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Reis & Getreide

Reis & Getreide bei tegut

So liest du die Liste

Platz 1 bei tegut: Tegut Weißer Quinoa.

2 Produkte

Zuckerg, sortieren: wenig zuerst
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

15 % heißt: 15 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 15 g.

Höchster Wert zuerst.

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

So rechnet parelo

  1. Platz 1 Tegut Weißer Quinoa
    14 gProtein357kcal4,9 gZucker6,1 gFett je 100 gVergleichen: Tegut Weißer QuinoaProtein 14 g357 kcalZucker 4,9 gVergleichen: Tegut Weißer Quinoa
  2. Platz 2 Brauner Basmati aus Pakistan
    6,2 gProtein354kcal0,1 gZucker3,1 gFett je 100 gVergleichen: Brauner Basmati aus PakistanProtein 6,2 g354 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Brauner Basmati aus Pakistan

Sortiert nach % der Kalorien aus Protein

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0

Datenstand 31.10.2026 · Methodik Oktober 2026

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Warum steht Tegut Weißer Quinoa vorn?

Höchster Wert der Liste: 15 % der Kalorien aus Protein, 3,9 g Protein pro 100 kcal.

Zuordnung zu tegut laut Open Food Facts.

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