% der Kalorien aus Protein, nicht vom Gewicht: 19 % heißt 19 von 100 kcal – nicht 19 g.
Höchster Wert zuerst. Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst
19 % heißt: 19 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 19 g.
Höchster Wert zuerst.
Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
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4,1 gProtein83kcal2,5 gZucker3,4 gFett je 100 gProtein 4,1 g83 kcalZucker 2,5 gVergleichen: Gulaschsuppe mit Rind, Kartoffeln & Paprika (Bio)2 Produkte teilen sich Platz 2
Platz 2, 2 Produkte teilen sich Platz 2 Gemüse-Suppe (Bio)
2,7 gProtein57kcal1,8 gZucker0,5 gFett je 100 mlProtein 2,7 g57 kcalZucker 1,8 gVergleichen: Gemüse-Suppe (Bio)- Platz 2, 2 Produkte teilen sich Platz 2 Bihunsuppe2,0 gProtein43kcal1,2 gZucker1,4 gFett je 100 mlProtein 2,0 g43 kcalZucker 1,2 gVergleichen: Bihunsuppe
2 Produkte teilen sich Platz 4
Platz 4, 2 Produkte teilen sich Platz 4 Linsen Suppe + Kokosmilch
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2,8 gProtein68kcal2,1 gZucker2,2 gFett je 100 mlProtein 2,8 g68 kcalZucker 2,1 gVergleichen: Linsen Suppe + Kokosmilch- Platz 4, 2 Produkte teilen sich Platz 4 Rote Linsen Suppe mit Kokos
2,7 gProtein67kcal2,7 gZucker1,4 gFett je 100 mlProtein 2,7 g67 kcalZucker 2,7 gVergleichen: Rote Linsen Suppe mit Kokos - Platz 6 Erbsensuppe mit Basilikum
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2,2 gProtein62kcal0,7 gZucker2,8 gFett je 100 mlProtein 2,2 g62 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Erbsensuppe mit Basilikum 2 Produkte teilen sich Platz 7
Platz 7, 2 Produkte teilen sich Platz 7 Süsskartoffel Suppe + Kokosmilch
2,0 gProtein78kcal2,5 gZucker2,7 gFett je 100 mlProtein 2,0 g78 kcalZucker 2,5 gVergleichen: Süsskartoffel Suppe + Kokosmilch- Platz 7, 2 Produkte teilen sich Platz 7 Followfood Brokkoli Kartoffel Suppe
1,8 gProtein66kcal1,2 gZucker4,7 gFett je 100 mlProtein 1,8 g66 kcalZucker 1,2 gVergleichen: Followfood Brokkoli Kartoffel Suppe 3 Produkte teilen sich Platz 9
Platz 9, 3 Produkte teilen sich Platz 9 Rote Beete Suppe + Birne
1,0 gProtein48kcal5,2 gZucker1,0 gFett je 100 mlProtein 1,0 g48 kcalZucker 5,2 gVergleichen: Rote Beete Suppe + Birne- Platz 9, 3 Produkte teilen sich Platz 9 Followfood Gemüsesuppe mit Kichererbsen
1,5 gProtein67kcal5,5 gZucker2,2 gFett je 100 mlProtein 1,5 g67 kcalZucker 5,5 gVergleichen: Followfood Gemüsesuppe mit Kichererbsen - Platz 9, 3 Produkte teilen sich Platz 9 Kartoffelsuppe
1,0 gProtein50kcal1,2 gZucker1,5 gFett je 100 mlProtein 1,0 g50 kcalZucker 1,2 gVergleichen: Kartoffelsuppe - Platz 12 Tomaten Cremesuppe mit Basilikum
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1,1 gProtein60kcal5,2 gZucker2,8 gFett je 100 mlProtein 1,1 g60 kcalZucker 5,2 gVergleichen: Tomaten Cremesuppe mit Basilikum - Platz 13 Rote Beete Cremesuppe mit Birne
1,0 gProtein68kcal5,2 gZucker3,1 gFett je 100 mlProtein 1,0 g68 kcalZucker 5,2 gVergleichen: Rote Beete Cremesuppe mit Birne - Platz 14 Gemüsebrühe hefefrei
2,0 gProtein186kcal5,3 gZucker2,0 gFett je 100 gProtein 2,0 g186 kcalZucker 5,3 gVergleichen: Gemüsebrühe hefefrei
Unter 1 g Protein je 100 ml (2)
Ohne Platz, am Ende der Liste. Bei so wenig Protein schwankt der Anteil stark.
- ohne Platz Wurzelgemüse Suppe + Schnittlauch
0,8 gProtein45kcal2,4 gZucker1,2 gFett je 100 mlProtein 0,8 g45 kcalZucker 2,4 gVergleichen: Wurzelgemüse Suppe + Schnittlauch - ohne Platz Kartoffelsuppe
0,9 gProtein56kcal1,2 gZucker1,9 gFett je 100 mlProtein 0,9 g56 kcalZucker 1,2 gVergleichen: Kartoffelsuppe
Sortiert nach % der Kalorien aus Protein
Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten
Datenstand 03.11.2026 · Methodik Oktober 2026
Fragen
Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?
Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo
Zuordnung zu tegut laut Open Food Facts.