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Quark, Skyr & Hüttenkäse
Quark, Skyr & Hüttenkäse bei Penny
So liest du die ListePlatz 1 bei Penny: Körniger Frischkäse - Leicht mit fettarmen Joghurt.
64 Produkte, 60 davon in der Rangliste
% der Kalorien aus Protein, nicht vom Gewicht: 85 % heißt 85 von 100 kcal – nicht 85 g.
„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.
„Zutaten nicht ausgewertet“: Die Liste ist vom Packungsfoto gelesen; Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir darin noch nicht. Der Platz zählt nach Nährwerten.
Höchster Wert zuerst. Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
Zuckerg, sortieren: wenig zuerst
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst
85 % heißt: 85 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 85 g.
Höchster Wert zuerst.
„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.
„Zutaten nicht ausgewertet“: Die Liste ist vom Packungsfoto gelesen; Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir darin noch nicht. Der Platz zählt nach Nährwerten.
Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
15 gProtein71kcal1,6 gZucker0,4 gFett je 100 gProtein 15 g71 kcalZucker 1,6 gVergleichen: Körniger Frischkäse - Leicht mit fettarmen Joghurt- Platz 2 Körniger Frischkäse Leicht
15 gProtein71kcal1,6 gZucker0,5 gFett je 100 gProtein 15 g71 kcalZucker 1,6 gVergleichen: Körniger Frischkäse Leicht - Platz 3 Körniger Frischkäse Leicht
12 gProtein60kcal2,0 gZucker0,4 gFett je 100 gProtein 12 g60 kcalZucker 2,0 gVergleichen: Körniger Frischkäse Leicht
- Platz 4 High Protein Quarkcreme Erdbeere
13 gProtein70kcal3,2 gZucker0,5 gFett je 100 gProtein 13 g70 kcalZucker 3,2 gVergleichen: High Protein Quarkcreme Erdbeere 2 Produkte teilen sich Platz 5
Platz 5, 2 Produkte teilen sich Platz 5 Speise Quark
12 gProtein67kcal4,1 gZucker0,2 gFett je 100 gProtein 12 g67 kcalZucker 4,1 gVergleichen: Speise Quark- Platz 5, 2 Produkte teilen sich Platz 5 Speise Quark
12 gProtein67kcal4,1 gZucker0,2 gFett je 100 gProtein 12 g67 kcalZucker 4,1 gVergleichen: Speise Quark 2 Produkte teilen sich Platz 7
Platz 7, 2 Produkte teilen sich Platz 7 High Protein Quark Vanille
12 gProtein67kcal2,6 gZucker0,5 gFett je 100 gProtein 12 g67 kcalZucker 2,6 gVergleichen: High Protein Quark Vanille- Platz 7, 2 Produkte teilen sich Platz 7 Speisequark Magerstufe
12 gProtein67kcal4,3 gZucker0,2 gFett je 100 gProtein 12 g67 kcalZucker 4,3 gVergleichen: Speisequark Magerstufe 3 Produkte teilen sich Platz 9
Platz 9, 3 Produkte teilen sich Platz 9 Speisequark - Magerstufe
12 gProtein68kcal4,1 gZucker0,2 gFett je 100 gProtein 12 g68 kcalZucker 4,1 gVergleichen: Speisequark - Magerstufe- Platz 9, 3 Produkte teilen sich Platz 9 Speisequark, Magerstufe
12 gProtein68kcal4,1 gZucker0,2 gFett je 100 gProtein 12 g68 kcalZucker 4,1 gVergleichen: Speisequark, Magerstufe - Platz 9, 3 Produkte teilen sich Platz 9 Speisequark Magerstufe
12 gProtein68kcal4,0 gZucker0,5 gFett je 100 gProtein 12 g68 kcalZucker 4,0 gVergleichen: Speisequark Magerstufe 8 Produkte teilen sich Platz 12
Platz 12, 8 Produkte teilen sich Platz 12 Speisequark
12 gProtein70kcal3,9 gZucker0,3 gFett je 100 gProtein 12 g70 kcalZucker 3,9 gVergleichen: Speisequark- Platz 12, 8 Produkte teilen sich Platz 12 Speisequark Magerstufe
12 gProtein68kcal4,0 gZucker0,3 gFett je 100 gProtein 12 g68 kcalZucker 4,0 gVergleichen: Speisequark Magerstufe - Platz 12, 8 Produkte teilen sich Platz 12 Speisequark
12 gProtein70kcal3,9 gZucker0,2 gFett je 100 gProtein 12 g70 kcalZucker 3,9 gVergleichen: Speisequark - Platz 12, 8 Produkte teilen sich Platz 12 High Protein Quarkcreme Pfirsich-Maracuja
12 gProtein69kcal3,2 gZucker0,5 gFett je 100 gProtein 12 g69 kcalZucker 3,2 gVergleichen: High Protein Quarkcreme Pfirsich-Maracuja - Platz 12, 8 Produkte teilen sich Platz 12 Penny Speisequark Magerstufe
12 gProtein70kcal3,9 gZucker0,3 gFett je 100 gProtein 12 g70 kcalZucker 3,9 gVergleichen: Penny Speisequark Magerstufe - Platz 12, 8 Produkte teilen sich Platz 12 Magerquark12 gProtein68kcal4,0 gZucker0,3 gFett je 100 gProtein 12 g68 kcalZucker 4,0 gVergleichen: Magerquark
- Platz 12, 8 Produkte teilen sich Platz 12 Barcode 2621439912 gProtein69kcal3,2 gZucker0,5 gFett je 100 gProtein 12 g69 kcalZucker 3,2 g
- Platz 12, 8 Produkte teilen sich Platz 12 Speisequark
12 gProtein68kcal4,0 gZucker0,3 gFett je 100 gProtein 12 g68 kcalZucker 4,0 gVergleichen: Speisequark 4 Produkte teilen sich Platz 20
Platz 20, 4 Produkte teilen sich Platz 20 Skyr natur
11 gProtein64kcal3,9 gZucker0,4 gFett je 100 gProtein 11 g64 kcalZucker 3,9 gVergleichen: Skyr natur- Platz 20, 4 Produkte teilen sich Platz 20 Skyr natur
11 gProtein64kcal4,0 gZucker0,2 gFett je 100 gProtein 11 g64 kcalZucker 4,0 gVergleichen: Skyr natur - Platz 20, 4 Produkte teilen sich Platz 20 Skyr - natur
11 gProtein64kcal4,0 gZucker0,5 gFett je 100 gProtein 11 g64 kcalZucker 4,0 gVergleichen: Skyr - natur - Platz 20, 4 Produkte teilen sich Platz 20 Skyr
11 gProtein64kcal4,0 gZucker0,2 gFett je 100 gProtein 11 g64 kcalZucker 4,0 gVergleichen: Skyr - Platz 24 Skyr Natur
11 gProtein65kcal4,4 gZucker0,5 gFett je 100 gProtein 11 g65 kcalZucker 4,4 gVergleichen: Skyr Natur - Platz 25 Skyr nach isländischer Art, natur
10 gProtein64kcal4,9 gZucker0,5 gFett je 100 gProtein 10 g64 kcalZucker 4,9 gVergleichen: Skyr nach isländischer Art, natur - Platz 26 Sigurdsson Skyr Paprika
9,5 gProtein63kcal5,2 gZucker0,2 gFett je 100 gProtein 9,5 g63 kcalZucker 5,2 gVergleichen: Sigurdsson Skyr Paprika - Platz 27 High Protein Quark-Creme Himbeer
7,4 gProtein51kcal4,0 gZucker0,2 gFett je 100 gProtein 7,4 g51 kcalZucker 4,0 gVergleichen: High Protein Quark-Creme Himbeer 2 Produkte teilen sich Platz 28
Platz 28, 2 Produkte teilen sich Platz 28 Körniger Frischkäse - Halbfettstufe
13 gProtein91kcal1,0 gZucker4,0 gFett je 100 gProtein 13 g91 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Körniger Frischkäse - Halbfettstufe- Platz 28, 2 Produkte teilen sich Platz 28 Körniger Frischkäse
13 gProtein91kcal1,0 gZucker4,0 gFett je 100 gProtein 13 g91 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Körniger Frischkäse - Platz 30 Körniger Bio-Frischkäse
13 gProtein91kcal1,0 gZucker4,0 gFett je 100 gProtein 13 g91 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Körniger Bio-Frischkäse - Platz 31 Körniger Frischkäse
13 gProtein99kcal2,0 gZucker4,5 gFett je 100 gProtein 13 g99 kcalZucker 2,0 gVergleichen: Körniger Frischkäse - Platz 32 Körniger Frischkäse Halbfettstufe12 gProtein97kcal2,0 gZucker4,5 gFett je 100 gProtein 12 g97 kcalZucker 2,0 gVergleichen: Körniger Frischkäse Halbfettstufe
13 gProtein107kcal3,5 gZucker4,5 gFett je 100 gProtein 13 g107 kcalZucker 3,5 gVergleichen: Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe2 Produkte teilen sich Platz 34
Platz 34, 2 Produkte teilen sich Platz 34 Kräuterquark leicht
9,9 gProtein83kcal4,6 gZucker2,4 gFett je 100 gProtein 9,9 g83 kcalZucker 4,6 gVergleichen: Kräuterquark leicht- Platz 34, 2 Produkte teilen sich Platz 34 Skyr Bourbon Vanille
9,2 gProtein77kcal8,3 gZucker0,2 gFett je 100 gProtein 9,2 g77 kcalZucker 8,3 gVergleichen: Skyr Bourbon Vanille 2 Produkte teilen sich Platz 36
Platz 36, 2 Produkte teilen sich Platz 36 Kräuterquark leicht, 2,4 % Fett
8,8 gProtein75kcal4,0 gZucker2,4 gFett je 100 gProtein 8,8 g75 kcalZucker 4,0 gVergleichen: Kräuterquark leicht, 2,4 % Fett- Platz 36, 2 Produkte teilen sich Platz 36 Körniger Frischkäse11 gProtein95kcal–Zucker unbekannt4,5 gFett je 100 gProtein 11 g95 kcalZucker –Vergleichen: Körniger Frischkäse
2 Produkte teilen sich Platz 38
Platz 38, 2 Produkte teilen sich Platz 38 Körniger Frischkäse
11 gProtein97kcal3,0 gZucker4,5 gFett je 100 gProtein 11 g97 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Körniger Frischkäse- Platz 38, 2 Produkte teilen sich Platz 38 Skyr Bourbon-Vanille8,8 gProtein77kcal8,6 gZucker0,5 gFett je 100 gProtein 8,8 g77 kcalZucker 8,6 gVergleichen: Skyr Bourbon-Vanille
3 Produkte teilen sich Platz 40
Platz 40, 3 Produkte teilen sich Platz 40 Speisequark 20% Fett i. Tr.
11 gProtein97kcal3,6 gZucker4,4 gFett je 100 gProtein 11 g97 kcalZucker 3,6 gVergleichen: Speisequark 20% Fett i. Tr.- Platz 40, 3 Produkte teilen sich Platz 40 Speise Quark
11 gProtein100kcal3,6 gZucker4,4 gFett je 100 gProtein 11 g100 kcalZucker 3,6 gVergleichen: Speise Quark - Platz 40, 3 Produkte teilen sich Platz 40 Bio-Speisequark 20 % Fett
11 gProtein100kcal3,6 gZucker4,4 gFett je 100 gProtein 11 g100 kcalZucker 3,6 gVergleichen: Bio-Speisequark 20 % Fett 2 Produkte teilen sich Platz 43
Platz 43, 2 Produkte teilen sich Platz 43 Speise Quark
11 gProtein99kcal3,6 gZucker4,4 gFett je 100 gProtein 11 g99 kcalZucker 3,6 gVergleichen: Speise Quark- Platz 43, 2 Produkte teilen sich Platz 43 Speisequark
11 gProtein99kcal3,6 gZucker4,4 gFett je 100 gProtein 11 g99 kcalZucker 3,6 gVergleichen: Speisequark 2 Produkte teilen sich Platz 45
Platz 45, 2 Produkte teilen sich Platz 45 Speisequark
10 gProtein97kcal3,4 gZucker4,3 gFett je 100 gProtein 10 g97 kcalZucker 3,4 gVergleichen: Speisequark- Platz 45, 2 Produkte teilen sich Platz 45 Speise Quark
10 gProtein97kcal3,7 gZucker4,3 gFett je 100 gProtein 10 g97 kcalZucker 3,7 gVergleichen: Speise Quark - Platz 47 Quarkgenuss - Typ Bratapfel
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6,7 gProtein90kcal14 gZucker0,2 gFett je 100 gProtein 6,7 g90 kcalZucker 14 gVergleichen: Quarkgenuss - Typ Bratapfel - Platz 48 Quarkgenuss - Kokos
6,6 gProtein92kcal14 gZucker0,6 gFett je 100 gProtein 6,6 g92 kcalZucker 14 gVergleichen: Quarkgenuss - Kokos - Platz 49 Petersilienquark mit Zitrone
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9,0 gProtein132kcal3,8 gZucker8,6 gFett je 100 gProtein 9,0 g132 kcalZucker 3,8 gVergleichen: Petersilienquark mit Zitrone - Platz 50 Speisequark 40%9,3 gProtein142kcal3,5 gZucker9,8 gFett je 100 gProtein 9,3 g142 kcalZucker 3,5 gVergleichen: Speisequark 40%
Sortiert nach % der Kalorien aus Protein
Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten
Datenstand 31.10.2026 · Methodik Oktober 2026
Fragen
Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?
Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo
Warum steht Körniger Frischkäse - Leicht mit fettarmen Joghurt vorn?
Höchster Wert der Liste: 85 % der Kalorien aus Protein, 21,4 g Protein pro 100 kcal.
Zuordnung zu Penny laut Open Food Facts.