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parelo
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Milchalternativen

Milchalternativen bei Penny

So liest du die Liste

Platz 1 bei Penny: Bio-Sojadrink.

29 Produkte, 20 davon in der Rangliste

Zuckerg, sortieren: wenig zuerst
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

44 % heißt: 44 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 44 g.

Höchster Wert zuerst.

„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

So rechnet parelo

  1. Platz 1 Bio-Sojadrink
    3,9 gProtein35kcal0,4 gZucker1,6 gFett je 100 mlVergleichen: Bio-SojadrinkProtein 3,9 g35 kcalZucker 0,4 gVergleichen: Bio-Sojadrink
  2. Platz 2 Bio-Soja-Drink Naturell
    4,0 gProtein41kcal0,8 gZucker2,3 gFett je 100 mlVergleichen: Bio-Soja-Drink NaturellProtein 4,0 g41 kcalZucker 0,8 gVergleichen: Bio-Soja-Drink Naturell
  3. 2 Produkte teilen sich Platz 3

    Platz 3, 2 Produkte teilen sich Platz 3 Barcode 23071445
    3,0 gProtein31kcal0 gZucker1,6 gFett je 100 mlName fehltProtein 3,0 g31 kcalZucker 0 g
  4. Platz 3, 2 Produkte teilen sich Platz 3 Bio Sojadrink
    3,0 gProtein31kcal0 gZucker1,6 gFett je 100 mlVergleichen: Bio SojadrinkProtein 3,0 g31 kcalZucker 0 gVergleichen: Bio Sojadrink
  1. Platz 5 Rein pflanzlich no muuuh
    3,2 gProtein40kcal2,1 gZucker2,0 gFett je 100 mlVergleichen: Rein pflanzlich no muuuhProtein 3,2 g40 kcalZucker 2,1 gVergleichen: Rein pflanzlich no muuuh
  2. Platz 6 Bio Soja Drink Vanille
    3,6 gProtein58kcal6,0 gZucker2,1 gFett je 100 mlVergleichen: Bio Soja Drink VanilleProtein 3,6 g58 kcalZucker 6,0 gVergleichen: Bio Soja Drink Vanille
  3. Platz 7 Meal To Go - Coffee Caramel Flavour
    4,0 gProtein95kcal4,0 gZucker3,3 gFett je 100 mlVergleichen: Meal To Go - Coffee Caramel FlavourProtein 4,0 g95 kcalZucker 4,0 gVergleichen: Meal To Go - Coffee Caramel Flavour
  4. Platz 8 Soja cuisine light
    2,4 gProtein76kcal0,5 gZucker6,3 gFett je 100 mlVergleichen: Soja cuisine lightProtein 2,4 g76 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Soja cuisine light
  5. 2 Produkte teilen sich Platz 9

    Platz 9, 2 Produkte teilen sich Platz 9 Bio-Hafer-Soja-Drink Barista
    1,4 gProtein50kcal5,1 gZucker2,0 gFett je 100 mlVergleichen: Bio-Hafer-Soja-Drink BaristaProtein 1,4 g50 kcalZucker 5,1 gVergleichen: Bio-Hafer-Soja-Drink Barista
  6. Platz 9, 2 Produkte teilen sich Platz 9 Vegane Schlagcreme
    2,5 gProtein88kcal0,4 gZucker8,0 gFett je 100 mlVergleichen: Vegane SchlagcremeProtein 2,5 g88 kcalZucker 0,4 gVergleichen: Vegane Schlagcreme
  7. 3 Produkte teilen sich Platz 11

    Platz 11, 3 Produkte teilen sich Platz 11 Bio Hafer-Soja Drink
    1,4 gProtein56kcal5,6 gZucker2,0 gFett je 100 mlVergleichen: Bio Hafer-Soja DrinkProtein 1,4 g56 kcalZucker 5,6 gVergleichen: Bio Hafer-Soja Drink
  8. Platz 11, 3 Produkte teilen sich Platz 11 Sojacuisine Light
    2,4 gProtein90kcal0,6 gZucker6,3 gFett je 100 mlVergleichen: Sojacuisine LightProtein 2,4 g90 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Sojacuisine Light
  9. Platz 11, 3 Produkte teilen sich Platz 11 Bio Haferdrink
    1,1 gProtein43kcal5,1 gZucker0,8 gFett je 100 mlVergleichen: Bio HaferdrinkProtein 1,1 g43 kcalZucker 5,1 gVergleichen: Bio Haferdrink
  10. 2 Produkte teilen sich Platz 14

    Platz 14, 2 Produkte teilen sich Platz 14 Sojacuisine
    2,7 gProtein168kcal0,6 gZucker17 gFett je 100 mlVergleichen: SojacuisineProtein 2,7 g168 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Sojacuisine
  11. Platz 14, 2 Produkte teilen sich Platz 14 Sojacuisine
    2,7 gProtein170kcal0,5 gZucker17 gFett je 100 mlVergleichen: SojacuisineProtein 2,7 g170 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Sojacuisine
  12. 2 Produkte teilen sich Platz 16

    Platz 16, 2 Produkte teilen sich Platz 16 Kokosmilch
    2,0 gProtein189kcal1,6 gZucker19 gFett je 100 mlVergleichen: KokosmilchProtein 2,0 g189 kcalZucker 1,6 gVergleichen: Kokosmilch
  13. Platz 16, 2 Produkte teilen sich Platz 16 Kokosmilch
    2,0 gProtein189kcal1,6 gZucker19 gFett je 100 mlVergleichen: KokosmilchProtein 2,0 g189 kcalZucker 1,6 gVergleichen: Kokosmilch
  14. 2 Produkte teilen sich Platz 18

    Platz 18, 2 Produkte teilen sich Platz 18 Kokosmilch cremig
    1,1 gProtein138kcal0,8 gZucker12 gFett je 100 mlVergleichen: Kokosmilch cremigProtein 1,1 g138 kcalZucker 0,8 gVergleichen: Kokosmilch cremig
  15. Platz 18, 2 Produkte teilen sich Platz 18 Bio-Kokosmilch
    2,0 gProtein222kcal4,0 gZucker22 gFett je 100 mlVergleichen: Bio-KokosmilchProtein 2,0 g222 kcalZucker 4,0 gVergleichen: Bio-Kokosmilch
  16. Platz 20 Bio-Kokosmilch
    1,5 gProtein216kcal1,8 gZucker21 gFett je 100 mlVergleichen: Bio-KokosmilchProtein 1,5 g216 kcalZucker 1,8 gVergleichen: Bio-Kokosmilch

Unter 1 g Protein je 100 g bzw. 100 ml (9)

Ohne Platz, am Ende der Liste. Bei so wenig Protein schwankt der Anteil stark.

  1. ohne Platz Bio Barista Mandel
    0,8 gProtein19kcal0 gZucker1,4 gFett je 100 mlVergleichen: Bio Barista MandelProtein 0,8 g19 kcalZucker 0 gVergleichen: Bio Barista Mandel
  2. ohne Platz Bio-Cashewdrink
    0,9 gProtein26kcal2,2 gZucker1,4 gFett je 100 mlVergleichen: Bio-CashewdrinkProtein 0,9 g26 kcalZucker 2,2 gVergleichen: Bio-Cashewdrink
  3. ohne Platz Kokosdrink
    0,5 gProtein22kcal1,9 gZucker0,9 gFett je 100 g/mlOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: KokosdrinkProtein 0,5 g22 kcalZucker 1,9 gVergleichen: Kokosdrink
  4. ohne Platz Bio Haferdrink
    0,6 gProtein28kcal0 gZucker0,8 gFett je 100 mlVergleichen: Bio HaferdrinkProtein 0,6 g28 kcalZucker 0 gVergleichen: Bio Haferdrink
  5. ohne Platz Bio Hafer-Drink
    0,7 gProtein42kcal4,5 gZucker0,8 gFett je 100 mlVergleichen: Bio Hafer-DrinkProtein 0,7 g42 kcalZucker 4,5 gVergleichen: Bio Hafer-Drink
  6. ohne Platz Not M!lk Drink 3,5% Fett
    0,7 gProtein47kcal0,5 gZucker3,5 gFett je 100 mlVergleichen: Not M!lk Drink 3,5% FettProtein 0,7 g47 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Not M!lk Drink 3,5% Fett
  7. ohne Platz Kokosmilch Cremig fettreduziert
    0,9 gProtein123kcal1,0 gZucker12 gFett je 100 mlVergleichen: Kokosmilch Cremig fettreduziertProtein 0,9 g123 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Kokosmilch Cremig fettreduziert
  8. ohne Platz Bio-Haferdrink
    0,3 gProtein41kcal5,0 gZucker1,3 gFett je 100 mlVergleichen: Bio-HaferdrinkProtein 0,3 g41 kcalZucker 5,0 gVergleichen: Bio-Haferdrink
  9. ohne Platz Vegane Schlagcreme zum sprühen
    0 gProtein204kcal13 gZucker16 gFett je 100 mlviel Zucker Süßungsmittel: Zuckeralkohole laut Open Food FactsVergleichen: Vegane Schlagcreme zum sprühenProtein 0 g204 kcalZucker 13 gVergleichen: Vegane Schlagcreme zum sprühen

Sortiert nach % der Kalorien aus Protein

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Datenstand 31.10.2026 · Methodik Oktober 2026

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Warum steht Bio-Sojadrink vorn?

Höchster Wert der Liste: 44 % der Kalorien aus Protein, 11,1 g Protein pro 100 kcal.

Zuordnung zu Penny laut Open Food Facts.

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