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% der Kalorien aus Protein, nicht vom Gewicht: 33 % heißt 33 von 100 kcal – nicht 33 g.
„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.
Höchster Wert zuerst. Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
Zuckerg, sortieren: wenig zuerst
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst
33 % heißt: 33 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 33 g.
Höchster Wert zuerst.
„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.
Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
20 gProtein238kcal1,7 gZucker8,9 gFett je 100 gProtein 20 g238 kcalZucker 1,7 gVergleichen: Bio Eiweißbrot, 0,25 KG, 5 Scheiben á- Platz 2 Eiweißbrot
20 gProtein248kcal1,7 gZucker10 gFett je 100 gProtein 20 g248 kcalZucker 1,7 gVergleichen: Eiweißbrot
- Platz 3 Karotten Eiweißbrot
17 gProtein240kcal4,6 gZucker9,5 gFett je 100 gProtein 17 g240 kcalZucker 4,6 gVergleichen: Karotten Eiweißbrot
2 Produkte teilen sich Platz 4
Platz 4, 2 Produkte teilen sich Platz 4 E'sener Dinkelbrot
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8,3 gProtein204kcal0,2 gZucker0,9 gFett je 100 gProtein 8,3 g204 kcalZucker 0,2 gVergleichen: E'sener Dinkelbrot- Platz 4, 2 Produkte teilen sich Platz 4 Dinkel Knäcke Käse Kürbiskern
18 gProtein433kcal0,9 gZucker16 gFett je 100 gProtein 18 g433 kcalZucker 0,9 gVergleichen: Dinkel Knäcke Käse Kürbiskern
3 Produkte teilen sich Platz 6
Platz 6, 3 Produkte teilen sich Platz 6 Vollkorn knäckebrot
16 gProtein410kcal0,6 gZucker15 gFett je 100 gProtein 16 g410 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Vollkorn knäckebrot- Platz 6, 3 Produkte teilen sich Platz 6 Alnatura Dinkel Knäcke Chia
16 gProtein417kcal1,0 gZucker13 gFett je 100 gProtein 16 g417 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Alnatura Dinkel Knäcke Chia
- Platz 6, 3 Produkte teilen sich Platz 6 Hafer & Saaten Toastbrötchen
11 gProtein278kcal0,8 gZucker13 gFett je 100 gProtein 11 g278 kcalZucker 0,8 gVergleichen: Hafer & Saaten Toastbrötchen
3 Produkte teilen sich Platz 9
Platz 9, 3 Produkte teilen sich Platz 9 Hafer & Saaten
11 gProtein294kcal0,7 gZucker18 gFett je 100 gProtein 11 g294 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Hafer & Saaten
- Platz 9, 3 Produkte teilen sich Platz 9 Dinkel Knäcke Saaten
15 gProtein422kcal2,2 gZucker14 gFett je 100 gProtein 15 g422 kcalZucker 2,2 gVergleichen: Dinkel Knäcke Saaten
- Platz 9, 3 Produkte teilen sich Platz 9 Dinkel Toast
9,3 gProtein263kcal2,8 gZucker4,6 gFett je 100 gProtein 9,3 g263 kcalZucker 2,8 gVergleichen: Dinkel Toast 5 Produkte teilen sich Platz 12
Platz 12, 5 Produkte teilen sich Platz 12 Knusperbrot Buchweizen
13 gProtein388kcal1,7 gZucker2,7 gFett je 100 gProtein 13 g388 kcalZucker 1,7 gVergleichen: Knusperbrot Buchweizen
- Platz 12, 5 Produkte teilen sich Platz 12 Vollkornzwieback
13 gProtein389kcal2,4 gZucker6,2 gFett je 100 gProtein 13 g389 kcalZucker 2,4 gVergleichen: Vollkornzwieback
- Platz 12, 5 Produkte teilen sich Platz 12 Amaranth Knäcke Sesam
11 gProtein317kcal1,6 gZucker6,5 gFett je 100 gProtein 11 g317 kcalZucker 1,6 gVergleichen: Amaranth Knäcke Sesam - Platz 12, 5 Produkte teilen sich Platz 12 Vollkorn knäckebrot
14 gProtein413kcal1,1 gZucker13 gFett je 100 gProtein 14 g413 kcalZucker 1,1 gVergleichen: Vollkorn knäckebrot - Platz 12, 5 Produkte teilen sich Platz 12 Brötchen mit Vollkornmehl
9,4 gProtein277kcal4,2 gZucker4,7 gFett je 100 gProtein 9,4 g277 kcalZucker 4,2 gVergleichen: Brötchen mit Vollkornmehl 2 Produkte teilen sich Platz 17
Platz 17, 2 Produkte teilen sich Platz 17 Dinkel Zwieback
13 gProtein402kcal2,2 gZucker6,8 gFett je 100 gProtein 13 g402 kcalZucker 2,2 gVergleichen: Dinkel Zwieback
- Platz 17, 2 Produkte teilen sich Platz 17 Laugenbrezeln
9,2 gProtein295kcal1,4 gZucker3,1 gFett je 100 gProtein 9,2 g295 kcalZucker 1,4 gVergleichen: Laugenbrezeln
8 Produkte teilen sich Platz 19
Platz 19, 8 Produkte teilen sich Platz 19 Snäckebrot Sesam & Dinkel
14 gProtein466kcal1,0 gZucker22 gFett je 100 gProtein 14 g466 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Snäckebrot Sesam & Dinkel
- Platz 19, 8 Produkte teilen sich Platz 19 Vollkorn-Knacke Roggen
11 gProtein357kcal1,1 gZucker1,9 gFett je 100 gProtein 11 g357 kcalZucker 1,1 gVergleichen: Vollkorn-Knacke Roggen
- Platz 19, 8 Produkte teilen sich Platz 19 Dinkel grunkern
5,4 gProtein193kcal3,0 gZucker1,4 gFett je 100 gProtein 5,4 g193 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Dinkel grunkern - Platz 19, 8 Produkte teilen sich Platz 19 Knäckebrot Sesam
10 gProtein357kcal3,4 gZucker5,4 gFett je 100 gProtein 10 g357 kcalZucker 3,4 gVergleichen: Knäckebrot Sesam
- Platz 19, 8 Produkte teilen sich Platz 19 Toast Brötchen
7,3 gProtein260kcal3,2 gZucker2,7 gFett je 100 gProtein 7,3 g260 kcalZucker 3,2 gVergleichen: Toast Brötchen - Platz 19, 8 Produkte teilen sich Platz 19 Kürbiskern Brot
5,8 gProtein195kcal2,3 gZucker2,9 gFett je 100 gProtein 5,8 g195 kcalZucker 2,3 gVergleichen: Kürbiskern Brot
- Platz 19, 8 Produkte teilen sich Platz 19 Dinkel Grünkern Brot
5,4 gProtein193kcal3,0 gZucker1,4 gFett je 100 gProtein 5,4 g193 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Dinkel Grünkern Brot
- Platz 19, 8 Produkte teilen sich Platz 19 Roggendinkelmischbrot
6,1 gProtein207kcal1,7 gZucker0,9 gFett je 100 gProtein 6,1 g207 kcalZucker 1,7 gVergleichen: Roggendinkelmischbrot 13 Produkte teilen sich Platz 27
Platz 27, 13 Produkte teilen sich Platz 27 Knusperbrot Quinoa Glutenfrei bio
9,5 gProtein380kcal3,0 gZucker3,5 gFett je 100 gProtein 9,5 g380 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Knusperbrot Quinoa Glutenfrei bio
- Platz 27, 13 Produkte teilen sich Platz 27 Blumenbrot Mehrkorn
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9,8 gProtein371kcal1,0 gZucker2,9 gFett je 100 gProtein 9,8 g371 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Blumenbrot Mehrkorn - Platz 27, 13 Produkte teilen sich Platz 27 Knusperbrot Schwarzer Reis
9,6 gProtein372kcal0,8 gZucker2,6 gFett je 100 gProtein 9,6 g372 kcalZucker 0,8 gVergleichen: Knusperbrot Schwarzer Reis
- Platz 27, 13 Produkte teilen sich Platz 27 Knäckebrot - Snäckebrot (Laugen & Brezelsalz)
12 gProtein440kcal0,9 gZucker17 gFett je 100 gProtein 12 g440 kcalZucker 0,9 gVergleichen: Knäckebrot - Snäckebrot (Laugen & Brezelsalz)
- Platz 27, 13 Produkte teilen sich Platz 27 Dinkel Butter Zwieback
11 gProtein404kcal9,6 gZucker9,1 gFett je 100 gProtein 11 g404 kcalZucker 9,6 gVergleichen: Dinkel Butter Zwieback
- Platz 27, 13 Produkte teilen sich Platz 27 Amaranth Multigrain-Knäcke
9,0 gProtein340kcal1,7 gZucker3,5 gFett je 100 gProtein 9,0 g340 kcalZucker 1,7 gVergleichen: Amaranth Multigrain-Knäcke - Platz 27, 13 Produkte teilen sich Platz 27 Knäckebrot Delikatess
8,6 gProtein335kcal2,4 gZucker1,8 gFett je 100 gProtein 8,6 g335 kcalZucker 2,4 gVergleichen: Knäckebrot Delikatess - Platz 27, 13 Produkte teilen sich Platz 27 Alnatura Grissini
11 gProtein424kcal0,7 gZucker9,2 gFett je 100 gProtein 11 g424 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Alnatura Grissini - Platz 27, 13 Produkte teilen sich Platz 27 Roggenvollkornbrot mit Leinsamen
5,4 gProtein197kcal2,9 gZucker3,0 gFett je 100 gProtein 5,4 g197 kcalZucker 2,9 gVergleichen: Roggenvollkornbrot mit Leinsamen - Platz 27, 13 Produkte teilen sich Platz 27 Alnatura Leinsamen Roggenvollkornbrot
5,2 gProtein194kcal2,8 gZucker3,0 gFett je 100 gProtein 5,2 g194 kcalZucker 2,8 gVergleichen: Alnatura Leinsamen Roggenvollkornbrot
- Platz 27, 13 Produkte teilen sich Platz 27 Westfälischer Pumpernickel
5,0 gProtein184kcal6,3 gZucker1,6 gFett je 100 gProtein 5,0 g184 kcalZucker 6,3 gVergleichen: Westfälischer Pumpernickel
- Platz 27, 13 Produkte teilen sich Platz 27 Grissini Olivenöl
11 gProtein423kcal0,6 gZucker9,4 gFett je 100 gProtein 11 g423 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Grissini Olivenöl
- Platz 27, 13 Produkte teilen sich Platz 27 Focaccina Rosmarin
6,3 gProtein238kcal0,9 gZucker5,4 gFett je 100 gProtein 6,3 g238 kcalZucker 0,9 gVergleichen: Focaccina Rosmarin 4 Produkte teilen sich Platz 40
Platz 40, 4 Produkte teilen sich Platz 40 Bohlsener Mühle Snäckebrot, Curry & Kürbiskern
11 gProtein457kcal6,8 gZucker19 gFett je 100 gProtein 11 g457 kcalZucker 6,8 gVergleichen: Bohlsener Mühle Snäckebrot, Curry & Kürbiskern
- Platz 40, 4 Produkte teilen sich Platz 40 Alnatura Knäckebrot Roggen & Dinkel
8,4 gProtein346kcal2,4 gZucker2,0 gFett je 100 gProtein 8,4 g346 kcalZucker 2,4 gVergleichen: Alnatura Knäckebrot Roggen & Dinkel
- Platz 40, 4 Produkte teilen sich Platz 40 Roggen Vollkorn Brot
4,2 gProtein182kcal2,5 gZucker1,2 gFett je 100 gProtein 4,2 g182 kcalZucker 2,5 gVergleichen: Roggen Vollkorn Brot
- Platz 40, 4 Produkte teilen sich Platz 40 Roggen Vollkornbrot
4,4 gProtein190kcal3,9 gZucker1,1 gFett je 100 gProtein 4,4 g190 kcalZucker 3,9 gVergleichen: Roggen Vollkornbrot
3 Produkte teilen sich Platz 44
Platz 44, 3 Produkte teilen sich Platz 44 Bio-Knusperbrot Hafer, glutenfrei
8,3 gProtein384kcal0,1 gZucker3,7 gFett je 100 gProtein 8,3 g384 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Bio-Knusperbrot Hafer, glutenfrei
- Platz 44, 3 Produkte teilen sich Platz 44 Organic Tomato And Paprika Crispbread
8,0 gProtein370kcal2,0 gZucker1,4 gFett je 100 gProtein 8,0 g370 kcalZucker 2,0 gVergleichen: Organic Tomato And Paprika Crispbread
- Platz 44, 3 Produkte teilen sich Platz 44 Bio Roggenvollkornbrot aus Roggenvollkornschrot
4,2 gProtein194kcal2,5 gZucker1,2 gFett je 100 gProtein 4,2 g194 kcalZucker 2,5 gVergleichen: Bio Roggenvollkornbrot aus Roggenvollkornschrot - Platz 47 Blumenbrot Bio Knusperbrot Kastanie
6,7 gProtein381kcal6,5 gZucker1,8 gFett je 100 gProtein 6,7 g381 kcalZucker 6,5 gVergleichen: Blumenbrot Bio Knusperbrot Kastanie
Sortiert nach % der Kalorien aus Protein
Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten
Datenstand 31.10.2026 · Methodik Oktober 2026
Fragen
Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?
Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo
Zuordnung zu Alnatura laut Open Food Facts.