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Viel Protein bei Norma

653 Produkte in den Ranglisten bei Norma laut Open Food Facts · Datenstand 31.10.2026Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

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Aus 10 Kategorien

So liest du die Liste

Ring: % der Kalorien aus ProteinZahlen je 100 g

% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

72 % heißt: 72 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 72 g.

Höchster Wert zuerst. Gleicher Prozentwert, gleicher Platz.

Kollagen und Gelatine sind keine vollständigen Eiweiße (Tryptophan fehlt).

Berechnet von parelo aus den Nährwerten laut Packung.

So rechnet parelo

Alle Produkte nach Protein

Quark, Skyr & Hüttenkäse (7)

Erklärung: Quark, Skyr & Hüttenkäse (7)

Ring: % der Kalorien aus Protein · Zahlen je 100 g

% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

72 % heißt: 72 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 72 g.

Höchster Wert zuerst. Gleicher Prozentwert, gleicher Platz.

Kollagen und Gelatine sind keine vollständigen Eiweiße (Tryptophan fehlt).

Berechnet von parelo aus den Nährwerten laut Packung.

So rechnet parelo

  1. Platz 1 Speisequark MagerstufeLandfein · 500 g
    12 gProtein66kcal4,1 gZucker0,2 gFett je 100 gVergleichen: Speisequark MagerstufeProtein 12 g66 kcalZucker 4,1 gVergleichen: Speisequark Magerstufe

  2. 2 Produkte teilen sich Platz 3, hier steht 1.

    Platz 3, 2 Produkte teilen sich Platz 3 Speisequark 40% Fett i. Tr.Landfein · 250 g
    9,0 gProtein143kcal4,3 gZucker10 gFett je 100 gVergleichen: Speisequark 40% Fett i. Tr.Protein 9,0 g143 kcalZucker 4,3 gVergleichen: Speisequark 40% Fett i. Tr.

  3. 2 Produkte teilen sich Platz 5, hier steht 1.

    Platz 5, 2 Produkte teilen sich Platz 5 Kirsch QuarkLandfein · 200 g
    4,4 gProtein159kcal18 gZucker7,3 gFett je 100 gVergleichen: Kirsch QuarkProtein 4,4 g159 kcalZucker 18 gVergleichen: Kirsch Quark

Alle Quark, Skyr & Hüttenkäse bei Norma

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Springe zu 23 Kategorien

Joghurt (21)

Erklärung: Joghurt (21)

Nur foto-geprüfte Produkte mit Packungsfoto, darum ab Platz 4.

% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

72 % heißt: 72 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 72 g.

Höchster Wert zuerst. Gleicher Prozentwert, gleicher Platz.

Kollagen und Gelatine sind keine vollständigen Eiweiße (Tryptophan fehlt).

Berechnet von parelo aus den Nährwerten laut Packung.

So rechnet parelo

  1. 2 Joghurts teilen sich Platz 4

    Platz 4, 2 Joghurts teilen sich Platz 4 Fettarmer joghurt maracujaLandfein · 250 g
    3,4 gProtein80kcal12 gZucker1,4 gFett je 100 gVergleichen: Fettarmer joghurt maracujaProtein 3,4 g80 kcalZucker 12 gVergleichen: Fettarmer joghurt maracuja
  2. Platz 4, 2 Joghurts teilen sich Platz 4 Fettarmer Himbeer joghurtLandfein · 250 g
    3,5 gProtein82kcal12 gZucker1,4 gFett je 100 gVergleichen: Fettarmer Himbeer joghurtProtein 3,5 g82 kcalZucker 12 gVergleichen: Fettarmer Himbeer joghurt
  3. Platz 6 Fettarmer zitronen-joghurtLandfein · 250 g
    3,4 gProtein81kcal12 gZucker1,4 gFett je 100 gVergleichen: Fettarmer zitronen-joghurtProtein 3,4 g81 kcalZucker 12 gVergleichen: Fettarmer zitronen-joghurt

Alle Joghurt bei Norma

Auch bei:

Trinkjoghurt & Kefir (7)

% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

72 % heißt: 72 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 72 g.

Höchster Wert zuerst. Gleicher Prozentwert, gleicher Platz.

Kollagen und Gelatine sind keine vollständigen Eiweiße (Tryptophan fehlt).

Berechnet von parelo aus den Nährwerten laut Packung.

So rechnet parelo

  1. Platz 2 Erdbeere Jogurt DrinkLandfein · 500 g
    2,9 gProtein59kcal12 gZucker0,1 gFett je 100 gVergleichen: Erdbeere Jogurt DrinkProtein 2,9 g59 kcalZucker 12 gVergleichen: Erdbeere Jogurt Drink
  2. Platz 3 Sahne Kefir mild Mango-OrangeLandfein · 250 g
    2,7 gProtein135kcal13 gZucker7,3 gFett je 100 gVergleichen: Sahne Kefir mild Mango-OrangeProtein 2,7 g135 kcalZucker 13 gVergleichen: Sahne Kefir mild Mango-Orange
  3. Platz 6 Sahne Kefir mild Ananas250 g
    2,3 gProtein133kcal12 gZucker7,4 gFett je 100 gVergleichen: Sahne Kefir mild AnanasProtein 2,3 g133 kcalZucker 12 gVergleichen: Sahne Kefir mild Ananas

Alle Trinkjoghurt & Kefir bei Norma

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Weitere Kategorien

Erklärung: Weitere Kategorien

Erst die Kategorien, die oben fehlen. Sortiert nach dem Wert von Platz 1.

Müsli & Cerealien (11)

Platz 1: 19 %
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

72 % heißt: 72 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 72 g.

Höchster Wert zuerst. Gleicher Prozentwert, gleicher Platz.

Kollagen und Gelatine sind keine vollständigen Eiweiße (Tryptophan fehlt).

Berechnet von parelo aus den Nährwerten laut Packung.

So rechnet parelo

  1. Platz 1 Bio-DinkelflockenBio Sonne · 500 g
    17 gProtein343kcal0,7 gZucker1,7 gFett je 100 gVergleichen: Bio-DinkelflockenProtein 17 g343 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Bio-Dinkelflocken

  2. 3 Produkte teilen sich Platz 2, hier steht 1.

    Platz 2, 3 Produkte teilen sich Platz 2 Haferflocken kernigGolden Breakfast · 500 g
    14 gProtein372kcal0,7 gZucker7,0 gFett je 100 gVergleichen: Haferflocken kernigProtein 14 g372 kcalZucker 0,7 gVergleichen: Haferflocken kernig

  3. 2 Produkte teilen sich Platz 9, hier steht 1.

    Platz 9, 2 Produkte teilen sich Platz 9 Bio-crunchy-Müsli Dinkel & Hafer500 g
    10 gProtein409kcal9,7 gZucker13 gFett je 100 gVergleichen: Bio-crunchy-Müsli Dinkel & HaferProtein 10 g409 kcalZucker 9,7 gVergleichen: Bio-crunchy-Müsli Dinkel & Hafer

Alle Müsli & Cerealien bei Norma

Auch bei:

Nüsse, Samen & Nussmus (27)

Platz 2: 17 %
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

72 % heißt: 72 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 72 g.

Höchster Wert zuerst. Gleicher Prozentwert, gleicher Platz.

Kollagen und Gelatine sind keine vollständigen Eiweiße (Tryptophan fehlt).

Berechnet von parelo aus den Nährwerten laut Packung.

So rechnet parelo

  1. 5 Produkte teilen sich Platz 2, hier steht 1.

    Platz 2, 5 Produkte teilen sich Platz 2 MandelnSimply Sunny · 200 g
    27 gProtein611kcal4,6 gZucker52 gFett je 100 gVergleichen: MandelnProtein 27 g611 kcalZucker 4,6 gVergleichen: Mandeln

  2. 6 Produkte teilen sich Platz 9, hier steht 1.

    Platz 9, 6 Produkte teilen sich Platz 9 ErdnüsseÜltje · 450 g
    24 gProtein619kcal5,2 gZucker51 gFett je 100 gVergleichen: ErdnüsseProtein 24 g619 kcalZucker 5,2 gVergleichen: Erdnüsse

  3. 4 Produkte teilen sich Platz 15, hier steht 1.

    Platz 15, 4 Produkte teilen sich Platz 15 Cashewkerne, NaturellArdilla · 200 g
    21 gProtein602kcal6,0 gZucker48 gFett je 100 gVergleichen: Cashewkerne, NaturellProtein 21 g602 kcalZucker 6,0 gVergleichen: Cashewkerne, Naturell

Alle Nüsse, Samen & Nussmus bei Norma

Auch bei:

Reis & Getreide (9)

Platz 1: 16 %
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

72 % heißt: 72 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 72 g.

Höchster Wert zuerst. Gleicher Prozentwert, gleicher Platz.

Kollagen und Gelatine sind keine vollständigen Eiweiße (Tryptophan fehlt).

Berechnet von parelo aus den Nährwerten laut Packung.

So rechnet parelo

  1. Platz 1 BuchweizenMenu Gold · 1 kg
    14 gProtein340kcal1,0 gZucker2,6 gFett je 100 gVergleichen: BuchweizenProtein 14 g340 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Buchweizen
  2. Platz 2 BIO-COUSCOUS mit verschiedenem GemüseBio Sonne · 250 g
    12 gProtein338kcal5,0 gZucker1,7 gFett je 100 gVergleichen: BIO-COUSCOUS mit verschiedenem GemüseProtein 12 g338 kcalZucker 5,0 gVergleichen: BIO-COUSCOUS mit verschiedenem Gemüse

  3. 2 Produkte teilen sich Platz 7, hier steht 1.

    Platz 7, 2 Produkte teilen sich Platz 7 JASMIN REISThe House of Rice · 1 kg
    6,8 gProtein350kcal0,1 gZucker0,2 gFett je 100 gVergleichen: JASMIN REISProtein 6,8 g350 kcalZucker 0,1 gVergleichen: JASMIN REIS

Alle Reis & Getreide bei Norma

Auch bei:

Nudeln (17)

Platz 4: 14 %

Nur foto-geprüfte Produkte mit Packungsfoto, darum ab Platz 4.

% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

72 % heißt: 72 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 72 g.

Höchster Wert zuerst. Gleicher Prozentwert, gleicher Platz.

Kollagen und Gelatine sind keine vollständigen Eiweiße (Tryptophan fehlt).

Berechnet von parelo aus den Nährwerten laut Packung.

So rechnet parelo

  1. 3 Produkte teilen sich Platz 4, hier stehen 2.

    Platz 4, 3 Produkte teilen sich Platz 4 BandnudelnMutters Beste · 1 Stück
    13 gProtein361kcal3,0 gZucker2,5 gFett je 100 gVergleichen: BandnudelnProtein 13 g361 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Bandnudeln
  2. Platz 4, 3 Produkte teilen sich Platz 4 Bio-Dinkelvollkorn KräuselspätzleBio Sonne · 500 g
    13 gProtein348kcal2,8 gZucker1,9 gFett je 100 gVergleichen: Bio-Dinkelvollkorn KräuselspätzleProtein 13 g348 kcalZucker 2,8 gVergleichen: Bio-Dinkelvollkorn Kräuselspätzle

  3. 7 Produkte teilen sich Platz 7, hier steht 1.

    Platz 7, 7 Produkte teilen sich Platz 7 Nudeln CornettiBernbacher · 500 g
    12 gProtein353kcal3,0 gZucker1,6 gFett je 100 gVergleichen: Nudeln CornettiProtein 12 g353 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Nudeln Cornetti

Alle Nudeln bei Norma

Auch bei:

Sahne & Schmand (5)

Platz 1: 10 %
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

72 % heißt: 72 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 72 g.

Höchster Wert zuerst. Gleicher Prozentwert, gleicher Platz.

Kollagen und Gelatine sind keine vollständigen Eiweiße (Tryptophan fehlt).

Berechnet von parelo aus den Nährwerten laut Packung.

So rechnet parelo

  1. Platz 1 Saure SahneLandfein · 200 g
    3,0 gProtein115kcal3,3 gZucker10 gFett je 100 gVergleichen: Saure SahneProtein 3,0 g115 kcalZucker 3,3 gVergleichen: Saure Sahne
  2. Platz 2 Rama CremefineAlpenland · 1 Stück
    1,2 gProtein85kcal2,5 gZucker7,0 gFett je 100 gVergleichen: Rama CremefineProtein 1,2 g85 kcalZucker 2,5 gVergleichen: Rama Cremefine

  3. 3 Produkte teilen sich Platz 3, hier steht 1.

    Platz 3, 3 Produkte teilen sich Platz 3 SchlagsahneFrankenland · 200 g
    2,5 gProtein292kcal2,9 gZucker30 gFett je 100 gVergleichen: SchlagsahneProtein 2,5 g292 kcalZucker 2,9 gVergleichen: Schlagsahne

Alle Sahne & Schmand bei Norma

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Noch 15 Kategorien

Kekse & Gebäck (52)

Platz 2: 9 %
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

72 % heißt: 72 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 72 g.

Höchster Wert zuerst. Gleicher Prozentwert, gleicher Platz.

Kollagen und Gelatine sind keine vollständigen Eiweiße (Tryptophan fehlt).

Berechnet von parelo aus den Nährwerten laut Packung.

So rechnet parelo

  1. Platz 2 Goldora Feine Nürnberger Oblaten-Lebkuchen, naturFerdinand Wolff · 300 g
    8,8 gProtein377kcal33 gZucker11 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Goldora Feine Nürnberger Oblaten-Lebkuchen, naturProtein 8,8 g377 kcalZucker 33 gVergleichen: Goldora Feine Nürnberger Oblaten-Lebkuchen, natur

  2. 2 Produkte teilen sich Platz 7, hier steht 1.

    Platz 7, 2 Produkte teilen sich Platz 7 LinaI.D.C. · 50 g
    10 gProtein565kcal34 gZucker37 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: LinaProtein 10 g565 kcalZucker 34 gVergleichen: Lina

  3. 12 Produkte teilen sich Platz 15, hier steht 1.

    Platz 15, 12 Produkte teilen sich Platz 15 Milch Schokolade SchnittenManner · 300 g
    7,3 gProtein517kcal32 gZucker29 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Milch Schokolade SchnittenProtein 7,3 g517 kcalZucker 32 gVergleichen: Milch Schokolade Schnitten

Alle Kekse & Gebäck bei Norma

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Brotaufstriche (32)

Platz 2: 8 %
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

72 % heißt: 72 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 72 g.

Höchster Wert zuerst. Gleicher Prozentwert, gleicher Platz.

Kollagen und Gelatine sind keine vollständigen Eiweiße (Tryptophan fehlt).

Berechnet von parelo aus den Nährwerten laut Packung.

So rechnet parelo

  1. 3 Produkte teilen sich Platz 2, hier steht 1.

    Platz 2, 3 Produkte teilen sich Platz 2 Bio-Streichcreme Paprika-JalapeñoBio Sonne · 180 g
    6,3 gProtein303kcal4,7 gZucker27 gFett je 100 gVergleichen: Bio-Streichcreme Paprika-JalapeñoProtein 6,3 g303 kcalZucker 4,7 gVergleichen: Bio-Streichcreme Paprika-Jalapeño
  2. Platz 6 Bio-Brotaufstrich (Aubergine-Kräuter)Bio Sonne · 180 g
    2,2 gProtein127kcal6,1 gZucker7,2 gFett je 100 gVergleichen: Bio-Brotaufstrich (Aubergine-Kräuter)Protein 2,2 g127 kcalZucker 6,1 gVergleichen: Bio-Brotaufstrich (Aubergine-Kräuter)
  3. Platz 8 Spekulatius CremeNulacta · 400 g
    3,3 gProtein588kcal31 gZucker39 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Spekulatius CremeProtein 3,3 g588 kcalZucker 31 gVergleichen: Spekulatius Creme

Alle Brotaufstriche bei Norma

Auch bei:

Müsliriegel (5)

Platz 2: 8 %
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

72 % heißt: 72 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 72 g.

Höchster Wert zuerst. Gleicher Prozentwert, gleicher Platz.

Kollagen und Gelatine sind keine vollständigen Eiweiße (Tryptophan fehlt).

Berechnet von parelo aus den Nährwerten laut Packung.

So rechnet parelo

  1. 2 Riegel teilen sich Platz 2, hier steht 1.

    Platz 2, 2 Riegel teilen sich Platz 2 Bio-Fruchtschnitte Mandel-BananeBio Sonne · 5 × 30 g = 150 g
    9,0 gProtein411kcal40 gZucker16 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Bio-Fruchtschnitte Mandel-BananeProtein 9,0 g411 kcalZucker 40 gVergleichen: Bio-Fruchtschnitte Mandel-Banane
  2. Platz 5 Dunkle SchokoCorny · 138 g
    5,8 gProtein453kcal33 gZucker17 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Dunkle SchokoProtein 5,8 g453 kcalZucker 33 gVergleichen: Dunkle Schoko

Alle Müsliriegel bei Norma

Auch bei:

Süßwaren (23)

Platz 2: 8 %
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

72 % heißt: 72 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 72 g.

Höchster Wert zuerst. Gleicher Prozentwert, gleicher Platz.

Kollagen und Gelatine sind keine vollständigen Eiweiße (Tryptophan fehlt).

Berechnet von parelo aus den Nährwerten laut Packung.

So rechnet parelo

  1. 2 Produkte teilen sich Platz 2, hier steht 1.

    Platz 2, 2 Produkte teilen sich Platz 2 GoldbärenHaribo · 360 g
    6,9 gProtein343kcal46 gZucker0,5 gFett je 100 gGelatine drin laut Zutatenliste, Menge offenVergleichen: GoldbärenProtein 6,9 g343 kcalZucker 46 gVergleichen: Goldbären

  2. 3 Produkte teilen sich Platz 6, hier steht 1.

    Platz 6, 3 Produkte teilen sich Platz 6 MarzipankartoffelnGoldora · 285 g
    6,2 gProtein428kcal66 gZucker15 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: MarzipankartoffelnProtein 6,2 g428 kcalZucker 66 gVergleichen: Marzipankartoffeln

  3. 4 Produkte teilen sich Platz 9, hier steht 1.

    Platz 9, 4 Produkte teilen sich Platz 9 English WinegumsVita · 400 g
    3,8 gProtein336kcal45 gZucker0,3 gFett je 100 gGelatine drin laut Zutatenliste, Menge offenVergleichen: English WinegumsProtein 3,8 g336 kcalZucker 45 gVergleichen: English Winegums

Alle Süßwaren bei Norma

Auch bei:

Eis (27)

Platz 6: 7 %

Nur foto-geprüfte Produkte mit Packungsfoto, darum ab Platz 6.

% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

72 % heißt: 72 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 72 g.

Höchster Wert zuerst. Gleicher Prozentwert, gleicher Platz.

Kollagen und Gelatine sind keine vollständigen Eiweiße (Tryptophan fehlt).

Berechnet von parelo aus den Nährwerten laut Packung.

So rechnet parelo

  1. 8 Produkte teilen sich Platz 6, hier steht 1.

    Platz 6, 8 Produkte teilen sich Platz 6 Landliebe EiscremeLandliebe · 450 g
    3,7 gProtein211kcal17 gZucker12 gFett je 100 gVergleichen: Landliebe EiscremeProtein 3,7 g211 kcalZucker 17 gVergleichen: Landliebe Eiscreme

  2. 3 Produkte teilen sich Platz 15, hier steht 1.

    Platz 15, 3 Produkte teilen sich Platz 15 Mini Bigger MandelRiva · 12 × 38 g
    4,9 gProtein374kcal29 gZucker25 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Mini Bigger MandelProtein 4,9 g374 kcalZucker 29 gVergleichen: Mini Bigger Mandel

  3. 4 Produkte teilen sich Platz 18, hier steht 1.

    Platz 18, 4 Produkte teilen sich Platz 18 Eis Sandwich Stracciatella mit weichem KeksRiva · 324 g(6 × 54 g)/510 ml(6 × 85 ml)
    3,6 gProtein314kcal24 gZucker17 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Eis Sandwich Stracciatella mit weichem KeksProtein 3,6 g314 kcalZucker 24 gVergleichen: Eis Sandwich Stracciatella mit weichem Keks

Alle Eis bei Norma

Auch bei:

Schokolade (36)

Platz 3: 5 %

Nur foto-geprüfte Produkte mit Packungsfoto, darum ab Platz 3.

% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

72 % heißt: 72 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 72 g.

Höchster Wert zuerst. Gleicher Prozentwert, gleicher Platz.

Kollagen und Gelatine sind keine vollständigen Eiweiße (Tryptophan fehlt).

Berechnet von parelo aus den Nährwerten laut Packung.

So rechnet parelo

  1. 8 Produkte teilen sich Platz 3, hier stehen 2.

    Platz 3, 8 Produkte teilen sich Platz 3 Zartbitter schokoladeExcelsior · 100 g
    7,4 gProtein521kcal46 gZucker30 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Zartbitter schokoladeProtein 7,4 g521 kcalZucker 46 gVergleichen: Zartbitter schokolade
  2. Platz 3, 8 Produkte teilen sich Platz 3 Gebrannte MandelRitter Sport · 100 g
    7,0 gProtein539kcal56 gZucker30 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Gebrannte MandelProtein 7,0 g539 kcalZucker 56 gVergleichen: Gebrannte Mandel

  3. 14 Produkte teilen sich Platz 11, hier steht 1.

    Platz 11, 14 Produkte teilen sich Platz 11 Feine Kuvertüre zartbitterzauberhaft Backen · 200 g
    6,3 gProtein573kcal46 gZucker36 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Feine Kuvertüre zartbitterProtein 6,3 g573 kcalZucker 46 gVergleichen: Feine Kuvertüre zartbitter

Alle Schokolade bei Norma

Auch bei:

Käse (48)

Platz 1: 96 %
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

72 % heißt: 72 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 72 g.

Höchster Wert zuerst. Gleicher Prozentwert, gleicher Platz.

Kollagen und Gelatine sind keine vollständigen Eiweiße (Tryptophan fehlt).

Berechnet von parelo aus den Nährwerten laut Packung.

So rechnet parelo

  1. 2 Käse teilen sich Platz 1, hier steht 1.

    Platz 1, 2 Käse teilen sich Platz 1 Harzinger MinisAllerstedter Käserei · 6 × 19,166 = 115 g
    30 gProtein125kcal0,1 gZucker0,5 gFett je 100 gVergleichen: Harzinger MinisProtein 30 g125 kcalZucker 0,1 gVergleichen: Harzinger Minis
  2. Platz 6 Bayerischer Limburger klassisch-würzigCremisée · 200 g
    23 gProtein265kcal0,5 gZucker19 gFett je 100 gVergleichen: Bayerischer Limburger klassisch-würzigProtein 23 g265 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Bayerischer Limburger klassisch-würzig
  3. Platz 7 EdamerLeckerrom · 400 g
    26 gProtein311kcal0,5 gZucker23 gFett je 100 gVergleichen: EdamerProtein 26 g311 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Edamer

Alle Käse bei Norma

Auch bei:

Fleisch & Geflügel (14)

Platz 1: 91 %
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

72 % heißt: 72 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 72 g.

Höchster Wert zuerst. Gleicher Prozentwert, gleicher Platz.

Kollagen und Gelatine sind keine vollständigen Eiweiße (Tryptophan fehlt).

Berechnet von parelo aus den Nährwerten laut Packung.

So rechnet parelo

  1. Platz 1 Hähnchen-MinutenschnitzelGut Langenhof · 400 g
    23 gProtein103kcal0 gZucker1,0 gFett je 100 gVergleichen: Hähnchen-MinutenschnitzelProtein 23 g103 kcalZucker 0 gVergleichen: Hähnchen-Minutenschnitzel
  2. Platz 7 Staßfurter Hähnchen-KeuleRügenwalder Spezialitäten · 542 g
    21 gProtein232kcal0,5 gZucker16 gFett je 100 gVergleichen: Staßfurter Hähnchen-KeuleProtein 21 g232 kcalZucker 0,5 gVergleichen: Staßfurter Hähnchen-Keule

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Auch bei:

Wurst & Schinken (49)

Platz 2: 67 %
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

72 % heißt: 72 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 72 g.

Höchster Wert zuerst. Gleicher Prozentwert, gleicher Platz.

Kollagen und Gelatine sind keine vollständigen Eiweiße (Tryptophan fehlt).

Berechnet von parelo aus den Nährwerten laut Packung.

So rechnet parelo

  1. Platz 2 Feines in AspikGut Langenhof · 200 g
    16 gProtein95kcal2,0 gZucker2,0 gFett je 100 gGelatine drin laut Zutatenliste, Menge offenVergleichen: Feines in AspikProtein 16 g95 kcalZucker 2,0 gVergleichen: Feines in Aspik
  2. Platz 3 BauernschinkenAbraham · 80 g
    27 gProtein220kcal1,0 gZucker12 gFett je 100 gVergleichen: BauernschinkenProtein 27 g220 kcalZucker 1,0 gVergleichen: Bauernschinken
  3. Platz 7 Grobe BratwurstWerz · 200 g
    16 gProtein146kcal0,3 gZucker8,7 gFett je 100 gVergleichen: Grobe BratwurstProtein 16 g146 kcalZucker 0,3 gVergleichen: Grobe Bratwurst

Alle Wurst & Schinken bei Norma

Auch bei:

Fisch & Meeresfrüchte (14)

Platz 3: 55 %

Nur foto-geprüfte Produkte mit Packungsfoto, darum ab Platz 3.

% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

72 % heißt: 72 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 72 g.

Höchster Wert zuerst. Gleicher Prozentwert, gleicher Platz.

Kollagen und Gelatine sind keine vollständigen Eiweiße (Tryptophan fehlt).

Berechnet von parelo aus den Nährwerten laut Packung.

So rechnet parelo

  1. Platz 3 Thunfischstücke in pikanter SauceFjord Krone · 185 g
    11 gProtein80kcal2,7 gZucker1,5 gFett je 100 gVergleichen: Thunfischstücke in pikanter SauceProtein 11 g80 kcalZucker 2,7 gVergleichen: Thunfischstücke in pikanter Sauce
  2. Platz 9 Premium Heringsfilets in Tomaten-Barbecue-CremeFjord Krone · 200 g
    13 gProtein240kcal2,7 gZucker19 gFett je 100 gVergleichen: Premium Heringsfilets in Tomaten-Barbecue-CremeProtein 13 g240 kcalZucker 2,7 gVergleichen: Premium Heringsfilets in Tomaten-Barbecue-Creme
  3. Platz 10 Premium Heringsfilets in Pfeffer-CremeFjord Krone · 200 g
    13 gProtein269kcal4,7 gZucker21 gFett je 100 gVergleichen: Premium Heringsfilets in Pfeffer-CremeProtein 13 g269 kcalZucker 4,7 gVergleichen: Premium Heringsfilets in Pfeffer-Creme

Alle Fisch & Meeresfrüchte bei Norma

Auch bei:

Frischkäse (11)

Platz 2: 43 %
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

72 % heißt: 72 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 72 g.

Höchster Wert zuerst. Gleicher Prozentwert, gleicher Platz.

Kollagen und Gelatine sind keine vollständigen Eiweiße (Tryptophan fehlt).

Berechnet von parelo aus den Nährwerten laut Packung.

So rechnet parelo

  1. Platz 2 Frischkäse BalanceCremisée · 300 g
    10 gProtein91kcal3,1 gZucker4,0 gFett je 100 gVergleichen: Frischkäse BalanceProtein 10 g91 kcalZucker 3,1 gVergleichen: Frischkäse Balance

  2. 2 Produkte teilen sich Platz 5, hier steht 1.

    Platz 5, 2 Produkte teilen sich Platz 5 Frischkäse KräuterCremisée · 300 g
    6,0 gProtein236kcal3,3 gZucker22 gFett je 100 gVergleichen: Frischkäse KräuterProtein 6,0 g236 kcalZucker 3,3 gVergleichen: Frischkäse Kräuter

  3. 3 Produkte teilen sich Platz 7, hier steht 1.

    Platz 7, 3 Produkte teilen sich Platz 7 Paprika-ChiliCremisée · 150 g
    5,5 gProtein239kcal3,0 gZucker23 gFett je 100 gVergleichen: Paprika-ChiliProtein 5,5 g239 kcalZucker 3,0 gVergleichen: Paprika-Chili

Alle Frischkäse bei Norma

Auch bei:

Milch & Milchgetränke (8)

Platz 1: 35 %
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

72 % heißt: 72 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 72 g.

Höchster Wert zuerst. Gleicher Prozentwert, gleicher Platz.

Kollagen und Gelatine sind keine vollständigen Eiweiße (Tryptophan fehlt).

Berechnet von parelo aus den Nährwerten laut Packung.

So rechnet parelo

  1. Platz 1 Reine ButtermilchLandfein · 500 g
    3,2 gProtein36kcal3,8 gZucker0,6 gFett je 100 gVergleichen: Reine ButtermilchProtein 3,2 g36 kcalZucker 3,8 gVergleichen: Reine Buttermilch

  2. 3 Produkte teilen sich Platz 3, hier stehen 2.

    Platz 3, 3 Produkte teilen sich Platz 3 Frische Bio VollmilchBio Sonne · 1 l
    3,4 gProtein68kcal4,8 gZucker3,9 gFett je 100 mlVergleichen: Frische Bio VollmilchProtein 3,4 g68 kcalZucker 4,8 gVergleichen: Frische Bio Vollmilch
  3. Platz 3, 3 Produkte teilen sich Platz 3 Bergbauern MilchBerchtesgadener Land · 1 l
    3,3 gProtein66kcal5,0 gZucker3,6 gFett je 100 mlVergleichen: Bergbauern MilchProtein 3,3 g66 kcalZucker 5,0 gVergleichen: Bergbauern Milch

Alle Milch & Milchgetränke bei Norma

Auch bei:

Fertiggerichte (63)

Platz 2: 32 %
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

72 % heißt: 72 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 72 g.

Höchster Wert zuerst. Gleicher Prozentwert, gleicher Platz.

Kollagen und Gelatine sind keine vollständigen Eiweiße (Tryptophan fehlt).

Berechnet von parelo aus den Nährwerten laut Packung.

So rechnet parelo

  1. Platz 2 Riesen Bohnen SalatErnte Krone · 660 g, 480 g
    7,4 gProtein92kcal0,9 gZucker0,6 gFett je 100 gSüßungsmittelVergleichen: Riesen Bohnen SalatProtein 7,4 g92 kcalZucker 0,9 gVergleichen: Riesen Bohnen Salat
  2. Platz 7 Fleischragout Ratsherren-ArtMeine Mahlzeit · 800 g
    4,8 gProtein80kcal1,3 gZucker3,1 gFett je 100 gVergleichen: Fleischragout Ratsherren-ArtProtein 4,8 g80 kcalZucker 1,3 gVergleichen: Fleischragout Ratsherren-Art

Alle Fertiggerichte bei Norma

Auch bei:

Hülsenfrüchte (7)

Platz 2: 30 %
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

72 % heißt: 72 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 72 g.

Höchster Wert zuerst. Gleicher Prozentwert, gleicher Platz.

Kollagen und Gelatine sind keine vollständigen Eiweiße (Tryptophan fehlt).

Berechnet von parelo aus den Nährwerten laut Packung.

So rechnet parelo

  1. 4 Produkte teilen sich Platz 2, hier steht 1.

    Platz 2, 4 Produkte teilen sich Platz 2 Bio LinsenBio Sonne · 500 g
    23 gProtein304kcal1,1 gZucker1,6 gFett je 100 gVergleichen: Bio LinsenProtein 23 g304 kcalZucker 1,1 gVergleichen: Bio Linsen
  2. Platz 6 KIDNEY-BOHNEN rotErnte Krone · 255 g
    7,2 gProtein97kcal1,9 gZucker0,5 gFett je 100 gVergleichen: KIDNEY-BOHNEN rotProtein 7,2 g97 kcalZucker 1,9 gVergleichen: KIDNEY-BOHNEN rot

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Auch bei:

Obst & Gemüse (50)

Platz 3: 21 %

Nur foto-geprüfte Produkte mit Packungsfoto, darum ab Platz 3.

% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

72 % heißt: 72 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 72 g.

Höchster Wert zuerst. Gleicher Prozentwert, gleicher Platz.

Kollagen und Gelatine sind keine vollständigen Eiweiße (Tryptophan fehlt).

Berechnet von parelo aus den Nährwerten laut Packung.

So rechnet parelo

  1. 3 Produkte teilen sich Platz 3, hier steht 1.

    Platz 3, 3 Produkte teilen sich Platz 3 Bio-Tomaten passiertBio Sonne · 500 g
    1,3 gProtein24kcal3,8 gZucker0,3 gFett je 100 gVergleichen: Bio-Tomaten passiertProtein 1,3 g24 kcalZucker 3,8 gVergleichen: Bio-Tomaten passiert
  2. Platz 9 SonnenmaisErntekrone · 340 g
    2,9 gProtein77kcal5,2 gZucker1,8 gFett je 100 gVergleichen: SonnenmaisProtein 2,9 g77 kcalZucker 5,2 gVergleichen: Sonnenmais

  3. 2 Produkte teilen sich Platz 10, hier steht 1.

    Platz 10, 2 Produkte teilen sich Platz 10 Cornichons Mit KräuternErnte Krone · 350 g
    1,4 gProtein42kcal6,6 gZucker0,2 gFett je 100 gVergleichen: Cornichons Mit KräuternProtein 1,4 g42 kcalZucker 6,6 gVergleichen: Cornichons Mit Kräutern

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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0, und Shop- und Herstellerseiten

Fragen zu Norma

Welches vegane Produkt hat bei Norma am meisten Protein pro Kalorie?

Zero Meat veganes Kebab: 59 % der Kalorien aus Protein. Alle veganen bei Norma

Warum ist Kollagen markiert?

Kollagen fehlt ein Baustein, den der Körper braucht. Darum zählt der bekannte Anteil weder im % noch beim Platz; der Streifen zeigt ihn. Steht keine Menge auf der Packung, zählt das Protein vorerst ganz. So rechnet parelo

Welches vegane Produkt hat bei Norma am meisten Protein pro Kalorie?

Zero Meat veganes Kebab: 59 % der Kalorien aus Protein. Alle veganen bei Norma

Warum ist Kollagen markiert?

Kollagen fehlt ein Baustein, den der Körper braucht. Darum zählt der bekannte Anteil weder im % noch beim Platz; der Streifen zeigt ihn. Steht keine Menge auf der Packung, zählt das Protein vorerst ganz. So rechnet parelo

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Datenstand 31.10.2026 · Methodik Oktober 2026