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Pflanzliche Lebensmittel
Fleischersatz & Tofu
So liest du die ListePlatz 1: Seitan Natur.
3.031 Produkte, 1.472 davon in der Rangliste
% der Kalorien aus Protein, nicht vom Gewicht: 85 % heißt 85 von 100 kcal – nicht 85 g.
„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.
„Zutaten nicht ausgewertet“: Die Liste ist vom Packungsfoto gelesen; Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir darin noch nicht. Der Platz zählt nach Nährwerten.
Höchster Wert zuerst. Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
Zuckerg, sortieren: wenig zuerst
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst
85 % heißt: 85 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 85 g.
Höchster Wert zuerst.
„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.
„Zutaten nicht ausgewertet“: Die Liste ist vom Packungsfoto gelesen; Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir darin noch nicht. Der Platz zählt nach Nährwerten.
Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
- Platz 1 Seitan Natur
28 gProtein130kcal0,5 gZucker1,5 gFett je 100 gProtein 28 g130 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Seitan Natur - Platz 2 Seitan Fix
77 gProtein366kcal0,1 gZucker2,0 gFett je 100 gProtein 77 g366 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Seitan Fix 2 Produkte teilen sich Platz 3
Platz 3, 2 Produkte teilen sich Platz 3 Seitan Fix
80 gProtein404kcal0 gZucker2,0 gFett je 100 gProtein 80 g404 kcalZucker 0 gVergleichen: Seitan Fix- Platz 3, 2 Produkte teilen sich Platz 3 Pflanzliches Hack
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21 gProtein106kcal0,1 gZucker0,4 gFett je 100 gProtein 21 g106 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Pflanzliches Hack
- Platz 5 Veganbratstück Seitan medaillons
30 gProtein152kcal0 gZucker2,1 gFett je 100 gProtein 30 g152 kcalZucker 0 gVergleichen: Veganbratstück Seitan medaillons 
23 gProtein118kcal0 gZucker1,6 gFett je 100 gProtein 23 g118 kcalZucker 0 gVergleichen: Dennre Seitan auf Weizenbasis mariniert3 Produkte teilen sich Platz 7
Platz 7, 3 Produkte teilen sich Platz 7 Seitan Natur
27 gProtein139kcal0,5 gZucker0,7 gFett je 100 gProtein 27 g139 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Seitan Natur- Platz 7, 3 Produkte teilen sich Platz 7 Seitan
28 gProtein147kcal0,5 gZucker2,1 gFett je 100 gProtein 28 g147 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Seitan - Platz 7, 3 Produkte teilen sich Platz 7 Veganes Hick-Hack-Hurra
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24 gProtein125kcal2,0 gZucker0,5 gFett je 100 gProtein 24 g125 kcalZucker 2,0 gVergleichen: Veganes Hick-Hack-Hurra - Platz 10 Veganer Speck
18 gProtein95kcal0,6 gZucker0,6 gFett je 100 gProtein 18 g95 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Veganer Speck 10 Produkte teilen sich Platz 11
Platz 11, 10 Produkte teilen sich Platz 11 Vegan Ground Meat
71 gProtein383kcal0,5 gZucker8,8 gFett je 100 gProtein 71 g383 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Vegan Ground Meat- Platz 11, 10 Produkte teilen sich Platz 11 Veganer Mühlen Thuna
68 gProtein366kcal0,5 gZucker3,8 gFett je 100 gProtein 68 g366 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Veganer Mühlen Thuna - Platz 11, 10 Produkte teilen sich Platz 11 Bio Veggi Hack
71 gProtein383kcal0,5 gZucker8,8 gFett je 100 gProtein 71 g383 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Bio Veggi Hack - Platz 11, 10 Produkte teilen sich Platz 11 Veggie Hack
71 gProtein383kcal0,5 gZucker8,8 gFett je 100 gProtein 71 g383 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Veggie Hack - Platz 11, 10 Produkte teilen sich Platz 11 Veggie Hack (Maxi-Pack)
71 gProtein383kcal0,5 gZucker8,8 gFett je 100 gProtein 71 g383 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Veggie Hack (Maxi-Pack) - Platz 11, 10 Produkte teilen sich Platz 11 Veggie like smoked salami
35 gProtein187kcal1,5 gZucker2,6 gFett je 100 gProtein 35 g187 kcalZucker 1,5 gVergleichen: Veggie like smoked salami - Platz 11, 10 Produkte teilen sich Platz 11 Veggie Hack
71 gProtein383kcal0,5 gZucker8,8 gFett je 100 gProtein 71 g383 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Veggie Hack - Platz 11, 10 Produkte teilen sich Platz 11 Sim sala mi
35 gProtein187kcal1,5 gZucker2,6 gFett je 100 gProtein 35 g187 kcalZucker 1,5 gVergleichen: Sim sala mi - Platz 11, 10 Produkte teilen sich Platz 11 Veggie Hack
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71 gProtein383kcal0 gZucker8,8 gFett je 100 gProtein 71 g383 kcalZucker 0 gVergleichen: Veggie Hack - Platz 11, 10 Produkte teilen sich Platz 11 Veggie Hack natur aus Erbsenprotein und Jackfrucht
71 gProtein383kcal0,5 gZucker8,8 gFett je 100 gProtein 71 g383 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Veggie Hack natur aus Erbsenprotein und Jackfrucht 2 Produkte teilen sich Platz 21
Platz 21, 2 Produkte teilen sich Platz 21 Soja Rinderfilets
59 gProtein327kcal1,2 gZucker1,8 gFett je 100 gProtein 59 g327 kcalZucker 1,2 gVergleichen: Soja Rinderfilets- Platz 21, 2 Produkte teilen sich Platz 21 Seitan
21 gProtein117kcal2,0 gZucker1,3 gFett je 100 gProtein 21 g117 kcalZucker 2,0 gVergleichen: Seitan - Platz 23 Erbsenprotein Schnetzel
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63 gProtein354kcal2,3 gZucker5,5 gFett je 100 gProtein 63 g354 kcalZucker 2,3 gVergleichen: Erbsenprotein Schnetzel 2 Produkte teilen sich Platz 24
Platz 24, 2 Produkte teilen sich Platz 24 Soja Medaillons
46 gProtein261kcal7,0 gZucker1,2 gFett je 100 gProtein 46 g261 kcalZucker 7,0 gVergleichen: Soja Medaillons- Platz 24, 2 Produkte teilen sich Platz 24 Soja COUNTRY FILETS AUS SOJA
62 gProtein354kcal4,4 gZucker1,2 gFett je 100 gProtein 62 g354 kcalZucker 4,4 gVergleichen: Soja COUNTRY FILETS AUS SOJA 6 Produkte teilen sich Platz 26
Platz 26, 6 Produkte teilen sich Platz 26 Veganes Hack
18 gProtein104kcal0,4 gZucker1,5 gFett je 100 gProtein 18 g104 kcalZucker 0,4 gVergleichen: Veganes Hack- Platz 26, 6 Produkte teilen sich Platz 26 Veganes Geschnetzeltes
18 gProtein104kcal1,2 gZucker1,5 gFett je 100 gProtein 18 g104 kcalZucker 1,2 gVergleichen: Veganes Geschnetzeltes - Platz 26, 6 Produkte teilen sich Platz 26 Veggie Minced
30 gProtein173kcal1,2 gZucker4,1 gFett je 100 gProtein 30 g173 kcalZucker 1,2 gVergleichen: Veggie Minced - Platz 26, 6 Produkte teilen sich Platz 26 Like Chicken
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18 gProtein104kcal0 gZucker1,7 gFett je 100 gProtein 18 g104 kcalZucker 0 gVergleichen: Like Chicken - Platz 26, 6 Produkte teilen sich Platz 26 Veganes Hack
18 gProtein104kcal0,4 gZucker1,5 gFett je 100 gProtein 18 g104 kcalZucker 0,4 gVergleichen: Veganes Hack - Platz 26, 6 Produkte teilen sich Platz 26 Vegane Chicken Chunks
18 gProtein104kcal0,1 gZucker1,4 gFett je 100 gProtein 18 g104 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Vegane Chicken Chunks 5 Produkte teilen sich Platz 32
Platz 32, 5 Produkte teilen sich Platz 32 Veganes Mühlen Hack
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18 gProtein105kcal0,5 gZucker1,5 gFett je 100 gProtein 18 g105 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Veganes Mühlen Hack- Platz 32, 5 Produkte teilen sich Platz 32 Seitan Hack
25 gProtein145kcal0,9 gZucker1,9 gFett je 100 gProtein 25 g145 kcalZucker 0,9 gVergleichen: Seitan Hack
- Platz 32, 5 Produkte teilen sich Platz 32 Veggie Pulled
25 gProtein145kcal0,6 gZucker4,2 gFett je 100 gProtein 25 g145 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Veggie Pulled - Platz 32, 5 Produkte teilen sich Platz 32 Like Grilled Chicken
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20 gProtein116kcal0 gZucker1,7 gFett je 100 gProtein 20 g116 kcalZucker 0 gVergleichen: Like Grilled Chicken - Platz 32, 5 Produkte teilen sich Platz 32 Seitan
25 gProtein147kcal0,5 gZucker2,2 gFett je 100 gProtein 25 g147 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Seitan 2 Produkte teilen sich Platz 37
Platz 37, 2 Produkte teilen sich Platz 37 Like Meat Protein Bites Mediterran
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23 gProtein136kcal1,2 gZucker2,8 gFett je 100 gProtein 23 g136 kcalZucker 1,2 gVergleichen: Like Meat Protein Bites Mediterran- Platz 37, 2 Produkte teilen sich Platz 37 Seitan
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17 gProtein101kcal0,1 gZucker0,5 gFett je 100 gProtein 17 g101 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Seitan 7 Produkte teilen sich Platz 39
Platz 39, 7 Produkte teilen sich Platz 39 Sonnenblumenhack
54 gProtein323kcal5,9 gZucker2,2 gFett je 100 gProtein 54 g323 kcalZucker 5,9 gVergleichen: Sonnenblumenhack- Platz 39, 7 Produkte teilen sich Platz 39 Sonnenblumen Hack
54 gProtein323kcal5,9 gZucker2,2 gFett je 100 gProtein 54 g323 kcalZucker 5,9 gVergleichen: Sonnenblumen Hack - Platz 39, 7 Produkte teilen sich Platz 39 Veggie pulled
28 gProtein169kcal0,7 gZucker4,3 gFett je 100 gProtein 28 g169 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Veggie pulled - Platz 39, 7 Produkte teilen sich Platz 39 SUN FLOWER HACK
54 gProtein323kcal5,9 gZucker2,2 gFett je 100 gProtein 54 g323 kcalZucker 5,9 gVergleichen: SUN FLOWER HACK
- Platz 39, 7 Produkte teilen sich Platz 39 Protein Bites 40 g
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23 gProtein139kcal2,7 gZucker2,3 gFett je 100 gProtein 23 g139 kcalZucker 2,7 gVergleichen: Protein Bites 40 g - Platz 39, 7 Produkte teilen sich Platz 39 Chicken natur
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24 gProtein144kcal0,2 gZucker3,4 gFett je 100 gProtein 24 g144 kcalZucker 0,2 gVergleichen: Chicken natur - Platz 39, 7 Produkte teilen sich Platz 39 Vegane chickeriki Streifen
19 gProtein115kcal2,3 gZucker0,9 gFett je 100 gProtein 19 g115 kcalZucker 2,3 gVergleichen: Vegane chickeriki Streifen 6 Produkte teilen sich Platz 46, hier stehen 5. Alle 6 zeigen
Platz 46, 6 Produkte teilen sich Platz 46 Zero Meat Vegetarisches Pulled
24 gProtein148kcal0,7 gZucker4,8 gFett je 100 gProtein 24 g148 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Zero Meat Vegetarisches Pulled- Platz 46, 6 Produkte teilen sich Platz 46 Soja-Granulat
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53 gProtein323kcal6,9 gZucker1,5 gFett je 100 gProtein 53 g323 kcalZucker 6,9 gVergleichen: Soja-Granulat - Platz 46, 6 Produkte teilen sich Platz 46 Veganes Soja-Hack
50 gProtein308kcal13 gZucker1,2 gFett je 100 gProtein 50 g308 kcalZucker 13 gVergleichen: Veganes Soja-Hack - Platz 46, 6 Produkte teilen sich Platz 46 Vegane Soja-Schnetzel
50 gProtein308kcal13 gZucker1,2 gFett je 100 gProtein 50 g308 kcalZucker 13 gVergleichen: Vegane Soja-Schnetzel - Platz 46, 6 Produkte teilen sich Platz 46 Like Gyros, Gyros Streifen aus Bio Soja
18 gProtein110kcal0,8 gZucker2,9 gFett je 100 gProtein 18 g110 kcalZucker 0,8 gVergleichen: Like Gyros, Gyros Streifen aus Bio Soja
Sortiert nach % der Kalorien aus Protein
Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten
Datenstand 31.10.2026 · Methodik Oktober 2026
Fragen
Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?
Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo
Warum steht Seitan Natur vorn?
Höchster Wert der Liste: 85 % der Kalorien aus Protein, 21,3 g Protein pro 100 kcal.
