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parelo
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Fleischersatz & Tofu

Fleischersatz & Tofu bei Rossmann

So liest du die Liste

Platz 1 bei Rossmann: Veggie Hack.

27 Produkte, 25 davon in der Rangliste

Zuckerg, sortieren: wenig zuerst
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

74 % heißt: 74 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 74 g.

Höchster Wert zuerst.

„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.

„Zutaten nicht ausgewertet“: Die Liste ist vom Packungsfoto gelesen; Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir darin noch nicht. Der Platz zählt nach Nährwerten.

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

So rechnet parelo

  1. Platz 1 Veggie Hack
    71 gProtein383kcal0 gZucker8,8 gFett je 100 gVergleichen: Veggie Hack5,62 € je 100 g ProteinRossmann online · 11.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im Rossmann-Onlineshop, Stand 11.10.2026.

    Protein 71 g383 kcalZucker 0 gVergleichen: Veggie Hack
  2. Platz 2 Soja Schnetzel, fein
    51 gProtein359kcal8,0 gZucker7,4 gFett je 100 gVergleichen: Soja Schnetzel, fein2,34 € je 100 g ProteinRossmann online · 11.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im Rossmann-Onlineshop, Stand 11.10.2026.

    Protein 51 g359 kcalZucker 8,0 gVergleichen: Soja Schnetzel, fein
  3. Platz 3 Sojafleisch fein
    49 gProtein363kcal11 gZucker7,6 gFett je 100 gVergleichen: Sojafleisch feinProtein 49 g363 kcalZucker 11 gVergleichen: Sojafleisch fein
  1. Platz 4 Pikanter Veggie-Snack
    31 gProtein244kcal0,5 gZucker12 gFett je 100 gVergleichen: Pikanter Veggie-SnackProtein 31 g244 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Pikanter Veggie-Snack
  2. 3 Produkte teilen sich Platz 5

    Platz 5, 3 Produkte teilen sich Platz 5 Veggie Salami
    31 gProtein266kcal4,2 gZucker13 gFett je 100 gVergleichen: Veggie SalamiProtein 31 g266 kcalZucker 4,2 gVergleichen: Veggie Salami
  3. Platz 5, 3 Produkte teilen sich Platz 5 Veggie Snack mit Paprika
    29 gProtein247kcal2,9 gZucker11 gFett je 100 gVergleichen: Veggie Snack mit Paprika8,53 € je 100 g ProteinRossmann online · 11.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im Rossmann-Onlineshop, Stand 11.10.2026.

    Protein 29 g247 kcalZucker 2,9 gVergleichen: Veggie Snack mit Paprika
  4. Platz 5, 3 Produkte teilen sich Platz 5 Seitan Bratwurst Chorizo-Art
    29 gProtein247kcal2,9 gZucker11 gFett je 100 gVergleichen: Seitan Bratwurst Chorizo-Art7,13 € je 100 g ProteinRossmann online · 11.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im Rossmann-Onlineshop, Stand 11.10.2026.

    Protein 29 g247 kcalZucker 2,9 gVergleichen: Seitan Bratwurst Chorizo-Art
  5. Platz 8 Räucher Tofu haltbar
    18 gProtein160kcal0,6 gZucker9,1 gFett je 100 gVergleichen: Räucher Tofu haltbar4,97 € je 100 g ProteinRossmann online · 11.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im Rossmann-Onlineshop, Stand 11.10.2026.

    Protein 18 g160 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Räucher Tofu haltbar
  6. Platz 9 Seitan Wild West Burger
    26 gProtein244kcal2,7 gZucker10 gFett je 100 gVergleichen: Seitan Wild West Burger5,75 € je 100 g ProteinRossmann online · 11.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im Rossmann-Onlineshop, Stand 11.10.2026.

    Protein 26 g244 kcalZucker 2,7 gVergleichen: Seitan Wild West Burger
  7. Platz 10 Tofu Geräuchert
    23 gProtein217kcal1,0 gZucker13 gFett je 100 gVergleichen: Tofu GeräuchertProtein 23 g217 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Tofu Geräuchert
  8. Platz 11 Tofu geräuchert
    13 gProtein128kcal0,6 gZucker7,8 gFett je 100 gVergleichen: Tofu geräuchert6,50 € je 100 g ProteinRossmann online · 11.10.2026 
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    Preis im Rossmann-Onlineshop, Stand 11.10.2026.

    Protein 13 g128 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Tofu geräuchert
  9. Platz 12 Tofu Natur
    12 gProtein122kcal0,5 gZucker7,1 gFett je 100 gVergleichen: Tofu NaturProtein 12 g122 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Tofu Natur
  10. Platz 13 Mandel Nuss Tofu (ungekühlt)
    17 gProtein177kcal0,6 gZucker11 gFett je 100 gVergleichen: Mandel Nuss Tofu (ungekühlt)5,85 € je 100 g ProteinRossmann online · 11.10.2026 
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    Preis im Rossmann-Onlineshop, Stand 11.10.2026.

    Protein 17 g177 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Mandel Nuss Tofu (ungekühlt)
  11. Platz 14 Vegane Hackröllchen
    27 gProtein296kcal2,9 gZucker16 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Vegane HackröllchenProtein 27 g296 kcalZucker 2,9 gVergleichen: Vegane Hackröllchen
  12. Platz 15 Tofu Mandel-Nuss
    15 gProtein170kcal0,5 gZucker11 gFett je 100 gVergleichen: Tofu Mandel-Nuss6,30 € je 100 g ProteinRossmann online · 11.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im Rossmann-Onlineshop, Stand 11.10.2026.

    Protein 15 g170 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Tofu Mandel-Nuss
  13. Platz 16 Vegane Frikadelle
    20 gProtein259kcal2,1 gZucker13 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Vegane FrikadelleProtein 20 g259 kcalZucker 2,1 gVergleichen: Vegane Frikadelle
  14. Platz 17 Jackfruit Burger
    8,3 gProtein132kcal2,9 gZucker1,9 gFett je 100 gVergleichen: Jackfruit BurgerProtein 8,3 g132 kcalZucker 2,9 gVergleichen: Jackfruit Burger
  15. Platz 18 Rote Linsen Burger
    18 gProtein315kcal4,1 gZucker2,3 gFett je 100 gVergleichen: Rote Linsen Burger5,53 € je 100 g ProteinRossmann online · 11.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im Rossmann-Onlineshop, Stand 11.10.2026.

    Protein 18 g315 kcalZucker 4,1 gVergleichen: Rote Linsen Burger
  16. 2 Produkte teilen sich Platz 19

    Platz 19, 2 Produkte teilen sich Platz 19 Veganes Omelett
    17 gProtein325kcal3,1 gZucker5,4 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Veganes OmelettProtein 17 g325 kcalZucker 3,1 gVergleichen: Veganes Omelett
  17. Platz 19, 2 Produkte teilen sich Platz 19 Jackfruit Natur
    2,1 gProtein42kcal0,9 gZucker0,6 gFett je 100 gZutaten nicht ausgewertetVergleichen: Jackfruit NaturProtein 2,1 g42 kcalZucker 0,9 gVergleichen: Jackfruit Natur
  18. Platz 21 Gemüse Burger
    11 gProtein332kcal5,6 gZucker2,9 gFett je 100 gVergleichen: Gemüse BurgerProtein 11 g332 kcalZucker 5,6 gVergleichen: Gemüse Burger
  19. Platz 22 Curry-Bratlinge
    9,8 gProtein338kcal5,7 gZucker2,9 gFett je 100 gVergleichen: Curry-BratlingeProtein 9,8 g338 kcalZucker 5,7 gVergleichen: Curry-Bratlinge
  20. Platz 23 Vegane Streichwurst
    5,2 gProtein201kcal1,9 gZucker16 gFett je 100 gVergleichen: Vegane StreichwurstProtein 5,2 g201 kcalZucker 1,9 gVergleichen: Vegane Streichwurst
  21. Platz 24 Jackfruit in Currysoße
    1,6 gProtein70kcal3,0 gZucker3,0 gFett je 100 gVergleichen: Jackfruit in CurrysoßeProtein 1,6 g70 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Jackfruit in Currysoße
  22. Platz 25 Jackfruit in Currysauce
    1,5 gProtein80kcal2,8 gZucker4,4 gFett je 100 gVergleichen: Jackfruit in CurrysauceProtein 1,5 g80 kcalZucker 2,8 gVergleichen: Jackfruit in Currysauce

Kategorie nicht bestätigt (2)

Zwei KIs ordnen diese Produkte nicht in diese Kategorie ein. Darum haben sie hier keinen Platz.

  1. ohne Platz Vegane Currywurst
    12 gProtein184kcal11 gZucker11 gFett je 100 gVergleichen: Vegane Currywurst7,12 € je 100 g ProteinRossmann online · 11.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im Rossmann-Onlineshop, Stand 11.10.2026.

    Protein 12 g184 kcalZucker 11 gVergleichen: Vegane Currywurst
  2. ohne Platz Falafel Harissa
    18 gProtein327kcal4,5 gZucker5,7 gFett je 100 gVergleichen: Falafel Harissa4,09 € je 100 g ProteinRossmann online · 11.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im Rossmann-Onlineshop, Stand 11.10.2026.

    Protein 18 g327 kcalZucker 4,5 gVergleichen: Falafel Harissa

Sortiert nach % der Kalorien aus Protein

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Datenstand 02.11.2026 · Methodik Oktober 2026

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Warum steht Veggie Hack vorn?

Höchster Wert der Liste: 74 % der Kalorien aus Protein, 18,5 g Protein pro 100 kcal.

Zuordnung zu Rossmann laut Open Food Facts.

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