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Brotaufstriche

Brotaufstriche bei Penny

So liest du die Liste

119 Produkte, 53 davon in der Rangliste

Sortiert nach Protein pro KalorieFilter
Zuckerg, sortieren: wenig zuerst
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

16 % heißt: 16 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 16 g.

Höchster Wert zuerst.

„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

So rechnet parelo

  1. 2 Produkte teilen sich Platz 1

    Platz 1, 2 Produkte teilen sich Platz 1 Pikante Feta-Paprika CremeHeinrich Kühlmann · 150 g
    11 gProtein263kcal3,8 gZucker22 gFett je 100 gVergleichen: Pikante Feta-Paprika CremeProtein 11 g263 kcalZucker 3,8 gVergleichen: Pikante Feta-Paprika Creme
  2. Platz 1, 2 Produkte teilen sich Platz 1 Brotaufstrich Ei-BaconGolßener Lebensmittel · 150 g
    10 gProtein257kcal1,5 gZucker23 gFett je 100 gVergleichen: Brotaufstrich Ei-BaconProtein 10 g257 kcalZucker 1,5 gVergleichen: Brotaufstrich Ei-Bacon

  3. 2 Produkte teilen sich Platz 3

    Platz 3, 2 Produkte teilen sich Platz 3 Bio Grillgemüse Grüne LinsenFood for Future · 180 g
    7,3 gProtein195kcal4,1 gZucker12 gFett je 100 gVergleichen: Bio Grillgemüse Grüne LinsenProtein 7,3 g195 kcalZucker 4,1 gVergleichen: Bio Grillgemüse Grüne Linsen
  4. Platz 3, 2 Produkte teilen sich Platz 3 Brotaufstrich EiersalatGolßener Lebensmittel · 150 g
    9,1 gProtein254kcal2,8 gZucker21 gFett je 100 gVergleichen: Brotaufstrich EiersalatProtein 9,1 g254 kcalZucker 2,8 gVergleichen: Brotaufstrich Eiersalat
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  1. 2 Produkte teilen sich Platz 5

    Platz 5, 2 Produkte teilen sich Platz 5 Brotaufstrich - EiersalatGustoria · 150 g
    9,1 gProtein321kcal2,4 gZucker30 gFett je 100 gVergleichen: Brotaufstrich - EiersalatProtein 9,1 g321 kcalZucker 2,4 gVergleichen: Brotaufstrich - Eiersalat
  2. Platz 5, 2 Produkte teilen sich Platz 5 Brotaufstrich Eiersalat
    9,1 gProtein321kcal2,4 gZucker30 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Brotaufstrich EiersalatProtein 9,1 g321 kcalZucker 2,4 gVergleichen: Brotaufstrich Eiersalat
  3. Platz 7 Vegane Aufstrich Type Feine LeberwurstFood for Future · 125 g
    7,5 gProtein275kcal1,3 gZucker21 gFett je 100 gVergleichen: Vegane Aufstrich Type Feine LeberwurstProtein 7,5 g275 kcalZucker 1,3 gVergleichen: Vegane Aufstrich Type Feine Leberwurst

  4. 2 Produkte teilen sich Platz 8

    Platz 8, 2 Produkte teilen sich Platz 8 Feiner Brotaufstrich Ei BaconGustoria · 150 g
    8,7 gProtein360kcal2,0 gZucker35 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Feiner Brotaufstrich Ei BaconProtein 8,7 g360 kcalZucker 2,0 gVergleichen: Feiner Brotaufstrich Ei Bacon
  5. Platz 8, 2 Produkte teilen sich Platz 8 Cashew CremeBest Moments · 200 g
    14 gProtein600kcal26 gZucker44 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Cashew CremeProtein 14 g600 kcalZucker 26 gVergleichen: Cashew Creme

  6. 3 Produkte teilen sich Platz 10

    Platz 10, 3 Produkte teilen sich Platz 10 Bio-Streichcreme - Tomate-BasilikumFood for Future · 180 g
    4,8 gProtein238kcal6,1 gZucker20 gFett je 100 gVergleichen: Bio-Streichcreme - Tomate-BasilikumProtein 4,8 g238 kcalZucker 6,1 gVergleichen: Bio-Streichcreme - Tomate-Basilikum
  7. Platz 10, 3 Produkte teilen sich Platz 10 Mandel-CremeBest Moments · 200 g
    13 gProtein581kcal29 gZucker44 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Mandel-CremeProtein 13 g581 kcalZucker 29 gVergleichen: Mandel-Creme
  8. Platz 10, 3 Produkte teilen sich Platz 10 Tomate-Paprika-Belugalinse-BalsamicoFood for Future · 180 g
    4,0 gProtein192kcal5,4 gZucker13 gFett je 100 gVergleichen: Tomate-Paprika-Belugalinse-BalsamicoProtein 4,0 g192 kcalZucker 5,4 gVergleichen: Tomate-Paprika-Belugalinse-Balsamico

  9. 6 Produkte teilen sich Platz 13

    Platz 13, 6 Produkte teilen sich Platz 13 Erdbeere KonfitüreConfiserie Firenze · 450 g
    6,3 gProtein325kcal11 gZucker24 gFett je 100 gVergleichen: Erdbeere KonfitüreProtein 6,3 g325 kcalZucker 11 gVergleichen: Erdbeere Konfitüre
  10. Platz 13, 6 Produkte teilen sich Platz 13 Pikant Senf-HonigHonig · 150 g
    5,5 gProtein284kcal8,1 gZucker25 gFett je 100 gVergleichen: Pikant Senf-HonigProtein 5,5 g284 kcalZucker 8,1 gVergleichen: Pikant Senf-Honig
  11. Platz 13, 6 Produkte teilen sich Platz 13 Brotaufstrich - Senf-Honig FrischkäseKühlmann · 150 g
    5,5 gProtein284kcal8,1 gZucker25 gFett je 100 gVergleichen: Brotaufstrich - Senf-Honig FrischkäseProtein 5,5 g284 kcalZucker 8,1 gVergleichen: Brotaufstrich - Senf-Honig Frischkäse
  12. Platz 13, 6 Produkte teilen sich Platz 13 Pikanter Brotaufstrich mit Frischkäse und BärlauchpestoKühlmann · 150 g
    5,5 gProtein306kcal2,7 gZucker29 gFett je 100 gVergleichen: Pikanter Brotaufstrich mit Frischkäse und BärlauchpestoProtein 5,5 g306 kcalZucker 2,7 gVergleichen: Pikanter Brotaufstrich mit Frischkäse und Bärlauchpesto
  13. Platz 13, 6 Produkte teilen sich Platz 13 Brotaufstrich Tomate-MozzarellaGolßener Lebensmittel · 150 g
    5,6 gProtein310kcal6,7 gZucker27 gFett je 100 gVergleichen: Brotaufstrich Tomate-MozzarellaProtein 5,6 g310 kcalZucker 6,7 gVergleichen: Brotaufstrich Tomate-Mozzarella
  14. Platz 13, 6 Produkte teilen sich Platz 13 Honig Senf CremeKühlmann · 150 g
    5,1 gProtein271kcal9,4 gZucker23 gFett je 100 gVergleichen: Honig Senf CremeProtein 5,1 g271 kcalZucker 9,4 gVergleichen: Honig Senf Creme

  15. 4 Produkte teilen sich Platz 19

    Platz 19, 4 Produkte teilen sich Platz 19 Ajvar - scharfHuberti · 350 g
    1,2 gProtein73kcal7,3 gZucker3,2 gFett je 100 gVergleichen: Ajvar - scharfProtein 1,2 g73 kcalZucker 7,3 gVergleichen: Ajvar - scharf
  16. Platz 19, 4 Produkte teilen sich Platz 19 Ajvar1 Stück
    1,2 gProtein72kcal7,3 gZucker3,1 gFett je 100 gVergleichen: AjvarProtein 1,2 g72 kcalZucker 7,3 gVergleichen: Ajvar
  17. Platz 19, 4 Produkte teilen sich Platz 19 Ajvar350 g
    1,2 gProtein73kcal7,3 gZucker3,2 gFett je 100 gVergleichen: AjvarProtein 1,2 g73 kcalZucker 7,3 gVergleichen: Ajvar
  18. Platz 19, 4 Produkte teilen sich Platz 19 Brotaufstrich - Tomate & MozarellaGustoria · 150 g
    5,8 gProtein344kcal7,6 gZucker31 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Brotaufstrich - Tomate & MozarellaProtein 5,8 g344 kcalZucker 7,6 gVergleichen: Brotaufstrich - Tomate & Mozarella

  19. 9 Produkte teilen sich Platz 23

    Platz 23, 9 Produkte teilen sich Platz 23 Haselnusscreme400 g
    6,1 gProtein561kcal49 gZucker36 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: HaselnusscremeProtein 6,1 g561 kcalZucker 49 gVergleichen: Haselnusscreme
  20. Platz 23, 9 Produkte teilen sich Platz 23 Bueno CremeChocóla · 400 g
    6,4 gProtein540kcal57 gZucker31 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Bueno CremeProtein 6,4 g540 kcalZucker 57 gVergleichen: Bueno Creme
  21. Platz 23, 9 Produkte teilen sich Platz 23 Buona Crema Crunchy NussChocola · 400 g
    6,8 gProtein546kcal55 gZucker33 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Buona Crema Crunchy NussProtein 6,8 g546 kcalZucker 55 gVergleichen: Buona Crema Crunchy Nuss
  22. Platz 23, 9 Produkte teilen sich Platz 23 Nuss-Nougat-Creme400 g
    6,3 gProtein554kcal49 gZucker36 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Nuss-Nougat-CremeProtein 6,3 g554 kcalZucker 49 gVergleichen: Nuss-Nougat-Creme
  23. Platz 23, 9 Produkte teilen sich Platz 23 Guacamole Creme mildKühlmann · 150 g
    1,8 gProtein171kcal2,8 gZucker16 gFett je 100 gVergleichen: Guacamole Creme mildProtein 1,8 g171 kcalZucker 2,8 gVergleichen: Guacamole Creme mild
  24. Platz 23, 9 Produkte teilen sich Platz 23 Nuss NougatChocóla · 400 g
    6,4 gProtein565kcal49 gZucker36 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Nuss NougatProtein 6,4 g565 kcalZucker 49 gVergleichen: Nuss Nougat
  25. Platz 23, 9 Produkte teilen sich Platz 23 Bionella Nuss-Nougat-Creme 400 gRapunzel · 400 g
    6,9 gProtein598kcal40 gZucker44 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Bionella Nuss-Nougat-Creme 400 gProtein 6,9 g598 kcalZucker 40 gVergleichen: Bionella Nuss-Nougat-Creme 400 g
  26. Platz 23, 9 Produkte teilen sich Platz 23 Nutella450 g
    6,3 gProtein539kcal56 gZucker31 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: NutellaProtein 6,3 g539 kcalZucker 56 gVergleichen: Nutella
  27. Platz 23, 9 Produkte teilen sich Platz 23 Nutella Nuss-Nugat-CremeFerrero · 750 g
    6,3 gProtein539kcal56 gZucker31 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Nutella Nuss-Nugat-CremeProtein 6,3 g539 kcalZucker 56 gVergleichen: Nutella Nuss-Nugat-Creme

  28. 4 Produkte teilen sich Platz 32

    Platz 32, 4 Produkte teilen sich Platz 32 Weisse Creme mit MandelBest Moments · 400 g
    4,7 gProtein595kcal51 gZucker41 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Weisse Creme mit MandelProtein 4,7 g595 kcalZucker 51 gVergleichen: Weisse Creme mit Mandel
  29. Platz 32, 4 Produkte teilen sich Platz 32 PistaziencremeBest Moments · 200 g
    5,2 gProtein558kcal54 gZucker34 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: PistaziencremeProtein 5,2 g558 kcalZucker 54 gVergleichen: Pistaziencreme
  30. Platz 32, 4 Produkte teilen sich Platz 32 Buona Crema Schoko & NussChocola · 400 g
    4,9 gProtein543kcal56 gZucker32 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Buona Crema Schoko & NussProtein 4,9 g543 kcalZucker 56 gVergleichen: Buona Crema Schoko & Nuss
  31. Platz 32, 4 Produkte teilen sich Platz 32 Kokos-Aufstrich salted caramelNatur Gut
    3,7 gProtein458kcal38 gZucker30 gFett je 100 gVergleichen: Kokos-Aufstrich salted caramelProtein 3,7 g458 kcalZucker 38 gVergleichen: Kokos-Aufstrich salted caramel

  32. 12 Produkte teilen sich Platz 36

    Platz 36, 12 Produkte teilen sich Platz 36 Milch Schoko Duo400 g
    3,1 gProtein568kcal58 gZucker36 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Milch Schoko DuoProtein 3,1 g568 kcalZucker 58 gVergleichen: Milch Schoko Duo
  33. Platz 36, 12 Produkte teilen sich Platz 36 Duo Schoko + MilchChocola · 400 g
    3,2 gProtein571kcal58 gZucker36 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Duo Schoko + MilchProtein 3,2 g571 kcalZucker 58 gVergleichen: Duo Schoko + Milch
  34. Platz 36, 12 Produkte teilen sich Platz 36 Karamell Keks cremeBest Moments · 400 g
    3,3 gProtein590kcal31 gZucker40 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Karamell Keks cremeProtein 3,3 g590 kcalZucker 31 gVergleichen: Karamell Keks creme
  35. Platz 36, 12 Produkte teilen sich Platz 36 Rein pflanzlich Frischcreme Tomate BasilikumFood for Future · 150 g
    1,5 gProtein213kcal2,9 gZucker19 gFett je 100 gVergleichen: Rein pflanzlich Frischcreme Tomate BasilikumProtein 1,5 g213 kcalZucker 2,9 gVergleichen: Rein pflanzlich Frischcreme Tomate Basilikum
  36. Platz 36, 12 Produkte teilen sich Platz 36 Frischcreme Gurke KnoblauchFood for Future · 150 g
    1,3 gProtein202kcal2,3 gZucker18 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: Frischcreme Gurke KnoblauchProtein 1,3 g202 kcalZucker 2,3 gVergleichen: Frischcreme Gurke Knoblauch
  37. Platz 36, 12 Produkte teilen sich Platz 36 Frischcreme
    1,2 gProtein218kcal2,4 gZucker20 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: FrischcremeProtein 1,2 g218 kcalZucker 2,4 gVergleichen: Frischcreme
  38. Platz 36, 12 Produkte teilen sich Platz 36 Veganer (No)FleischsalatDr. Schrödter Feinkost · 150 g
    1,7 gProtein296kcal5,6 gZucker28 gFett je 100 gVergleichen: Veganer (No)FleischsalatProtein 1,7 g296 kcalZucker 5,6 gVergleichen: Veganer (No)Fleischsalat
  39. Platz 36, 12 Produkte teilen sich Platz 36 Frischcreme GartenkräuterFood for Future · 150 g
    2,0 gProtein286kcal1,2 gZucker28 gFett je 100 gVergleichen: Frischcreme GartenkräuterProtein 2,0 g286 kcalZucker 1,2 gVergleichen: Frischcreme Gartenkräuter
  40. Platz 36, 12 Produkte teilen sich Platz 36 Frischcreme SchnittlauchFood for Future · 150 g
    2,0 gProtein285kcal0,8 gZucker29 gFett je 100 gVergleichen: Frischcreme SchnittlauchProtein 2,0 g285 kcalZucker 0,8 gVergleichen: Frischcreme Schnittlauch
  41. Platz 36, 12 Produkte teilen sich Platz 36 Crunch & CreamChoco'la · 390 g
    3,0 gProtein537kcal43 gZucker34 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Crunch & CreamProtein 3,0 g537 kcalZucker 43 gVergleichen: Crunch & Cream
  42. Platz 36, 12 Produkte teilen sich Platz 36 Orange & ChocAllfrucht · 200 g
    2,6 gProtein417kcal52 gZucker18 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Orange & ChocProtein 2,6 g417 kcalZucker 52 gVergleichen: Orange & Choc
  43. Platz 36, 12 Produkte teilen sich Platz 36 Berry & ChocSolbella · 200 g
    2,7 gProtein405kcal44 gZucker18 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Berry & ChocProtein 2,7 g405 kcalZucker 44 gVergleichen: Berry & Choc

  44. 6 Produkte teilen sich Platz 48, hier stehen 3. Alle 6 zeigen

    Platz 48, 6 Produkte teilen sich Platz 48 Salted Caramel CremeBest Moments · 400 g
    2,7 gProtein569kcal58 gZucker36 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Salted Caramel CremeProtein 2,7 g569 kcalZucker 58 gVergleichen: Salted Caramel Creme
  45. Platz 48, 6 Produkte teilen sich Platz 48 Duo cookie creamMike Mitchell's · 600 g
    2,1 gProtein573kcal53 gZucker37 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Duo cookie creamProtein 2,1 g573 kcalZucker 53 gVergleichen: Duo cookie cream
  46. Platz 48, 6 Produkte teilen sich Platz 48 Milch Schoko Duo400 g
    2,8 gProtein570kcal58 gZucker36 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Milch Schoko DuoProtein 2,8 g570 kcalZucker 58 gVergleichen: Milch Schoko Duo

Sortiert nach % der Kalorien aus Protein

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Datenstand 31.10.2026 · Methodik Oktober 2026

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Warum stehen diese 2 Produkte vorn?

Höchster Wert der Liste: 16 % der Kalorien aus Protein, 4,1 g Protein pro 100 kcal.

Zuordnung zu Penny laut Open Food Facts.

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Viel Protein bei Penny: alle Kategorien