Pflanzliche LebensmittelMilchalternativen- Gibt's bei
Erklärung: Läden
Marktkauf: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- Soja · vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Erklärung: Was der Ring bedeutet
19 von 100 kcal kommen aus Protein: 1,9 g × 4 kcal = 8 von 39 kcal. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein8 kcal
- Fett9 kcal
- Kohlenhydrate22 kcal
je 100 ml
- Protein
- 1,9 g
- Energie
- 39 kcal
- Zucker
- 5,4 g
Erklärung: Sättigung geschätzt
Sättigung 1,5 von 10 (Skala 0 bis 10). Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 mlganze Packung (1 l)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie39 kcal 163 kJ390 kcal 1.632 kJ103 kcal 429 kJ205 kcal 859 kJ308 kcal 1.288 kJ411 kcal 1.718 kJ513 kcal 2.147 kJ616 kcal 2.576 kJ718 kcal 3.006 kJ821 kcal 3.435 kJ924 kcal 3.865 kJ1.026 kcal 4.294 kJ1.129 kcal 4.724 kJ1.232 kcal 5.153 kJ39 kcal 163 kJ, Milchalternativen in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,9 g19 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,9 g, Milchalternativen in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett1,0 g10 g2,6 g5,3 g7,9 g11 g13 g16 g18 g21 g24 g26 g29 g32 g1,0 g, Milchalternativen in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,2 g2,0 g0,5 g1,1 g1,6 g2,1 g2,6 g3,2 g3,7 g4,2 g4,7 g5,3 g5,8 g6,3 g0,2 g
- Kohlenhydrate5,6 g56 g15 g29 g44 g59 g74 g88 g103 g118 g133 g147 g162 g177 g5,6 g
- davon Zucker5,4 g54 g14 g28 g43 g57 g71 g85 g99 g114 g128 g142 g156 g171 g5,4 g, Milchalternativen in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,0 g20 g5,2 g10 g16 g21 g26 g31 g36 g41 g47 g52 g57 g62 g2,0 g, Milchalternativen in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,13 g1,3 g0,34 g0,68 g1,0 g1,4 g1,7 g2,1 g2,4 g2,7 g3,1 g3,4 g3,8 g4,1 g0,13 g, Milchalternativen in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 mlganze Packung (1 l)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie39 kcal 163 kJ390 kcal 1.632 kJ103 kcal 429 kJ205 kcal 859 kJ308 kcal 1.288 kJ411 kcal 1.718 kJ513 kcal 2.147 kJ616 kcal 2.576 kJ718 kcal 3.006 kJ821 kcal 3.435 kJ924 kcal 3.865 kJ1.026 kcal 4.294 kJ1.129 kcal 4.724 kJ1.232 kcal 5.153 kJ39 kcal 163 kJ, Milchalternativen in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,9 g19 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,9 g, Milchalternativen in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett1,0 g10 g2,6 g5,3 g7,9 g11 g13 g16 g18 g21 g24 g26 g29 g32 g1,0 g, Milchalternativen in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,2 g2,0 g0,5 g1,1 g1,6 g2,1 g2,6 g3,2 g3,7 g4,2 g4,7 g5,3 g5,8 g6,3 g0,2 g
- Kohlenhydrate5,6 g56 g15 g29 g44 g59 g74 g88 g103 g118 g133 g147 g162 g177 g5,6 g
- davon Zucker5,4 g54 g14 g28 g43 g57 g71 g85 g99 g114 g128 g142 g156 g171 g5,4 g, Milchalternativen in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,0 g20 g5,2 g10 g16 g21 g26 g31 g36 g41 g47 g52 g57 g62 g2,0 g, Milchalternativen in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,13 g1,3 g0,34 g0,68 g1,0 g1,4 g1,7 g2,1 g2,4 g2,7 g3,1 g3,4 g3,8 g4,1 g0,13 g, Milchalternativen in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Marktkauf laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- Marktkaufkein PreisPlatz 3 von 5
ZutatenAllergen: Soja
Allergene laut Open Food Facts: Soja
Zutaten: Trinkwasser, Sojabohnen, Rohrohrzucker, natürliches Vanillearoma mit anderen natürlichen Aromen, Meersalz,
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?geschätzt
Sättigung: 1,5 von 10 · geschätzt.
- Protein1,7 Punkte4,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe2,0 von 25 g
- Menge0,0 von 4zählt bei Getränken nicht
- ZuckerAbzug 2,213,8 g zugesetzt laut Zutatenliste · zählt bei Getränken doppelt, zieht bis zu 4 ab
zusammen 1,5 von 10
Getränke-Regel: Menge zählt nicht, Zucker doppelt. Nur mit Getränken vergleichen.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
1,9 g je 100 ml, 19 g in der Packung (1 l) laut Open Food Facts. Das sind 19 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Soja. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Milchalternativen, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 1,9 g × 4 kcal = 8 von 39 kcal, also 19 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 31.10.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts










