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parelo
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Milchalternativen

Milchalternativen bei Marktkauf

So liest du die Liste

Platz 1 bei Marktkauf: Sojadrink.

9 Produkte, 5 davon in der Rangliste

Zuckerg, sortieren: wenig zuerst
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

30 % heißt: 30 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 30 g.

Höchster Wert zuerst.

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

So rechnet parelo

  1. Platz 1 Sojadrink
    4,1 gProtein53kcal2,7 gZucker2,6 gFett je 100 mlVergleichen: SojadrinkProtein 4,1 g53 kcalZucker 2,7 gVergleichen: Sojadrink
  2. Platz 2 Soya Omega 3
    3,7 gProtein54kcal3,3 gZucker2,6 gFett je 100 mlVergleichen: Soya Omega 3Protein 3,7 g54 kcalZucker 3,3 gVergleichen: Soya Omega 3
  3. Platz 3 Bio Soja Drink Vanille
    1,9 gProtein39kcal5,4 gZucker1,0 gFett je 100 mlVergleichen: Bio Soja Drink VanilleProtein 1,9 g39 kcalZucker 5,4 gVergleichen: Bio Soja Drink Vanille
  1. Platz 4 Meal To Go - Coffee Caramel Flavour
    4,0 gProtein95kcal4,0 gZucker3,3 gFett je 100 mlVergleichen: Meal To Go - Coffee Caramel FlavourProtein 4,0 g95 kcalZucker 4,0 gVergleichen: Meal To Go - Coffee Caramel Flavour
  2. Platz 5 Made with Luve Lupinen Drink Schokolade
    2,0 gProtein87kcal4,8 gZucker4,5 gFett je 100 mlVergleichen: Made with Luve Lupinen Drink SchokoladeProtein 2,0 g87 kcalZucker 4,8 gVergleichen: Made with Luve Lupinen Drink Schokolade

Unter 1 g Protein je 100 g bzw. 100 ml (4)

Ohne Platz, am Ende der Liste. Bei so wenig Protein schwankt der Anteil stark.

  1. ohne Platz Hafer Drink Natur
    0,6 gProtein39kcal5,2 gZucker1,4 gFett je 100 gVergleichen: Hafer Drink NaturProtein 0,6 g39 kcalZucker 5,2 gVergleichen: Hafer Drink Natur
  2. ohne Platz Reis Drink Calcium
    0,5 gProtein50kcal7,1 gZucker1,1 gFett je 100 mlVergleichen: Reis Drink CalciumProtein 0,5 g50 kcalZucker 7,1 gVergleichen: Reis Drink Calcium
  3. ohne Platz Müllerdrink Cookie-Geschmack
    0,4 gProtein60kcal6,4 gZucker2,0 gFett je 100 mlVergleichen: Müllerdrink Cookie-GeschmackProtein 0,4 g60 kcalZucker 6,4 gVergleichen: Müllerdrink Cookie-Geschmack
  4. ohne Platz Bio Hafer Kochcreme
    0,3 gProtein94kcal4,8 gZucker7,7 gFett je 100 mlVergleichen: Bio Hafer KochcremeProtein 0,3 g94 kcalZucker 4,8 gVergleichen: Bio Hafer Kochcreme

Sortiert nach % der Kalorien aus Protein

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Datenstand 31.10.2026 · Methodik Oktober 2026

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Warum steht Sojadrink vorn?

Höchster Wert der Liste: 30 % der Kalorien aus Protein, 7,7 g Protein pro 100 kcal.

Zuordnung zu Marktkauf laut Open Food Facts.

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