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Frischkäse

Frischkäse bei EDEKA

So liest du die Liste

4 Produkte bei EDEKA ab 40 % der Kalorien aus Protein.

72 Produkte, 64 davon in der Rangliste

Sortiert nach Protein pro KalorieFilter
Zuckerg, sortieren: wenig zuerst
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

59 % heißt: 59 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 59 g.

Höchster Wert zuerst.

„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

So rechnet parelo

  1. Platz 1 Protein ErdbeereArla · 200 g
    10 gProtein67kcal6,0 gZucker0,2 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Protein ErdbeereProtein 10 g67 kcalZucker 6,0 gVergleichen: Protein Erdbeere
  2. Platz 2 Ziegenfrischkäse Taler200 g
    16 gProtein242kcal1,8 gZucker19 gFett je 100 gVergleichen: Ziegenfrischkäse TalerProtein 16 g242 kcalZucker 1,8 gVergleichen: Ziegenfrischkäse Taler
  3. Platz 3 ZiegenfrischkäseEDEKA Bio · 150 g
    11 gProtein175kcal3,5 gZucker13 gFett je 100 gVergleichen: ZiegenfrischkäseProtein 11 g175 kcalZucker 3,5 gVergleichen: Ziegenfrischkäse
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  1. Platz 4 La CabretteRians · 150 g
    9,5 gProtein160kcal3,0 gZucker12 gFett je 100 gVergleichen: La CabretteProtein 9,5 g160 kcalZucker 3,0 gVergleichen: La Cabrette
  2. Platz 5 Chavroux - 100% ZiegenmilchChavroux · 150 g
    8,7 gProtein153kcal2,5 gZucker12 gFett je 100 gVergleichen: Chavroux - 100% ZiegenmilchProtein 8,7 g153 kcalZucker 2,5 gVergleichen: Chavroux - 100% Ziegenmilch
  3. Platz 6 Frischkäse Alb-KräuterHofmolkerei Schmid · 150 g
    9,2 gProtein178kcal–Zucker unbekannt14 gFett je 100 gVergleichen: Frischkäse Alb-KräuterProtein 9,2 g178 kcalZucker –Vergleichen: Frischkäse Alb-Kräuter
  4. Platz 7 Buko - Verfeinert mit mildem ZiegenkäseArla · 200 g
    8,2 gProtein189kcal3,1 gZucker16 gFett je 100 gVergleichen: Buko - Verfeinert mit mildem ZiegenkäseProtein 8,2 g189 kcalZucker 3,1 gVergleichen: Buko - Verfeinert mit mildem Ziegenkäse

  5. 4 Produkte teilen sich Platz 8

    Platz 8, 4 Produkte teilen sich Platz 8 FrischkäseGeramont
    8,3 gProtein207kcal3,0 gZucker18 gFett je 100 gVergleichen: FrischkäseProtein 8,3 g207 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Frischkäse
  6. Platz 8, 4 Produkte teilen sich Platz 8 Buko Pikante Kräuter Balance FrischkäseArla · 200 g
    7,7 gProtein189kcal3,4 gZucker15 gFett je 100 gVergleichen: Buko Pikante Kräuter Balance FrischkäseProtein 7,7 g189 kcalZucker 3,4 gVergleichen: Buko Pikante Kräuter Balance Frischkäse
  7. Platz 8, 4 Produkte teilen sich Platz 8 Aufstrich Gerösteter Knoblauch mit ThymianArla · 200 g
    7,2 gProtein178kcal4,1 gZucker14 gFett je 100 gVergleichen: Aufstrich Gerösteter Knoblauch mit ThymianProtein 7,2 g178 kcalZucker 4,1 gVergleichen: Aufstrich Gerösteter Knoblauch mit Thymian
  8. Platz 8, 4 Produkte teilen sich Platz 8 Buko - Typ ToskanaArla · 200 g
    7,3 gProtein179kcal4,3 gZucker14 gFett je 100 gVergleichen: Buko - Typ ToskanaProtein 7,3 g179 kcalZucker 4,3 gVergleichen: Buko - Typ Toskana
  9. Platz 12 Steinpilz-Champignon FrischkäseExquisa · 175 g
    6,8 gProtein172kcal3,2 gZucker14 gFett je 100 gVergleichen: Steinpilz-Champignon FrischkäseProtein 6,8 g172 kcalZucker 3,2 gVergleichen: Steinpilz-Champignon Frischkäse
  10. Platz 13 Buko - Typ IndiaArla · 200 g
    6,9 gProtein207kcal7,7 gZucker16 gFett je 100 gVergleichen: Buko - Typ IndiaProtein 6,9 g207 kcalZucker 7,7 gVergleichen: Buko - Typ India

  11. 3 Produkte teilen sich Platz 14

    Platz 14, 3 Produkte teilen sich Platz 14 Frischkäse Doppelrahmstufe
    7,0 gProtein243kcal2,0 gZucker23 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Frischkäse DoppelrahmstufeProtein 7,0 g243 kcalZucker 2,0 gVergleichen: Frischkäse Doppelrahmstufe
  12. Platz 14, 3 Produkte teilen sich Platz 14 Bresso mit MeersalzBresso · 150 g
    7,0 gProtein235kcal3,0 gZucker21 gFett je 100 gVergleichen: Bresso mit MeersalzProtein 7,0 g235 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Bresso mit Meersalz
  13. Platz 14, 3 Produkte teilen sich Platz 14 Frischkäse
    7,0 gProtein243kcal2,0 gZucker23 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: FrischkäseProtein 7,0 g243 kcalZucker 2,0 gVergleichen: Frischkäse

  14. 3 Produkte teilen sich Platz 17

    Platz 17, 3 Produkte teilen sich Platz 17 Frischkäse-Mangocreme
    7,2 gProtein283kcal5,1 gZucker25 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Frischkäse-MangocremeProtein 7,2 g283 kcalZucker 5,1 gVergleichen: Frischkäse-Mangocreme
  15. Platz 17, 3 Produkte teilen sich Platz 17 Frischkäse mit KräuternGut & Günstig · 300 g
    6,8 gProtein250kcal3,8 gZucker23 gFett je 100 gVergleichen: Frischkäse mit KräuternProtein 6,8 g250 kcalZucker 3,8 gVergleichen: Frischkäse mit Kräutern
  16. Platz 17, 3 Produkte teilen sich Platz 17 Frischkäse mit KräuternGut & Günstig · 200 g
    6,8 gProtein250kcal3,8 gZucker23 gFett je 100 gVergleichen: Frischkäse mit KräuternProtein 6,8 g250 kcalZucker 3,8 gVergleichen: Frischkäse mit Kräutern

  17. 12 Produkte teilen sich Platz 20

    Platz 20, 12 Produkte teilen sich Platz 20 Almette - Tomaten-PestoAlmette · 150 g
    5,8 gProtein247kcal3,3 gZucker23 gFett je 100 gVergleichen: Almette - Tomaten-PestoProtein 5,8 g247 kcalZucker 3,3 gVergleichen: Almette - Tomaten-Pesto
  18. Platz 20, 12 Produkte teilen sich Platz 20 Scheiben aus Frischkäse Paprika-ChiliExquisa · 125 g
    8,2 gProtein342kcal2,7 gZucker33 gFett je 100 gGelatine drin laut Zutatenliste, Menge offenVergleichen: Scheiben aus Frischkäse Paprika-ChiliProtein 8,2 g342 kcalZucker 2,7 gVergleichen: Scheiben aus Frischkäse Paprika-Chili
  19. Platz 20, 12 Produkte teilen sich Platz 20 Scheiben aus Frischkäse, mediterrane KräuterExquisa · 125 g
    8,2 gProtein342kcal2,7 gZucker33 gFett je 100 gGelatine drin laut Zutatenliste, Menge offenVergleichen: Scheiben aus Frischkäse, mediterrane KräuterProtein 8,2 g342 kcalZucker 2,7 gVergleichen: Scheiben aus Frischkäse, mediterrane Kräuter
  20. Platz 20, 12 Produkte teilen sich Platz 20 Miree - Paprika-ChiliMiree · 150 g
    5,5 gProtein239kcal3,0 gZucker23 gFett je 100 gVergleichen: Miree - Paprika-ChiliProtein 5,5 g239 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Miree - Paprika-Chili
  21. Platz 20, 12 Produkte teilen sich Platz 20 Frischkäse KräuterGut & Günstig · 175 g
    5,5 gProtein235kcal3,3 gZucker22 gFett je 100 gVergleichen: Frischkäse KräuterProtein 5,5 g235 kcalZucker 3,3 gVergleichen: Frischkäse Kräuter
  22. Platz 20, 12 Produkte teilen sich Platz 20 Frischkäse PurGut & Günstig · 300 g
    6,0 gProtein243kcal2,9 gZucker23 gFett je 100 gVergleichen: Frischkäse PurProtein 6,0 g243 kcalZucker 2,9 gVergleichen: Frischkäse Pur
  23. Platz 20, 12 Produkte teilen sich Platz 20 Kräuter FrischkäseGut & Günstig
    5,5 gProtein235kcal3,3 gZucker22 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Kräuter FrischkäseProtein 5,5 g235 kcalZucker 3,3 gVergleichen: Kräuter Frischkäse
  24. Platz 20, 12 Produkte teilen sich Platz 20 Frischkäse purGut & Günstig · 300 g
    6,0 gProtein244kcal2,9 gZucker23 gFett je 100 gVergleichen: Frischkäse purProtein 6,0 g244 kcalZucker 2,9 gVergleichen: Frischkäse pur
  25. Platz 20, 12 Produkte teilen sich Platz 20 Frischkäse DoppelrahmstufeGut & Günstig · 300 g
    5,5 gProtein235kcal3,3 gZucker22 gFett je 100 gVergleichen: Frischkäse DoppelrahmstufeProtein 5,5 g235 kcalZucker 3,3 gVergleichen: Frischkäse Doppelrahmstufe
  26. Platz 20, 12 Produkte teilen sich Platz 20 Käse Frischkäse PurGut & Günstig · 300 g
    5,5 gProtein242kcal2,9 gZucker23 gFett je 100 gVergleichen: Käse Frischkäse PurProtein 5,5 g242 kcalZucker 2,9 gVergleichen: Käse Frischkäse Pur
  27. Platz 20, 12 Produkte teilen sich Platz 20 Frischkäsezubereitung mit französischen KräuternGut & Günstig · 150 g
    6,0 gProtein243kcal3,0 gZucker23 gFett je 100 gVergleichen: Frischkäsezubereitung mit französischen KräuternProtein 6,0 g243 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Frischkäsezubereitung mit französischen Kräutern
  28. Platz 20, 12 Produkte teilen sich Platz 20 Philadelphia OriginalMondelez · 175 g
    5,4 gProtein225kcal4,3 gZucker21 gFett je 100 gVergleichen: Philadelphia OriginalProtein 5,4 g225 kcalZucker 4,3 gVergleichen: Philadelphia Original

  29. 13 Produkte teilen sich Platz 32

    Platz 32, 13 Produkte teilen sich Platz 32 Frischkäse mit roten Zwiebeln
    5,8 gProtein258kcal2,2 gZucker25 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Frischkäse mit roten ZwiebelnProtein 5,8 g258 kcalZucker 2,2 gVergleichen: Frischkäse mit roten Zwiebeln
  30. Platz 32, 13 Produkte teilen sich Platz 32 Frischkäse Almette KräuterAlmette · 150 g
    5,4 gProtein251kcal3,2 gZucker23 gFett je 100 gVergleichen: Frischkäse Almette KräuterProtein 5,4 g251 kcalZucker 3,2 gVergleichen: Frischkäse Almette Kräuter
  31. Platz 32, 13 Produkte teilen sich Platz 32 Gemüsetraum Paprika-TomateAlmette · 140 g
    4,7 gProtein216kcal2,8 gZucker20 gFett je 100 gVergleichen: Gemüsetraum Paprika-TomateProtein 4,7 g216 kcalZucker 2,8 gVergleichen: Gemüsetraum Paprika-Tomate
  32. Platz 32, 13 Produkte teilen sich Platz 32 Frischkäse NaturEDEKA Bio · 150 g
    5,0 gProtein245kcal2,3 gZucker24 gFett je 100 gVergleichen: Frischkäse NaturProtein 5,0 g245 kcalZucker 2,3 gVergleichen: Frischkäse Natur
  33. Platz 32, 13 Produkte teilen sich Platz 32 Frischkäse KräuterEDEKA Bio · 150 g
    5,1 gProtein244kcal2,5 gZucker23 gFett je 100 gVergleichen: Frischkäse KräuterProtein 5,1 g244 kcalZucker 2,5 gVergleichen: Frischkäse Kräuter
  34. Platz 32, 13 Produkte teilen sich Platz 32 Frischkäsezubereitung Rosmarin-HonigHerzstücke · 150 g
    5,1 gProtein230kcal4,5 gZucker19 gFett je 100 gVergleichen: Frischkäsezubereitung Rosmarin-HonigProtein 5,1 g230 kcalZucker 4,5 gVergleichen: Frischkäsezubereitung Rosmarin-Honig
  35. Platz 32, 13 Produkte teilen sich Platz 32 Frischkäse - BioEDEKA Bio · 150 g
    5,4 gProtein268kcal3,0 gZucker26 gFett je 100 gVergleichen: Frischkäse - BioProtein 5,4 g268 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Frischkäse - Bio
  36. Platz 32, 13 Produkte teilen sich Platz 32 Frischkäse Jalapenos mit Paprika-Chili-DipGut & Günstig · 250 g
    5,7 gProtein255kcal13 gZucker12 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Frischkäse Jalapenos mit Paprika-Chili-DipProtein 5,7 g255 kcalZucker 13 gVergleichen: Frischkäse Jalapenos mit Paprika-Chili-Dip
  37. Platz 32, 13 Produkte teilen sich Platz 32 Frischkäse mit feinen Kräutern150 g
    5,4 gProtein268kcal3,0 gZucker26 gFett je 100 gVergleichen: Frischkäse mit feinen KräuternProtein 5,4 g268 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Frischkäse mit feinen Kräutern
  38. Platz 32, 13 Produkte teilen sich Platz 32 Frischkäase1 Stück
    5,5 gProtein257kcal3,2 gZucker24 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: FrischkäaseProtein 5,5 g257 kcalZucker 3,2 gVergleichen: Frischkäase
  39. Platz 32, 13 Produkte teilen sich Platz 32 Frischkäse200 g
    5,7 gProtein268kcal3,0 gZucker26 gFett je 100 gVergleichen: FrischkäseProtein 5,7 g268 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Frischkäse
  40. Platz 32, 13 Produkte teilen sich Platz 32 Frischkäse mit feinen KräuternEDEKA Bio · 150 g
    5,1 gProtein244kcal2,5 gZucker23 gFett je 100 gVergleichen: Frischkäse mit feinen KräuternProtein 5,1 g244 kcalZucker 2,5 gVergleichen: Frischkäse mit feinen Kräutern
  41. Platz 32, 13 Produkte teilen sich Platz 32 FrischkäseEDEKA Bio · 150 g
    5,0 gProtein245kcal2,3 gZucker24 gFett je 100 gVergleichen: FrischkäseProtein 5,0 g245 kcalZucker 2,3 gVergleichen: Frischkäse

  42. 5 Produkte teilen sich Platz 45

    Platz 45, 5 Produkte teilen sich Platz 45 Bresso Traditionelle, Feine KräuterBresso · 150 g
    7,0 gProtein351kcal2,3 gZucker35 gFett je 100 gVergleichen: Bresso Traditionelle, Feine KräuterProtein 7,0 g351 kcalZucker 2,3 gVergleichen: Bresso Traditionelle, Feine Kräuter
  43. Platz 45, 5 Produkte teilen sich Platz 45 Dattel & ChiliBrunch · 185 g
    3,9 gProtein208kcal7,5 gZucker18 gFett je 100 gGelatine drin laut Zutatenliste, Menge offenVergleichen: Dattel & ChiliProtein 3,9 g208 kcalZucker 7,5 gVergleichen: Dattel & Chili
  44. Platz 45, 5 Produkte teilen sich Platz 45 Frischkäse-Zubereitung
    4,8 gProtein243kcal7,6 gZucker19 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Frischkäse-ZubereitungProtein 4,8 g243 kcalZucker 7,6 gVergleichen: Frischkäse-Zubereitung
  45. Platz 45, 5 Produkte teilen sich Platz 45 Frischkäse NaturGut & Günstig · 300 g
    4,5 gProtein252kcal3,0 gZucker25 gFett je 100 gVergleichen: Frischkäse NaturProtein 4,5 g252 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Frischkäse Natur
  46. Platz 45, 5 Produkte teilen sich Platz 45 Robiola KräuterOsella · 90 g
    6,0 gProtein343kcal2,2 gZucker34 gFett je 100 gVergleichen: Robiola KräuterProtein 6,0 g343 kcalZucker 2,2 gVergleichen: Robiola Kräuter

  47. 5 Produkte teilen sich Platz 50, hier steht 1. Alle 5 zeigen

    Platz 50, 5 Produkte teilen sich Platz 50 Frisch & Cremig - KirschpaprikaKerrygold · 150 g
    4,0 gProtein251kcal6,5 gZucker23 gFett je 100 gVergleichen: Frisch & Cremig - KirschpaprikaProtein 4,0 g251 kcalZucker 6,5 gVergleichen: Frisch & Cremig - Kirschpaprika

Sortiert nach % der Kalorien aus Protein

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Datenstand 31.10.2026 · Methodik Oktober 2026

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Zuordnung zu EDEKA laut Open Food Facts.

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