Getreide & BackwarenMüsli & Cerealien- Gibt's bei
Erklärung: Läden
EDEKA: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- Gluten, Schalenfrüchte · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Müsli & Cerealien
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Layenberger LowCarb.one Protein Müsli Schoko-BananeLayenberger · 550 gFür 20 g Protein: 182 statt 350 kcal
- Protein Loopsdm · 250 gFür 20 g Protein: 196 statt 350 kcal
- Protein PorridgeSeitenbacher · 500 gFür 20 g Protein: 271 statt 350 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: dm.de
je 100 g
- Protein
- 22 g
- Energie
- 385 kcal
- Zucker
- 11 g
Kalorien je 100 g
- Protein88 kcal
- Fett117 kcal
- Kohlenhydrate160 kcal
- davon Zucker44 kcal
- Sonstiges20 kcal
Sonstiges: der Rest bis zu den 385 kcal der Packung.
So entstehen 22 %
22 g
Protein in 100 g
22 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Sonstiges
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (400 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie385 kcal 1.611 kJ1.540 kcal 6.443 kJ88 kcal 366 kJ175 kcal 732 kJ262 kcal 1.098 kJ350 kcal 1.464 kJ438 kcal 1.831 kJ525 kcal 2.197 kJ613 kcal 2.563 kJ700 kcal 2.929 kJ788 kcal 3.295 kJ875 kcal 3.661 kJ963 kcal 4.027 kJ1.050 kcal 4.393 kJ385 kcal 1.611 kJ, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein22 g88 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g22 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett13 g52 g3,0 g5,9 g8,9 g12 g15 g18 g21 g24 g27 g30 g33 g35 g13 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt5,6 g22 g1,3 g2,5 g3,8 g5,1 g6,4 g7,6 g8,9 g10 g11 g13 g14 g15 g5,6 g
- Kohlenhydrate40 g160 g9,1 g18 g27 g36 g45 g55 g64 g73 g82 g91 g100 g109 g40 g
- davon Zucker11 g44 g2,5 g5,0 g7,5 g10 g13 g15 g18 g20 g23 g25 g28 g30 g11 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe14 g56 g3,2 g6,4 g9,5 g13 g16 g19 g22 g25 g29 g32 g35 g38 g14 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,02 g0,07 g0,00 g0,01 g0,01 g0,02 g0,02 g0,02 g0,03 g0,03 g0,03 g0,04 g0,04 g0,05 g0,02 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (400 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie385 kcal 1.611 kJ1.540 kcal 6.443 kJ88 kcal 366 kJ175 kcal 732 kJ262 kcal 1.098 kJ350 kcal 1.464 kJ438 kcal 1.831 kJ525 kcal 2.197 kJ613 kcal 2.563 kJ700 kcal 2.929 kJ788 kcal 3.295 kJ875 kcal 3.661 kJ963 kcal 4.027 kJ1.050 kcal 4.393 kJ385 kcal 1.611 kJ, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein22 g88 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g22 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett13 g52 g3,0 g5,9 g8,9 g12 g15 g18 g21 g24 g27 g30 g33 g35 g13 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt5,6 g22 g1,3 g2,5 g3,8 g5,1 g6,4 g7,6 g8,9 g10 g11 g13 g14 g15 g5,6 g
- Kohlenhydrate40 g160 g9,1 g18 g27 g36 g45 g55 g64 g73 g82 g91 g100 g109 g40 g
- davon Zucker11 g44 g2,5 g5,0 g7,5 g10 g13 g15 g18 g20 g23 g25 g28 g30 g11 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe14 g56 g3,2 g6,4 g9,5 g13 g16 g19 g22 g25 g29 g32 g35 g38 g14 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,02 g0,07 g0,00 g0,01 g0,01 g0,02 g0,02 g0,02 g0,03 g0,03 g0,03 g0,04 g0,04 g0,05 g0,02 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
EDEKA laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- EDEKAkein PreisPlatz 6 von 250
ZutatenAllergene: Gluten, Schalenfrüchte
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Schalenfrüchte
Zutaten: 51% Haferflocken zart*, 30% Mandelprotein*, Feigenwürfel*(Feigen getrocknet*, Reismehl), 6% Kokosraspeln*, 2% Blaubeeren gefriergetrocknet*, Datteln gemahlen*, 0,5% Blaubeerpulver gefriergetrocknet*, Guaranapulver*, *aus ökologischer Landwirtschaft
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: dm.de, rewe.de, mytime.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?3,8 von 10
Sättigung: 3,8 von 10 · geschätzt.
- Protein1,9 Punkte5,7 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe1,5 von 23,6 g
- Menge0,4 von 426 g Essen
- Zuckerkein Abzugkein zugesetzter Zucker laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 3,8 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
22 g je 100 g, 88 g in der Packung (400 g) laut Open Food Facts. Das sind 22 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Schalenfrüchte. Spuren laut Open Food Facts: Sellerie, Senf, Schalenfrüchte, Erdnüsse, Sesam, Soja. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Müsli & Cerealien, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 22 g × 4 kcal = 88 von 385 kcal, also 22 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Größte Proteinzutat laut Zutatenliste: Mandelprotein, geschätzt rund 30 % des Produkts.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts