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% der Kalorien aus Protein, nicht vom Gewicht: 30 % heißt 30 von 100 kcal – nicht 30 g.
„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.
Höchster Wert zuerst. Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
Zuckerg, sortieren: wenig zuerst
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst
30 % heißt: 30 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 30 g.
Höchster Wert zuerst.
„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.
Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
- Platz 1 Alnatura Linsenwaffeln
27 gProtein360kcal1,5 gZucker1,0 gFett je 100 gProtein 27 g360 kcalZucker 1,5 gVergleichen: Alnatura Linsenwaffeln
- Platz 2 Linsen Waffeln
25 gProtein360kcal1,4 gZucker1,8 gFett je 100 gProtein 25 g360 kcalZucker 1,4 gVergleichen: Linsen Waffeln
- Platz 3 Erdnussflips Linse & Kichererbse
22 gProtein430kcal1,6 gZucker20 gFett je 100 gProtein 22 g430 kcalZucker 1,6 gVergleichen: Erdnussflips Linse & Kichererbse
3 Produkte teilen sich Platz 4
Platz 4, 3 Produkte teilen sich Platz 4 Linsen Flips
21 gProtein431kcal1,6 gZucker17 gFett je 100 gProtein 21 g431 kcalZucker 1,6 gVergleichen: Linsen Flips
- Platz 4, 3 Produkte teilen sich Platz 4 Linsen Flips - Chili & Lime
21 gProtein421kcal1,4 gZucker15 gFett je 100 gProtein 21 g421 kcalZucker 1,4 gVergleichen: Linsen Flips - Chili & Lime - Platz 4, 3 Produkte teilen sich Platz 4 Rossmann Alnatura Kichererbsenwaffeln 100g
19 gProtein386kcal2,1 gZucker5,0 gFett je 100 gProtein 19 g386 kcalZucker 2,1 gVergleichen: Rossmann Alnatura Kichererbsenwaffeln 100g
- Platz 7 Kichererbsen Snack "Falafel"
16 gProtein412kcal1,5 gZucker12 gFett je 100 gProtein 16 g412 kcalZucker 1,5 gVergleichen: Kichererbsen Snack "Falafel"
- Platz 8 Dinkel Kräcker Sesam
17 gProtein462kcal0,7 gZucker22 gFett je 100 gProtein 17 g462 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Dinkel Kräcker Sesam
5 Produkte teilen sich Platz 9
Platz 9, 5 Produkte teilen sich Platz 9 Dinkel Brezeln
14 gProtein417kcal1,3 gZucker9,8 gFett je 100 gProtein 14 g417 kcalZucker 1,3 gVergleichen: Dinkel Brezeln
- Platz 9, 5 Produkte teilen sich Platz 9 Salzsticks
13 gProtein379kcal1,8 gZucker5,2 gFett je 100 gProtein 13 g379 kcalZucker 1,8 gVergleichen: Salzsticks
- Platz 9, 5 Produkte teilen sich Platz 9 Dinkel Cracker Sesam
15 gProtein441kcal0,9 gZucker15 gFett je 100 gProtein 15 g441 kcalZucker 0,9 gVergleichen: Dinkel Cracker Sesam
- Platz 9, 5 Produkte teilen sich Platz 9 Rossmann Alnatura Bio Rote Linsen Snack Linsen Dal 150 g
15 gProtein436kcal3,4 gZucker15 gFett je 100 gProtein 15 g436 kcalZucker 3,4 gVergleichen: Rossmann Alnatura Bio Rote Linsen Snack Linsen Dal 150 g
- Platz 9, 5 Produkte teilen sich Platz 9 Bio Laugengebäck mit Sesam
14 gProtein407kcal1,3 gZucker8,8 gFett je 100 gProtein 14 g407 kcalZucker 1,3 gVergleichen: Bio Laugengebäck mit Sesam 5 Produkte teilen sich Platz 14
Platz 14, 5 Produkte teilen sich Platz 14 Dinkel-Stangen
13 gProtein430kcal0 gZucker14 gFett je 100 gProtein 13 g430 kcalZucker 0 gVergleichen: Dinkel-Stangen
- Platz 14, 5 Produkte teilen sich Platz 14 Dinkel Mini Bretzel
13 gProtein411kcal1,2 gZucker9,5 gFett je 100 gProtein 13 g411 kcalZucker 1,2 gVergleichen: Dinkel Mini Bretzel
- Platz 14, 5 Produkte teilen sich Platz 14 Brot Chips Linse
12 gProtein386kcal3,0 gZucker10 gFett je 100 gProtein 12 g386 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Brot Chips Linse - Platz 14, 5 Produkte teilen sich Platz 14 Dinkel Jumbo Brezeln
13 gProtein407kcal1,5 gZucker10 gFett je 100 gProtein 13 g407 kcalZucker 1,5 gVergleichen: Dinkel Jumbo Brezeln
- Platz 14, 5 Produkte teilen sich Platz 14 Hirsebällchen
12 gProtein384kcal1,2 gZucker4,0 gFett je 100 gProtein 12 g384 kcalZucker 1,2 gVergleichen: Hirsebällchen
7 Produkte teilen sich Platz 19
Platz 19, 7 Produkte teilen sich Platz 19 Rote Bete Cracker
12 gProtein421kcal7,3 gZucker9,7 gFett je 100 gProtein 12 g421 kcalZucker 7,3 gVergleichen: Rote Bete Cracker- Platz 19, 7 Produkte teilen sich Platz 19 Vollkorn Brezeln
11 gProtein388kcal1,6 gZucker7,0 gFett je 100 gProtein 11 g388 kcalZucker 1,6 gVergleichen: Vollkorn Brezeln
- Platz 19, 7 Produkte teilen sich Platz 19 Dinkel Cracker natur
12 gProtein422kcal1,3 gZucker12 gFett je 100 gProtein 12 g422 kcalZucker 1,3 gVergleichen: Dinkel Cracker natur
- Platz 19, 7 Produkte teilen sich Platz 19 Rote bete cracker
12 gProtein419kcal9,9 gZucker8,6 gFett je 100 gProtein 12 g419 kcalZucker 9,9 gVergleichen: Rote bete cracker
- Platz 19, 7 Produkte teilen sich Platz 19 Karotten Cracker
12 gProtein410kcal9,6 gZucker7,2 gFett je 100 gProtein 12 g410 kcalZucker 9,6 gVergleichen: Karotten Cracker
- Platz 19, 7 Produkte teilen sich Platz 19 Mini Brezeln ohne Aufstreusalz
11 gProtein385kcal1,9 gZucker3,7 gFett je 100 gProtein 11 g385 kcalZucker 1,9 gVergleichen: Mini Brezeln ohne Aufstreusalz
- Platz 19, 7 Produkte teilen sich Platz 19 Linsenchips - Sour Cream Style
13 gProtein465kcal2,4 gZucker19 gFett je 100 gProtein 13 g465 kcalZucker 2,4 gVergleichen: Linsenchips - Sour Cream Style 8 Produkte teilen sich Platz 26
Platz 26, 8 Produkte teilen sich Platz 26 Longsticks Meersalz
10 gProtein404kcal1,8 gZucker5,5 gFett je 100 gProtein 10 g404 kcalZucker 1,8 gVergleichen: Longsticks Meersalz
- Platz 26, 8 Produkte teilen sich Platz 26 Brezel - Chili Mini
11 gProtein409kcal1,7 gZucker9,0 gFett je 100 gProtein 11 g409 kcalZucker 1,7 gVergleichen: Brezel - Chili Mini - Platz 26, 8 Produkte teilen sich Platz 26 Knusper-Mix
11 gProtein431kcal3,0 gZucker12 gFett je 100 gProtein 11 g431 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Knusper-Mix - Platz 26, 8 Produkte teilen sich Platz 26 Knabber Drachen Paprika
12 gProtein449kcal7,2 gZucker15 gFett je 100 gProtein 12 g449 kcalZucker 7,2 gVergleichen: Knabber Drachen Paprika
- Platz 26, 8 Produkte teilen sich Platz 26 Käsegebäck Gouda
14 gProtein535kcal1,0 gZucker33 gFett je 100 gProtein 14 g535 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Käsegebäck Gouda
- Platz 26, 8 Produkte teilen sich Platz 26 Dinkel Sticks Sesam & Schwarzkümmel
12 gProtein445kcal0,5 gZucker15 gFett je 100 gProtein 12 g445 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Dinkel Sticks Sesam & Schwarzkümmel
- Platz 26, 8 Produkte teilen sich Platz 26 Brotchips Knoblauch & Kräuter
11 gProtein415kcal4,5 gZucker14 gFett je 100 gProtein 11 g415 kcalZucker 4,5 gVergleichen: Brotchips Knoblauch & Kräuter
- Platz 26, 8 Produkte teilen sich Platz 26 Sweet-Chili-Linsenchips
12 gProtein463kcal1,0 gZucker19 gFett je 100 gProtein 12 g463 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Sweet-Chili-Linsenchips 8 Produkte teilen sich Platz 34
Platz 34, 8 Produkte teilen sich Platz 34 Dinkel Sticks Sticks d'épeautre sésame & comin noir
11 gProtein453kcal2,2 gZucker16 gFett je 100 gProtein 11 g453 kcalZucker 2,2 gVergleichen: Dinkel Sticks Sticks d'épeautre sésame & comin noir- Platz 34, 8 Produkte teilen sich Platz 34 Maiswaffeln, Natur, Ohne Salz
9,1 gProtein384kcal0 gZucker0,9 gFett je 100 gProtein 9,1 g384 kcalZucker 0 gVergleichen: Maiswaffeln, Natur, Ohne Salz - Platz 34, 8 Produkte teilen sich Platz 34 Mais Amaranth Waffeln
9,5 gProtein384kcal0,5 gZucker3,9 gFett je 100 gProtein 9,5 g384 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Mais Amaranth Waffeln
- Platz 34, 8 Produkte teilen sich Platz 34 Reiswaffeln mit Salz
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8,7 gProtein379kcal0,6 gZucker3,2 gFett je 100 gProtein 8,7 g379 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Reiswaffeln mit Salz - Platz 34, 8 Produkte teilen sich Platz 34 Reiswaffeln Vollkorn
8,7 gProtein379kcal0,6 gZucker3,2 gFett je 100 gProtein 8,7 g379 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Reiswaffeln Vollkorn
- Platz 34, 8 Produkte teilen sich Platz 34 Sticks Rote Bete & Meersalz
9,0 gProtein391kcal5,1 gZucker11 gFett je 100 gProtein 9,0 g391 kcalZucker 5,1 gVergleichen: Sticks Rote Bete & Meersalz - Platz 34, 8 Produkte teilen sich Platz 34 Sticks Thymian & Meersalz
8,1 gProtein335kcal1,0 gZucker12 gFett je 100 gProtein 8,1 g335 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Sticks Thymian & Meersalz
- Platz 34, 8 Produkte teilen sich Platz 34 Mais-Amaranth Waffeln Rosmarin
9,5 gProtein381kcal0,7 gZucker4,1 gFett je 100 gProtein 9,5 g381 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Mais-Amaranth Waffeln Rosmarin
3 Produkte teilen sich Platz 42
Platz 42, 3 Produkte teilen sich Platz 42 Amaranth Maiswaffeln Italienische Kräuter
8,4 gProtein392kcal0,6 gZucker4,1 gFett je 100 gProtein 8,4 g392 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Amaranth Maiswaffeln Italienische Kräuter- Platz 42, 3 Produkte teilen sich Platz 42 Amaranth Maiswaffeln Rosmarin & Meersalt
8,5 gProtein393kcal0,8 gZucker3,7 gFett je 100 gProtein 8,5 g393 kcalZucker 0,8 gVergleichen: Amaranth Maiswaffeln Rosmarin & Meersalt - Platz 42, 3 Produkte teilen sich Platz 42 Galettes de riz sans gluten
8,0 gProtein396kcal0,9 gZucker3,6 gFett je 100 gProtein 8,0 g396 kcalZucker 0,9 gVergleichen: Galettes de riz sans gluten 10 Produkte teilen sich Platz 45, hier stehen 6. Alle 10 zeigen
Platz 45, 10 Produkte teilen sich Platz 45 Mais Minis à la Sour Cream & Onion
7,8 gProtein403kcal5,2 gZucker6,2 gFett je 100 gProtein 7,8 g403 kcalZucker 5,2 gVergleichen: Mais Minis à la Sour Cream & Onion
- Platz 45, 10 Produkte teilen sich Platz 45 Mais-Amaranth Waffeln Rosmarin
6,9 gProtein386kcal0,6 gZucker1,1 gFett je 100 gProtein 6,9 g386 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Mais-Amaranth Waffeln Rosmarin - Platz 45, 10 Produkte teilen sich Platz 45 Popcorn Meersalz
8,9 gProtein471kcal0,5 gZucker22 gFett je 100 gProtein 8,9 g471 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Popcorn Meersalz
- Platz 45, 10 Produkte teilen sich Platz 45 Mini-galettes de riz, patate douce et panais
7,3 gProtein413kcal1,8 gZucker11 gFett je 100 gProtein 7,3 g413 kcalZucker 1,8 gVergleichen: Mini-galettes de riz, patate douce et panais - Platz 45, 10 Produkte teilen sich Platz 45 Oliven & Tomaten Gebäck
9,6 gProtein520kcal1,3 gZucker30 gFett je 100 gProtein 9,6 g520 kcalZucker 1,3 gVergleichen: Oliven & Tomaten Gebäck - Platz 45, 10 Produkte teilen sich Platz 45 Mais Waffeln Natur
7,0 gProtein384kcal0,2 gZucker1,4 gFett je 100 gProtein 7,0 g384 kcalZucker 0,2 gVergleichen: Mais Waffeln Natur
Sortiert nach % der Kalorien aus Protein
Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten
Datenstand 31.10.2026 · Methodik Oktober 2026
Fragen
Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?
Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo
Zuordnung zu Alnatura laut Open Food Facts.