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Wurst & Schinken

Wurst & Schinken bei Norma

So liest du die Liste

Platz 1 bei Norma: Delikatess Spargelschinken.

49 Produkte, 48 davon in der Rangliste

Sortiert nach Protein pro KalorieFilter
Zuckerg, sortieren: wenig zuerst
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

71 % heißt: 71 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 71 g.

„Kollagen, Menge offen“: Wie viel Kollagen drin ist, wissen wir nicht. Darum behält das Produkt vorerst Wert und Platz.

Höchster Wert zuerst.

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

So rechnet parelo

  1. Platz 1 Delikatess SpargelschinkenGut Bartenhof · 150 g
    20 gProtein112kcal0,8 gZucker3,0 gFett je 100 gVergleichen: Delikatess SpargelschinkenProtein 20 g112 kcalZucker 0,8 gVergleichen: Delikatess Spargelschinken
  2. Platz 2 Feines in AspikGut Langenhof · 200 g
    16 gProtein95kcal2,0 gZucker2,0 gFett je 100 gGelatine drin laut Zutatenliste, Menge offenVergleichen: Feines in AspikProtein 16 g95 kcalZucker 2,0 gVergleichen: Feines in Aspik
  3. Platz 3 BauernschinkenAbraham · 80 g
    27 gProtein220kcal1,0 gZucker12 gFett je 100 gVergleichen: BauernschinkenProtein 27 g220 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Bauernschinken
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  1. 2 Produkte teilen sich Platz 4

    Platz 4, 2 Produkte teilen sich Platz 4 Roh-Schnken gerauchtVilla Gusto · 150 g
    30 gProtein261kcal0,2 gZucker15 gFett je 100 gVergleichen: Roh-Schnken gerauchtProtein 30 g261 kcalZucker 0,2 gVergleichen: Roh-Schnken geraucht
  2. Platz 4, 2 Produkte teilen sich Platz 4 Landschinken mild geräuchertAbraham · 80 g
    24 gProtein208kcal1,0 gZucker12 gFett je 100 gVergleichen: Landschinken mild geräuchertProtein 24 g208 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Landschinken mild geräuchert
  3. Platz 6 Original Bayerischer BauernschinkenKupfer · 125 g
    20 gProtein176kcal1,0 gZucker10 gFett je 100 gVergleichen: Original Bayerischer BauernschinkenProtein 20 g176 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Original Bayerischer Bauernschinken
  4. Platz 7 Grobe BratwurstWerz · 200 g
    16 gProtein146kcal0,3 gZucker8,7 gFett je 100 gVergleichen: Grobe BratwurstProtein 16 g146 kcalZucker 0,3 gVergleichen: Grobe Bratwurst
  5. Platz 8 BierschinkenGut Bartenhof · 150 g
    17 gProtein164kcal1,0 gZucker10 gFett je 100 gVergleichen: BierschinkenProtein 17 g164 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Bierschinken
  6. Platz 9 SchinkenspeckAbraham · 80 g
    21 gProtein220kcal1,0 gZucker15 gFett je 100 gVergleichen: SchinkenspeckProtein 21 g220 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Schinkenspeck
  7. Platz 10 Greisinger Scharfer BeisserGreisinger · 80 g
    35 gProtein459kcal1,0 gZucker35 gFett je 100 gVergleichen: Greisinger Scharfer BeisserProtein 35 g459 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Greisinger Scharfer Beisser

  8. 3 Produkte teilen sich Platz 11

    Platz 11, 3 Produkte teilen sich Platz 11 Mini CabanossiGut Bartenhof · 2 × 125 g
    4,3 gProtein60kcal4,3 gZucker1,8 gFett je 100 gVergleichen: Mini CabanossiProtein 4,3 g60 kcalZucker 4,3 gVergleichen: Mini Cabanossi
  9. Platz 11, 3 Produkte teilen sich Platz 11 Geflügel JagdwurstGut Langenhof · 200 g
    14 gProtein200kcal0 gZucker16 gFett je 100 gVergleichen: Geflügel JagdwurstProtein 14 g200 kcalZucker 0 gVergleichen: Geflügel Jagdwurst
  10. Platz 11, 3 Produkte teilen sich Platz 11 SchinkenwurstWerz · 200 g
    16 gProtein216kcal0,3 gZucker17 gFett je 100 gVergleichen: SchinkenwurstProtein 16 g216 kcalZucker 0,3 gVergleichen: Schinkenwurst

  11. 3 Produkte teilen sich Platz 14

    Platz 14, 3 Produkte teilen sich Platz 14 SalameVilla Gusto · 100 g
    26 gProtein383kcal0 gZucker31 gFett je 100 gVergleichen: SalameProtein 26 g383 kcalZucker 0 gVergleichen: Salame
  12. Platz 14, 3 Produkte teilen sich Platz 14 Salami Bella Napoli ArtGut Bartenhof · 100 g
    23 gProtein329kcal0,5 gZucker26 gFett je 100 gGelatine drin laut Zutatenliste, Menge offenVergleichen: Salami Bella Napoli ArtProtein 23 g329 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Salami Bella Napoli Art
  13. Platz 14, 3 Produkte teilen sich Platz 14 RindersalamiGustoland · 100 g
    22 gProtein316kcal0,5 gZucker25 gFett je 100 gVergleichen: RindersalamiProtein 22 g316 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Rindersalami

  14. 4 Produkte teilen sich Platz 17

    Platz 17, 4 Produkte teilen sich Platz 17 KAMIN-WURZERLGreisinger Ihr Fleischermeister · 150 g
    29 gProtein445kcal1,0 gZucker35 gFett je 100 gVergleichen: KAMIN-WURZERLProtein 29 g445 kcalZucker 1,0 gVergleichen: KAMIN-WURZERL
  15. Platz 17, 4 Produkte teilen sich Platz 17 Hausmacher PlatteGut Bartenhof · 150 g
    15 gProtein218kcal0,8 gZucker17 gFett je 100 gMit Schwarte laut Zutatenliste: Kollagen, Menge offen Gelatine drin laut Zutatenliste, Menge offenVergleichen: Hausmacher PlatteProtein 15 g218 kcalZucker 0,8 gVergleichen: Hausmacher Platte
  16. Platz 17, 4 Produkte teilen sich Platz 17 KnoblauchbeißerOstermeier · 300 g
    20 gProtein310kcal0,9 gZucker25 gFett je 100 gVergleichen: KnoblauchbeißerProtein 20 g310 kcalZucker 0,9 gVergleichen: Knoblauchbeißer
  17. Platz 17, 4 Produkte teilen sich Platz 17 Salami BistroStockmeyer · 150 g
    21 gProtein322kcal0,5 gZucker26 gFett je 100 gGelatine drin laut Zutatenliste, Menge offenVergleichen: Salami BistroProtein 21 g322 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Salami Bistro

  18. 3 Produkte teilen sich Platz 21

    Platz 21, 3 Produkte teilen sich Platz 21 Salami geräuchert TKGut Bartenhof · 200 g
    19 gProtein304kcal0,5 gZucker25 gFett je 100 gVergleichen: Salami geräuchert TKProtein 19 g304 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Salami geräuchert TK
  19. Platz 21, 3 Produkte teilen sich Platz 21 RING SALAMILa Bonesse · 300 g
    30 gProtein466kcal1,0 gZucker38 gFett je 100 gVergleichen: RING SALAMIProtein 30 g466 kcalZucker 1,0 gVergleichen: RING SALAMI
  20. Platz 21, 3 Produkte teilen sich Platz 21 Thüringer KnackwurstWolf · 1 Stück
    19 gProtein298kcal0,6 gZucker24 gFett je 100 gVergleichen: Thüringer KnackwurstProtein 19 g298 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Thüringer Knackwurst

  21. 4 Produkte teilen sich Platz 24

    Platz 24, 4 Produkte teilen sich Platz 24 Salami Lufgetrocknet
    28 gProtein459kcal1,0 gZucker38 gFett je 100 gVergleichen: Salami LufgetrocknetProtein 28 g459 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Salami Lufgetrocknet
  22. Platz 24, 4 Produkte teilen sich Platz 24 HauswürstlST. ALPINE. · 250 g
    26 gProtein419kcal0,5 gZucker35 gFett je 100 gVergleichen: HauswürstlProtein 26 g419 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Hauswürstl
  23. Platz 24, 4 Produkte teilen sich Platz 24 Polskaja / Krakauer im RingFleischerei Böke · 500 g
    14 gProtein225kcal0,1 gZucker19 gFett je 100 gVergleichen: Polskaja / Krakauer im RingProtein 14 g225 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Polskaja / Krakauer im Ring
  24. Platz 24, 4 Produkte teilen sich Platz 24 Salamini ClassicMarco · 100 g (4 × 25 g)
    29 gProtein482kcal0,5 gZucker40 gFett je 100 gVergleichen: Salamini ClassicProtein 29 g482 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Salamini Classic

  25. 2 Produkte teilen sich Platz 28

    Platz 28, 2 Produkte teilen sich Platz 28 Champignon-SchinkenwurstGut Bartenhof · 100 g
    28 gProtein490kcal2,3 gZucker39 gFett je 100 gVergleichen: Champignon-SchinkenwurstProtein 28 g490 kcalZucker 2,3 gVergleichen: Champignon-Schinkenwurst
  26. Platz 28, 2 Produkte teilen sich Platz 28 Salami edelschimmelgereift, luftgetrocknetGut Bartenhof · 100 g
    24 gProtein406kcal1,0 gZucker34 gFett je 100 gVergleichen: Salami edelschimmelgereift, luftgetrocknetProtein 24 g406 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Salami edelschimmelgereift, luftgetrocknet
  27. Platz 30 LandjägerGruninger · 160 g
    24 gProtein423kcal0,6 gZucker36 gFett je 100 gVergleichen: LandjägerProtein 24 g423 kcalZucker 0,6 gVergleichen: Landjäger

  28. 5 Produkte teilen sich Platz 31

    Platz 31, 5 Produkte teilen sich Platz 31 GeflügelmortadellaGut Langenhof · 200 g
    12 gProtein228kcal0 gZucker20 gFett je 100 gVergleichen: GeflügelmortadellaProtein 12 g228 kcalZucker 0 gVergleichen: Geflügelmortadella
  29. Platz 31, 5 Produkte teilen sich Platz 31 Mini WienerGut Bartenhof · 320 g (2 × 160 g)
    15 gProtein270kcal1,0 gZucker23 gFett je 100 gVergleichen: Mini WienerProtein 15 g270 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Mini Wiener
  30. Platz 31, 5 Produkte teilen sich Platz 31 Bio-Aufschnitt SalamiBio Sonne · 125 g
    19 gProtein353kcal1,0 gZucker30 gFett je 100 gVergleichen: Bio-Aufschnitt SalamiProtein 19 g353 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Bio-Aufschnitt Salami
  31. Platz 31, 5 Produkte teilen sich Platz 31 Thüringer RostbratwurstWolf · 500 g
    14 gProtein263kcal0,5 gZucker23 gFett je 100 gVergleichen: Thüringer RostbratwurstProtein 14 g263 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Thüringer Rostbratwurst
  32. Platz 31, 5 Produkte teilen sich Platz 31 Bauern RotwurstKlaas + Pitsch Fleisch- und Wurstwaren · 300 g
    16 gProtein302kcal0,5 gZucker26 gFett je 100 gVergleichen: Bauern RotwurstProtein 16 g302 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Bauern Rotwurst
  33. Platz 36 Geflügel Paprika LyonerGut Langenhof · 200 g
    12 gProtein233kcal1,0 gZucker20 gFett je 100 gVergleichen: Geflügel Paprika LyonerProtein 12 g233 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Geflügel Paprika Lyoner

  34. 4 Produkte teilen sich Platz 37

    Platz 37, 4 Produkte teilen sich Platz 37 EdelsalamiGut Bartenhof · 650 g
    21 gProtein439kcal0,8 gZucker39 gFett je 100 gVergleichen: EdelsalamiProtein 21 g439 kcalZucker 0,8 gVergleichen: Edelsalami
  35. Platz 37, 4 Produkte teilen sich Platz 37 FleischwurstAlbus Wurstspezialitäten · 400 g
    13 gProtein285kcal0,5 gZucker26 gFett je 100 gVergleichen: FleischwurstProtein 13 g285 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Fleischwurst
  36. Platz 37, 4 Produkte teilen sich Platz 37 Pommersche Leberwurst grobGreifen-Fleisch · 250 g
    14 gProtein299kcal1,5 gZucker25 gFett je 100 gVergleichen: Pommersche Leberwurst grobProtein 14 g299 kcalZucker 1,5 gVergleichen: Pommersche Leberwurst grob
  37. Platz 37, 4 Produkte teilen sich Platz 37 Delikatess BrühpolnischeLecker Lausitz · 300 g
    13 gProtein284kcal0,8 gZucker25 gFett je 100 gVergleichen: Delikatess BrühpolnischeProtein 13 g284 kcalZucker 0,8 gVergleichen: Delikatess Brühpolnische

  38. 3 Produkte teilen sich Platz 41

    Platz 41, 3 Produkte teilen sich Platz 41 Delikatess AufschnittplattePonnath Die Meistermetzger · 150 g
    12 gProtein322kcal0,8 gZucker30 gFett je 100 gVergleichen: Delikatess AufschnittplatteProtein 12 g322 kcalZucker 0,8 gVergleichen: Delikatess Aufschnittplatte
  39. Platz 41, 3 Produkte teilen sich Platz 41 Hausmacher BlutwurstEifeler · 400 g
    14 gProtein378kcal1,0 gZucker35 gFett je 100 gMit Schwarte laut Zutatenliste: Kollagen, Menge offenVergleichen: Hausmacher BlutwurstProtein 14 g378 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Hausmacher Blutwurst
  40. Platz 41, 3 Produkte teilen sich Platz 41 Schnittlauch LeberwurstStockmeyer · 175 g
    12 gProtein336kcal1,5 gZucker31 gFett je 100 gVergleichen: Schnittlauch LeberwurstProtein 12 g336 kcalZucker 1,5 gVergleichen: Schnittlauch Leberwurst

  41. 2 Produkte teilen sich Platz 44

    Platz 44, 2 Produkte teilen sich Platz 44 Die feine TeewurstStockmeyer · 125 g
    13 gProtein405kcal0,5 gZucker39 gFett je 100 gVergleichen: Die feine TeewurstProtein 13 g405 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Die feine Teewurst
  42. Platz 44, 2 Produkte teilen sich Platz 44 Leberwurst ThüringerThüringer · 250 g
    13 gProtein407kcal0,8 gZucker39 gFett je 100 gVergleichen: Leberwurst ThüringerProtein 13 g407 kcalZucker 0,8 gVergleichen: Leberwurst Thüringer
  43. Platz 46 Hausmacher LeberwurstEifeler · 400 g
    11 gProtein405kcal1,0 gZucker39 gFett je 100 gVergleichen: Hausmacher LeberwurstProtein 11 g405 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Hausmacher Leberwurst
  44. Platz 47 EdelsalamiGut Bartenhof · 150 g
    7,2 gProtein420kcal16 gZucker11 gFett je 100 gVergleichen: EdelsalamiProtein 7,2 g420 kcalZucker 16 gVergleichen: Edelsalami
  45. Platz 48 GeflügelsalamiGut Langenhof · 100 g
    2,3 gProtein207kcal26 gZucker9,2 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: GeflügelsalamiProtein 2,3 g207 kcalZucker 26 gVergleichen: Geflügelsalami

Kategorie nicht bestätigt (1)

Zwei KIs ordnen diese Produkte nicht in diese Kategorie ein. Darum haben sie hier keinen Platz.

  1. ohne Platz Prosciutto CottoBio Sonne · 180 g
    20 gProtein139kcal0,9 gZucker6,0 gFett je 100 gVergleichen: Prosciutto CottoProtein 20 g139 kcalZucker 0,9 gVergleichen: Prosciutto Cotto

Sortiert nach % der Kalorien aus Protein

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Datenstand 31.10.2026 · Methodik Oktober 2026

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Warum steht Delikatess Spargelschinken vorn?

Höchster Wert der Liste: 71 % der Kalorien aus Protein, 17,8 g Protein pro 100 kcal.

Zuordnung zu Norma laut Open Food Facts.

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