Reis & Getreide bei Norma
So liest du die ListePlatz 1 bei Norma: Buchweizen.
9 Produkte, 8 davon in der Rangliste
% der Kalorien aus Protein, nicht vom Gewicht: 16 % heißt 16 von 100 kcal – nicht 16 g.
Höchster Wert zuerst. Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst
16 % heißt: 16 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 16 g.
Höchster Wert zuerst.
Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
- Platz 1 Buchweizen
14 gProtein340kcal1,0 gZucker2,6 gFett je 100 gProtein 14 g340 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Buchweizen 
12 gProtein338kcal5,0 gZucker1,7 gFett je 100 gProtein 12 g338 kcalZucker 5,0 gVergleichen: BIO-COUSCOUS mit verschiedenem Gemüse- Platz 3 Bio-Quinoa
12 gProtein363kcal1,8 gZucker5,9 gFett je 100 gProtein 12 g363 kcalZucker 1,8 gVergleichen: Bio-Quinoa
3 Produkte teilen sich Platz 4
Platz 4, 3 Produkte teilen sich Platz 4 Parboiled Langkornreis
8,6 gProtein351kcal0,8 gZucker1,3 gFett je 100 gProtein 8,6 g351 kcalZucker 0,8 gVergleichen: Parboiled Langkornreis- Platz 4, 3 Produkte teilen sich Platz 4 Basmati Reis Traditionell
8,0 gProtein351kcal0,2 gZucker1,0 gFett je 100 gProtein 8,0 g351 kcalZucker 0,2 gVergleichen: Basmati Reis Traditionell - Platz 4, 3 Produkte teilen sich Platz 4 Basmati Reis
8,2 gProtein353kcal0 gZucker0,5 gFett je 100 gProtein 8,2 g353 kcalZucker 0 gVergleichen: Basmati Reis 2 Produkte teilen sich Platz 7
Platz 7, 2 Produkte teilen sich Platz 7 JASMIN REIS
6,8 gProtein350kcal0,1 gZucker0,2 gFett je 100 gProtein 6,8 g350 kcalZucker 0,1 gVergleichen: JASMIN REIS- Platz 7, 2 Produkte teilen sich Platz 7 Parboiled Reis
6,9 gProtein366kcal1,0 gZucker0,6 gFett je 100 gProtein 6,9 g366 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Parboiled Reis
Kategorie nicht bestätigt (1)
Zwei KIs ordnen diese Produkte nicht in diese Kategorie ein. Darum haben sie hier keinen Platz.
- ohne Platz Haferkleie
13 gProtein371kcal0,8 gZucker6,7 gFett je 100 gProtein 13 g371 kcalZucker 0,8 gVergleichen: Haferkleie
Sortiert nach % der Kalorien aus Protein
Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Datenstand 31.10.2026 · Methodik Oktober 2026
Fragen
Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?
Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo
Warum steht Buchweizen vorn?
Höchster Wert der Liste: 16 % der Kalorien aus Protein, 4,1 g Protein pro 100 kcal.
Zuordnung zu Norma laut Open Food Facts.