Quark, Skyr & Hüttenkäse bei Norma
So liest du die ListePlatz 1 bei Norma: Speisequark Magerstufe.
7 Produkte, 6 davon in der Rangliste
% der Kalorien aus Protein, nicht vom Gewicht: 72 % heißt 72 von 100 kcal – nicht 72 g.
Höchster Wert zuerst. Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst
72 % heißt: 72 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 72 g.
Höchster Wert zuerst.
Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
- Platz 1 Speisequark Magerstufe
12 gProtein66kcal4,1 gZucker0,2 gFett je 100 gProtein 12 g66 kcalZucker 4,1 gVergleichen: Speisequark Magerstufe - Platz 2 Körniger Frischkäse
13 gProtein91kcal1,0 gZucker4,0 gFett je 100 gProtein 13 g91 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Körniger Frischkäse 2 Produkte teilen sich Platz 3
Platz 3, 2 Produkte teilen sich Platz 3 Speisequark 40% Fett i. Tr.
9,0 gProtein143kcal4,3 gZucker10 gFett je 100 gProtein 9,0 g143 kcalZucker 4,3 gVergleichen: Speisequark 40% Fett i. Tr.- Platz 3, 2 Produkte teilen sich Platz 3 Quark 40% Fett
9,0 gProtein141kcal3,7 gZucker10 gFett je 100 gProtein 9,0 g141 kcalZucker 3,7 gVergleichen: Quark 40% Fett
2 Produkte teilen sich Platz 5
Platz 5, 2 Produkte teilen sich Platz 5 Kirsch Quark
4,4 gProtein159kcal18 gZucker7,3 gFett je 100 gProtein 4,4 g159 kcalZucker 18 gVergleichen: Kirsch Quark- Platz 5, 2 Produkte teilen sich Platz 5 Stracciatella Quark
4,5 gProtein156kcal17 gZucker7,5 gFett je 100 gProtein 4,5 g156 kcalZucker 17 gVergleichen: Stracciatella Quark
Kategorie nicht bestätigt (1)
Zwei KIs ordnen diese Produkte nicht in diese Kategorie ein. Darum haben sie hier keinen Platz.
- ohne Platz Bolognese
5,6 gProtein138kcal13 gZucker7,0 gFett je 100 gProtein 5,6 g138 kcalZucker 13 gVergleichen: Bolognese
Sortiert nach % der Kalorien aus Protein
Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Datenstand 31.10.2026 · Methodik Oktober 2026
Fragen
Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?
Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo
Warum steht Speisequark Magerstufe vorn?
Höchster Wert der Liste: 72 % der Kalorien aus Protein, 18,1 g Protein pro 100 kcal.
Zuordnung zu Norma laut Open Food Facts.