Liste anpassen
% der Kalorien aus Protein, nicht vom Gewicht: 21 % heißt 21 von 100 kcal – nicht 21 g.
„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.
Höchster Wert zuerst. Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
Zuckerg, sortieren: wenig zuerst
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst
21 % heißt: 21 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 21 g.
Höchster Wert zuerst.
„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.
Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
2 Produkte teilen sich Platz 1
Platz 1, 2 Produkte teilen sich Platz 1 Basis porridge
20 gProtein368kcal4,0 gZucker7,7 gFett je 100 gProtein 20 g368 kcalZucker 4,0 gVergleichen: Basis porridge- Platz 1, 2 Produkte teilen sich Platz 1 Porridge Bowl Kakao & Nuss
19 gProtein363kcal14 gZucker8,2 gFett je 100 gProtein 19 g363 kcalZucker 14 gVergleichen: Porridge Bowl Kakao & Nuss 
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22 gProtein420kcal14 gZucker12 gFett je 100 gProtein 22 g420 kcalZucker 14 gVergleichen: Krunchy High Protein Erdbeere & Vanille
- Platz 4 Düsis
17 gProtein374kcal7,0 gZucker2,0 gFett je 100 gProtein 17 g374 kcalZucker 7,0 gVergleichen: Düsis - Platz 5 Haferflocken
14 gProtein327kcal0,7 gZucker7,0 gFett je 100 gProtein 14 g327 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Haferflocken 5 Produkte teilen sich Platz 6
Platz 6, 5 Produkte teilen sich Platz 6 Haferflocken Blütenzart
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14 gProtein361kcal1,2 gZucker6,7 gFett je 100 gProtein 14 g361 kcalZucker 1,2 gVergleichen: Haferflocken Blütenzart- Platz 6, 5 Produkte teilen sich Platz 6 Kernige Haferflocken
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14 gProtein361kcal1,2 gZucker6,7 gFett je 100 gProtein 14 g361 kcalZucker 1,2 gVergleichen: Kernige Haferflocken - Platz 6, 5 Produkte teilen sich Platz 6 Bio Dinkel gepufft
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14 gProtein366kcal1,1 gZucker2,4 gFett je 100 gProtein 14 g366 kcalZucker 1,1 gVergleichen: Bio Dinkel gepufft - Platz 6, 5 Produkte teilen sich Platz 6 Haferflocken
14 gProtein372kcal0,7 gZucker7,0 gFett je 100 gProtein 14 g372 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Haferflocken - Platz 6, 5 Produkte teilen sich Platz 6 Zarte Haferflocken
14 gProtein352kcal0,7 gZucker7,0 gFett je 100 gProtein 14 g352 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Zarte Haferflocken 23 Produkte teilen sich Platz 11
Platz 11, 23 Produkte teilen sich Platz 11 Bio-Haferflocken zart
13 gProtein364kcal1,2 gZucker6,4 gFett je 100 gProtein 13 g364 kcalZucker 1,2 gVergleichen: Bio-Haferflocken zart- Platz 11, 23 Produkte teilen sich Platz 11 Haferflocken (Kernig) Bio
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13 gProtein364kcal1,2 gZucker6,4 gFett je 100 gProtein 13 g364 kcalZucker 1,2 gVergleichen: Haferflocken (Kernig) Bio - Platz 11, 23 Produkte teilen sich Platz 11 Cremig-zartes Hafer-Porridge Nuss
14 gProtein395kcal1,5 gZucker13 gFett je 100 gProtein 14 g395 kcalZucker 1,5 gVergleichen: Cremig-zartes Hafer-Porridge Nuss - Platz 11, 23 Produkte teilen sich Platz 11 Roggenflocken
12 gProtein334kcal1,0 gZucker1,7 gFett je 100 gProtein 12 g334 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Roggenflocken - Platz 11, 23 Produkte teilen sich Platz 11 Dinkel Pops
14 gProtein376kcal0,9 gZucker1,3 gFett je 100 gProtein 14 g376 kcalZucker 0,9 gVergleichen: Dinkel Pops - Platz 11, 23 Produkte teilen sich Platz 11 Basis Porridge
13 gProtein371kcal1,4 gZucker7,9 gFett je 100 gProtein 13 g371 kcalZucker 1,4 gVergleichen: Basis Porridge - Platz 11, 23 Produkte teilen sich Platz 11 REWE Bio Haferflocken
13 gProtein364kcal1,2 gZucker6,6 gFett je 100 gProtein 13 g364 kcalZucker 1,2 gVergleichen: REWE Bio Haferflocken - Platz 11, 23 Produkte teilen sich Platz 11 Porridge Kakao
12 gProtein352kcal14 gZucker5,5 gFett je 100 gProtein 12 g352 kcalZucker 14 gVergleichen: Porridge Kakao - Platz 11, 23 Produkte teilen sich Platz 11 Dinkel Flakes
13 gProtein365kcal11 gZucker2,4 gFett je 100 gProtein 13 g365 kcalZucker 11 gVergleichen: Dinkel Flakes - Platz 11, 23 Produkte teilen sich Platz 11 Bio zarte Haferflocken
13 gProtein370kcal0,8 gZucker6,7 gFett je 100 gProtein 13 g370 kcalZucker 0,8 gVergleichen: Bio zarte Haferflocken - Platz 11, 23 Produkte teilen sich Platz 11 5-Korn Müsli
13 gProtein364kcal0,9 gZucker7,1 gFett je 100 gProtein 13 g364 kcalZucker 0,9 gVergleichen: 5-Korn Müsli - Platz 11, 23 Produkte teilen sich Platz 11 Haferflocken zart
13 gProtein364kcal1,2 gZucker6,6 gFett je 100 gProtein 13 g364 kcalZucker 1,2 gVergleichen: Haferflocken zart - Platz 11, 23 Produkte teilen sich Platz 11 HAFERFLOCKEN
14 gProtein372kcal0,7 gZucker7,0 gFett je 100 gProtein 14 g372 kcalZucker 0,7 gVergleichen: HAFERFLOCKEN - Platz 11, 23 Produkte teilen sich Platz 11 Haferflocken, kernig
13 gProtein371kcal0,8 gZucker6,7 gFett je 100 gProtein 13 g371 kcalZucker 0,8 gVergleichen: Haferflocken, kernig - Platz 11, 23 Produkte teilen sich Platz 11 Zarte Haferflocken
13 gProtein373kcal0,8 gZucker6,7 gFett je 100 gProtein 13 g373 kcalZucker 0,8 gVergleichen: Zarte Haferflocken - Platz 11, 23 Produkte teilen sich Platz 11 Haferflocken, kernig
13 gProtein364kcal1,2 gZucker6,6 gFett je 100 gProtein 13 g364 kcalZucker 1,2 gVergleichen: Haferflocken, kernig - Platz 11, 23 Produkte teilen sich Platz 11 Dinkel Flakes
13 gProtein367kcal6,4 gZucker2,5 gFett je 100 gProtein 13 g367 kcalZucker 6,4 gVergleichen: Dinkel Flakes - Platz 11, 23 Produkte teilen sich Platz 11 Haferflocken zart
13 gProtein364kcal1,2 gZucker6,6 gFett je 100 gProtein 13 g364 kcalZucker 1,2 gVergleichen: Haferflocken zart - Platz 11, 23 Produkte teilen sich Platz 11 Kernige Haferflocken
13 gProtein371kcal0,8 gZucker6,4 gFett je 100 gProtein 13 g371 kcalZucker 0,8 gVergleichen: Kernige Haferflocken - Platz 11, 23 Produkte teilen sich Platz 11 Zarte Haferflocken
14 gProtein372kcal0,7 gZucker7,0 gFett je 100 gProtein 14 g372 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Zarte Haferflocken - Platz 11, 23 Produkte teilen sich Platz 11 Haferflocken Kernig lose
14 gProtein372kcal0,7 gZucker7,0 gFett je 100 gProtein 14 g372 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Haferflocken Kernig lose - Platz 11, 23 Produkte teilen sich Platz 11 Dinkel Flakes
13 gProtein366kcal11 gZucker2,5 gFett je 100 gProtein 13 g366 kcalZucker 11 gVergleichen: Dinkel Flakes - Platz 11, 23 Produkte teilen sich Platz 11 Zarte Haferflocken
13 gProtein364kcal1,2 gZucker6,6 gFett je 100 gProtein 13 g364 kcalZucker 1,2 gVergleichen: Zarte Haferflocken 6 Produkte teilen sich Platz 34
Platz 34, 6 Produkte teilen sich Platz 34 Müsli Verlieb' Dich
14 gProtein407kcal12 gZucker13 gFett je 100 gProtein 14 g407 kcalZucker 12 gVergleichen: Müsli Verlieb' Dich- Platz 34, 6 Produkte teilen sich Platz 34 Vierkornflocken
12 gProtein343kcal1,4 gZucker3,4 gFett je 100 gProtein 12 g343 kcalZucker 1,4 gVergleichen: Vierkornflocken - Platz 34, 6 Produkte teilen sich Platz 34 Lucky Loops - Bio-Getreideringe
12 gProtein369kcal10 gZucker3,2 gFett je 100 gProtein 12 g369 kcalZucker 10 gVergleichen: Lucky Loops - Bio-Getreideringe - Platz 34, 6 Produkte teilen sich Platz 34 Porridge Beere
13 gProtein362kcal9,2 gZucker5,8 gFett je 100 gProtein 13 g362 kcalZucker 9,2 gVergleichen: Porridge Beere - Platz 34, 6 Produkte teilen sich Platz 34 5-Korn Müsli
12 gProtein351kcal1,0 gZucker6,3 gFett je 100 gProtein 12 g351 kcalZucker 1,0 gVergleichen: 5-Korn Müsli - Platz 34, 6 Produkte teilen sich Platz 34 Porridge Apfel Zimt
12 gProtein354kcal8,0 gZucker6,0 gFett je 100 gProtein 12 g354 kcalZucker 8,0 gVergleichen: Porridge Apfel Zimt 16 Produkte teilen sich Platz 40, hier stehen 11. Alle 16 zeigen
Platz 40, 16 Produkte teilen sich Platz 40 Multikorn Flocken, Kernig
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11 gProtein351kcal2,1 gZucker4,7 gFett je 100 gProtein 11 g351 kcalZucker 2,1 gVergleichen: Multikorn Flocken, Kernig- Platz 40, 16 Produkte teilen sich Platz 40 Cremig-zartes Hafer-Porridge Schoko
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12 gProtein397kcal15 gZucker12 gFett je 100 gProtein 12 g397 kcalZucker 15 gVergleichen: Cremig-zartes Hafer-Porridge Schoko - Platz 40, 16 Produkte teilen sich Platz 40 Zartes Bircher Müsli
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11 gProtein361kcal17 gZucker6,3 gFett je 100 gProtein 11 g361 kcalZucker 17 gVergleichen: Zartes Bircher Müsli - Platz 40, 16 Produkte teilen sich Platz 40 Dinkel Waldbeer Flakes
11 gProtein361kcal16 gZucker2,3 gFett je 100 gProtein 11 g361 kcalZucker 16 gVergleichen: Dinkel Waldbeer Flakes - Platz 40, 16 Produkte teilen sich Platz 40 Müsli 615 Natural-Body-Power
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12 gProtein385kcal20 gZucker13 gFett je 100 gProtein 12 g385 kcalZucker 20 gVergleichen: Müsli 615 Natural-Body-Power - Platz 40, 16 Produkte teilen sich Platz 40 Büsli Kakaobohne
15 gProtein484kcal5,8 gZucker30 gFett je 100 gProtein 15 g484 kcalZucker 5,8 gVergleichen: Büsli Kakaobohne - Platz 40, 16 Produkte teilen sich Platz 40 Schoko Müsli
12 gProtein378kcal5,5 gZucker7,5 gFett je 100 gProtein 12 g378 kcalZucker 5,5 gVergleichen: Schoko Müsli - Platz 40, 16 Produkte teilen sich Platz 40 Chillo Pillows - Bio-Kakaokissen
12 gProtein372kcal15 gZucker4,9 gFett je 100 gProtein 12 g372 kcalZucker 15 gVergleichen: Chillo Pillows - Bio-Kakaokissen
- Platz 40, 16 Produkte teilen sich Platz 40 Dinkel gepufft mit Honig gesüßt
12 gProtein381kcal20 gZucker3,0 gFett je 100 gProtein 12 g381 kcalZucker 20 gVergleichen: Dinkel gepufft mit Honig gesüßt - Platz 40, 16 Produkte teilen sich Platz 40 Porridge Beere
11 gProtein358kcal8,3 gZucker5,6 gFett je 100 gProtein 11 g358 kcalZucker 8,3 gVergleichen: Porridge Beere - Platz 40, 16 Produkte teilen sich Platz 40 White Wheaties
11 gProtein357kcal16 gZucker1,7 gFett je 100 gProtein 11 g357 kcalZucker 16 gVergleichen: White Wheaties
Sortiert nach % der Kalorien aus Protein
Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten
Datenstand 31.10.2026 · Methodik Oktober 2026
Fragen
Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?
Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo
Warum stehen diese 2 Produkte vorn?
Höchster Wert der Liste: 21 % der Kalorien aus Protein, 5,2 g Protein pro 100 kcal.
Zuordnung zu REWE laut Open Food Facts.