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% der Kalorien aus Protein, nicht vom Gewicht: 39 % heißt 39 von 100 kcal – nicht 39 g.
„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.
Höchster Wert zuerst. Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
Zuckerg, sortieren: wenig zuerst
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst
39 % heißt: 39 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 39 g.
Höchster Wert zuerst.
„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.
Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
- Platz 1 Sojaflocken
41 gProtein419kcal3,1 gZucker21 gFett je 100 gProtein 41 g419 kcalZucker 3,1 gVergleichen: Sojaflocken
- Platz 2 STARK Protein Porridge
31 gProtein362kcal1,6 gZucker5,6 gFett je 100 gProtein 31 g362 kcalZucker 1,6 gVergleichen: STARK Protein Porridge - Platz 3 Protein Porridge
30 gProtein406kcal20 gZucker8,0 gFett je 100 gProtein 30 g406 kcalZucker 20 gVergleichen: Protein Porridge
26 gProtein415kcal10 gZucker18 gFett je 100 gProtein 26 g415 kcalZucker 10 gVergleichen: STARK Protein Müsli Himbeer Schoko- Platz 5 Protein Müsli
24 gProtein406kcal7,0 gZucker17 gFett je 100 gProtein 24 g406 kcalZucker 7,0 gVergleichen: Protein Müsli
- Platz 6 Protein porridge
22 gProtein385kcal11 gZucker13 gFett je 100 gProtein 22 g385 kcalZucker 11 gVergleichen: Protein porridge 2 Produkte teilen sich Platz 7
Platz 7, 2 Produkte teilen sich Platz 7 Protein Müsli, Schoko
23 gProtein425kcal12 gZucker19 gFett je 100 gProtein 23 g425 kcalZucker 12 gVergleichen: Protein Müsli, Schoko- Platz 7, 2 Produkte teilen sich Platz 7 Protein crunch original
20 gProtein379kcal22 gZucker2,5 gFett je 100 gProtein 20 g379 kcalZucker 22 gVergleichen: Protein crunch original - Platz 9 Haferkleie-Flocken
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18 gProtein350kcal2,0 gZucker8,0 gFett je 100 gProtein 18 g350 kcalZucker 2,0 gVergleichen: Haferkleie-Flocken - Platz 10 Kakao-Düsis
17 gProtein377kcal4,0 gZucker3,0 gFett je 100 gProtein 17 g377 kcalZucker 4,0 gVergleichen: Kakao-Düsis 3 Produkte teilen sich Platz 11
Platz 11, 3 Produkte teilen sich Platz 11 Dinkelflocken
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14 gProtein345kcal1,7 gZucker2,5 gFett je 100 gProtein 14 g345 kcalZucker 1,7 gVergleichen: Dinkelflocken- Platz 11, 3 Produkte teilen sich Platz 11 Beeren Dinkel Müsli Ungesüsst
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14 gProtein338kcal14 gZucker1,6 gFett je 100 gProtein 14 g338 kcalZucker 14 gVergleichen: Beeren Dinkel Müsli Ungesüsst - Platz 11, 3 Produkte teilen sich Platz 11 Best Flakes
15 gProtein375kcal11 gZucker1,8 gFett je 100 gProtein 15 g375 kcalZucker 11 gVergleichen: Best Flakes 5 Produkte teilen sich Platz 14
Platz 14, 5 Produkte teilen sich Platz 14 Haferflocken Blütenzart
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14 gProtein361kcal1,2 gZucker6,7 gFett je 100 gProtein 14 g361 kcalZucker 1,2 gVergleichen: Haferflocken Blütenzart- Platz 14, 5 Produkte teilen sich Platz 14 Haferkleie Fleks
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15 gProtein384kcal11 gZucker6,6 gFett je 100 gProtein 15 g384 kcalZucker 11 gVergleichen: Haferkleie Fleks - Platz 14, 5 Produkte teilen sich Platz 14 Hirseflocken14 gProtein368kcal0,5 gZucker2,3 gFett je 100 gProtein 14 g368 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Hirseflocken
- Platz 14, 5 Produkte teilen sich Platz 14 Dinkelflocken Großblatt
14 gProtein352kcal1,7 gZucker2,6 gFett je 100 gProtein 14 g352 kcalZucker 1,7 gVergleichen: Dinkelflocken Großblatt
- Platz 14, 5 Produkte teilen sich Platz 14 Hafer Flocken kernig
14 gProtein352kcal0,7 gZucker7,0 gFett je 100 gProtein 14 g352 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Hafer Flocken kernig 20 Produkte teilen sich Platz 19
Platz 19, 20 Produkte teilen sich Platz 19 Kernige Haferflocken
13 gProtein364kcal1,0 gZucker6,5 gFett je 100 gProtein 13 g364 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Kernige Haferflocken- Platz 19, 20 Produkte teilen sich Platz 19 Instant Flocken
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13 gProtein365kcal1,2 gZucker7,0 gFett je 100 gProtein 13 g365 kcalZucker 1,2 gVergleichen: Instant Flocken - Platz 19, 20 Produkte teilen sich Platz 19 Bio-Haferflocken zart
13 gProtein364kcal1,2 gZucker6,4 gFett je 100 gProtein 13 g364 kcalZucker 1,2 gVergleichen: Bio-Haferflocken zart - Platz 19, 20 Produkte teilen sich Platz 19 Seitenbacher Müsli 479, Knackige Mischung Ohne Süß...
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18 gProtein487kcal3,0 gZucker29 gFett je 100 gProtein 18 g487 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Seitenbacher Müsli 479, Knackige Mischung Ohne Süß... - Platz 19, 20 Produkte teilen sich Platz 19 Haferflocken Großblatt Vollkorn
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13 gProtein370kcal0,8 gZucker6,7 gFett je 100 gProtein 13 g370 kcalZucker 0,8 gVergleichen: Haferflocken Großblatt Vollkorn - Platz 19, 20 Produkte teilen sich Platz 19 Good Mood Müsli Nuts & Seeds
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15 gProtein416kcal8,6 gZucker14 gFett je 100 gProtein 15 g416 kcalZucker 8,6 gVergleichen: Good Mood Müsli Nuts & Seeds - Platz 19, 20 Produkte teilen sich Platz 19 Haferflocken kernig
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14 gProtein372kcal0,7 gZucker7,0 gFett je 100 gProtein 14 g372 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Haferflocken kernig - Platz 19, 20 Produkte teilen sich Platz 19 Haferflocken Kernig
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14 gProtein372kcal0,7 gZucker7,0 gFett je 100 gProtein 14 g372 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Haferflocken Kernig - Platz 19, 20 Produkte teilen sich Platz 19 Haferflocken
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14 gProtein372kcal0,7 gZucker7,0 gFett je 100 gProtein 14 g372 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Haferflocken - Platz 19, 20 Produkte teilen sich Platz 19 Dinkelflocken
13 gProtein359kcal1,4 gZucker2,3 gFett je 100 gProtein 13 g359 kcalZucker 1,4 gVergleichen: Dinkelflocken - Platz 19, 20 Produkte teilen sich Platz 19 Haferflocken extra zart
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14 gProtein372kcal0,7 gZucker7,0 gFett je 100 gProtein 14 g372 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Haferflocken extra zart - Platz 19, 20 Produkte teilen sich Platz 19 Haferflocken Kernig
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14 gProtein372kcal0,7 gZucker7,0 gFett je 100 gProtein 14 g372 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Haferflocken Kernig - Platz 19, 20 Produkte teilen sich Platz 19 Hafermahlzeit Porridge Klassik
14 gProtein372kcal0,7 gZucker7,0 gFett je 100 gProtein 14 g372 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Hafermahlzeit Porridge Klassik - Platz 19, 20 Produkte teilen sich Platz 19 Porridge Baies
13 gProtein369kcal3,5 gZucker6,7 gFett je 100 gProtein 13 g369 kcalZucker 3,5 gVergleichen: Porridge Baies - Platz 19, 20 Produkte teilen sich Platz 19 Haferflocken extra zart
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14 gProtein372kcal0,7 gZucker7,0 gFett je 100 gProtein 14 g372 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Haferflocken extra zart - Platz 19, 20 Produkte teilen sich Platz 19 Haferhimmel Porridge Beeren
13 gProtein366kcal3,0 gZucker6,7 gFett je 100 gProtein 13 g366 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Haferhimmel Porridge Beeren - Platz 19, 20 Produkte teilen sich Platz 19 Porridge Beeren
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13 gProtein366kcal3,0 gZucker6,7 gFett je 100 gProtein 13 g366 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Porridge Beeren - Platz 19, 20 Produkte teilen sich Platz 19 Haferflocken
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14 gProtein372kcal0,7 gZucker7,0 gFett je 100 gProtein 14 g372 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Haferflocken - Platz 19, 20 Produkte teilen sich Platz 19 Haferflocken extra zart
14 gProtein372kcal0,7 gZucker7,0 gFett je 100 gProtein 14 g372 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Haferflocken extra zart - Platz 19, 20 Produkte teilen sich Platz 19 Haferflocken, kernig
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14 gProtein372kcal0,7 gZucker7,0 gFett je 100 gProtein 14 g372 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Haferflocken, kernig 15 Produkte teilen sich Platz 39, hier stehen 12. Alle 15 zeigen
Platz 39, 15 Produkte teilen sich Platz 39 Mühlenklassiker mit vielen ganzen Nüssen
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15 gProtein429kcal2,0 gZucker19 gFett je 100 gProtein 15 g429 kcalZucker 2,0 gVergleichen: Mühlenklassiker mit vielen ganzen Nüssen- Platz 39, 15 Produkte teilen sich Platz 39 Müsli Himbeer&Brombeer
12 gProtein367kcal16 gZucker9,0 gFett je 100 gProtein 12 g367 kcalZucker 16 gVergleichen: Müsli Himbeer&Brombeer - Platz 39, 15 Produkte teilen sich Platz 39 Glutenfreies Basismüsli Bauckhoh
13 gProtein383kcal0,7 gZucker8,4 gFett je 100 gProtein 13 g383 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Glutenfreies Basismüsli Bauckhoh - Platz 39, 15 Produkte teilen sich Platz 39 Lucky Loops - Bio-Getreideringe
12 gProtein369kcal10 gZucker3,2 gFett je 100 gProtein 12 g369 kcalZucker 10 gVergleichen: Lucky Loops - Bio-Getreideringe - Platz 39, 15 Produkte teilen sich Platz 39 Good Mood Müsli Choc Peanut
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14 gProtein406kcal4,4 gZucker13 gFett je 100 gProtein 14 g406 kcalZucker 4,4 gVergleichen: Good Mood Müsli Choc Peanut - Platz 39, 15 Produkte teilen sich Platz 39 Good Mood Müsli - Mango Bircher
12 gProtein368kcal8,4 gZucker7,2 gFett je 100 gProtein 12 g368 kcalZucker 8,4 gVergleichen: Good Mood Müsli - Mango Bircher - Platz 39, 15 Produkte teilen sich Platz 39 Schoko Müsli
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13 gProtein387kcal5,9 gZucker8,7 gFett je 100 gProtein 13 g387 kcalZucker 5,9 gVergleichen: Schoko Müsli - Platz 39, 15 Produkte teilen sich Platz 39 Bircher Müsli Nuss
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15 gProtein433kcal3,2 gZucker18 gFett je 100 gProtein 15 g433 kcalZucker 3,2 gVergleichen: Bircher Müsli Nuss - Platz 39, 15 Produkte teilen sich Platz 39 Müsli Basis Mischung
12 gProtein345kcal1,0 gZucker3,6 gFett je 100 gProtein 12 g345 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Müsli Basis Mischung - Platz 39, 15 Produkte teilen sich Platz 39 Haferhimmel Porridge Mehrkorn
13 gProtein361kcal1,1 gZucker5,4 gFett je 100 gProtein 13 g361 kcalZucker 1,1 gVergleichen: Haferhimmel Porridge Mehrkorn - Platz 39, 15 Produkte teilen sich Platz 39 Porridge - Mehrkorn
13 gProtein361kcal1,1 gZucker5,4 gFett je 100 gProtein 13 g361 kcalZucker 1,1 gVergleichen: Porridge - Mehrkorn - Platz 39, 15 Produkte teilen sich Platz 39 Weetabix
12 gProtein362kcal4,4 gZucker2,0 gFett je 100 gProtein 12 g362 kcalZucker 4,4 gVergleichen: Weetabix
Sortiert nach % der Kalorien aus Protein
Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten
Datenstand 31.10.2026 · Methodik Oktober 2026
Fragen
Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?
Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo
Zuordnung zu EDEKA laut Open Food Facts.