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parelo
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Salzige Snacks

Salzige Snacks bei EDEKA

So liest du die Liste

Platz 1 bei EDEKA: Alnatura Linsenwaffeln.

229 Produkte, 216 davon in der Rangliste

In anderen Filialen kann der Preis abweichen.

Zuckerg, sortieren: wenig zuerst
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

30 % heißt: 30 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 30 g.

Höchster Wert zuerst.

„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

So rechnet parelo

  1. Platz 1 Alnatura Linsenwaffeln
    27 gProtein360kcal1,5 gZucker1,0 gFett je 100 gVergleichen: Alnatura LinsenwaffelnProtein 27 g360 kcalZucker 1,5 gVergleichen: Alnatura Linsenwaffeln
  2. Platz 2 Linsenwaffeln
    25 gProtein378kcal2,4 gZucker2,2 gFett je 100 gVergleichen: LinsenwaffelnProtein 25 g378 kcalZucker 2,4 gVergleichen: Linsenwaffeln
  3. Platz 3 Chickpea snacks
    19 gProtein355kcal2,4 gZucker4,8 gFett je 100 gVergleichen: Chickpea snacksProtein 19 g355 kcalZucker 2,4 gVergleichen: Chickpea snacks
  1. 17 gProtein388kcal2,7 gZucker4,3 gFett je 100 gVergleichen: KichererbsenwaffelProtein 17 g388 kcalZucker 2,7 gVergleichen: Kichererbsenwaffel
  2. 2 Produkte teilen sich Platz 5

    Platz 5, 2 Produkte teilen sich Platz 5 Cracker Cheese & Onion
    18 gProtein452kcal2,0 gZucker20 gFett je 100 gVergleichen: Cracker Cheese & OnionProtein 18 g452 kcalZucker 2,0 gVergleichen: Cracker Cheese & Onion
  3. Platz 5, 2 Produkte teilen sich Platz 5 Erbsenwaffeln
    14 gProtein363kcal5,7 gZucker1,4 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: ErbsenwaffelnProtein 14 g363 kcalZucker 5,7 gVergleichen: Erbsenwaffeln
  4. Platz 7 Knusper Erbsen - Paprika
    15 gProtein420kcal9,2 gZucker12 gFett je 100 gVergleichen: Knusper Erbsen - PaprikaProtein 15 g420 kcalZucker 9,2 gVergleichen: Knusper Erbsen - Paprika
  5. Platz 8 Veganer Mühlen Snack Pulled BBQ
    10 gProtein286kcal16 gZucker7,2 gFett je 100 gVergleichen: Veganer Mühlen Snack Pulled BBQProtein 10 g286 kcalZucker 16 gVergleichen: Veganer Mühlen Snack Pulled BBQ
  6. 7 Produkte teilen sich Platz 9

    Platz 9, 7 Produkte teilen sich Platz 9 Huober Brezel Kinder Mit Dinkel
    12 gProtein409kcal1,6 gZucker9,8 gFett je 100 gVergleichen: Huober Brezel Kinder Mit DinkelProtein 12 g409 kcalZucker 1,6 gVergleichen: Huober Brezel Kinder Mit Dinkel
  7. Platz 9, 7 Produkte teilen sich Platz 9 Lorenz Saltletts Sticks
    12 gProtein392kcal2,4 gZucker5,9 gFett je 100 gVergleichen: Lorenz Saltletts SticksProtein 12 g392 kcalZucker 2,4 gVergleichen: Lorenz Saltletts Sticks
  8. Platz 9, 7 Produkte teilen sich Platz 9 Saltletts Sesam Sticks175g
    13 gProtein415kcal1,8 gZucker9,3 gFett je 100 gVergleichen: Saltletts Sesam Sticks175gProtein 13 g415 kcalZucker 1,8 gVergleichen: Saltletts Sesam Sticks175g
  9. Platz 9, 7 Produkte teilen sich Platz 9 Salzstangen
    13 gProtein392kcal1,0 gZucker4,2 gFett je 100 gVergleichen: SalzstangenProtein 13 g392 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Salzstangen
  10. Platz 9, 7 Produkte teilen sich Platz 9 Linsenchips Sour Cream
    14 gProtein475kcal4,9 gZucker19 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Linsenchips Sour CreamProtein 14 g475 kcalZucker 4,9 gVergleichen: Linsenchips Sour Cream
  11. Platz 9, 7 Produkte teilen sich Platz 9 Palitos con sal
    12 gProtein387kcal2,6 gZucker4,4 gFett je 100 gVergleichen: Palitos con salProtein 12 g387 kcalZucker 2,6 gVergleichen: Palitos con sal
  12. Platz 9, 7 Produkte teilen sich Platz 9 Salzstangen
    12 gProtein385kcal2,0 gZucker4,5 gFett je 100 gVergleichen: SalzstangenProtein 12 g385 kcalZucker 2,0 gVergleichen: Salzstangen
  13. 15 Produkte teilen sich Platz 16

    Platz 16, 15 Produkte teilen sich Platz 16 Schwäbische Knusperbrezel
    11 gProtein397kcal2,6 gZucker6,2 gFett je 100 gVergleichen: Schwäbische KnusperbrezelProtein 11 g397 kcalZucker 2,6 gVergleichen: Schwäbische Knusperbrezel
  14. Platz 16, 15 Produkte teilen sich Platz 16 Linsen Chips Sweet Chili
    13 gProtein457kcal5,0 gZucker18 gFett je 100 gVergleichen: Linsen Chips Sweet ChiliProtein 13 g457 kcalZucker 5,0 gVergleichen: Linsen Chips Sweet Chili
  15. Platz 16, 15 Produkte teilen sich Platz 16 Linsen Chips Sour Creme Style
    13 gProtein453kcal5,2 gZucker18 gFett je 100 gVergleichen: Linsen Chips Sour Creme StyleProtein 13 g453 kcalZucker 5,2 gVergleichen: Linsen Chips Sour Creme Style
  16. Platz 16, 15 Produkte teilen sich Platz 16 Erdnußlocken Classic
    14 gProtein499kcal2,3 gZucker25 gFett je 100 gVergleichen: Erdnußlocken ClassicProtein 14 g499 kcalZucker 2,3 gVergleichen: Erdnußlocken Classic
  17. Platz 16, 15 Produkte teilen sich Platz 16 Erdnußlocken Classic leicht
    13 gProtein453kcal2,4 gZucker17 gFett je 100 gVergleichen: Erdnußlocken Classic leichtProtein 13 g453 kcalZucker 2,4 gVergleichen: Erdnußlocken Classic leicht
  18. Platz 16, 15 Produkte teilen sich Platz 16 Cracker Red Pepper
    13 gProtein443kcal5,5 gZucker19 gFett je 100 gVergleichen: Cracker Red PepperProtein 13 g443 kcalZucker 5,5 gVergleichen: Cracker Red Pepper
  19. Platz 16, 15 Produkte teilen sich Platz 16 Bifi Carazza 3er-Pack
    11 gProtein374kcal9,3 gZucker22 gFett je 100 gVergleichen: Bifi Carazza 3er-PackProtein 11 g374 kcalZucker 9,3 gVergleichen: Bifi Carazza 3er-Pack
  20. Platz 16, 15 Produkte teilen sich Platz 16 Flips for Friends
    14 gProtein486kcal2,7 gZucker24 gFett je 100 gVergleichen: Flips for FriendsProtein 14 g486 kcalZucker 2,7 gVergleichen: Flips for Friends
  21. Platz 16, 15 Produkte teilen sich Platz 16 Linsen Chips, Paprika
    14 gProtein480kcal4,9 gZucker21 gFett je 100 gVergleichen: Linsen Chips, PaprikaProtein 14 g480 kcalZucker 4,9 gVergleichen: Linsen Chips, Paprika
  22. Platz 16, 15 Produkte teilen sich Platz 16 Linsen Chips, Sour Cream
    14 gProtein484kcal4,5 gZucker21 gFett je 100 gVergleichen: Linsen Chips, Sour Cream7,86 € je 100 g ProteinEDEKA München · gesehen 28.09.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis bei EDEKA in München, gesehen am 28.09.2026 (Open Prices). Daten: Open Prices, ODbL.

    Protein 14 g484 kcalZucker 4,5 gVergleichen: Linsen Chips, Sour Cream
  23. Platz 16, 15 Produkte teilen sich Platz 16 Linsen Chips Paprika
    13 gProtein447kcal3,6 gZucker20 gFett je 100 gVergleichen: Linsen Chips PaprikaProtein 13 g447 kcalZucker 3,6 gVergleichen: Linsen Chips Paprika
  24. Platz 16, 15 Produkte teilen sich Platz 16 Flips for Friends Erdnuss
    13 gProtein486kcal1,9 gZucker25 gFett je 100 gVergleichen: Flips for Friends ErdnussProtein 13 g486 kcalZucker 1,9 gVergleichen: Flips for Friends Erdnuss
  25. Platz 16, 15 Produkte teilen sich Platz 16 Erdnuss Flips
    15 gProtein489kcal1,6 gZucker23 gFett je 100 gVergleichen: Erdnuss FlipsProtein 15 g489 kcalZucker 1,6 gVergleichen: Erdnuss Flips
  26. Platz 16, 15 Produkte teilen sich Platz 16 Salzbrezeln
    12 gProtein408kcal1,2 gZucker7,2 gFett je 100 gVergleichen: SalzbrezelnProtein 12 g408 kcalZucker 1,2 gVergleichen: Salzbrezeln
  27. Platz 16, 15 Produkte teilen sich Platz 16 Erdnussflips
    14 gProtein481kcal2,3 gZucker24 gFett je 100 gVergleichen: ErdnussflipsProtein 14 g481 kcalZucker 2,3 gVergleichen: Erdnussflips
  28. 3 Produkte teilen sich Platz 31

    Platz 31, 3 Produkte teilen sich Platz 31 Brezen Chips Sour Cream + Schnittlauch
    7,1 gProtein268kcal3,0 gZucker6,7 gFett je 100 gVergleichen: Brezen Chips Sour Cream + SchnittlauchProtein 7,1 g268 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Brezen Chips Sour Cream + Schnittlauch
  29. Platz 31, 3 Produkte teilen sich Platz 31 Salzbrezeln
    11 gProtein408kcal2,5 gZucker8,5 gFett je 100 gVergleichen: SalzbrezelnProtein 11 g408 kcalZucker 2,5 gVergleichen: Salzbrezeln
  30. Platz 31, 3 Produkte teilen sich Platz 31 Twist Käse
    13 gProtein511kcal3,5 gZucker28 gFett je 100 gVergleichen: Twist KäseProtein 13 g511 kcalZucker 3,5 gVergleichen: Twist Käse
  31. 13 Produkte teilen sich Platz 34

    Platz 34, 13 Produkte teilen sich Platz 34 Flips
    12 gProtein484kcal2,4 gZucker25 gFett je 100 gVergleichen: FlipsProtein 12 g484 kcalZucker 2,4 gVergleichen: Flips
  32. Platz 34, 13 Produkte teilen sich Platz 34 Erdnuß Locken Western Style
    11 gProtein484kcal3,2 gZucker23 gFett je 100 gVergleichen: Erdnuß Locken Western StyleProtein 11 g484 kcalZucker 3,2 gVergleichen: Erdnuß Locken Western Style
  33. Platz 34, 13 Produkte teilen sich Platz 34 Saltlets Crunchy Bizeps (Honey Mustard)
    11 gProtein451kcal6,0 gZucker19 gFett je 100 gVergleichen: Saltlets Crunchy Bizeps (Honey Mustard)Protein 11 g451 kcalZucker 6,0 gVergleichen: Saltlets Crunchy Bizeps (Honey Mustard)
  34. Platz 34, 13 Produkte teilen sich Platz 34 Saltletts Crunchy Bites - Rosmarin Style
    11 gProtein447kcal6,7 gZucker19 gFett je 100 gVergleichen: Saltletts Crunchy Bites - Rosmarin StyleProtein 11 g447 kcalZucker 6,7 gVergleichen: Saltletts Crunchy Bites - Rosmarin Style
  35. Platz 34, 13 Produkte teilen sich Platz 34 Saltletts Crunchy Bites - Paprika Style
    11 gProtein447kcal5,6 gZucker19 gFett je 100 gVergleichen: Saltletts Crunchy Bites - Paprika StyleProtein 11 g447 kcalZucker 5,6 gVergleichen: Saltletts Crunchy Bites - Paprika Style
  36. Platz 34, 13 Produkte teilen sich Platz 34 Mikrowellen Popcorn Salzig
    8,9 gProtein387kcal0,7 gZucker14 gFett je 100 gVergleichen: Mikrowellen Popcorn SalzigProtein 8,9 g387 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Mikrowellen Popcorn Salzig
  37. Platz 34, 13 Produkte teilen sich Platz 34 Reiswaffeln mit Salz
    8,7 gProtein379kcal0,6 gZucker3,2 gFett je 100 gVergleichen: Reiswaffeln mit SalzProtein 8,7 g379 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Reiswaffeln mit Salz
  38. Platz 34, 13 Produkte teilen sich Platz 34 Brezen Chips Roasted Paprika
    6,7 gProtein274kcal4,3 gZucker6,9 gFett je 100 gVergleichen: Brezen Chips Roasted PaprikaProtein 6,7 g274 kcalZucker 4,3 gVergleichen: Brezen Chips Roasted Paprika
  39. Platz 34, 13 Produkte teilen sich Platz 34 Reiswaffeln Natur
    8,7 gProtein379kcal0,6 gZucker3,2 gFett je 100 gVergleichen: Reiswaffeln NaturProtein 8,7 g379 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Reiswaffeln Natur
  40. Platz 34, 13 Produkte teilen sich Platz 34 Reiswaffeln Meersalz
    8,7 gProtein379kcal0,6 gZucker3,2 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Reiswaffeln MeersalzProtein 8,7 g379 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Reiswaffeln Meersalz
  41. Platz 34, 13 Produkte teilen sich Platz 34 Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Reiswaffeln
    9,0 gProtein373kcal0 gZucker3,0 gFett je 100 gVergleichen: Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz, ReiswaffelnProtein 9,0 g373 kcalZucker 0 gVergleichen: Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Reiswaffeln
  42. Platz 34, 13 Produkte teilen sich Platz 34 Hefegebäckstangen Käse
    12 gProtein491kcal2,0 gZucker24 gFett je 100 gVergleichen: Hefegebäckstangen KäseProtein 12 g491 kcalZucker 2,0 gVergleichen: Hefegebäckstangen Käse
  43. Platz 34, 13 Produkte teilen sich Platz 34 Käse Hefegebäckstangen
    12 gProtein491kcal2,0 gZucker24 gFett je 100 gVergleichen: Käse HefegebäckstangenProtein 12 g491 kcalZucker 2,0 gVergleichen: Käse Hefegebäckstangen
  44. 13 Produkte teilen sich Platz 47, hier stehen 4. Alle 13 zeigen

    Platz 47, 13 Produkte teilen sich Platz 47 Oven Baked Bruschette Chips sweet Basil pesto
    9,1 gProtein453kcal5,5 gZucker14 gFett je 100 gVergleichen: Oven Baked Bruschette Chips sweet Basil pestoProtein 9,1 g453 kcalZucker 5,5 gVergleichen: Oven Baked Bruschette Chips sweet Basil pesto
  45. Platz 47, 13 Produkte teilen sich Platz 47 Gold Fischli
    9,4 gProtein440kcal5,3 gZucker15 gFett je 100 gVergleichen: Gold FischliProtein 9,4 g440 kcalZucker 5,3 gVergleichen: Gold Fischli
  46. Platz 47, 13 Produkte teilen sich Platz 47 Bacon Snack
    8,7 gProtein435kcal2,1 gZucker20 gFett je 100 gVergleichen: Bacon SnackProtein 8,7 g435 kcalZucker 2,1 gVergleichen: Bacon Snack
  47. Platz 47, 13 Produkte teilen sich Platz 47 Mais Waffel
    7,7 gProtein383kcal1,7 gZucker1,4 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Mais WaffelProtein 7,7 g383 kcalZucker 1,7 gVergleichen: Mais Waffel

Sortiert nach % der Kalorien aus Protein

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Datenstand 03.11.2026 · Methodik Oktober 2026

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Warum steht Alnatura Linsenwaffeln vorn?

Höchster Wert der Liste: 30 % der Kalorien aus Protein, 7,5 g Protein pro 100 kcal.

Zuordnung zu EDEKA laut Open Food Facts.

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