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Frischkäse

Frischkäse bei REWE

So liest du die Liste

4 Produkte bei REWE ab 40 % der Kalorien aus Protein.

68 Produkte

Zuckerg, sortieren: wenig zuerst
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

67 % heißt: 67 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 67 g.

Höchster Wert zuerst.

„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.

„Zutaten nicht ausgewertet“: Die Liste ist vom Packungsfoto gelesen; Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir darin noch nicht. Der Platz zählt nach Nährwerten.

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

So rechnet parelo

  1. Platz 1 Skyr Lactosefrei
    11 gProtein65kcal4,0 gZucker0,5 gFett je 100 gVergleichen: Skyr LactosefreiProtein 11 g65 kcalZucker 4,0 gVergleichen: Skyr Lactosefrei
  2. Platz 2 Frischkäse
    13 gProtein103kcal3,0 gZucker4,5 gFett je 100 gZutaten nicht ausgewertetVergleichen: FrischkäseProtein 13 g103 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Frischkäse
  3. 12 gProtein104kcal4,7 gZucker4,0 gFett je 100 gVergleichen: Frischkäse ViertelfettstufeProtein 12 g104 kcalZucker 4,7 gVergleichen: Frischkäse Viertelfettstufe
  1. 8,9 gProtein78kcal8,6 gZucker0,5 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Skyr Heidelbeere-HolunderProtein 8,9 g78 kcalZucker 8,6 gVergleichen: Skyr Heidelbeere-Holunder
  2. Platz 5 10 Kleine Ziegenkäse
    16 gProtein242kcal1,8 gZucker19 gFett je 100 gVergleichen: 10 Kleine ZiegenkäseProtein 16 g242 kcalZucker 1,8 gVergleichen: 10 Kleine Ziegenkäse
  3. 3 Produkte teilen sich Platz 6

    Platz 6, 3 Produkte teilen sich Platz 6 Bio-Fruchtquark Himbeere
    6,3 gProtein100kcal11 gZucker3,0 gFett je 100 gVergleichen: Bio-Fruchtquark HimbeereProtein 6,3 g100 kcalZucker 11 gVergleichen: Bio-Fruchtquark Himbeere
  4. Platz 6, 3 Produkte teilen sich Platz 6 Ziegenfrischkäse
    11 gProtein175kcal3,5 gZucker13 gFett je 100 gVergleichen: ZiegenfrischkäseProtein 11 g175 kcalZucker 3,5 gVergleichen: Ziegenfrischkäse
  5. Platz 6, 3 Produkte teilen sich Platz 6 Käse Ziegenfrischkäse
    12 gProtein191kcal3,0 gZucker14 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Käse ZiegenfrischkäseProtein 12 g191 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Käse Ziegenfrischkäse
  6. Platz 9 Ziegenfrischkäse
    9,7 gProtein188kcal1,5 gZucker16 gFett je 100 gVergleichen: ZiegenfrischkäseProtein 9,7 g188 kcalZucker 1,5 gVergleichen: Ziegenfrischkäse
  7. 2 Produkte teilen sich Platz 10

    Platz 10, 2 Produkte teilen sich Platz 10 Philadelphia Getrocknete Tomate
    6,7 gProtein142kcal5,7 gZucker10 gFett je 100 gVergleichen: Philadelphia Getrocknete TomateProtein 6,7 g142 kcalZucker 5,7 gVergleichen: Philadelphia Getrocknete Tomate
  8. Platz 10, 2 Produkte teilen sich Platz 10 Philadelphia
    7,3 gProtein157kcal5,0 gZucker12 gFett je 100 gVergleichen: PhiladelphiaProtein 7,3 g157 kcalZucker 5,0 gVergleichen: Philadelphia
  9. 2 Produkte teilen sich Platz 12

    Platz 12, 2 Produkte teilen sich Platz 12 Creation alla Bruschetta
    7,1 gProtein158kcal3,2 gZucker13 gFett je 100 gVergleichen: Creation alla BruschettaProtein 7,1 g158 kcalZucker 3,2 gVergleichen: Creation alla Bruschetta
  10. Platz 12, 2 Produkte teilen sich Platz 12 Creation gegrilltes Gemüse
    6,6 gProtein147kcal3,4 gZucker12 gFett je 100 gVergleichen: Creation gegrilltes GemüseProtein 6,6 g147 kcalZucker 3,4 gVergleichen: Creation gegrilltes Gemüse
  11. 6 Produkte teilen sich Platz 14

    Platz 14, 6 Produkte teilen sich Platz 14 Frischella Joghurt & Kräuter
    7,7 gProtein188kcal3,0 gZucker16 gFett je 100 gVergleichen: Frischella Joghurt & KräuterProtein 7,7 g188 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Frischella Joghurt & Kräuter
  12. Platz 14, 6 Produkte teilen sich Platz 14 Buko Pikante Kräuter Balance Frischkäse
    7,7 gProtein189kcal3,4 gZucker15 gFett je 100 gVergleichen: Buko Pikante Kräuter Balance FrischkäseProtein 7,7 g189 kcalZucker 3,4 gVergleichen: Buko Pikante Kräuter Balance Frischkäse
  13. Platz 14, 6 Produkte teilen sich Platz 14 Buko - Rosa und schwarzer Pfeffer
    7,8 gProtein192kcal3,4 gZucker16 gFett je 100 gVergleichen: Buko - Rosa und schwarzer PfefferProtein 7,8 g192 kcalZucker 3,4 gVergleichen: Buko - Rosa und schwarzer Pfeffer
  14. Platz 14, 6 Produkte teilen sich Platz 14 Buko - Jalapeño
    7,2 gProtein177kcal3,8 gZucker15 gFett je 100 gVergleichen: Buko - JalapeñoProtein 7,2 g177 kcalZucker 3,8 gVergleichen: Buko - Jalapeño
  15. Platz 14, 6 Produkte teilen sich Platz 14 Aufstrich Gerösteter Knoblauch mit Thymian
    7,2 gProtein178kcal4,1 gZucker14 gFett je 100 gVergleichen: Aufstrich Gerösteter Knoblauch mit ThymianProtein 7,2 g178 kcalZucker 4,1 gVergleichen: Aufstrich Gerösteter Knoblauch mit Thymian
  16. Platz 14, 6 Produkte teilen sich Platz 14 Buko - Typ Toskana
    7,3 gProtein179kcal4,3 gZucker14 gFett je 100 gVergleichen: Buko - Typ ToskanaProtein 7,3 g179 kcalZucker 4,3 gVergleichen: Buko - Typ Toskana
  17. Platz 20 Frischella mit Joghurt
    6,5 gProtein166kcal3,0 gZucker14 gFett je 100 gVergleichen: Frischella mit JoghurtProtein 6,5 g166 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Frischella mit Joghurt
  18. Platz 21 Buko - Typ India
    6,9 gProtein207kcal7,7 gZucker16 gFett je 100 gVergleichen: Buko - Typ IndiaProtein 6,9 g207 kcalZucker 7,7 gVergleichen: Buko - Typ India
  19. Platz 22 Bresso - Kirschtomaten & Chili
    6,5 gProtein210kcal3,8 gZucker18 gFett je 100 gVergleichen: Bresso - Kirschtomaten & ChiliProtein 6,5 g210 kcalZucker 3,8 gVergleichen: Bresso - Kirschtomaten & Chili
  20. 3 Produkte teilen sich Platz 23

    Platz 23, 3 Produkte teilen sich Platz 23 Ziegen-Frischkäse
    11 gProtein369kcal1,3 gZucker36 gFett je 100 gVergleichen: Ziegen-FrischkäseProtein 11 g369 kcalZucker 1,3 gVergleichen: Ziegen-Frischkäse
  21. Platz 23, 3 Produkte teilen sich Platz 23 Pico Pralinen
    9,2 gProtein332kcal2,4 gZucker30 gFett je 100 gGelatine drin laut Zutatenliste, Menge offenVergleichen: Pico PralinenProtein 9,2 g332 kcalZucker 2,4 gVergleichen: Pico Pralinen
  22. Platz 23, 3 Produkte teilen sich Platz 23 Ziegen Frischkäse
    11 gProtein369kcal1,3 gZucker36 gFett je 100 gVergleichen: Ziegen FrischkäseProtein 11 g369 kcalZucker 1,3 gVergleichen: Ziegen Frischkäse
  23. 4 Produkte teilen sich Platz 26

    Platz 26, 4 Produkte teilen sich Platz 26 Mirer
    6,4 gProtein238kcal4,0 gZucker22 gFett je 100 gVergleichen: MirerProtein 6,4 g238 kcalZucker 4,0 gVergleichen: Mirer
  24. Platz 26, 4 Produkte teilen sich Platz 26 Kräuter Frischkäse
    6,0 gProtein235kcal3,3 gZucker22 gFett je 100 gVergleichen: Kräuter FrischkäseProtein 6,0 g235 kcalZucker 3,3 gVergleichen: Kräuter Frischkäse
  25. Platz 26, 4 Produkte teilen sich Platz 26 Kräuter Frischkäse
    6,0 gProtein237kcal3,3 gZucker22 gFett je 100 gVergleichen: Kräuter FrischkäseProtein 6,0 g237 kcalZucker 3,3 gVergleichen: Kräuter Frischkäse
  26. Platz 26, 4 Produkte teilen sich Platz 26 Snøfrisk® Chanterelle
    6,2 gProtein236kcal2,8 gZucker22 gFett je 100 gVergleichen: Snøfrisk® ChanterelleProtein 6,2 g236 kcalZucker 2,8 gVergleichen: Snøfrisk® Chanterelle
  27. 10 Produkte teilen sich Platz 30

    Platz 30, 10 Produkte teilen sich Platz 30 Almette - Tomaten-Pesto
    5,8 gProtein247kcal3,3 gZucker23 gFett je 100 gVergleichen: Almette - Tomaten-PestoProtein 5,8 g247 kcalZucker 3,3 gVergleichen: Almette - Tomaten-Pesto
  28. Platz 30, 10 Produkte teilen sich Platz 30 Exquisa paprika
    8,2 gProtein345kcal2,7 gZucker33 gFett je 100 gGelatine drin laut Zutatenliste, Menge offenVergleichen: Exquisa paprikaProtein 8,2 g345 kcalZucker 2,7 gVergleichen: Exquisa paprika
  29. Platz 30, 10 Produkte teilen sich Platz 30 Miree Wasabi
    5,8 gProtein247kcal3,0 gZucker23 gFett je 100 gVergleichen: Miree WasabiProtein 5,8 g247 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Miree Wasabi
  30. Platz 30, 10 Produkte teilen sich Platz 30 Frischkäse Gorgonzola
    6,5 gProtein272kcal2,8 gZucker25 gFett je 100 gVergleichen: Frischkäse GorgonzolaProtein 6,5 g272 kcalZucker 2,8 gVergleichen: Frischkäse Gorgonzola
  31. Platz 30, 10 Produkte teilen sich Platz 30 Miree - Paprika-Chili
    5,5 gProtein239kcal3,0 gZucker23 gFett je 100 gVergleichen: Miree - Paprika-ChiliProtein 5,5 g239 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Miree - Paprika-Chili
  32. Platz 30, 10 Produkte teilen sich Platz 30 Frischkäse Doppelrahmstufe wärmebehandelt
    5,5 gProtein242kcal2,9 gZucker23 gFett je 100 gVergleichen: Frischkäse Doppelrahmstufe wärmebehandeltProtein 5,5 g242 kcalZucker 2,9 gVergleichen: Frischkäse Doppelrahmstufe wärmebehandelt
  33. Platz 30, 10 Produkte teilen sich Platz 30 Kräuter Frischkäse Doppelrahmstufe
    5,5 gProtein235kcal3,3 gZucker22 gFett je 100 gVergleichen: Kräuter Frischkäse DoppelrahmstufeProtein 5,5 g235 kcalZucker 3,3 gVergleichen: Kräuter Frischkäse Doppelrahmstufe
  34. Platz 30, 10 Produkte teilen sich Platz 30 Frischkäse, Laktosefrei, Doppelrahmstufe, wärmebehandelt
    5,6 gProtein247kcal2,9 gZucker24 gFett je 100 gVergleichen: Frischkäse, Laktosefrei, Doppelrahmstufe, wärmebehandeltProtein 5,6 g247 kcalZucker 2,9 gVergleichen: Frischkäse, Laktosefrei, Doppelrahmstufe, wärmebehandelt
  35. Platz 30, 10 Produkte teilen sich Platz 30 Frischkäse
    6,0 gProtein244kcal2,9 gZucker23 gFett je 100 gVergleichen: FrischkäseProtein 6,0 g244 kcalZucker 2,9 gVergleichen: Frischkäse
  36. Platz 30, 10 Produkte teilen sich Platz 30 Philadelphia Original
    5,4 gProtein225kcal4,3 gZucker21 gFett je 100 gVergleichen: Philadelphia OriginalProtein 5,4 g225 kcalZucker 4,3 gVergleichen: Philadelphia Original
  37. 11 Produkte teilen sich Platz 40

    Platz 40, 11 Produkte teilen sich Platz 40 Frischkäse Almette Kräuter
    5,4 gProtein251kcal3,2 gZucker23 gFett je 100 gVergleichen: Frischkäse Almette KräuterProtein 5,4 g251 kcalZucker 3,2 gVergleichen: Frischkäse Almette Kräuter
  38. Platz 40, 11 Produkte teilen sich Platz 40 Almette Genuss Pur Schalotte-Petersilie
    5,9 gProtein268kcal3,0 gZucker26 gFett je 100 gVergleichen: Almette Genuss Pur Schalotte-PetersilieProtein 5,9 g268 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Almette Genuss Pur Schalotte-Petersilie
  39. Platz 40, 11 Produkte teilen sich Platz 40 Frischkäse Becher Natur
    6,0 gProtein270kcal3,0 gZucker26 gFett je 100 gZutaten nicht ausgewertetVergleichen: Frischkäse Becher NaturProtein 6,0 g270 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Frischkäse Becher Natur
  40. Platz 40, 11 Produkte teilen sich Platz 40 Frischella
    5,5 gProtein260kcal2,8 gZucker25 gFett je 100 gVergleichen: FrischellaProtein 5,5 g260 kcalZucker 2,8 gVergleichen: Frischella
  41. Platz 40, 11 Produkte teilen sich Platz 40 Kräuterfrischkäse
    5,4 gProtein241kcal3,0 gZucker23 gFett je 100 gVergleichen: KräuterfrischkäseProtein 5,4 g241 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Kräuterfrischkäse
  42. Platz 40, 11 Produkte teilen sich Platz 40 Frischkäse
    5,4 gProtein241kcal3,0 gZucker23 gFett je 100 gVergleichen: FrischkäseProtein 5,4 g241 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Frischkäse
  43. Platz 40, 11 Produkte teilen sich Platz 40 Kräuter Frischkäse
    5,4 gProtein241kcal3,0 gZucker23 gFett je 100 gVergleichen: Kräuter FrischkäseProtein 5,4 g241 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Kräuter Frischkäse
  44. Platz 40, 11 Produkte teilen sich Platz 40 Frischkäse
    5,4 gProtein241kcal3,0 gZucker23 gFett je 100 gVergleichen: FrischkäseProtein 5,4 g241 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Frischkäse
  45. Platz 40, 11 Produkte teilen sich Platz 40 REWE Bio Frischkäse
    5,0 gProtein245kcal2,5 gZucker24 gFett je 100 gVergleichen: REWE Bio FrischkäseProtein 5,0 g245 kcalZucker 2,5 gVergleichen: REWE Bio Frischkäse
  46. Platz 40, 11 Produkte teilen sich Platz 40 Frischkäse
    5,4 gProtein268kcal3,0 gZucker26 gFett je 100 gVergleichen: FrischkäseProtein 5,4 g268 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Frischkäse
  47. Platz 40, 11 Produkte teilen sich Platz 40 Frischkäse bio
    5,0 gProtein245kcal2,3 gZucker24 gFett je 100 gVergleichen: Frischkäse bioProtein 5,0 g245 kcalZucker 2,3 gVergleichen: Frischkäse bio

Sortiert nach % der Kalorien aus Protein

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Datenstand 31.10.2026 · Methodik Oktober 2026

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Zuordnung zu REWE laut Open Food Facts.

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