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% der Kalorien aus Protein, nicht vom Gewicht: 14 % heißt 14 von 100 kcal – nicht 14 g.
Höchster Wert zuerst. Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
Zuckerg, sortieren: wenig zuerst
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst
14 % heißt: 14 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 14 g.
Höchster Wert zuerst.
Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
- Platz 1 Quinoa
14 gProtein381kcal2,7 gZucker6,1 gFett je 100 gProtein 14 g381 kcalZucker 2,7 gVergleichen: Quinoa 2 Produkte teilen sich Platz 2
Platz 2, 2 Produkte teilen sich Platz 2 Schwarzer Venere Reis
7,2 gProtein358kcal1,8 gZucker2,5 gFett je 100 gProtein 7,2 g358 kcalZucker 1,8 gVergleichen: Schwarzer Venere Reis- Platz 2, 2 Produkte teilen sich Platz 2 Mexiko Paprika Reis
7,3 gProtein339kcal3,6 gZucker1,2 gFett je 100 gProtein 7,3 g339 kcalZucker 3,6 gVergleichen: Mexiko Paprika Reis
Sortiert nach % der Kalorien aus Protein
Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
Fotos: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Datenstand 31.10.2026 · Methodik Oktober 2026
Fragen
Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?
Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo
Zuordnung zu HIT laut Open Food Facts.