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parelo
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Wurst & Schinken

Wurst & Schinken bei Marktkauf

So liest du die Liste

Platz 1 bei Marktkauf: Hähnchenbrust im Ofen gegrillt.

22 Produkte, 21 davon in der Rangliste

Zuckerg, sortieren: wenig zuerst
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

79 % heißt: 79 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 79 g.

Höchster Wert zuerst.

„Ohne Zutatenliste“: Die Zutatenliste fehlt in unseren Daten. Ob Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Der Platz kommt nur aus den Nährwerten.

„Zutaten nicht ausgewertet“: Die Liste ist vom Packungsfoto gelesen; Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir darin noch nicht. Der Platz zählt nach Nährwerten.

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

So rechnet parelo

  1. Platz 1 Hähnchenbrust im Ofen gegrillt
    22 gProtein111kcal1,0 gZucker2,0 gFett je 100 gVergleichen: Hähnchenbrust im Ofen gegrilltProtein 22 g111 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Hähnchenbrust im Ofen gegrillt
  2. Platz 2 Kassler
    22 gProtein123kcal1,0 gZucker3,4 gFett je 100 gOhne Zutatenliste bei Open Food FactsVergleichen: KasslerProtein 22 g123 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Kassler
  3. Platz 3 Krustenbraten
    20 gProtein125kcal0,2 gZucker4,8 gFett je 100 gZutaten nicht ausgewertetVergleichen: KrustenbratenProtein 20 g125 kcalZucker 0,2 gVergleichen: Krustenbraten
  1. Platz 4 Gourmet Schinkenplatte
    20 gProtein149kcal1,1 gZucker7,0 gFett je 100 gVergleichen: Gourmet SchinkenplatteProtein 20 g149 kcalZucker 1,1 gVergleichen: Gourmet Schinkenplatte
  2. 2 Produkte teilen sich Platz 5

    Platz 5, 2 Produkte teilen sich Platz 5 Schinkenwürfel
    21 gProtein214kcal1,0 gZucker14 gFett je 100 gVergleichen: SchinkenwürfelProtein 21 g214 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Schinkenwürfel
  3. Platz 5, 2 Produkte teilen sich Platz 5 Bauernbraten Karree
    22 gProtein225kcal0,2 gZucker15 gFett je 100 gVergleichen: Bauernbraten KarreeProtein 22 g225 kcalZucker 0,2 gVergleichen: Bauernbraten Karree
  4. Platz 7 Westfälische Mettwurst
    20 gProtein230kcal0,9 gZucker17 gFett je 100 gVergleichen: Westfälische MettwurstProtein 20 g230 kcalZucker 0,9 gVergleichen: Westfälische Mettwurst
  5. Platz 8 Grobe Bratwurst zum braten
    18 gProtein238kcal1,0 gZucker18 gFett je 100 gVergleichen: Grobe Bratwurst zum bratenProtein 18 g238 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Grobe Bratwurst zum braten
  6. 3 Produkte teilen sich Platz 9

    Platz 9, 3 Produkte teilen sich Platz 9 Hauchfeine Delikatess Salami
    19 gProtein360kcal0,9 gZucker31 gFett je 100 gVergleichen: Hauchfeine Delikatess SalamiProtein 19 g360 kcalZucker 0,9 gVergleichen: Hauchfeine Delikatess Salami
  7. Platz 9, 3 Produkte teilen sich Platz 9 Bio Paprika Lyoner
    12 gProtein223kcal1,0 gZucker19 gFett je 100 gVergleichen: Bio Paprika LyonerProtein 12 g223 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Bio Paprika Lyoner
  8. Platz 9, 3 Produkte teilen sich Platz 9 Bacon
    16 gProtein291kcal0,5 gZucker25 gFett je 100 gVergleichen: BaconProtein 16 g291 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Bacon
  9. Platz 12 Geräucherte Mettenden
    18 gProtein345kcal0,3 gZucker30 gFett je 100 gVergleichen: Geräucherte MettendenProtein 18 g345 kcalZucker 0,3 gVergleichen: Geräucherte Mettenden
  10. Platz 13 Mini Salami
    24 gProtein496kcal1,0 gZucker44 gFett je 100 gVergleichen: Mini SalamiProtein 24 g496 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Mini Salami
  11. 2 Produkte teilen sich Platz 14

    Platz 14, 2 Produkte teilen sich Platz 14 Putenbratwurst
    13 gProtein285kcal0,5 gZucker24 gFett je 100 gVergleichen: PutenbratwurstProtein 13 g285 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Putenbratwurst
  12. Platz 14, 2 Produkte teilen sich Platz 14 Käsegriller
    15 gProtein317kcal0,2 gZucker28 gFett je 100 gVergleichen: KäsegrillerProtein 15 g317 kcalZucker 0,2 gVergleichen: Käsegriller
  13. 3 Produkte teilen sich Platz 16

    Platz 16, 3 Produkte teilen sich Platz 16 Bratwurst im Naturdarm
    12 gProtein318kcal1,0 gZucker30 gFett je 100 gVergleichen: Bratwurst im NaturdarmProtein 12 g318 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Bratwurst im Naturdarm
  14. Platz 16, 3 Produkte teilen sich Platz 16 Bratwurst
    12 gProtein318kcal1,0 gZucker30 gFett je 100 gVergleichen: BratwurstProtein 12 g318 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Bratwurst
  15. Platz 16, 3 Produkte teilen sich Platz 16 Rostbratwurst Westfälische Art
    13 gProtein335kcal0,5 gZucker32 gFett je 100 gVergleichen: Rostbratwurst Westfälische ArtProtein 13 g335 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Rostbratwurst Westfälische Art
  16. Platz 19 Zwiebel-Leberwurst
    13 gProtein352kcal0,6 gZucker33 gFett je 100 gVergleichen: Zwiebel-LeberwurstProtein 13 g352 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Zwiebel-Leberwurst
  17. 2 Produkte teilen sich Platz 20

    Platz 20, 2 Produkte teilen sich Platz 20 Leberwurst
    11 gProtein382kcal0,7 gZucker37 gFett je 100 gZutaten nicht ausgewertetVergleichen: LeberwurstProtein 11 g382 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Leberwurst
  18. Platz 20, 2 Produkte teilen sich Platz 20 Münsterländer Minis
    11 gProtein380kcal0,8 gZucker37 gFett je 100 gVergleichen: Münsterländer MinisProtein 11 g380 kcalZucker 0,8 gVergleichen: Münsterländer Minis

Kategorie nicht bestätigt (1)

Zwei KIs ordnen diese Produkte nicht in diese Kategorie ein. Darum haben sie hier keinen Platz.

  1. ohne Platz Frikadellen
    12 gProtein192kcal1,0 gZucker13 gFett je 100 gVergleichen: FrikadellenProtein 12 g192 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Frikadellen

Sortiert nach % der Kalorien aus Protein

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Datenstand 31.10.2026 · Methodik Oktober 2026

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Warum steht Hähnchenbrust im Ofen gegrillt vorn?

Höchster Wert der Liste: 79 % der Kalorien aus Protein, 19,8 g Protein pro 100 kcal.

Zuordnung zu Marktkauf laut Open Food Facts.

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