% der Kalorien aus Protein, nicht vom Gewicht: 14 % heißt 14 von 100 kcal – nicht 14 g.
„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.
„Zutaten nicht ausgewertet“: Die Liste ist vom Packungsfoto gelesen; Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir darin noch nicht. Der Platz zählt nach Nährwerten.
Höchster Wert zuerst. Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst
14 % heißt: 14 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 14 g.
Höchster Wert zuerst.
„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.
„Zutaten nicht ausgewertet“: Die Liste ist vom Packungsfoto gelesen; Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir darin noch nicht. Der Platz zählt nach Nährwerten.
Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
- Platz 1 Mr. Tom Bio-Creme
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20 gProtein537kcal35 gZucker33 gFett je 100 gProtein 20 g537 kcalZucker 35 gVergleichen: Mr. Tom Bio-Creme - Platz 2 Datteln Erdnuss Creme
13 gProtein417kcal39 gZucker21 gFett je 100 gProtein 13 g417 kcalZucker 39 gVergleichen: Datteln Erdnuss Creme 2 Produkte teilen sich Platz 3
Platz 3, 2 Produkte teilen sich Platz 3 Tartex Bio Gelbe Linse Avocado Abendbrotaufstrich
3,9 gProtein151kcal4,7 gZucker8,7 gFett je 100 gProtein 3,9 g151 kcalZucker 4,7 gVergleichen: Tartex Bio Gelbe Linse Avocado Abendbrotaufstrich- Platz 3, 2 Produkte teilen sich Platz 3 Vegetarischer Bohnenaufstrich
5,4 gProtein203kcal2,0 gZucker16 gFett je 100 gProtein 5,4 g203 kcalZucker 2,0 gVergleichen: Vegetarischer Bohnenaufstrich
2 Produkte teilen sich Platz 5
Platz 5, 2 Produkte teilen sich Platz 5 Mandel Creme
15 gProtein621kcal28 gZucker49 gFett je 100 gProtein 15 g621 kcalZucker 28 gVergleichen: Mandel Creme- Platz 5, 2 Produkte teilen sich Platz 5 Mandel Creme
15 gProtein621kcal28 gZucker49 gFett je 100 gProtein 15 g621 kcalZucker 28 gVergleichen: Mandel Creme 2 Produkte teilen sich Platz 7
Platz 7, 2 Produkte teilen sich Platz 7 Ratatouille4,5 gProtein201kcal2,2 gZucker16 gFett je 100 gProtein 4,5 g201 kcalZucker 2,2 gVergleichen: Ratatouille- Platz 7, 2 Produkte teilen sich Platz 7 Grillgemüse Feta Aufstrich
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3,8 gProtein182kcal4,6 gZucker15 gFett je 100 gProtein 3,8 g182 kcalZucker 4,6 gVergleichen: Grillgemüse Feta Aufstrich 2 Produkte teilen sich Platz 9
Platz 9, 2 Produkte teilen sich Platz 9 Pistazie Rucola Avocado Aufstrich
5,0 gProtein281kcal2,3 gZucker25 gFett je 100 gProtein 5,0 g281 kcalZucker 2,3 gVergleichen: Pistazie Rucola Avocado Aufstrich- Platz 9, 2 Produkte teilen sich Platz 9 Tomate Basilikum Streichcreme
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4,8 gProtein257kcal5,6 gZucker22 gFett je 100 gProtein 4,8 g257 kcalZucker 5,6 gVergleichen: Tomate Basilikum Streichcreme 3 Produkte teilen sich Platz 11
Platz 11, 3 Produkte teilen sich Platz 11 Dattel haselnuss creme
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7,0 gProtein457kcal40 gZucker27 gFett je 100 gProtein 7,0 g457 kcalZucker 40 gVergleichen: Dattel haselnuss creme- Platz 11, 3 Produkte teilen sich Platz 11 Senf-Rucola
4,9 gProtein305kcal3,0 gZucker29 gFett je 100 gProtein 4,9 g305 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Senf-Rucola - Platz 11, 3 Produkte teilen sich Platz 11 Paprika Cashew
2,9 gProtein166kcal6,8 gZucker11 gFett je 100 gProtein 2,9 g166 kcalZucker 6,8 gVergleichen: Paprika Cashew 3 Produkte teilen sich Platz 14
Platz 14, 3 Produkte teilen sich Platz 14 Tomate Basilikum
4,0 gProtein304kcal6,2 gZucker28 gFett je 100 gProtein 4,0 g304 kcalZucker 6,2 gVergleichen: Tomate Basilikum- Platz 14, 3 Produkte teilen sich Platz 14 Rote Beete Meerrettich
2,7 gProtein184kcal7,5 gZucker14 gFett je 100 gProtein 2,7 g184 kcalZucker 7,5 gVergleichen: Rote Beete Meerrettich - Platz 14, 3 Produkte teilen sich Platz 14 Bio Zartbitter creme
7,5 gProtein546kcal37 gZucker36 gFett je 100 gProtein 7,5 g546 kcalZucker 37 gVergleichen: Bio Zartbitter creme 2 Produkte teilen sich Platz 17
Platz 17, 2 Produkte teilen sich Platz 17 Weiße Crunchy Mandel Creme
7,0 gProtein561kcal50 gZucker37 gFett je 100 gProtein 7,0 g561 kcalZucker 50 gVergleichen: Weiße Crunchy Mandel Creme- Platz 17, 2 Produkte teilen sich Platz 17 Zartbittercreme
6,3 gProtein547kcal35 gZucker38 gFett je 100 gProtein 6,3 g547 kcalZucker 35 gVergleichen: Zartbittercreme 5 Produkte teilen sich Platz 19
Platz 19, 5 Produkte teilen sich Platz 19 Soo cremig Süßkartoffel Kurkuma
2,8 gProtein346kcal4,4 gZucker31 gFett je 100 gProtein 2,8 g346 kcalZucker 4,4 gVergleichen: Soo cremig Süßkartoffel Kurkuma- Platz 19, 5 Produkte teilen sich Platz 19 Happy White Hazel
5,2 gProtein614kcal33 gZucker47 gFett je 100 gProtein 5,2 g614 kcalZucker 33 gVergleichen: Happy White Hazel - Platz 19, 5 Produkte teilen sich Platz 19 Nuss Nougat Creme
5,0 gProtein576kcal48 gZucker38 gFett je 100 gProtein 5,0 g576 kcalZucker 48 gVergleichen: Nuss Nougat Creme - Platz 19, 5 Produkte teilen sich Platz 19 Curry Mango Streichcreme
3,4 gProtein367kcal8,8 gZucker34 gFett je 100 gProtein 3,4 g367 kcalZucker 8,8 gVergleichen: Curry Mango Streichcreme - Platz 19, 5 Produkte teilen sich Platz 19 Nuss Nougat Creme
5,2 gProtein576kcal48 gZucker38 gFett je 100 gProtein 5,2 g576 kcalZucker 48 gVergleichen: Nuss Nougat Creme 4 Produkte teilen sich Platz 24
Platz 24, 4 Produkte teilen sich Platz 24 Milch Schoko Creme
4,1 gProtein574kcal54 gZucker37 gFett je 100 gProtein 4,1 g574 kcalZucker 54 gVergleichen: Milch Schoko Creme- Platz 24, 4 Produkte teilen sich Platz 24 Duo Creme
4,1 gProtein574kcal54 gZucker37 gFett je 100 gProtein 4,1 g574 kcalZucker 54 gVergleichen: Duo Creme - Platz 24, 4 Produkte teilen sich Platz 24 Nuss Nougat Creme
3,8 gProtein577kcal48 gZucker38 gFett je 100 gProtein 3,8 g577 kcalZucker 48 gVergleichen: Nuss Nougat Creme - Platz 24, 4 Produkte teilen sich Platz 24 Nuss Nougat Creme
3,8 gProtein577kcal48 gZucker38 gFett je 100 gProtein 3,8 g577 kcalZucker 48 gVergleichen: Nuss Nougat Creme - Platz 28 Spekulatius Creme
1,3 gProtein590kcal30 gZucker43 gFett je 100 gProtein 1,3 g590 kcalZucker 30 gVergleichen: Spekulatius Creme
Kategorie nicht bestätigt (2)
Zwei KIs ordnen diese Produkte nicht in diese Kategorie ein. Darum haben sie hier keinen Platz.
- ohne Platz EnerBiO Mischmus 4 Nüsse. 250 g
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22 gProtein657kcal4,0 gZucker56 gFett je 100 gProtein 22 g657 kcalZucker 4,0 gVergleichen: EnerBiO Mischmus 4 Nüsse. 250 g - ohne Platz Enerbio frichkase alternative
6,4 gProtein295kcal2,0 gZucker27 gFett je 100 gProtein 6,4 g295 kcalZucker 2,0 gVergleichen: Enerbio frichkase alternative
Unter 1 g Protein je 100 g (10)
Ohne Platz, am Ende der Liste. Bei so wenig Protein schwankt der Anteil stark.
- ohne Platz 75% Erdbeere
0,9 gProtein124kcal27 gZucker0,6 gFett je 100 gProtein 0,9 g124 kcalZucker 27 gVergleichen: 75% Erdbeere - ohne Platz Fruchtaufstrich Himbeere
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0,7 gProtein139kcal31 gZucker0,5 gFett je 100 gProtein 0,7 g139 kcalZucker 31 gVergleichen: Fruchtaufstrich Himbeere - ohne Platz Himbeer Fruchtaufstrich
0,7 gProtein178kcal41 gZucker0,5 gFett je 100 gProtein 0,7 g178 kcalZucker 41 gVergleichen: Himbeer Fruchtaufstrich - ohne Platz Erdbeere Fruchtaufstrich
0,5 gProtein136kcal32 gZucker0,5 gFett je 100 gProtein 0,5 g136 kcalZucker 32 gVergleichen: Erdbeere Fruchtaufstrich - ohne Platz Bio Aprikose Fruchtaufstrich
0,5 gProtein138kcal32 gZucker0,5 gFett je 100 gProtein 0,5 g138 kcalZucker 32 gVergleichen: Bio Aprikose Fruchtaufstrich - ohne Platz Fruchtaufstrich Erdbeere
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0,5 gProtein183kcal43 gZucker0,5 gFett je 100 gProtein 0,5 g183 kcalZucker 43 gVergleichen: Fruchtaufstrich Erdbeere - ohne Platz Blütenhonig
0,4 gProtein302kcal75 gZucker0,5 gFett je 100 gProtein 0,4 g302 kcalZucker 75 gVergleichen: Blütenhonig - ohne Platz Vielblüten Honig
0,4 gProtein302kcal75 gZucker0,5 gFett je 100 gProtein 0,4 g302 kcalZucker 75 gVergleichen: Vielblüten Honig - ohne Platz Rossmann EnerBio Wald Honig
0,4 gProtein314kcal78 gZucker0,5 gFett je 100 gProtein 0,4 g314 kcalZucker 78 gVergleichen: Rossmann EnerBio Wald Honig - ohne Platz Himbeere Fruchtaufstrich
0 gProtein178kcal41 gZucker0,5 gFett je 100 gProtein 0 g178 kcalZucker 41 gVergleichen: Himbeere Fruchtaufstrich
Sortiert nach % der Kalorien aus Protein
Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten
Datenstand 31.10.2026 · Methodik Oktober 2026
Fragen
Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?
Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo
Zuordnung zu Rossmann laut Open Food Facts.