Reis & Getreide bei Penny
So liest du die ListePlatz 1 bei Penny: Hartweizen Grieß.
11 Produkte, 10 davon in der Rangliste
% der Kalorien aus Protein, nicht vom Gewicht: 14 % heißt 14 von 100 kcal – nicht 14 g.
„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.
„Zutaten nicht ausgewertet“: Die Liste ist vom Packungsfoto gelesen; Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir darin noch nicht. Der Platz zählt nach Nährwerten.
Höchster Wert zuerst. Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst
14 % heißt: 14 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 14 g.
Höchster Wert zuerst.
„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.
„Zutaten nicht ausgewertet“: Die Liste ist vom Packungsfoto gelesen; Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir darin noch nicht. Der Platz zählt nach Nährwerten.
Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
- Platz 1 Hartweizen Grieß
13 gProtein337kcal0,8 gZucker0,8 gFett je 100 gProtein 13 g337 kcalZucker 0,8 gVergleichen: Hartweizen Grieß - Platz 2 Hartweizengrieß
12 gProtein337kcal0,8 gZucker0,8 gFett je 100 gProtein 12 g337 kcalZucker 0,8 gVergleichen: Hartweizengrieß 2 Produkte teilen sich Platz 3
Platz 3, 2 Produkte teilen sich Platz 3 Mais
2,6 gProtein83kcal6,0 gZucker1,8 gFett je 100 gProtein 2,6 g83 kcalZucker 6,0 gVergleichen: Mais- Platz 3, 2 Produkte teilen sich Platz 3 Couscous
11 gProtein352kcal2,2 gZucker1,8 gFett je 100 gProtein 11 g352 kcalZucker 2,2 gVergleichen: Couscous
- Platz 5 Basmati Reis
8,8 gProtein351kcal0,5 gZucker1,0 gFett je 100 gProtein 8,8 g351 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Basmati Reis 2 Produkte teilen sich Platz 6
Platz 6, 2 Produkte teilen sich Platz 6 Maisgriess8,1 gProtein344kcal0,7 gZucker1,5 gFett je 100 gProtein 8,1 g344 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Maisgriess- Platz 6, 2 Produkte teilen sich Platz 6 Basmati Reis
8,4 gProtein352kcal0,1 gZucker1,0 gFett je 100 gProtein 8,4 g352 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Basmati Reis 3 Produkte teilen sich Platz 8
Platz 8, 3 Produkte teilen sich Platz 8 Basmati Reis
2,9 gProtein141kcal0,1 gZucker1,8 gFett je 100 gProtein 2,9 g141 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Basmati Reis- Platz 8, 3 Produkte teilen sich Platz 8 Rundkorn-Milchreis
7,1 gProtein345kcal0,3 gZucker1,1 gFett je 100 gProtein 7,1 g345 kcalZucker 0,3 gVergleichen: Rundkorn-Milchreis - Platz 8, 3 Produkte teilen sich Platz 8 Langkornreis
7,7 gProtein355kcal0,5 gZucker0,9 gFett je 100 gProtein 7,7 g355 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Langkornreis
Kategorie nicht bestätigt (1)
Zwei KIs ordnen diese Produkte nicht in diese Kategorie ein. Darum haben sie hier keinen Platz.
- ohne Platz Reis aus Rote Linsen
23 gProtein348kcal1,5 gZucker1,9 gFett je 100 gProtein 23 g348 kcalZucker 1,5 gVergleichen: Reis aus Rote Linsen
Sortiert nach % der Kalorien aus Protein
Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Datenstand 31.10.2026 · Methodik Oktober 2026
Fragen
Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?
Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo
Warum steht Hartweizen Grieß vorn?
Höchster Wert der Liste: 14 % der Kalorien aus Protein, 3,7 g Protein pro 100 kcal.
Zuordnung zu Penny laut Open Food Facts.