Platz 2, 9 Käse teilen sich Platz 2 Harzer Käse
    30 gProtein125kcal0,3 gZucker0,3 gFett je 100 gVergleichen: Harzer KäseProtein 30 g125 kcalZucker 0,3 gVergleichen: Harzer Käse
  9. Platz 2, 9 Käse teilen sich Platz 2 Harzer Käse
    28 gProtein116kcal0,5 gZucker0,5 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Harzer KäseProtein 28 g116 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Harzer Käse
  10. Platz 2, 9 Käse teilen sich Platz 2 Harzer Käse
    30 gProtein125kcal0,1 gZucker0,5 gFett je 100 gVergleichen: Harzer KäseProtein 30 g125 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Harzer Käse
  1. 11 Käse teilen sich Platz 11

    Platz 11, 11 Käse teilen sich Platz 11 Minis mit Edelschimmel
    29 gProtein121kcal0,1 gZucker0,5 gFett je 100 gVergleichen: Minis mit EdelschimmelProtein 29 g121 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Minis mit Edelschimmel
  2. Platz 11, 11 Käse teilen sich Platz 11 Minis Traditionell
    29 gProtein121kcal0,1 gZucker0,5 gFett je 100 gVergleichen: Minis TraditionellProtein 29 g121 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Minis Traditionell
  3. Platz 11, 11 Käse teilen sich Platz 11 Harzer Käse
    29 gProtein121kcal0,1 gZucker0,5 gFett je 100 gVergleichen: Harzer KäseProtein 29 g121 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Harzer Käse
  4. Platz 11, 11 Käse teilen sich Platz 11 Minis Traditionell
    29 gProtein121kcal0,1 gZucker0,5 gFett je 100 gVergleichen: Minis TraditionellProtein 29 g121 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Minis Traditionell
  5. Platz 11, 11 Käse teilen sich Platz 11 Minis mit Edelschimmel
    29 gProtein121kcal0,5 gZucker0,5 gFett je 100 gVergleichen: Minis mit EdelschimmelProtein 29 g121 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Minis mit Edelschimmel
  6. Platz 11, 11 Käse teilen sich Platz 11 Harzer Käse klassisch
    29 gProtein121kcal0,5 gZucker0,5 gFett je 100 gVergleichen: Harzer Käse klassischProtein 29 g121 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Harzer Käse klassisch
  7. Platz 11, 11 Käse teilen sich Platz 11 Harzer Minis
    29 gProtein121kcal0,5 gZucker0,5 gFett je 100 gVergleichen: Harzer MinisProtein 29 g121 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Harzer Minis
  8. Platz 11, 11 Käse teilen sich Platz 11 Handkäse Mit Edelschimmel
    29 gProtein121kcal0,5 gZucker0,5 gFett je 100 gVergleichen: Handkäse Mit EdelschimmelProtein 29 g121 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Handkäse Mit Edelschimmel
  9. Platz 11, 11 Käse teilen sich Platz 11 Harzer Käse
    29 gProtein121kcal0,1 gZucker0,5 gFett je 100 gVergleichen: Harzer KäseProtein 29 g121 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Harzer Käse
  10. Platz 11, 11 Käse teilen sich Platz 11 Harzer Käse
    29 gProtein121kcal0,1 gZucker0,5 gFett je 100 gVergleichen: Harzer KäseProtein 29 g121 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Harzer Käse
  11. Platz 11, 11 Käse teilen sich Platz 11 Harzer Minis
    29 gProtein121kcal0,1 gZucker0,5 gFett je 100 gVergleichen: Harzer MinisProtein 29 g121 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Harzer Minis
  12. Platz 22 Kochkäse
    16 gProtein121kcal0,4 gZucker5,6 gFett je 100 gVergleichen: KochkäseProtein 16 g121 kcalZucker 0,4 gVergleichen: Kochkäse
  13. 5 Käse teilen sich Platz 23

    Platz 23, 5 Käse teilen sich Platz 23 Kochkäse mit Kümmel 20% Fett
    17 gProtein136kcal0,7 gZucker6,7 gFett je 100 gVergleichen: Kochkäse mit Kümmel 20% FettProtein 17 g136 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Kochkäse mit Kümmel 20% Fett
  14. Platz 23, 5 Käse teilen sich Platz 23 Protinella Bambini
    19 gProtein146kcal1,4 gZucker7,4 gFett je 100 gVergleichen: Protinella BambiniProtein 19 g146 kcalZucker 1,4 gVergleichen: Protinella Bambini
  15. Platz 23, 5 Käse teilen sich Platz 23 Kochkäse mit Kümmel
    17 gProtein134kcal0,7 gZucker6,5 gFett je 100 gVergleichen: Kochkäse mit KümmelProtein 17 g134 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Kochkäse mit Kümmel
  16. Platz 23, 5 Käse teilen sich Platz 23 Mozzarella Light 27% Fett i.Tr.
    20 gProtein159kcal1,0 gZucker8,5 gFett je 100 gVergleichen: Mozzarella Light 27% Fett i.Tr.Protein 20 g159 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Mozzarella Light 27% Fett i.Tr.
  17. Platz 23, 5 Käse teilen sich Platz 23 Kochkäse
    17 gProtein134kcal0,7 gZucker6,5 gFett je 100 gVergleichen: KochkäseProtein 17 g134 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Kochkäse
  18. 20 gProtein161kcal1,0 gZucker8,5 gFett je 100 gVergleichen: Mini Mozzarella LightProtein 20 g161 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Mini Mozzarella Light
  19. Platz 29 Mozzarella Light
    19 gProtein157kcal1,0 gZucker8,5 gFett je 100 gVergleichen: Mozzarella LightProtein 19 g157 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Mozzarella Light
  20. Platz 30 Feta light
    19 gProtein161kcal0,9 gZucker9,0 gFett je 100 gVergleichen: Feta lightProtein 19 g161 kcalZucker 0,9 gVergleichen: Feta light
  21. 2 Käse teilen sich Platz 31

    Platz 31, 2 Käse teilen sich Platz 31 LEERDAMER LÉGER MILD-NUSSIG
    30 gProtein262kcal0,1 gZucker16 gFett je 100 gVergleichen: LEERDAMER LÉGER MILD-NUSSIGProtein 30 g262 kcalZucker 0,1 gVergleichen: LEERDAMER LÉGER MILD-NUSSIG
  22. Platz 31, 2 Käse teilen sich Platz 31 Léger mild-nussig
    30 gProtein262kcal0 gZucker16 gFett je 100 gVergleichen: Léger mild-nussigProtein 30 g262 kcalZucker 0 gVergleichen: Léger mild-nussig
  23. 3 Käse teilen sich Platz 33

    Platz 33, 3 Käse teilen sich Platz 33 Camenbert
    23 gProtein211kcal0,5 gZucker13 gFett je 100 gVergleichen: CamenbertProtein 23 g211 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Camenbert
  24. Platz 33, 3 Käse teilen sich Platz 33 Familien-Camembert 30 % Fett i. Tr.
    23 gProtein211kcal0,5 gZucker13 gFett je 100 gVergleichen: Familien-Camembert 30 % Fett i. Tr.Protein 23 g211 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Familien-Camembert 30 % Fett i. Tr.
  25. Platz 33, 3 Käse teilen sich Platz 33 Burlander
    28 gProtein259kcal0,1 gZucker16 gFett je 100 gVergleichen: BurlanderProtein 28 g259 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Burlander
  26. 8 Käse teilen sich Platz 36

    Platz 36, 8 Käse teilen sich Platz 36 Reibekäse leight
    27 gProtein255kcal0,5 gZucker15 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Reibekäse leightProtein 27 g255 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Reibekäse leight
  27. Platz 36, 8 Käse teilen sich Platz 36 Käseaufschnitt leicht
    29 gProtein271kcal0,5 gZucker17 gFett je 100 gVergleichen: Käseaufschnitt leichtProtein 29 g271 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Käseaufschnitt leicht
  28. Platz 36, 8 Käse teilen sich Platz 36 Käseaufschnitt leicht
    28 gProtein261kcal0 gZucker16 gFett je 100 gVergleichen: Käseaufschnitt leichtProtein 28 g261 kcalZucker 0 gVergleichen: Käseaufschnitt leicht
  29. Platz 36, 8 Käse teilen sich Platz 36 Gratinkäse Leicht
    28 gProtein264kcal0,5 gZucker16 gFett je 100 gVergleichen: Gratinkäse LeichtProtein 28 g264 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Gratinkäse Leicht
  30. Platz 36, 8 Käse teilen sich Platz 36 Käse-Aufschnitt leicht
    28 gProtein261kcal0,1 gZucker16 gFett je 100 gVergleichen: Käse-Aufschnitt leichtProtein 28 g261 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Käse-Aufschnitt leicht
  31. Platz 36, 8 Käse teilen sich Platz 36 Käseaufschnitt leicht
    29 gProtein271kcal0,6 gZucker17 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Käseaufschnitt leichtProtein 29 g271 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Käseaufschnitt leicht
  32. Platz 36, 8 Käse teilen sich Platz 36 Käseaufschnitt leicht Gouda, Tilsiter & Maasdamer
    28 gProtein261kcal0,1 gZucker16 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Käseaufschnitt leicht Gouda, Tilsiter & MaasdamerProtein 28 g261 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Käseaufschnitt leicht Gouda, Tilsiter & Maasdamer
  33. Platz 36, 8 Käse teilen sich Platz 36 Käseaufschnitt Houda, Tilsitee, Maasdamer leicht
    29 gProtein271kcal0 gZucker17 gFett je 100 gVergleichen: Käseaufschnitt Houda, Tilsitee, Maasdamer leichtProtein 29 g271 kcalZucker 0 gVergleichen: Käseaufschnitt Houda, Tilsitee, Maasdamer leicht
  34. 2 Käse teilen sich Platz 44

    Platz 44, 2 Käse teilen sich Platz 44 Geriebener Gouda Leight
    28 gProtein269kcal0,1 gZucker16 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Geriebener Gouda LeightProtein 28 g269 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Geriebener Gouda Leight
  35. Platz 44, 2 Käse teilen sich Platz 44 Gouda
    28 gProtein264kcal0,5 gZucker16 gFett je 100 gVergleichen: GoudaProtein 28 g264 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Gouda
  36. 2 Käse teilen sich Platz 46

    Platz 46, 2 Käse teilen sich Platz 46 Babybel® Mini Rolls
    26 gProtein275kcal0,0 gZucker19 gFett je 100 gVergleichen: Babybel® Mini RollsProtein 26 g275 kcalZucker 0,0 gVergleichen: Babybel® Mini Rolls
  37. Platz 46, 2 Käse teilen sich Platz 46 Gouda Leicht und Allgaeuer Milch
    15 gProtein162kcal5,0 gZucker9,1 gFett je 100 gVergleichen: Gouda Leicht und Allgaeuer MilchProtein 15 g162 kcalZucker 5,0 gVergleichen: Gouda Leicht und Allgaeuer Milch
  38. 3 Käse teilen sich Platz 48

    Platz 48, 3 Käse teilen sich Platz 48 Bergsteigerkäse
    28 gProtein303kcal0,5 gZucker21 gFett je 100 gVergleichen: BergsteigerkäseProtein 28 g303 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Bergsteigerkäse
  39. Platz 48, 3 Käse teilen sich Platz 48 Casa di Pietro Scamorza affumicata
    22 gProtein240kcal0,5 gZucker16 gFett je 100 gVergleichen: Casa di Pietro Scamorza affumicataProtein 22 g240 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Casa di Pietro Scamorza affumicata
  40. Platz 48, 3 Käse teilen sich Platz 48 Tolle-Rolle Original
    26 gProtein281kcal0,6 gZucker20 gFett je 100 gVergleichen: Tolle-Rolle OriginalProtein 26 g281 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Tolle-Rolle Original

Sortiert nach % der Kalorien aus Protein

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Datenstand 04.11.2026 · Methodik November 2026

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Zuordnung zu REWE laut Open Food Facts.

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