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parelo
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Brotaufstriche

Brotaufstriche bei Norma

So liest du die Liste

Platz 1 bei Norma: Ajvar.

32 Produkte, 9 davon in der Rangliste

Zuckerg, sortieren: wenig zuerst
% der Kalorien aus Protein, sortiert: höchster Anteil zuerst

9 % heißt: 9 von 100 kcal kommen aus Protein – nicht 9 g.

Höchster Wert zuerst.

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

So rechnet parelo

  1. Platz 1 Ajvar
    1,5 gProtein62kcal6,6 gZucker2,1 gFett je 100 gVergleichen: AjvarProtein 1,5 g62 kcalZucker 6,6 gVergleichen: Ajvar
  2. 3 Produkte teilen sich Platz 2

    Platz 2, 3 Produkte teilen sich Platz 2 Bio-Streichcreme Tomate-Basilikum
    6,4 gProtein308kcal6,7 gZucker26 gFett je 100 gVergleichen: Bio-Streichcreme Tomate-BasilikumProtein 6,4 g308 kcalZucker 6,7 gVergleichen: Bio-Streichcreme Tomate-Basilikum
  3. Platz 2, 3 Produkte teilen sich Platz 2 Bio-Streichcreme Paprika-Jalapeño
    6,3 gProtein303kcal4,7 gZucker27 gFett je 100 gVergleichen: Bio-Streichcreme Paprika-JalapeñoProtein 6,3 g303 kcalZucker 4,7 gVergleichen: Bio-Streichcreme Paprika-Jalapeño
  4. Platz 2, 3 Produkte teilen sich Platz 2 Bio-Streichcreme Linse
    6,1 gProtein278kcal4,2 gZucker23 gFett je 100 gVergleichen: Bio-Streichcreme LinseProtein 6,1 g278 kcalZucker 4,2 gVergleichen: Bio-Streichcreme Linse
  1. Platz 5 Bio-Streichcreme Tomate-Basilikum
    4,8 gProtein257kcal5,6 gZucker22 gFett je 100 gVergleichen: Bio-Streichcreme Tomate-BasilikumProtein 4,8 g257 kcalZucker 5,6 gVergleichen: Bio-Streichcreme Tomate-Basilikum
  2. Platz 6 Bio-Brotaufstrich (Aubergine-Kräuter)
    2,2 gProtein127kcal6,1 gZucker7,2 gFett je 100 gVergleichen: Bio-Brotaufstrich (Aubergine-Kräuter)Protein 2,2 g127 kcalZucker 6,1 gVergleichen: Bio-Brotaufstrich (Aubergine-Kräuter)
  3. Platz 7 Nulacta
    6,8 gProtein555kcal48 gZucker36 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: NulactaProtein 6,8 g555 kcalZucker 48 gVergleichen: Nulacta
  4. Platz 8 Spekulatius Creme
    3,3 gProtein588kcal31 gZucker39 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Spekulatius CremeProtein 3,3 g588 kcalZucker 31 gVergleichen: Spekulatius Creme
  5. Platz 9 Spekulatius Creme - Crunchy
    1,7 gProtein445kcal2,6 gZucker48 gFett je 100 gVergleichen: Spekulatius Creme - CrunchyProtein 1,7 g445 kcalZucker 2,6 gVergleichen: Spekulatius Creme - Crunchy

Unter 1 g Protein je 100 g (23)

Ohne Platz, am Ende der Liste. Bei so wenig Protein schwankt der Anteil stark.

  1. ohne Platz Schwarze Johannisbeer Konfitüre
    0,7 gProtein119kcal26 gZucker0,1 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Schwarze Johannisbeer KonfitüreProtein 0,7 g119 kcalZucker 26 gVergleichen: Schwarze Johannisbeer Konfitüre
  2. ohne Platz Aprikose nimm's leicht
    0,7 gProtein119kcal28 gZucker0,1 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Aprikose nimm's leichtProtein 0,7 g119 kcalZucker 28 gVergleichen: Aprikose nimm's leicht
  3. ohne Platz Fruchtaufstrich Erdbeere
    0,5 gProtein108kcal25 gZucker0,2 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Fruchtaufstrich ErdbeereProtein 0,5 g108 kcalZucker 25 gVergleichen: Fruchtaufstrich Erdbeere
  4. 0,7 gProtein170kcal39 gZucker0,3 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: FRUCHTGENUSS (75% Frucht ) Heidelbeere schwarze JohannisbeereProtein 0,7 g170 kcalZucker 39 gVergleichen: FRUCHTGENUSS (75% Frucht ) Heidelbeere schwarze Johannisbeere
  5. ohne Platz Pfirsich Maracuja
    0,6 gProtein180kcal43 gZucker0,5 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Pfirsich MaracujaProtein 0,6 g180 kcalZucker 43 gVergleichen: Pfirsich Maracuja
  6. ohne Platz Fruchtgenuss, 60% Frucht, Orange-Ingwer
    0,6 gProtein181kcal44 gZucker0,1 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Fruchtgenuss, 60% Frucht, Orange-IngwerProtein 0,6 g181 kcalZucker 44 gVergleichen: Fruchtgenuss, 60% Frucht, Orange-Ingwer
  7. ohne Platz Gelee Schwarze Johannisbeere
    0,7 gProtein241kcal52 gZucker0,5 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Gelee Schwarze JohannisbeereProtein 0,7 g241 kcalZucker 52 gVergleichen: Gelee Schwarze Johannisbeere
  8. 0,5 gProtein182kcal41 gZucker0,5 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Fruchtgenuss Heidelbeere, Schwarze Johannisbeere, 75%Protein 0,5 g182 kcalZucker 41 gVergleichen: Fruchtgenuss Heidelbeere, Schwarze Johannisbeere, 75%
  9. ohne Platz Premium gelee
    0,6 gProtein240kcal48 gZucker0,1 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Premium geleeProtein 0,6 g240 kcalZucker 48 gVergleichen: Premium gelee
  10. ohne Platz Gelee extra Himbeere
    0,6 gProtein243kcal59 gZucker0,1 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Gelee extra HimbeereProtein 0,6 g243 kcalZucker 59 gVergleichen: Gelee extra Himbeere
  11. ohne Platz Premium Gelee Rote Johannisbeere
    0,6 gProtein247kcal48 gZucker0,1 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Premium Gelee Rote JohannisbeereProtein 0,6 g247 kcalZucker 48 gVergleichen: Premium Gelee Rote Johannisbeere
  12. ohne Platz Konfitüre extra - Brombeer
    0,6 gProtein248kcal57 gZucker0,5 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Konfitüre extra - BrombeerProtein 0,6 g248 kcalZucker 57 gVergleichen: Konfitüre extra - Brombeer
  13. ohne Platz Schwarze Johannisbeere extra
    0,6 gProtein254kcal52 gZucker0,5 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Schwarze Johannisbeere extraProtein 0,6 g254 kcalZucker 52 gVergleichen: Schwarze Johannisbeere extra
  14. ohne Platz Erdbeer Konfitüre
    0,5 gProtein229kcal54 gZucker0,2 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Erdbeer KonfitüreProtein 0,5 g229 kcalZucker 54 gVergleichen: Erdbeer Konfitüre
  15. ohne Platz Konfitüre Extra, Heidelbeere
    0,5 gProtein245kcal56 gZucker0,5 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Konfitüre Extra, HeidelbeereProtein 0,5 g245 kcalZucker 56 gVergleichen: Konfitüre Extra, Heidelbeere
  16. ohne Platz Aprikose Extra
    0,5 gProtein255kcal54 gZucker0,5 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Aprikose ExtraProtein 0,5 g255 kcalZucker 54 gVergleichen: Aprikose Extra
  17. ohne Platz Erdbeer-Konfitüre extra
    0,5 gProtein257kcal54 gZucker0,5 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Erdbeer-Konfitüre extraProtein 0,5 g257 kcalZucker 54 gVergleichen: Erdbeer-Konfitüre extra
  18. ohne Platz Sauerklrsche Extra
    0,5 gProtein261kcal54 gZucker0,5 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Sauerklrsche ExtraProtein 0,5 g261 kcalZucker 54 gVergleichen: Sauerklrsche Extra
  19. ohne Platz Blütenhonig feincremig-mild
    0,6 gProtein326kcal80 gZucker0 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Blütenhonig feincremig-mildProtein 0,6 g326 kcalZucker 80 gVergleichen: Blütenhonig feincremig-mild
  20. ohne Platz Blütenhoning
    0,6 gProtein326kcal80 gZucker0 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: BlütenhoningProtein 0,6 g326 kcalZucker 80 gVergleichen: Blütenhoning
  21. ohne Platz Bio-Honig Wald
    0,6 gProtein326kcal80 gZucker0 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: Bio-Honig WaldProtein 0,6 g326 kcalZucker 80 gVergleichen: Bio-Honig Wald
  22. ohne Platz Sonnenblumenhonig
    0 gProtein332kcal83 gZucker0 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: SonnenblumenhonigProtein 0 g332 kcalZucker 83 gVergleichen: Sonnenblumenhonig
  23. ohne Platz Lavendelhonig
    0 gProtein332kcal83 gZucker0 gFett je 100 gviel ZuckerVergleichen: LavendelhonigProtein 0 g332 kcalZucker 83 gVergleichen: Lavendelhonig

Sortiert nach % der Kalorien aus Protein

Bewertet nicht Salz, Süßungsmittel und Zusatzstoffe.

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0

Datenstand 02.11.2026 · Methodik Oktober 2026

Fragen

Was heißt „% der Kalorien aus Protein“?

Welcher Teil der Kalorien eines Produkts aus Protein kommt. Faustregel: Ab 40 % kommen auf ein Gramm Protein höchstens 10 kcal. So rechnet parelo

Warum steht Ajvar vorn?

Höchster Wert der Liste: 9 % der Kalorien aus Protein, 2,4 g Protein pro 100 kcal.

Zuordnung zu Norma laut Open Food Facts.

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