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% der Kalorien aus Protein, nicht vom Gewicht: 16 % heißt 16 von 100 kcal – nicht 16 g.
„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.
„Zutaten nicht ausgewertet“: Die Liste ist vom Packungsfoto gelesen; Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir darin noch nicht. Der Platz zählt nach Nährwerten.
Höchster Wert zuerst. Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
Zuckerg, sortieren: wenig zuerst
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst
16 % heißt: 16 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 16 g.
Höchster Wert zuerst.
„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.
„Zutaten nicht ausgewertet“: Die Liste ist vom Packungsfoto gelesen; Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir darin noch nicht. Der Platz zählt nach Nährwerten.
Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
- Platz 1 Rote Bohnen-Hummus
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4,4 gProtein106kcal10 gZucker1,5 gFett je 100 gProtein 4,4 g106 kcalZucker 10 gVergleichen: Rote Bohnen-Hummus 2 Produkte teilen sich Platz 2
Platz 2, 2 Produkte teilen sich Platz 2 Knallerbse, Kichererbse Tomate Aufstrich
5,1 gProtein145kcal6,2 gZucker9,6 gFett je 100 gProtein 5,1 g145 kcalZucker 6,2 gVergleichen: Knallerbse, Kichererbse Tomate Aufstrich- Platz 2, 2 Produkte teilen sich Platz 2 Linsenathlet Kurkuma Gelbe Linse Mango Protein Aufstrich
6,0 gProtein164kcal4,5 gZucker11 gFett je 100 gProtein 6,0 g164 kcalZucker 4,5 gVergleichen: Linsenathlet Kurkuma Gelbe Linse Mango Protein Aufstrich
- Platz 4 Senf Kichererbse Dill
5,1 gProtein163kcal4,7 gZucker12 gFett je 100 gProtein 5,1 g163 kcalZucker 4,7 gVergleichen: Senf Kichererbse Dill 2 Produkte teilen sich Platz 5
Platz 5, 2 Produkte teilen sich Platz 5 Brotaufstrich Grillgemüse
3,9 gProtein138kcal3,1 gZucker7,5 gFett je 100 gProtein 3,9 g138 kcalZucker 3,1 gVergleichen: Brotaufstrich Grillgemüse
- Platz 5, 2 Produkte teilen sich Platz 5 Tatex
4,5 gProtein160kcal7,8 gZucker10 gFett je 100 gProtein 4,5 g160 kcalZucker 7,8 gVergleichen: Tatex
2 Produkte teilen sich Platz 7
Platz 7, 2 Produkte teilen sich Platz 7 Leberwurst Soja
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5,9 gProtein230kcal2,0 gZucker19 gFett je 100 gProtein 5,9 g230 kcalZucker 2,0 gVergleichen: Leberwurst Soja- Platz 7, 2 Produkte teilen sich Platz 7 Brotaufstrich Käse-Champignon
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6,8 gProtein266kcal1,6 gZucker25 gFett je 100 gProtein 6,8 g266 kcalZucker 1,6 gVergleichen: Brotaufstrich Käse-Champignon - Platz 9 Der Feine Steinpilz Kräuter
10 gProtein435kcal1,6 gZucker41 gFett je 100 gProtein 10 g435 kcalZucker 1,6 gVergleichen: Der Feine Steinpilz Kräuter 3 Produkte teilen sich Platz 10
Platz 10, 3 Produkte teilen sich Platz 10 Simply V Kräuter
4,8 gProtein225kcal0,9 gZucker22 gFett je 100 gProtein 4,8 g225 kcalZucker 0,9 gVergleichen: Simply V Kräuter- Platz 10, 3 Produkte teilen sich Platz 10 Streichgenuss Bunte Paprika
4,9 gProtein223kcal1,4 gZucker22 gFett je 100 gProtein 4,9 g223 kcalZucker 1,4 gVergleichen: Streichgenuss Bunte Paprika - Platz 10, 3 Produkte teilen sich Platz 10 Bio-Brotaufstrich - Kirschtomate-Rucola
4,4 gProtein207kcal5,3 gZucker16 gFett je 100 gProtein 4,4 g207 kcalZucker 5,3 gVergleichen: Bio-Brotaufstrich - Kirschtomate-Rucola
5 Produkte teilen sich Platz 13
Platz 13, 5 Produkte teilen sich Platz 13 Tartex Bio Tomate Olive Abendbrotaufstrich
3,9 gProtein214kcal6,8 gZucker17 gFett je 100 gProtein 3,9 g214 kcalZucker 6,8 gVergleichen: Tartex Bio Tomate Olive Abendbrotaufstrich- Platz 13, 5 Produkte teilen sich Platz 13 Paprika & Peperoni
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4,0 gProtein216kcal3,3 gZucker20 gFett je 100 gProtein 4,0 g216 kcalZucker 3,3 gVergleichen: Paprika & Peperoni - Platz 13, 5 Produkte teilen sich Platz 13 Streichcreme Paprika Chili
6,9 gProtein386kcal4,2 gZucker37 gFett je 100 gProtein 6,9 g386 kcalZucker 4,2 gVergleichen: Streichcreme Paprika Chili - Platz 13, 5 Produkte teilen sich Platz 13 Schoko-Nuss
11 gProtein591kcal36 gZucker43 gFett je 100 gProtein 11 g591 kcalZucker 36 gVergleichen: Schoko-Nuss - Platz 13, 5 Produkte teilen sich Platz 13 No tuna mango curry spread
7,3 gProtein399kcal3,0 gZucker38 gFett je 100 gProtein 7,3 g399 kcalZucker 3,0 gVergleichen: No tuna mango curry spread 5 Produkte teilen sich Platz 18
Platz 18, 5 Produkte teilen sich Platz 18 Vegane Streichwurst Feine Leberwurst
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5,7 gProtein345kcal1,6 gZucker33 gFett je 100 gProtein 5,7 g345 kcalZucker 1,6 gVergleichen: Vegane Streichwurst Feine Leberwurst- Platz 18, 5 Produkte teilen sich Platz 18 No tuna spicy aioli spread
7,2 gProtein450kcal2,5 gZucker44 gFett je 100 gProtein 7,2 g450 kcalZucker 2,5 gVergleichen: No tuna spicy aioli spread - Platz 18, 5 Produkte teilen sich Platz 18 No tuna grilled garden spread
7,1 gProtein411kcal1,7 gZucker40 gFett je 100 gProtein 7,1 g411 kcalZucker 1,7 gVergleichen: No tuna grilled garden spread - Platz 18, 5 Produkte teilen sich Platz 18 Jalapeno cream spread
7,2 gProtein430kcal1,4 gZucker42 gFett je 100 gProtein 7,2 g430 kcalZucker 1,4 gVergleichen: Jalapeno cream spread - Platz 18, 5 Produkte teilen sich Platz 18 T-una cream spread
7,0 gProtein447kcal2,2 gZucker44 gFett je 100 gProtein 7,0 g447 kcalZucker 2,2 gVergleichen: T-una cream spread 2 Produkte teilen sich Platz 23
Platz 23, 2 Produkte teilen sich Platz 23 Süsskartoffel-Quinoa Brotaufstrich
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2,4 gProtein178kcal2,8 gZucker12 gFett je 100 gProtein 2,4 g178 kcalZucker 2,8 gVergleichen: Süsskartoffel-Quinoa Brotaufstrich- Platz 23, 2 Produkte teilen sich Platz 23 Streichcreme Paprika-Chili
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4,5 gProtein359kcal3,5 gZucker35 gFett je 100 gProtein 4,5 g359 kcalZucker 3,5 gVergleichen: Streichcreme Paprika-Chili 4 Produkte teilen sich Platz 25
Platz 25, 4 Produkte teilen sich Platz 25 Tartex Bio Avocado Abendbrotaufstrich Pflanzlicher Brotaufstrich mit Avocado
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3,1 gProtein300kcal5,1 gZucker28 gFett je 100 gProtein 3,1 g300 kcalZucker 5,1 gVergleichen: Tartex Bio Avocado Abendbrotaufstrich Pflanzlicher Brotaufstrich mit Avocado- Platz 25, 4 Produkte teilen sich Platz 25 Nutella
6,3 gProtein539kcal56 gZucker31 gFett je 100 gProtein 6,3 g539 kcalZucker 56 gVergleichen: Nutella - Platz 25, 4 Produkte teilen sich Platz 25 Midsommer sea salad
1,3 gProtein106kcal7,3 gZucker6,4 gFett je 100 gProtein 1,3 g106 kcalZucker 7,3 gVergleichen: Midsommer sea salad - Platz 25, 4 Produkte teilen sich Platz 25 Hausgemachter Grüner Ajvar
2,1 gProtein204kcal2,9 gZucker17 gFett je 100 gProtein 2,1 g204 kcalZucker 2,9 gVergleichen: Hausgemachter Grüner Ajvar 2 Produkte teilen sich Platz 29
Platz 29, 2 Produkte teilen sich Platz 29 Tomatenaufstrich
2,4 gProtein255kcal2,8 gZucker24 gFett je 100 gProtein 2,4 g255 kcalZucker 2,8 gVergleichen: Tomatenaufstrich- Platz 29, 2 Produkte teilen sich Platz 29 Orientalische Dattelcreme
1,9 gProtein242kcal3,9 gZucker20 gFett je 100 gProtein 1,9 g242 kcalZucker 3,9 gVergleichen: Orientalische Dattelcreme - Platz 31 Taramas
3,7 gProtein607kcal0,1 gZucker65 gFett je 100 gProtein 3,7 g607 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Taramas
Kategorie nicht bestätigt (3)
Zwei KIs ordnen diese Produkte nicht in diese Kategorie ein. Darum haben sie hier keinen Platz.
- ohne Platz Schmelzkäse Allgäuer Milch
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8,5 gProtein270kcal7,8 gZucker23 gFett je 100 gProtein 8,5 g270 kcalZucker 7,8 gVergleichen: Schmelzkäse Allgäuer Milch - ohne Platz Veganer Streichzart Natur aus Mandel
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4,8 gProtein233kcal0,9 gZucker23 gFett je 100 gProtein 4,8 g233 kcalZucker 0,9 gVergleichen: Veganer Streichzart Natur aus Mandel - ohne Platz Veganer Nacho dip
3,1 gProtein165kcal1,5 gZucker15 gFett je 100 gProtein 3,1 g165 kcalZucker 1,5 gVergleichen: Veganer Nacho dip
Unter 1 g Protein je 100 g (14)
Ohne Platz, am Ende der Liste. Bei so wenig Protein schwankt der Anteil stark.
- ohne Platz Zahluk
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0,6 gProtein101kcal3,5 gZucker8,6 gFett je 100 gProtein 0,6 g101 kcalZucker 3,5 gVergleichen: Zahluk - ohne Platz Wild Preiselbeeren
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0,5 gProtein162kcal39 gZucker0,5 gFett je 100 gProtein 0,5 g162 kcalZucker 39 gVergleichen: Wild Preiselbeeren - ohne Platz Nichts als Früchte
0,5 gProtein169kcal41 gZucker0,3 gFett je 100 gProtein 0,5 g169 kcalZucker 41 gVergleichen: Nichts als Früchte - ohne Platz Konfitüre extra Aprikose
0,5 gProtein245kcal51 gZucker0,5 gFett je 100 gProtein 0,5 g245 kcalZucker 51 gVergleichen: Konfitüre extra Aprikose - ohne Platz Honig Sommerblüte
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0,6 gProtein326kcal80 gZucker0 gFett je 100 gProtein 0,6 g326 kcalZucker 80 gVergleichen: Honig Sommerblüte - ohne Platz Wabenquell Gebirgsblüten-Honig
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0,6 gProtein326kcal80 gZucker0 gFett je 100 gProtein 0,6 g326 kcalZucker 80 gVergleichen: Wabenquell Gebirgsblüten-Honig - ohne Platz Röhn Honig
0,6 gProtein326kcal80 gZucker0 gFett je 100 gProtein 0,6 g326 kcalZucker 80 gVergleichen: Röhn Honig - ohne Platz Blütenhonig cremig
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0,6 gProtein326kcal80 gZucker0 gFett je 100 gProtein 0,6 g326 kcalZucker 80 gVergleichen: Blütenhonig cremig - ohne Platz Blütenhonig flussig
0,5 gProtein326kcal5,0 gZucker0,5 gFett je 100 gProtein 0,5 g326 kcalZucker 5,0 gVergleichen: Blütenhonig flussig - ohne Platz Blütenhonig cremig
0,5 gProtein326kcal75 gZucker0,5 gFett je 100 gProtein 0,5 g326 kcalZucker 75 gVergleichen: Blütenhonig cremig - ohne Platz Flotte Biene
0,4 gProtein302kcal75 gZucker0 gFett je 100 gProtein 0,4 g302 kcalZucker 75 gVergleichen: Flotte Biene - ohne Platz Honig - Wildblüte
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0,4 gProtein302kcal75 gZucker0 gFett je 100 gProtein 0,4 g302 kcalZucker 75 gVergleichen: Honig - Wildblüte - ohne Platz Echter deutscher Honig
0,4 gProtein326kcal75 gZucker0 gFett je 100 gProtein 0,4 g326 kcalZucker 75 gVergleichen: Echter deutscher Honig - ohne Platz Blütenhonig flussig
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0,3 gProtein306kcal75 gZucker0,5 gFett je 100 gProtein 0,3 g306 kcalZucker 75 gVergleichen: Blütenhonig flussig
Sortiert nach % der Kalorien aus Protein
Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten
Datenstand 31.10.2026 · Methodik Oktober 2026
Fragen
Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?
Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo
Zuordnung zu tegut laut Open Food Facts.